| | تجمع النحــــــاف | | و زياده الوزن -

ههههههههههههه اه يارب اسمن امنيتي ههههههه اكون مثل النااااس صرت مثل قلم رصاص هههههه اللي يزودهاا ملاحظات الناس حنين و الله صرت افكر اخذ شي دواا نفسي لانو سمعت انو بيسمن هههه ترى في عندناا بالمغرب دواا فعال بس بيقولو يعمل مويااا في الجلد و هو دوااا بيجي من اسبانياااا هو الدواا مخصص للابقار تهئ تهئ تهئ

ههههههههههههههههههه قسم انك خفيف دم ضحكتني لا تسوي شئ تخرب جسمك بعدين تصير دب وتمرض لا خليك زي منت بس كثر اكل وبس .

هههههه
لا أنا خلاص أعتزلت هالشيء
لا مع النحاف ولا مع البطابيط

..
رضيت ولله الحمـد (: بجسمي

السلام عليكم
مرحبا ولله تحمست لمى لقيت هذا لتجمع الخفيف
من زمان وانا احاول اسمن
بس للاسف محاولات بائت بالفشل
اسمي
ازهار النرجس
الوزن الحالي
47
الطول
160
الوزن المطلوب
60


عندي استفسار عن حبوب البكتارين
تنفع للحوامل

اهلين نرجس
وعليكم السلام ورحمة الله

..
والله البرياكتين ما أعرف اذا ينفع للحوامل ولا لا
بس الأفضل تسألي الدكتور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء^

بالنسبـه لي:

- الاسم أو اللقب,, هـــــــدوء

- الوزن الحالي ,,
مـآ أدري ,, لكن هالفتره مختفيـــه والأغلب يكون أتوقع 62 وشوي ( كل يوم لي وزن )
مره أنحــف و مره اسمـن شوي لعبت بنفسي ( بغمضة عين أنحـف ) p:
(( فأتمنــــــى اثبت وزنـــي على حد معيــــــن ))

- الطول بالسنتمتر
تقريباً 164

- الوزن المراد الوصول إليه
66 ومايمنع 67

- هل ستتبع نظام غذائي معين؟ ما هو؟
لا ,, ولـكـن اتبـاع ( نظام أكـل الوجبـات الرئيسيه ) كلهــا
..
لإنـي بصراحـه ما أكـل عايشه ع شيبسات وغازيات وخرابيط
واتمنــى تنفتح شهيتي و أقـدر أكـل الوجبـــات ..

كنت في السابق

..
والأن

الوزن أصبح : 65
:) :) :) :)
الحمدلله
تقريباً وصلت لما أريد
..
وعقبالكم يالنااايمين !!

وزني 49

ابي يصير وزني 100

ههههه
ميرااك !!! 100 مره وحده
..
سوي لك نظااام تمشي عليه
وإن شاءالله راح تسمن
..
أما تبغى تسمن بدون بذل جهد ! مستحيله

هههه مشكلتي هدوء القولون العصبي و هو بيخليني مااكل شي

طيب جرب سووبر قين
عند الصيدليه
بودره بنكهات+ حليب
وإنشاءالله تسمن

ميراك بالنبسه للقولون في ادويه تاخذها قبل الاكل بنص ساعه حتى انا تعقدت من الاكل بسبب القولون بس امي ماترضى لي احجب عن الاكل فتره طويله /انا وزني 36لكني قصيره يقوولو عني نحيفه جدا لكن وزني عاجبني كذاا حاطه احتياطي عشان لو اخذ دوا نفسي بالمستقبل يكون جسمي متوسط مو اسمن مره !لكني ماحب ينزل وزني عن 34

المهم في دوا فاتح شهيه ممتاز اسمه موسيجور يفتح الشهيه لمن عنده اكتئاب تلاقي مكتوب بوصفة الدوا بالداخل ../اعمل خلطات للوجه لتنفيخ الوجه قرات عن البنكنج بودر والخميره لكن خفت لكونهم موادج كيميائيه فاشتخدمه ملعقة حلبه مطحونه ومعلقة زبادي مره بالاسبوع ونتايجه طيبه

الموسيجوور
يفتح الشهيه كثييير
لكنه: يسبب كسل ونعااااس في بداية استخدامه
وماينفع تستخدمه اذا في وقت دراسه او اختبارات

ممممم ووالله مالاحضت ان له اعراض كذاا لان لي فتره مانتظمت باستخدامه لوقفلت شهيتي اخذه يومين فقط كذا مو زي اول استمر كثير خلاص ابدؤا بزيادة الوزن بعد الاجازه ترا ماينفع تاكلو وانتو تذاكرو تطير المعلومات هههه

بس خلص اختبارات راح ابدااا اهتم بحالي شوي

ترى الدرااسه سبب كل شي