المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 20-11-2011, 07:50 PM   #46
شمعة وفاء
عضو فعال


الصورة الرمزية شمعة وفاء
شمعة وفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36063
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 18-06-2013 (11:06 PM)
 المشاركات : 22 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سامر الحلبي مشاهدة المشاركة
نعم استخدمت العديد من الادوية منها المهدئات ومضادات الاكتئاب والتحكم بنبض القلب , ولكن هناك نقطة في غاية الاهمية ....
هل هذه الادوية تعالج الحالة ام انها تخفف الاعراض ؟
من منا جرب ان يبتعد عن الادوية ؟
اعتقد ان معظمنا حاول ان يتوقف عن أخذها فماذا كانت النتيجة؟
بالتأكيد عودة الحالة بشكل أسوء اليس كذلك؟
حسنا ...اذا رأيت حريق واردت اطفاء الحريق فأنت امام خيارين ..اما اطفاء الحريق بالكامل واما اطفاء جزء منه وهذا الخيار هو الاسوء لأن الحريق لا يزال موجود حتى لو خفت الاعراض.
الامر الاهم .....ما هي اكبر شركات العالم الرابحة؟ الادوية النفسية وانا افكر ببناء مصنع للادوية النفسية لأنها تجارة رابحة..... كيف؟
الهدف هنا عدم اختراع حل نهائي ...بل اصنع ادوية لا تحل المشكلة بل تخففها وبالتالي يصبح الانسان معتمد عليها تماما وبهذا يكسب مصنع الادوية.وبذلك المبيعات تبقى مستمرة .... اهلا وسهلا بكم في عالم الادوية :-)

اما عن اختفاء الاعراض بالتدريج.....فأنا أختلف بعض الشيء مع المؤمنين باللغة العصبية والتي يريد ان يحول حياتك 180 درجة خلال دقائق....ان الانسان بداخله طفل صغير عنيد ...متعود على نظام معين ...
لنفرض انك لا تحبين السبانخ ....هل اضع لك طبق كامل من السبانخ واجبرك على اكله ؟ بالطبع لا ...فالطفل الصغير الذي بداخلك سيعاند بل سيكره هذه الاكلة تماما...الحل هو جرعات بسيطة ...ولهذا فأنا لا اضع كل التقنيات خلال جلسة علاجية واحدة بل اضعها خلال سبعة جلسات لكي لا يكون هناك رد فعل عكسي. التدريج هو من سنن ديننا ...فمثلا عندما امر الله عدم شرب الخمور هل قال لهم لا تشربو فجأة؟ لا ....انه يعلم ان التدريج في العلاج والنتائج والتخفيف في الاعراض امر خطير لكن يصل الى نتائج مضمونة. وعليه تكون الاعراض في اضمحلال خلال فترة من الزمن. واعتقد من خلال لجلسات العلاجية ان سبعة ايام كافية للقضاء تماما على الاعراض.
تقبلي احترامي
سامر الحلبي
اخي سامر شكرا على حسن تجاوبك مع سؤالي
وانا اتفق معك بخصوص الادويه النفسيه
فأنا اذا نسيتها او تجاهلتها واشغلت نفسي باشياء اخرى تختفي النوبه اشهر وربما سنه ...فانا لم استخدم ادويه رغم معانتي منها من فتره طويله
لكن مشكلتي عودتها
فهل نستطيع التغلب عليها نهائيا


 

قديم 20-11-2011, 10:09 PM   #47
الحوراني
الرئيس
الرئيس


الصورة الرمزية الحوراني
الحوراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05 2001
 أخر زيارة : 15-05-2024 (08:42 AM)
 المشاركات : 25,709 [ + ]
 التقييم :  396
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


الأخت حنين ،،، الأخت ام عبدالله ،،،،،

ما الفرق لديكم ماذا يحمل الأستاذ سامر من شهادات ومن أي جامعه تخرج ؟؟

الأستاذ سامر يتكلم عن خبره طويله عانى منها ، ويشرح هنا معاناته وكيف خرج من هذه

المعاناه ،،، ونحن هنا لم نفتح عياده للأستاذ سامر ،،، قمنا بدعوته لكي يتفضل بشرح

التقنيات التي يستخدمها ،، وبماذا ينصح ،،، فلو قمتم بالتفضل وقراءة ما تحت لقبه ، ستجدون

أن الوظيفه عضو جديد ،،، وليس استشاري او اخصائي ،،،

أتمنى أن تتركو الفرصه الكافيه للأستاذ سامر ، فنحن من دعوناه وليس هو من إقتحم موقعنا ،،،


 

قديم 20-11-2011, 10:12 PM   #48
سامر الحلبي
أخصائي نفسي


الصورة الرمزية سامر الحلبي
سامر الحلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36334
 تاريخ التسجيل :  11 2011
 أخر زيارة : 09-02-2014 (05:28 PM)
 المشاركات : 328 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الذكرى" مشاهدة المشاركة
يبدو انه سؤالي سقط منك اخي سهوا وانتظر الرد مشكوراً لا مأموراً .
انهيت بكالوريوس حقوق وفلسفة مع ماجيستير علم نفس ...لا اعمل لا بالحقوق ولا بالفلسفة ولا بعلم النفس....درست التصوير ....لي مؤلف حول علاج نوبات الهلع قريبا سيتم طرحه في الاسواق عن دار فضائات الاردنية للنشر والتوزيع...وايضا مؤلف حول الافكار السلبية والسوداوية باللغة العربية وسيتم نشره باللغة الانجليزية قريبا وقريبا جدا مؤلف حول علاج الاكتئاب وبعض الدراسات المختلفة والابحاث في هذا المجال...اعمل في مجال الجلسات العلاجية للحالات النفسية المختلفة واكتب المقالات الخاصة بهذا الموضوع في بعض الجرائد والمجلات المختلفة. ولدي عدة مواقع الكترونية تهتم بنشر المعلومات الثقافية.
اتمنى ان اكون اجبت على استفسارك
سامر


 

قديم 21-11-2011, 11:44 PM   #49
برريئه
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية برريئه
برريئه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28781
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 13-01-2012 (06:53 PM)
 المشاركات : 395 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اسئل مجرب ولا تسئل طبيب

المهلوع خاض عدة خبرات

اما الدكتور خاض خبرة واحدة

اعتقد اطباء النفس الان لايعلمون من الطب النفسي الا الادويه

لا تقنيات اخرى في علاجهم وهذا يؤكد فشلهم


شكرا استاذ سامر على اطروحاتك

انت احد الذين استفادو من تجربة الهلع

وتعجبني شخصيتك ورغبتك في البحث بهذا المجال

سابقا لم يكن هناك شهادات وتخصصات

الكتب كانت لهم خير انيس فتثقفو وتعلموا

ان احببت ثقافه معينه سعيت للتعلم منها والنهل فيها

لايشترط وجود شهاده تثبت بها للخلق انك متمرس بثقافه معينه!!


من بعض الردود حسيت اننا في محكمه للأسف!!


 

قديم 21-11-2011, 11:50 PM   #50
سامر الحلبي
أخصائي نفسي


الصورة الرمزية سامر الحلبي
سامر الحلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36334
 تاريخ التسجيل :  11 2011
 أخر زيارة : 09-02-2014 (05:28 PM)
 المشاركات : 328 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة برريئه مشاهدة المشاركة
اسئل مجرب ولا تسئل طبيب

المهلوع خاض عدة خبرات

اما الدكتور خاض خبرة واحدة

اعتقد اطباء النفس الان لايعلمون من الطب النفسي الا الادويه

لا تقنيات اخرى في علاجهم وهذا يؤكد فشلهم


شكرا استاذ سامر على اطروحاتك

انت احد الذين استفادو من تجربة الهلع

وتعجبني شخصيتك ورغبتك في البحث بهذا المجال

سابقا لم يكن هناك شهادات وتخصصات

الكتب كانت لهم خير انيس فتثقفو وتعلموا

ان احببت ثقافه معينه سعيت للتعلم منها والنهل فيها

لايشترط وجود شهاده تثبت بها للخلق انك متمرس بثقافه معينه!!


من بعض الردود حسيت اننا في محكمه للأسف!!
كل الود والاحترام


 

قديم 22-11-2011, 06:02 PM   #51
سامر الحلبي
أخصائي نفسي


الصورة الرمزية سامر الحلبي
سامر الحلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36334
 تاريخ التسجيل :  11 2011
 أخر زيارة : 09-02-2014 (05:28 PM)
 المشاركات : 328 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة برريئه مشاهدة المشاركة
اسئل مجرب ولا تسئل طبيب

المهلوع خاض عدة خبرات

اما الدكتور خاض خبرة واحدة

اعتقد اطباء النفس الان لايعلمون من الطب النفسي الا الادويه

لا تقنيات اخرى في علاجهم وهذا يؤكد فشلهم


شكرا استاذ سامر على اطروحاتك

انت احد الذين استفادو من تجربة الهلع

وتعجبني شخصيتك ورغبتك في البحث بهذا المجال

سابقا لم يكن هناك شهادات وتخصصات

الكتب كانت لهم خير انيس فتثقفو وتعلموا

ان احببت ثقافه معينه سعيت للتعلم منها والنهل فيها

لايشترط وجود شهاده تثبت بها للخلق انك متمرس بثقافه معينه!!


من بعض الردود حسيت اننا في محكمه للأسف!!
شكرا لك


 

قديم 22-11-2011, 11:47 PM   #52
الحوراني
الرئيس
الرئيس


الصورة الرمزية الحوراني
الحوراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05 2001
 أخر زيارة : 15-05-2024 (08:42 AM)
 المشاركات : 25,709 [ + ]
 التقييم :  396
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


أخي الكريم سامر

قمت بحذف جميع المشاركات التي خرجت عن صلب الموضوع ، وأخرجت الأعضاء عن السبب في قدومكم الى موقعنا ،،،، نرجو التكرم بمتابعة التساؤلات ،،، مع تمنياتي على الأعضاء الإستفاده بأكثر ما يستطيعون من خلال اسئلتهم واستفساراتهم بخصوص الحاله التي يمرون بها ،،،

مع شكري الجزيل للجميع ،،،


 

قديم 23-11-2011, 04:23 PM   #53
خويلد
عضو نشط


الصورة الرمزية خويلد
خويلد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33536
 تاريخ التسجيل :  03 2011
 أخر زيارة : 23-07-2014 (06:51 AM)
 المشاركات : 118 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخ سااااااااااااامر اهلا وسهلا فيك في هذا المنتدى الراااااااااااااااااااااااااائع
انا من الناس اللي قلب مرض الهلع حياتي الى جحيم
حصلت في حياتي اشياء جميله مثل قبولي في كلية الضباط وكان هذا طموحي ولكن بسبب الهلع لاجد سعاده بل انني اعيش في اكتئاب ضيق تنفس 24 سااااااااااااااااااااااااعه مع ثقل في الصدر واختلال انيه ملازمني طوال الوقت رغم انني اعاني من حساسيه في الصدر وعندي افكار سلبيه ملازمتني الى درجة انني لااشعر بوجودي بهاذي الدنيا خوف من الموت رغم محاولاتي في تجاهل هاذي الاعراض ولكن لم استطيع
فأرجو من الله ثم منك مسااااااااااااااااااااااااااعدتي وشكرا


 

قديم 23-11-2011, 07:19 PM   #54
سامر الحلبي
أخصائي نفسي


الصورة الرمزية سامر الحلبي
سامر الحلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36334
 تاريخ التسجيل :  11 2011
 أخر زيارة : 09-02-2014 (05:28 PM)
 المشاركات : 328 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خويلد مشاهدة المشاركة
اخ سااااااااااااامر اهلا وسهلا فيك في هذا المنتدى الراااااااااااااااااااااااااائع
انا من الناس اللي قلب مرض الهلع حياتي الى جحيم
حصلت في حياتي اشياء جميله مثل قبولي في كلية الضباط وكان هذا طموحي ولكن بسبب الهلع لاجد سعاده بل انني اعيش في اكتئاب ضيق تنفس 24 سااااااااااااااااااااااااعه مع ثقل في الصدر واختلال انيه ملازمني طوال الوقت رغم انني اعاني من حساسيه في الصدر وعندي افكار سلبيه ملازمتني الى درجة انني لااشعر بوجودي بهاذي الدنيا خوف من الموت رغم محاولاتي في تجاهل هاذي الاعراض ولكن لم استطيع
فأرجو من الله ثم منك مسااااااااااااااااااااااااااعدتي وشكرا
السلام عليكم .....
في مقال سابق كتبت به امر مهم جدا وهو انتقاء كلماتنا بوصف حالتنا بعناية فائقة....
الكلمات التي كتبتها في استفسارك جدا خطيرة ومبالغ بها....
جحيم.....ضيق بالنفس 24 ساعة....موت,....افكار سلبية.....
ما اعنيه هنا ان رسالتك تحتوي على كلمات مؤلمة ومخيفة بل مرعبة ...اعلم ان الاحساس سيء للغاية ولكن علينا قبل اي شيء ان نختار كلماتنا بعناية والا نضخم ونبالغ بالاحاسيس....
سأعطيك مثال اقول دائما.....
اذا كانت السماء تمطر فيمكنني ان اقول لك ان السماء تمطر ويمكنني ان اضخم وابالغ بالوصف بأن اقول ان هناك فيضانات بسبب الامطار....يمكنني ان اقول لك انا خائف ويمكنني ان اقول لك انا مرتعب او اعيش نوبة هلع.....
اتمنى ان تكون وصلت رسالتي لك .....
كل الود والاحترام
سامر الحلبي


 

قديم 23-11-2011, 08:23 PM   #55
خويلد
عضو نشط


الصورة الرمزية خويلد
خويلد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33536
 تاريخ التسجيل :  03 2011
 أخر زيارة : 23-07-2014 (06:51 AM)
 المشاركات : 118 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سامر الحلبي مشاهدة المشاركة
السلام عليكم .....
في مقال سابق كتبت به امر مهم جدا وهو انتقاء كلماتنا بوصف حالتنا بعناية فائقة....
الكلمات التي كتبتها في استفسارك جدا خطيرة ومبالغ بها....
جحيم.....ضيق بالنفس 24 ساعة....موت,....افكار سلبية.....
ما اعنيه هنا ان رسالتك تحتوي على كلمات مؤلمة ومخيفة بل مرعبة ...اعلم ان الاحساس سيء للغاية ولكن علينا قبل اي شيء ان نختار كلماتنا بعناية والا نضخم ونبالغ بالاحاسيس....
سأعطيك مثال اقول دائما.....
اذا كانت السماء تمطر فيمكنني ان اقول لك ان السماء تمطر ويمكنني ان اضخم وابالغ بالوصف بأن اقول ان هناك فيضانات بسبب الامطار....يمكنني ان اقول لك انا خائف ويمكنني ان اقول لك انا مرتعب او اعيش نوبة هلع.....
اتمنى ان تكون وصلت رسالتي لك .....
كل الود والاحترام
سامر الحلبي
الله يعطيك العافيه اخوي سامر على سرعة ردك
بس انا اكثر شى مضايني هو اختلال الانيه الى درجة لا احس بوجودي في هذه الحياه
ومالي عارف كيف اتعامل معها والخوف مسيطر علي بدرجه كبيره


 

قديم 24-11-2011, 09:58 AM   #56
سامر الحلبي
أخصائي نفسي


الصورة الرمزية سامر الحلبي
سامر الحلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36334
 تاريخ التسجيل :  11 2011
 أخر زيارة : 09-02-2014 (05:28 PM)
 المشاركات : 328 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خويلد مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافيه اخوي سامر على سرعة ردك
بس انا اكثر شى مضايني هو اختلال الانيه الى درجة لا احس بوجودي في هذه الحياه
ومالي عارف كيف اتعامل معها والخوف مسيطر علي بدرجه كبيره
منذ متى وانت تعاني من اختلال الانية؟ وهل هذه الاشكالية ملازمة لك .... اعذريني على كثرة الاسئلة انما اريد بعض التوضيحات لكي اكون في الصورة.


 

قديم 24-11-2011, 01:08 PM   #57
خويلد
عضو نشط


الصورة الرمزية خويلد
خويلد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33536
 تاريخ التسجيل :  03 2011
 أخر زيارة : 23-07-2014 (06:51 AM)
 المشاركات : 118 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سامر الحلبي مشاهدة المشاركة
منذ متى وانت تعاني من اختلال الانية؟ وهل هذه الاشكالية ملازمة لك .... اعذريني على كثرة الاسئلة انما اريد بعض التوضيحات لكي اكون في الصورة.
انا اعاني من اختلال الانيه لي سنه كااااااااااااااااامله وهو ملازمني طوال الوقت


 

قديم 25-11-2011, 01:00 PM   #58
ابتهال الخير
عضو نشط


الصورة الرمزية ابتهال الخير
ابتهال الخير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31246
 تاريخ التسجيل :  08 2010
 أخر زيارة : 20-08-2014 (05:45 AM)
 المشاركات : 147 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue


خطوة جدا رائعة من نفساني
كل الشكر للحوارني ,,وقلم حبر


 

قديم 25-11-2011, 08:11 PM   #59
شمعة وفاء
عضو فعال


الصورة الرمزية شمعة وفاء
شمعة وفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36063
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 18-06-2013 (11:06 PM)
 المشاركات : 22 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخ سامر ارجو منك ان تخبرنا مالذي يجب علينا ان نفعله اي ارشدنا الى بداية الطريق نحو العلاج
بصراحه نحن نعاني كثيرا وكل يوم يزيد الحاله سواءا فياليت ان تحدثنا بما يجب علينا فعله
وشكرا


 

قديم 26-11-2011, 09:23 AM   #60
سامر الحلبي
أخصائي نفسي


الصورة الرمزية سامر الحلبي
سامر الحلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36334
 تاريخ التسجيل :  11 2011
 أخر زيارة : 09-02-2014 (05:28 PM)
 المشاركات : 328 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمعة وفاء مشاهدة المشاركة
اخ سامر ارجو منك ان تخبرنا مالذي يجب علينا ان نفعله اي ارشدنا الى بداية الطريق نحو العلاج
بصراحه نحن نعاني كثيرا وكل يوم يزيد الحاله سواءا فياليت ان تحدثنا بما يجب علينا فعله
وشكرا
اهلا اخت شمعة الوفاء ....
كما تعلمين غإن كل حالة مختلفة عن الاخرى ...بمعنى انا وانت مثلا نعاني من نوبات لهلع او اي حالة نفسية اخرى قد تكون اعراضنا متشابهة ولكن اجسامنا وطريقة تفكيرنا وخبرتنا وتجربتنا مع هذه الحالة مختلفة.
وهذا الخطأ الذي يقع به الطب النفسي الحديث بمعاملة جميع الحالات على انها حالة واحدة بيتم اعطائنا ذات الادوية وذات العلاج والنتيجة ان نسبة الفشل تكون كبيرة في العلاج.
ارجو اعطائي بعض الخطوط العريضة عن حالتك وتجربتك ....
كل الود والاحترام
سامر الحلبي


 

موضوع مغلق

الكلمات الدلالية (Tags)
سامر الحلبي, علاج نوبات الهلع


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:21 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا