نوبة الهلع ذلك الضيف الثقيل

الحمد لله ارى الكثيرين يحاولون قهر الهلع
الحرب هوالخيار اﻷمثل الى اﻷمام والله معنا




l,uiture67

لو كل واحد بينه حاول انو يتغلب على الهلع باﻻمباﻻة لتغيرت امور كثيرة

مممممم ذكريات حلوة ...اين ذهب الاصدقاء ..اتمنى انهم.تشافوا من هذا المرض المقيت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الأخت محنتي هي نفسي
انا جديد في المنتدى ابحث عن حل للخوف
انا اعاني من خوارج الانقباض البطينية
الطبيب يقول مش خطرة لكن الخوف و الهلع عند ما يحصل
لا أستطع التخلص منة
هل وجدتي طريقة للتخلص من الخوف و الترقب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إبراهيم كمال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الأخت محنتي هي نفسي
انا جديد في المنتدى ابحث عن حل للخوف
انا اعاني من خوارج الانقباض البطينية
الطبيب يقول مش خطرة لكن الخوف و الهلع عند ما يحصل
لا أستطع التخلص منة
هل وجدتي طريقة للتخلص من الخوف و الترقب

الله المشافي المعافي..المشكلة تكمن فينا الخوف والترقب هو الذي يزيد الطين بلة .من غير المجدي ان نصر على كوننا مرضى..بينما ما نعانيه هي مشكلة نفسية حلها بايدينا..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محنتي هي نفسي

الله المشافي المعافي..المشكلة تكمن فينا الخوف والترقب هو الذي يزيد الطين بلة .من غير المجدي ان نصر على كوننا مرضى..بينما ما نعانيه هي مشكلة نفسية حلها بايدينا..

هل خفت عندك حالة الخوف و الترقب و الهلع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إبراهيم كمال

هل خفت عندك حالة الخوف و الترقب و الهلع

كثيرا وياما عانيت لكن لله الحمد تحسنت بفضل الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محنتي هي نفسي

يأتي على حين غرة!!!!بدون أذن ''بدون مقدمات"بدون موعد"ياللوقاحة!!!!رغم كل
ذلك يدخل ويتوغل في الاعماق ويسيطر على كل خلجة ويعثو فسادا "والمصيبة يقع علينا
اللوم !انتم تسمحون له بالدخول انتم تعطونه المجال ليتحكم بكم " ياويﻻتاه ماعسانا نفعل
مع هذا المتطفل قليل الحياء اذا 'لم يبقى اﻻ الحل اﻷخير وهو طرده قبل يدخل من الباب
وﻻ نتعامل معه مرة اخرى بالحسنى فهو الذي بدأ?


ساعلن عليه الحرب منذ اليوم ويا قاتل يا مقتوووول

كلام جميل لاكن الحرب مع عدو غير مرئي اعتقد يحتاج لها اعداد خاص واهم خطوة معرفة السبب حتى يسهل محاربته ومعرفة الباب الذي يتسلل منه ونوصده
قبل كل شيء التوكل على الله ثم الرقية وسورة البقره من يستطيع المداومة عليها ثم الحجامة بعد الله لها اثر فعال ..وعن تجربة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
نعم هذي المواضيع الي نبيها وهذا التحدى الي نبيه
والله يا اخوان ما راح تخلصون من الهلع الا بامر الله سبحانه وتعالي اولا
ثم العزم والاصرار علي المواجهه وتحدى خوفكم الي شل حياتكم
انا بديت بتحدى من ثمان شهور ونتيجه يالله لك الحمد والشكر تغير بنسبه 80٪‏
مما كنت عليه وما زلت في تحدى لين اخلي الهلع يخاف مني
وانا كاتب لكم موضوعي كامل بمكانكم قرايته