قصص عن نوبات الهلع التي مرت بنا *_^

وه بس < جالس اسمع قران نفسيتي تغيرت 180 درجــه حمد لله

الحآلــه النفسيه صفـر الله يستر بس ~

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شخبآركمَ جعلكم بـ : عآفيـــه يآرب للجميع ..

هلا فيك اخوي غًالي الاثمـأن

بخير والحمد الله ..


انت وش اخبـأرك انشـأْء الله بخير وعـأفيه


غـألي <~ انت تستعمل علاجات .. وايش انوـأعهم

مرحبا جميعا.!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو سعد ..~

هلا فيك اخوي غًالي الاثمـأن
بخير والحمد الله ..
انت وش اخبـأرك انشـأْء الله بخير وعـأفيه
غـألي <~ انت تستعمل علاجات .. وايش انوـأعهم

دوووم يارب بخير يابعدي .. انا بخير من الله حمد لله والشكر لـه .

انا ياطويل العمر والسلآمه استعمل ( سبراليكس ) كلك حركات .

والله ماشي حالي حمد لله وكل يوم اشوف نفسي افضل من الي قبله

حمد لله حالي ماشي ، ومشكور ع المرور يآبعدي .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجلاء

مرحبا جميعا.!

مرحبا فيك اختي نجلاء منوره الموضوع .

اخوي غالي الاثمان كم صارلك تستعمل السيبراليكس؟

وهل البروزاك نفس السيبراليكس؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحــــــــائر 1982

اخوي غالي الاثمان كم صارلك تستعمل السيبراليكس؟
وهل البروزاك نفس السيبراليكس؟

اهلين فيــك اخوي حآئر والله الحمد لله لي شهرين ..

واشوف نتآئج حلوه كل يوم احسن من الثاني ..

بس اهم شي الرآحـه النفسيه .
واضيفنآ على قروب الهلع ..

ونتمنى لك الشفــآء يارب ~

منورين جميعــآ .

مبروك قدوم رمضان واعاده الله على الجميع
اما انا غالي الاثمان فحكايتي حكاية اتمنى ان تسمعوها
في يمو ما كنت في مجلس عزاء وقبل ان ينتهي شعرت بحرارة من اطراف اقدامي وبالبطيء الى كافة جسمي ثم اختنقت ولم اعد استطيع التنفس فركضت الى امي وانا اصرخ سوف اموت وارتعبت وخاف جميع الحاضرين قامت امي بفرك صدري وانا لست استوعب انني على قيد الحياة
اخذني اخي الى المستشفى فاخبره الطبيب باني سليمة ولا يوجد بي شيء واحالني الى الامراض النفسية امي عارضت الفكرة وقالت بانها مرت بمثل التجربة وشفيت بدون ادوية تكررت هذه النوبات الى اتن تمكنت مني بكيت مرارا وتكرارا الى ان تعالجت عند دكتورة لم تخبرني ما بي وشعرت كاني فار تجارب بالنسبة لها وبعد سنة ونصف تركت العلاج لانها لم تعالحني سلوكيا كنت بالف خير لكن بعد خمس سنوات انتكست حالتي تعرضت الى جرثومة في المعدة اعادت الي الشريط باكمله ولكن باعنف حال واقسى قاومت 9 اشهر بدون ادوية لكن حالتي زادت الى اكثر ظننت اني ساجن عندها قررت ان اجرب طبيب اخر وانا الان اتعالج عنده والحمد لله
بالنسبه للاعراض كما ذكرت حرارة من اطراف الرجل ترتفع الى الصدر وتزداد دقات قلبي حتى اشعر انه سيتوقف تعرق ثم برودة في الاطراف وغثيان لكن الحمد لله على كل شيء

آااااااااااااه بس ما ادري هذي نوبات هلع ولا بداية الموت

اولا كل عام وانتم بالف خير والله يعيننا على ما اصابنا انا للاسف حصل عندي انتكاسه قويه ماتوقعتها بعد ماقدرت اتغلب على الافكار والهلع بدون علاج للاسف في ظرف يوم وليله انقلب وضعي انا فجاه اقرا سورة الكهف فجر الجمعه ولا قدرت اكملها حسيت بكتمه ورجفه وعلى طول نزلت لاختي وامي وقلت بموت بموووووووووووت خلاص وطحت عندهم ورشو علي مويه وعطر واعطوني ملح مفكرين انه الضغط منخفض ومن يومها وانا حالتي حاله تخيلو ما اكل ابداااا وطول الوقت نايمه وحراره ومفاصلي والام ما ادري من وين تطلع وكتمه وضيقه وخوف وقلق اسبوع على فراشي ما اكل كنت راح اموت فكرت فيني انفلونزا الخنازير رحت للمستشفيات مثل المجنونه وطبعا تعرفون مستشفياتنا حدث ولا حرج اهمال المهم ماكان موجود في المستشفيات الخاصه تحليل الانفلونزا ب سفي الحكومي وخفت من الحكومي اروح يلعبون فيني سويت اشعه كامله قالو سليمه زاد خوفي اكثر قلت الموت بس مافي غيره لدرجة افكر في القبر والعذاب والحساب وفي الحشرات واتخيل عزاي ووكيف راح يسوون اهلي في عزاي واتخيل كيف راح يستقبلون الناس خبر موتي الله يستر والا الان وانا اعاني ودي اروح لدكتور نفسي بس خايفه من الحبوب تسبب لي جلطات ولا مشاكل سبق ووصف لي دكتور سبراليكس بس ما استخدمتها قرات اعراضها وخفت والحين اكتب وانا متضايقه حاسه بشي في حلقي ماسكني وكان روحي بتطلع حتى باسافر بعد اسبوعين وخايفه من الطياره احس انها بتطيح مع العلم انه سبق وسافرت لحالي وكنت مبسوطه والحين ما رتبت شي ولا اغراضي ولا جهزت اي شي للسفر شكلي بكانسله مع انه ضروري وزاد خوفي انفلونزا الخنازير لانه معي ضيق في التنفس وكحه خفيفه وللان مالقيت مستشفى خاص يسوي التحليل ويطمني وبرضو خايفه من المطار اخذ العدوى لانه مناعتي صفر ياللللللللللللللللللله تعبت يارب ارحمنا وخفف عنا ما اصابنا وش اسوي معقوله ارجع مثل اول جريئه ومرحه ومبسوطه ومغامره ولا خلااااااااااااااااااااص انتهيت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شباب ضايع

مبروك قدوم رمضان واعاده الله على الجميع
اما انا غالي الاثمان فحكايتي حكاية اتمنى ان تسمعوها
في يمو ما كنت في مجلس عزاء وقبل ان ينتهي شعرت بحرارة من اطراف اقدامي وبالبطيء الى كافة جسمي ثم اختنقت ولم اعد استطيع التنفس فركضت الى امي وانا اصرخ سوف اموت وارتعبت وخاف جميع الحاضرين قامت امي بفرك صدري وانا لست استوعب انني على قيد الحياة
اخذني اخي الى المستشفى فاخبره الطبيب باني سليمة ولا يوجد بي شيء واحالني الى الامراض النفسية امي عارضت الفكرة وقالت بانها مرت بمثل التجربة وشفيت بدون ادوية تكررت هذه النوبات الى اتن تمكنت مني بكيت مرارا وتكرارا الى ان تعالجت عند دكتورة لم تخبرني ما بي وشعرت كاني فار تجارب بالنسبة لها وبعد سنة ونصف تركت العلاج لانها لم تعالحني سلوكيا كنت بالف خير لكن بعد خمس سنوات انتكست حالتي تعرضت الى جرثومة في المعدة اعادت الي الشريط باكمله ولكن باعنف حال واقسى قاومت 9 اشهر بدون ادوية لكن حالتي زادت الى اكثر ظننت اني ساجن عندها قررت ان اجرب طبيب اخر وانا الان اتعالج عنده والحمد لله
بالنسبه للاعراض كما ذكرت حرارة من اطراف الرجل ترتفع الى الصدر وتزداد دقات قلبي حتى اشعر انه سيتوقف تعرق ثم برودة في الاطراف وغثيان لكن الحمد لله على كل شيء

اهليـن فيك شباب ضايــع جعل ربي يطرح البركـه فيك وفي شبآبك يارب .

واضح انك عانيـة مع النوبت :(

بس حمد لله دامك اللحين بخير وتتعآلج وفالك العافيه يارب .

وان شاء الله نشوفك في احسن حآل يارب .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دانــــا

آااااااااااااه بس ما ادري هذي نوبات هلع ولا بداية الموت
اولا كل عام وانتم بالف خير والله يعيننا على ما اصابنا انا للاسف حصل عندي انتكاسه قويه ماتوقعتها بعد ماقدرت اتغلب على الافكار والهلع بدون علاج للاسف في ظرف يوم وليله انقلب وضعي انا فجاه اقرا سورة الكهف فجر الجمعه ولا قدرت اكملها حسيت بكتمه ورجفه وعلى طول نزلت لاختي وامي وقلت بموت بموووووووووووت خلاص وطحت عندهم ورشو علي مويه وعطر واعطوني ملح مفكرين انه الضغط منخفض ومن يومها وانا حالتي حاله تخيلو ما اكل ابداااا وطول الوقت نايمه وحراره ومفاصلي والام ما ادري من وين تطلع وكتمه وضيقه وخوف وقلق اسبوع على فراشي ما اكل كنت راح اموت فكرت فيني انفلونزا الخنازير رحت للمستشفيات مثل المجنونه وطبعا تعرفون مستشفياتنا حدث ولا حرج اهمال المهم ماكان موجود في المستشفيات الخاصه تحليل الانفلونزا ب سفي الحكومي وخفت من الحكومي اروح يلعبون فيني سويت اشعه كامله قالو سليمه زاد خوفي اكثر قلت الموت بس مافي غيره لدرجة افكر في القبر والعذاب والحساب وفي الحشرات واتخيل عزاي ووكيف راح يسوون اهلي في عزاي واتخيل كيف راح يستقبلون الناس خبر موتي الله يستر والا الان وانا اعاني ودي اروح لدكتور نفسي بس خايفه من الحبوب تسبب لي جلطات ولا مشاكل سبق ووصف لي دكتور سبراليكس بس ما استخدمتها قرات اعراضها وخفت والحين اكتب وانا متضايقه حاسه بشي في حلقي ماسكني وكان روحي بتطلع حتى باسافر بعد اسبوعين وخايفه من الطياره احس انها بتطيح مع العلم انه سبق وسافرت لحالي وكنت مبسوطه والحين ما رتبت شي ولا اغراضي ولا جهزت اي شي للسفر شكلي بكانسله مع انه ضروري وزاد خوفي انفلونزا الخنازير لانه معي ضيق في التنفس وكحه خفيفه وللان مالقيت مستشفى خاص يسوي التحليل ويطمني وبرضو خايفه من المطار اخذ العدوى لانه مناعتي صفر ياللللللللللللللللللله تعبت يارب ارحمنا وخفف عنا ما اصابنا وش اسوي معقوله ارجع مثل اول جريئه ومرحه ومبسوطه ومغامره ولا خلااااااااااااااااااااص انتهيت

وانتي بصحه وسلامه يارب وحيآك اختي منوره الموضوع اول شي ذي مو بداية موت طول الله عمرك وجعله في طاعتك هذي نوبآت هلع وكل من في المنتدى لو سالتيه عن اي عرض مر عليك راح يقول مر فينآ . اللع عباره عن افكار تشاؤوميه وسوداء محصره حول الموت يعني فيه امثله كثير . لو سافرت اليوم راح اموت ؟ ذ1 ناظر فيني كثير معناته بموت ؟ يعني لو تجي تناظر في افكارك محصوره حول الموت وحول عذ1ب القبر وقيام الساعه وشكل جهنم . وذي الافكار كلها مرت فينآ . بعدين حاولي تطلعي من الي انتي فيه خلاص مو معك هلع انتهت الدنيا .؟ تجلسي في غرفتك وتجلسي لحالك كلنا معنا هلع بس لا تخليه يسيطر عليك لانه لو سطير عليك يبي يوقف كل اشغالك . اما عن افلونزا الخنازير يا بعدي لا تخافي كم واحد نعرفه جاته افلونزا وجلس اسبوع في المشفى وطلع بخير
.؟

بس اتي عشان تطمني نفسك روحي سوي تحليل سواء في مشفى حكومي ولا خاص لا تخافي ماتبي تموتي كل تحليل عادي . وكذ1
تطمني على نفسك ويكون كذ1 وقفتي وسواس المرض .
بعدين افكار الموت كثيره يعني لو جاك وسواس وقال لك القبر فيه عذ1ب وكذ1 وكذ1 قولي في نفسك القبر روض من رياض الجنــه . يعني كل فكره جيبي لها مضآد من الافكار الين تلاحظي تعدلي حآلك . من ناحية علاج سبراليكس مافيه اعراض خطيره ولا شي انا اللحين مستعمله وحمد لله وربي حالي مره تحسنت . ليه انتي تتعبي نفسك وتتعبي روحـك خذي العلا وريحي نفسك لان النفس لها مقدار من الطآقـه كم في قوله تعالى ( لا يكلف الله نفسآ إلآ وسعهآ ) . يعني في طاقه لنفس بعد كذ1 ما تقدر تتحمل . خذي علاجك وريحي نفسـك وعيشي حيآتك وسوي تحليل الافلونزا . وطمنينا عليك .

<~ متــــأبع بصمــــت ..~