خلصوني من الإكتئاب ساعدوني

باذن الله

ابدأ من الان بقراءة ايات السكينة التالية

ايات السكينة والانشراح والأمن من الخوف :

هذه الأيات وأمثالها تنفع لمن يعاني من الخوف والهم والغم والحزن والضيق في الصدر والخفقان في القلب والوسواس القهري .

} الّذِينَ قَالَ لَهُمُ النّاسُ إِنّ النّاسَ قَدْ جَمَعُواْ لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَاناً وَقَالُواْ حَسْبُنَا اللّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ * فَانْقَلَبُواْ بِنِعْمَةٍ مّنَ اللّهِ وَفَضْلٍ لّمْ يَمْسَسْهُمْ سُوَءٌ وَاتّبَعُواْ رِضْوَانَ اللّهِ وَاللّهُ ذُو فَضْلٍ عَظِيمٍ * إِنّمَا ذَلِكُمُ الشّيْطَانُ يُخَوّفُ أَوْلِيَاءَهُ فَلاَ تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ إِن كُنتُمْ مّؤْمِنِينَ{ [آل عمران :173-175]

} إِذْ تَسْتَغِيثُونَ رَبّكُمْ فَاسْتَجَابَ لَكُمْ أَنّي مُمِدّكُمْ بِأَلْفٍ مّنَ الْمَلآئِكَةِ مُرْدِفِينَ * وَمَا جَعَلَهُ اللّهُ إِلاّ بُشْرَىَ وَلِتَطْمَئِنّ بِهِ قُلُوبُكُمْ وَمَا النّصْرُ إِلاّ مِنْ عِندِ اللّهِ إِنّ اللّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ *إِذْ يُغَشّيكُمُ النّعَاسَ أَمَنَةً مّنْهُ وَيُنَزّلُ عَلَيْكُم مّن السّمَآءِ مَآءً لّيُطَهّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَىَ قُلُوبِكُمْ وَيُثَبّتَ بِهِ الأقْدَامَ { الأنفال [9-11]

} وَقَالَ لَهُمْ نِبِيّهُمْ إِنّ آيَةَ مُلْكِهِ أَن يَأْتِيَكُمُ التّابُوتُ فِيهِ سَكِينَةٌ مّن رّبّكُمْ وَبَقِيّةٌ مّمّا تَرَكَ آلُ مُوسَىَ وَآلُ هَارُونَ تَحْمِلُهُ الْمَلآئِكَةُ إِنّ فِي ذَلِكَ لاَيَةً لّكُمْ إِن كُنْتُم مّؤْمِنِينَ{[البقرة –248]

} ثُمّ أَنَزلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَىَ رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَنزَلَ جُنُوداً لّمْ تَرَوْهَا وَعذّبَ الّذِينَ كَفَرُواْ وَذَلِكَ جَزَآءُ الْكَافِرِينَ{ [التوبة:26]

} إِلاّ تَنصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الّذِينَ كَفَرُواْ ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لاَ تَحْزَنْ إِنّ اللّهَ مَعَنَا فَأَنزَلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيّدَهُ بِجُنُودٍ لّمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الّذِينَ كَفَرُواْ السّفْلَىَ وَكَلِمَةُ اللّهِ هِيَ الْعُلْيَا وَاللّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ { [التوبة:40 ]

} هُوَ الّذِيَ أَنزَلَ السّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوَاْ إِيمَاناً مّعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلّهِ جُنُودُ السّمَاوَاتِ وَالأرْضِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيماً حَكِيماً { [الفتح:4]

} لّقَدْ رَضِيَ اللّهُ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ إِذْ يُبَايِعُونَكَ تَحْتَ الشّجَرَةِ فَعَلِمَ مَا فِي قُلُوبِهِمْ فَأنزَلَ السّكِينَةَ عَلَيْهِمْ وَأَثَابَهُمْ فَتْحاً قَرِيباً { [الفتح:18]

} إِذْ جَعَلَ الّذِينَ كَفَرُواْ فِي قُلُوبِهِمُ الْحَمِيّةَ حَمِيّةَ الْجَاهِلِيّةِ فَأَنزَلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَىَ رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَلْزَمَهُمْ كَلِمَةَ التّقْوَىَ وَكَانُوَاْ أَحَقّ بِهَا وَأَهْلَهَا وَكَانَ اللّهُ بِكُلّ شَيْءٍ عَلِيماً { [الفتح:26]

} الّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنّ الْقُلُوبُ{[الرعد :28]

} قَالَ رَبّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي * وَيَسّرْ لِيَ أَمْرِي * وَاحْلُلْ عُقْدَةً مّن لّسَانِي* يَفْقَهُواْ قَوْلِي{[طه:24–28]

}إِنّ الّذِينَ قَالُواْ رَبّنَا اللّهُ ثُمّ اسْتَقَامُواْ تَتَنَزّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلاَئِكَةُ أَلاّ تَخَافُواْ وَلاَ تَحْزَنُواْ وَأَبْشِرُواْ بِالْجَنّةِ الّتِي كُنتُمْ تُوعَدُونَ{ [فصلت:30]

}وَقَالُواْ الْحَمْدُ للّهِ الّذِيَ أَذْهَبَ عَنّا الْحَزَنَ إِنّ رَبّنَا لَغَفُورٌ شَكُورٌ{ [فاطر:34]

}أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ * وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ * الّذِيَ أَنقَضَ ظَهْرَكَ * وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ * فَإِنّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً * إِنّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً * فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ * وَإِلَىَ رَبّكَ فَارْغَبْ{

}لإِيلاَفِ قُرَيْشٍ * إِيلاَفِهِمْ رِحْلَةَ الشّتَآءِ وَالصّيْفِ * فَلْيَعْبُدُواْ رَبّ هَذَا الْبَيْتِ * الّذِيَ أَطْعَمَهُم مّن جُوعٍ وَآمَنَهُم مّنْ خَوْفٍ{

تناول حمض الفوليك وزيت كبد الحوت والشوفان والشعير وستشفى من الكآبة إن شاء الله

قرأت الآيات ولم يتغير شيء ..



مخلب النمر : هل تعتقد أن الإكتئاب مرض عضوي ؟ أم هل تعتقد أن الإكتئاب مرض من السهولة التخلص منه ؟



لازلت أعاني ، ولا أدري إلى متى أعاني .




جربت (الإغتسال ) بالماء البارد جداً ، وجربتها وبكل إصرار ( أحسست براحة نفسية بعد الإغتسال) ..

اللهم أغثني بالشفاء العاجل

داوم على القراءة

وكررها عدة مرات وعلى زيت وعلى ماء وانفثى عليهما

واشرب من الماء وادهن صدرك كله بالزيت

واضف لايات السكينة ايات العين

وحتسير زي الفل ان شاء الله

المهم الصبر والالتزام مع الله
والف سلامة لك

وعليكم السلآم ورحمة الله وبركاته


آخي أبتكلم عن أعراضك بالبداية


- تحولت إلى إنسان آخر بحيث لا أحس في المتعة ولا أرغب في الخروج من المنزل ( أمشي في الشارع أو الحديقة أو الحياة وأحس بأني أمشي وكأني أحلم وليس حقيقة )



2 - عديم إحساس ( لو يموت أحد قريب عزيز لا أبكي )

ولاتهتم لااي أحد وتعاني من الامبالاة .. ! تمام ساأفصل مشكلتك بعد تطرقي للاعراض

أيضاً لا أذهب إلى خالي أو عمي أو أي قريب ( عديم صلة رحم )

لاتذهب لانك تكرههم ومالك رغبة اصلا تزورهم ومايفرق عندك هالشي ..

3 - لا أشتاق ولا أريد أن أشتاق إلى أحد

طبيعي لآنك تكره الناس وآحيان كثيرة تكره نفسك حتى , فااكيد ماراح تشتاق لااحد

4 - الخمول والكسل ولكن بصورة خفيفة .

الخمول ساافصله لاحقا



7



بالبداية آخي أتمنى لك الشفاء العاجل والطمأنينه


أنبهك على نقطة مهمة مهمة جدا وهي (( أعراض الاكتئاب تشبه أعراض المرض الروحي ))

وأقصد بالمرض الروحي < عيـن , حسد , سحر , مس



عندك أعراض شبيهة بااعراض العين والحسد , وللاسف لجهلنـا بالمرض الروحي نستبعد بااننا ممكن آن نعاني منه ..


لاحظ أقول إحتمال مو أكيد ..


نصيحتي لك آخوي .. تذهب لراقي ممتاز يرقيك وإذا لاحظت بااعراض أثناء الرقية ,

سينصحك الشيخ بااستماع الرقية والمداومة لذهابك للراقي

وشرب زيت زيتون وعسل وووو غيره ..


آنصحك أن تذهب اليوم قبل بكرآ حتى تتطمن ومثل مايقولون إذا عرف السبب بطل العجب


مافي ولاعضوو يقدر يشخص حالتك ويقولك وش فيك ..

والاهم آنت ماتعرف وش فيك بالضبط , حيرة حيرة ولغزز يحتاج تفسيرر !

ووقت ماتروح لراقي إن شاء الله يبان وش فيك

وإحتمال يكون عندك اكتئاب أو قلق الله أعلم


لكن لازم تبذل الاسباب جربت علاج نفسي اللحين لازم تجرب العلاج بالقران والرقية ..


وكلامي ماجاء من فراغ ولاسمعته من شخص .. كلامي من واقع تجربه لي ..

أعتذر عن فضولي 21l;wqa'


كل له من أسمه نصيب
والمعرفات المختارة في عالم الأنترنت اللا واقعي هي تعبر عنا

أبدأ التغيير بتغيير معرفك
الحياة هبه من العلي القدير هو وحده قادر على زوالها


آتمنى لك العيش الرغيد

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شفاء الله وعافاك اخوي =)

بالبدايه اخوي لاتخاف وتطمن لكـل داء له دواء

مافيه شيء بالدنيا ماله دواء الا الموت طبعا

مثل ماقالت الاخت بكرا احلى اتمنى انك تروح عند قارئ ممتاز يرقيك

طبعا القران بكل حال من الاحوال راحه وشفاء , قال تعالى ( وننزل من القران ماهو شفاء

ورحمه للمؤمنين )

قرأت الآيات ولم يتغير شيء ..

اخوي كلام الله لما تقراه مو مثل اي كلام دش او نثر <-- مثل المواضيع او الشعر او غيره

كلام الله غير لازم تستشعر وتفهم الايات عشان ربي يحل عليك بالسكينه

الامر بسيط ابد مو صعب حاول لما تقرا القران تفهم وش يقول مو بس تقراه كذا

واذا ماتركز استمع لايات السكينه وانت تسمع لها افهمها =)

وهذا رابط لـ ايات السكينه



اوك انت صح تسمع اغاني وصحيح احيان ماتصلي لكن اخوي انت فيك خير ___

والدليل انك تبغى تتعالج ماطنشت وقلت عادي قلبك حي ابد مامات والحمدلله __

مااقولك روح المسجد ولا تسمع اغاني بس بقولك الاشياء الي تسعى بعد الله انها تريحك =)

الحين ابي اراجع الاشياء الي انت تسويها عشان نشوف سبب الاكتئاب

(اول شي الاغاني )

الاغاني هي اغلبها موسيقى والموسيقى من مزمار الشيطان

ولانها من مزمار الشيطان فهي حرام , اوك عرفنا انهاا حرام وبعدين .؟

الشي الثاني انها تسبب اكتئاب بعكس ماانت تتخيل , امكن تقول لا ماتسبب

بس بجيب لك دليل من القران الله يقول ( ومن أعرض عن ذكري فإنّ له معيشة ضنكا ونحشره

يوم القيامة أعمى ) , دام الاغاني شي من الشيطان تتوقع تريح ..؟

خليك منطقي وطنش شهواتك على جنب لاتسمع لها واسأل نفسك

الله - خلقنا - رزقنا - رحمنا - امهلنا - يأجرنا على المصايب و...الخ واشياء كثيره

الشيطان - عدوه الدود الانسان ومن قال الشيطان لله : وعِزّتك يا رب لا أبرح أُغْوي عبادك

ما دامت أرواحهم في أجسادهم ، فقال الرب تبارك وتعالى : وعِزَّتي وجلالي لا أزال

أغفر لهم ما استغفروني . رواه الحاكم وغيره وهو حديث صحيح .

تتوقع من الي يبي يرزقنا الراحه .؟؟

الشيء الي يحبه الشيطان ويغضب الله ..؟

او

الشيء الي يحبه الله ويغضب الشيطان ..؟

الجواب بتركه لك ____

[ الشيء الثاني انت ماتصلي ]

نفس الشي لا تتبع شهواتك خليها على جنب لاتقول مااقدر اصلي و ..الخ

طنش الكلام الي براسك لانه ماراح يجيب لك الا الكئابه

فيه حل سليم وراح يريحك بأذن الله ___

انا نفس حالتك مااقدر اصلي بس انا بسبب مرض روحي

والحمدلله قدرت اتغلب على نفسي واصلي بطريقه سهــــــله مره مره واتمنى تسويها وراح ترتاح

صدقني ____

اذا اذن وقبل لاتقوم الصلاه او اذا قامت بس الافضل قبل لاتقوم

غمض عيونك وخذ نفس عميق 3 مرات <-- كيف اخذ نفس عميق .؟!

اول شي اجلس جلسه معتدله وغمض عيونك ولا تفكر بشيء ابد ابد =)

وخذ شهيق عميق مع انفك لما تحس انك اخذت شهيق من قلب , ثم ازفر مع فمك وبس ___

كررها 3 مرات واذا خلصت على طول تعوذ من الشيطان وهذا اهم شي حاول حاول حول تتعوذ من

الشيطان في هذا الوقت قول ( اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم من همزه ونفثه ونفخه ) 3 مرات

على طول ربي يصرف عنك الشيطان ومستحيل يوسوس لك لان ربي حمااك , في هذي اللحظه

قول يــــــــــــــــــــــــارب ماراح تندم الله يشوفك وحاس فيك وعارف شعورك كله لاتروح تقول لا انا مااقدر ادعي

طيب سبحان الله جرب ماراح تخسر شي صح , ما شاء الله عليك اخوي انت متعلم اللهم صلي على النبي

واكيد شاطر ____ لو مو شاطر مكان اخذت انجلش وصرت مدرس

ما شاء الله عليك كافحت وكافحت لما اخذت مبتغاك انت ما شاء الله عليك افضل من غيرك كثيرر

وكمان والي طمني وبلغني انك انت فيك خيرر انك تبغى حل وكتبت مشكلتك ___

يااخوي ___ والله ان الله يحبك تدري ليش .؟

لانه ابتلاك والي الحين فيك بلاء , يقول الرسول عليه الصلاه والسلام ان الله ذا احب قوم ابتلاهم

طيب ليش يبتليهم اذا يحبهم .؟

عشان يكفر عنك سيئاتك فحاول تكون ذكي وانت اكيد قدها وصلي حاول الشيطان يجيب للانسان

الكئابه والهم وكل شي يدمر نفسنا لاتنطق بالسلبي حااول اذا اكتئت وجاتك ضيقه خذ مثل ماقلت لك

نفس عميق لمده 3 مرات وتعوذ من الشيطان

وصدقني يااخوي انت مو وحدك ابد ___

اول شي الله سبحانه بعظمته وجلاله معــــــــــــــك بس ينتظر منك تطلبه

وثاني شي احنا هينا الاعضاء والدكاتره كلنا معك ابد مانرضى نشوفك تتضايق وتكتئب

وتسمع لكلام الشيطان ونتتحر لان لو انتحرت فاز الشيطان وانت تكون خسران

لكــــــــــــــن بأذن الله راح نتغلب على الشيطان ونقول له رووووح ولي خليك بعيد ماتقدر علي

لان الله معي واخواني بعد ____

ربي ابعد عن اخوي الاكتئاب واغسل قلبه بالطمئنينه والامان وابعد عنه الشيطان اللهم امين يارب العالمين

8

ظل فتـــآآآة كلآمك رووعه رووعه محفز ومقنع _

الله يكملك بعقلك


بغيت أسألك وأعتذر عن تطفلي ..
قلتي آنك تعانين من مرض روحي ممكن آعرف إيش هو
وهل تتعالجين منه وكيف ؟

اهلين اختي بكرا احلى

اسفه توي الي شفت ردك

بالنسبه لي انا اعاني من سحر منذ الصغر + عين قويه ولحدلله على كل حال

وتعالجت فتره وتركت العلاج

اخي شفاك الله ممكن يكون من البروزاك الله اعلم؟؟
لاني عندما كنت استخدم سيبراليكس حسيت بتبلد الاحساس وعدم الاحساس بالذنب وتانيب الضمير ووقفته لم اكمل وانتهى هذا الاحساس..اقول ربما لا أبصم ان هذا السبب..فقط للمعومية والله اعلم
شفااااااااك بي وعفاااااك وهداك وإيانا يااااااااااااااااااااااااااااارب

لسلام عليكم اخواني واخواتي في منتدى نفساني اني جديدة في المنتدى 21l;wqa'اين استطيع الاستفسار عن حالتي جزيتم خيرا

مثل ما قالو الإخوان
أول شيء تتاكد من الامراض الروحية عن طريق الرقية وتكفي رقيتك لنفسك
بعدها نأتي للأمراض العضوية التي تسبب اكتئاب
خمول الغدة الدرقية أهم أعراضها السمنة والخمول
فقر الدم
فيتامين ب 12
اعذرني أنا حقا لا أريد أن تدخل بابا للوسوسة
بعده نأني لأمراض النفسية
أناأرى ان حالتك قبل الدواء هي اكتئاب بسيط
لا أدري حقا ماذا فعل لديك الدواء بالضبط ليقحمك في هذا كله لكن على الأغلب أن الدواء ليس له علاقة بذلك مطلقا
يبدو أنك كنت تتقبل الأفكار السلبية كثيرا وهذا ما اقحمك في هذه الحالة فأول خطوة هي تجاهل الأفكار
أنا حقا أريد أن أخبرك أن علاجك سلوكي إن كنت حقا لديك القدرة أن تعالج نفسك بنفسك وتضع لك قواعد إنشاء الله سوف يختفي الاكتئاب
وإن كنت لست قادرا فأنصحك بمراجعة أخصائي نفسي

زهرة الربيع بإمكانك في منتدى مشاكل الكبار

بإختصار مللت من الحياة ، أبغى أعيش وأستمتع ..

ماعندي إحساس من الناحية الدينية والدنيوية ..

ما أحب أصلي ، وماحب أقرأ القرآن ، دائماً أسمع الإمام يقرأ وأنا أشغل أغاني وأضحك ولا كأنه يقرأ قرآن ..

ولا أخاف من نار جهنم .. ما أدري ايش فيني ، هل معقول هذا اكتئاب



ماذا إن اخبرتك إني أعاني من هذا كله
انت أهم شيء لا تعقد المسألة
لا تقول ما أحب أصلي ولا أحب أقرأقرآن
انت تبغى
لكن ما تحس بطعم أو لذة

لاملل مع الحياة ولاحياة مع الملل

للمكاتب هذا الدواء نعممممممممممممممممه

والله وأعراضه الجانبيه قليله وهو تحفه للاكتئاب والاضطراب الوجداني..