كيف انتصرت على الاكتئاب

جزاك الله كل خير وجعلنا وجعلكم بأتم وافضل حال يابطل
سأحاول ان اقتدي بك وبأمثالك

فعلا كلامك صحيح ان لم نساعد انفسنا لن يساعدنا احد
ويااارب كل مريض نفسي يتشافى ويعيش حياة طبيعيه

كلام جدا جميل ومؤثر
انا اصبت بالاكتآب اول مره وحاولت انتحر لاكن انكتب لي عمر جديد وتبت الئ الله
وبعد فتره جاني اكتئاب وكنت قويه لان كانت صلتي بالله قويه
الحمدلله علئ كل حال

كلام جميل و شكرا لك

العلاج :
- اول حاجة تحمد الله علي اللي انت فبه
- حتعيش بالايتبن دول (وعود ربانية) :
1- ‏‏وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا .
2- الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ‌ اللَّـهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ‌ اللَّـهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
- افضل ادعي ربنا انه يشفيك عن يقين
- اسحب الدواء
- انت خفيت ان شاء الله
- متجربة والله وجالي كل الوساوس اللي جتلكوا وجالي اعراض جانبية كتير بس ربنا كبير حترجعوا احسن من الاول والله اهم حاجة سيبوا كل حاجة غلط انتوا بتعملوها وان شاء الله مبروك عليكوا الدنيا والاخرة .
ملحوظة : لحد متسحب الدواء اعراض الدواء الجانبية حتفضل موجودة بس مجرد محتبطل الدواء مش حتلاقي حاجة ان شاء الله .
طلب : بعد متخف ان شاء الله متنساش تبعت الرسالة دي لكل واحد عندوا نفس المشكلة عشان يخف زيك ان شاء الله .

الى المام ثورة من انتم با بنغازي بالله عليكم من تكونون هده اخرتها يا جزيرة ههههههههههه اشفق على الاطباء النفسين يقولون ان الدواء يشفي ونحن الدين جربنا كل مرة تحتاج لي جرعة اكبر من سابقتها والدواء غالي ومكلف اللهم ارحمنا يا رب انا الان شربت بابونج وعشبة اخرى مهداة اسمها اللويزة باللغتنا المغربية و حبتين من تانفرانيل او ثلاث ليساعدني عن النوم وا تمنى ان انام المهم على الشخص ان لا يستسلم ضغطت السنة الماضية على نفسي ودهبت لي ورشة تلحيم وبدات اخرج من العزلة والاكتئاب لكن سرعان ما ارتفع مزاجي للانشراح والسعادة المتواصلة لانني اعاني من اضطراب وجداني ثنائي القطب دهبت لي طبيب فاعطاني ادوية فصام قديمة استعملتها للست اشهر وتركتها كادت ان تفتك بي لكن لن استسلم لا تستسلمو انتم كدلك يا اخوان واجه المرض الكموه بلكمتين متتاليتين يغمى عليه وتخرجو من المعركة منتصرين الله معكم يا اخوان توجد عدة اساليب للعلاج الرياضة مثلا الصلاة في جماعة قراة القران لكن الخطاء منا نحن اللدين لا ننفد شيء كما يوجد علاج بالاعمال الشاقة جاربوه جاربوه شفاكم الله وعفاكم يا مرضى الاكتئاب

إن تجربة اكتئاب هي أعظم وأهول تجربة يمر بها إنسان … وأجد نفسي فى مأزق … هل أحسد مريض الإكتئاب أم أشفق عليه من هول التجربة ؟ … لعلي أحمل له فى قلبي كلا الإحساسين المتناقضين … الحسد والإشفاق … أحسده لأنه إقترب من فهم معنى الحياة …. ولكن لا أملك نفسي من الإشفاق ، لأن مريض الإكتئاب يتحمل ما لا يتحمله أي إنسان آخر .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحرنسي

انا جربت كل شي ادوية نفسيه مخدرات حبوب شراب حشيش ولانفع معاي
الين مالله اهداني بعد ماياست من كل شي وقلت خلني احفظ القران كامل وبشوف اما يروح الاكتئاب ولا بنتحر لاني ماعاد استحمل اكثر من كذا

والحمد لله الحين حالتي تحسنت كثير واشعر بسعاده لاتوصف وباقي لي شوي واكمل حفظ القران كامل ان شاء الله
وانصحكم تفتحو اليوتيوب وتكتبو ايات السكينة او ايات الجهاد والنصر لشيخ صوته حلو وعلموني وش يصير معكم

تحته خط 👆 ( سلامات يا الحبيب وش تحس فيه )

موضووع اكثر من رااائع

اخي بحديثك عن الأدوية النفسية ، فالخطأ هو في تعاملنا معها ، يعني اول ما يروح منك الاكتئاب مع الأدوية إبدأ بعد ذلك الوقت بالعلاج الإدراكي ، شوف إيش سبب الإكتئاب وحلها بعقلك ، لما تحلها وانت سليم معافى بفضل الله ثم الدواء ، ينقطع الدواء ويرجع الناقل العصبي إلى عقل متفتح سليم لا يوجد به أفكار سلبية تبعثه للاكتئاب

فعلا ..

هذا الي لاحظته بس الغريب والعجيب الي من جد مستغرب منه ما لقيت احد تعالج بالادوية خاصة حقون الاكتئاب كلهم ينتكسون الي فيهم وسواس بعضهم يستجيب للدواء ولاكن حقون الاكتئاب دايم ينتكسون بعد الانتهاء ..
من جد ما لقيت ولا حالة راح منه الاكتئاب من الادوية ..
عمرك شفت حالة شفيت بالادوية .؟ كلهم يوم تقرا سبب علاجهم تلقاه غالبا ترك الدواء من فترة وعالج نفسه بشي ثاني ..

شكر الله لك وعافاك وجميع المرضى اخي عدو القلق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احسان28

كلام رائع وصحيح 100%

وعجبني جدا كلامك عن العقل الباطن

على فكرة انت ينفع تألف كتاب عن الاكتئاب وانا اوعدك اني اشتريه .


واضح ان شخصيتك تحليلية مثلي


انا شخصيا اظن ان سبب اصابتي بالاكتئاب هو ان شخصيتي التحليلية

تجبرني على الغوص كتيرا في اعماق الامور مما يبين لي مدى تعقيدها

وكان الاجدر بي ان لا افكر كتيرا وان اخذ الامور ببساطة وسطحية

حتى ارى الحياة اسهل وابسط .


شكرا لك على الموضوع القيم ولا تحرمن من مشاركاتك الرائعة


ممكن لو سمحت اسأل عن جنسيتك

وانا ايضا اصبحت اتمنى ان اكون غبية عذرا لكن تعقدت حياتي كثيرا بسبب تحليلي لكل شيء تحليلا عميقا حقا هذا مرهق جدا و زاد اكتئابي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متفكر

إن تجربة اكتئاب هي أعظم وأهول تجربة يمر بها إنسان … وأجد نفسي فى مأزق … هل أحسد مريض الإكتئاب أم أشفق عليه من هول التجربة ؟ … لعلي أحمل له فى قلبي كلا الإحساسين المتناقضين … الحسد والإشفاق … أحسده لأنه إقترب من فهم معنى الحياة …. ولكن لا أملك نفسي من الإشفاق ، لأن مريض الإكتئاب يتحمل ما لا يتحمله أي إنسان آخر .

نعم الان ادركت انه اهول شي يمر على الانسان لانه يمنعه من السبب الذي خلق لأجله وهو العبادة حتى يصبح لا يشعر بها من هول ما يمر به، نسأل الله الشفاء فهو ارحم الراحمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم انا شاب عمري 25 سنة كنت اعمل في شركة وكنت مدمن على النظر المحرم والمرسلات المحرمة وفي نفس الوقت كنت اصلي ويراني الناس انسان جيد وفي خلال عملي لم اكن مرسم يعني فترة تدريب وكنت انتظر ان يتم ترسيمي بعد سنتين وقبل انتهاء سنتين ببضعة اشهر قالو لنا ان الشركة لم تعد ترسم العمال وبدأت افكر كثيرا في ان ما اصابني بسبب الدنوب والمعاصي لفترة 4اشهر حتى لاحظ اصدقائي اني اصبحت كثير السكوت و لا ادري ما اصابني وتركت العمل واصبحت جالسا في المنزل انقطعت عن الموقع الاجتماعي حيث كنت دائمااجتماعي ولكن فرطت في جنب الله وانا الان اعيش بدون طعم في الحياة اصلي ولا اخشع واتناول الطعام ولا احس باللدة وانا خائف من حالتي هاته واصبحت لا استطيع الكلام مع اصدقائي ولا استطيع ان اتجاوب في موضوع ما ودائما اطلب الله ان يغفر لي ويرحمني وان احس بالحياة لاني اصبحت اعيش اللحظة يعني لا اتدكر مامضى ولا استطيع القيام بانشطة كيفما كانت يعني استمع الى الناس يتكلمون واريد ان اشاركهم ولكن لا استطيع