رمضان والإكتئاب

رمضان والإكتئاب

في الماضي وفي شهر شعبان بالتحديد كنت اشعر بنشوة عارمة وسعادة غامرة فقط اذا تذكرت ان شهر رمضان المبارك قرب حلوله ، وأما اذا نزل ضيفاً فلاتسأل عن حالي أكون أول من يدخل المسجد وآخر من يخرج منه ولايزال قلبي معلقاً بالمسجد وأنا بين أهلي وأحبابي ، وأما المصحف وماأدراك مالمصحف فشيٌ آخر ولذة لاتوصف ، إي ورب الكعبة لذة لاأستطيع أنا أصفها ، أقرأ ولا أمل ولا أشبع أجد في صدري فرحة لاتعدلها أي فرحة وأي لذة في هذه الحياة .
وأما اليوم وماأدراك ماليوم منذ أن ولج هذا البلاء العظيم في صدري أعني هذا الإكتئاب منذ مايزيد على خمسة عشر سنة فالأمر تغير تماماً.
أقرأ القرآن ولكن بلاطعم مثل من أصيب بذهاب حاسة الذوق من لسانه فأصبح لايفرق بين الحامض من الحلو من المر ، أصبحت كذلك أقرأ وأصلي وأكره نفسي على فعل الطاعة ولكني لاأجد لها في صدري أي لذة وطعم.
بل أحياناً أذكر نفسي بتلك اللذة الماضية لعلي احرك في داخلي شي وما مثلي الا مثل من يحاول أن يزحزح عن صدره حجراً كبيراً فيرى بصيص النور ثم تطبق عليه.
والله الذي لا اله غيره إني اتألم الماً شديداً لفوات تلك اللذة ولو جاز لنا قتل أنفسنا لأزهقناها حسرة على ذهاب ذلك الشعور الغامر واللذة العجيبة
فإلى الله المشتكى إلى الله المشتكى إلى الله المشتكى ( إنا لله وإنا إليه راجعون ) !
فهل يا أحبابي يامن أصبتم بهذا البلاء الخطير حالكم كحالي.
أنيروني أنار الله طريقكم وشرح الله صدوركم.

المصدر: نفساني

نعم يا اخي حالنا مثل حالك
هذا الاكتئاب
لو كان الاكتئاب رجلا لقتلته شر قتله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساهر الليالي

نعم يا اخي حالنا مثل حالك
هذا الاكتئاب
لو كان الاكتئاب رجلا لقتلته شر قتله

معاك د.اكتئاب .. تريد تقتلني !! .. هه .. ﻻتحاول انا اقوى 13e31

خخخ .



___

اعتقد ان هذه حالة اكتئاب موسمية .

انا عندي حالة اكتئاب على مدار السنه لكن تزيد المشاعر السلبية في نهايات رمضان و اول ايام الاعياد ..

عن نفسي في العيد اكون مدمر كلياً .

العلاج :
- اول حاجة تحمد الله علي اللي انت فبه
- حتعيش بالايتبن دول (وعود ربانية) :
1- ‏‏وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا .
2- الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ‌ اللَّـهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ‌ اللَّـهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
- افضل ادعي ربنا انه يشفيك عن يقين
- اسحب الدواء
- انت خفيت ان شاء الله
- متجربة والله وجالي كل الوساوس اللي جتلكوا وجالي اعراض جانبية كتير بس ربنا كبير حترجعوا احسن من الاول والله اهم حاجة سيبوا كل حاجة غلط انتوا بتعملوها وان شاء الله مبروك عليكوا الدنيا والاخرة .
ملحوظة : لحد متسحب الدواء اعراض الدواء الجانبية حتفضل موجودة بس مجرد محتبطل الدواء مش حتلاقي حاجة ان شاء الله .
طلب : بعد متخف ان شاء الله متنساش تبعت الرسالة دي لكل واحد عندوا نفس المشكلة عشان يخف زيك ان شاء الله .

سبحان الله حالتك مطابقة لحالتي بل ما أثار استغرابي مدة الكأبة أيضا خمسة عشر سنة
أسوأ ما في الاكتئاب شيئان لا ثالث لهما
سلب المشاعر الايمانية
خطر الانتحار بسبب حدة الاكتئاب وشدته

لاحول الله

شوف انت لازم تزيد جرعه القران .. يعني الانسان الطبيعي اذا قرا جزء واحد يرتاح انت لازم تقرا ٣ اجزاء عشان تعوض الطاقه ونقصها عندك
حاول تمشي على التراب حافي .. وغسل راسك بماي بارد
واكل عنب اخظر .. هذي امور تساعد بتعديل المزاج

والله يشافيك يارب وكل يوم يمر عليك وانت بهالحاله مارح يظيح واجرك على الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abdulla1101

معاك د.اكتئاب .. تريد تقتلني !! .. هه .. ﻻتحاول انا اقوى 13e31

خخخ .



___

اعتقد ان هذه حالة اكتئاب موسمية .

انا عندي حالة اكتئاب على مدار السنه لكن تزيد المشاعر السلبية في نهايات رمضان و اول ايام الاعياد ..

عن نفسي في العيد اكون مدمر كلياً .

انا جذي كل عيد اعيش حاله الم وبكاء .. يمكن لاني ماحس بفرحه العيد واذكر الي احبهم راحو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عارف 92

في الماضي وفي شهر شعبان بالتحديد كنت اشعر بنشوة عارمة وسعادة غامرة فقط اذا تذكرت ان شهر رمضان المبارك قرب حلوله ، وأما اذا نزل ضيفاً فلاتسأل عن حالي أكون أول من يدخل المسجد وآخر من يخرج منه ولايزال قلبي معلقاً بالمسجد وأنا بين أهلي وأحبابي ، وأما المصحف وماأدراك مالمصحف فشيٌ آخر ولذة لاتوصف ، إي ورب الكعبة لذة لاأستطيع أنا أصفها ، أقرأ ولا أمل ولا أشبع أجد في صدري فرحة لاتعدلها أي فرحة وأي لذة في هذه الحياة .
وأما اليوم وماأدراك ماليوم منذ أن ولج هذا البلاء العظيم في صدري أعني هذا الإكتئاب منذ مايزيد على خمسة عشر سنة فالأمر تغير تماماً.
أقرأ القرآن ولكن بلاطعم مثل من أصيب بذهاب حاسة الذوق من لسانه فأصبح لايفرق بين الحامض من الحلو من المر ، أصبحت كذلك أقرأ وأصلي وأكره نفسي على فعل الطاعة ولكني لاأجد لها في صدري أي لذة وطعم.
بل أحياناً أذكر نفسي بتلك اللذة الماضية لعلي احرك في داخلي شي وما مثلي الا مثل من يحاول أن يزحزح عن صدره حجراً كبيراً فيرى بصيص النور ثم تطبق عليه.
والله الذي لا اله غيره إني اتألم الماً شديداً لفوات تلك اللذة ولو جاز لنا قتل أنفسنا لأزهقناها حسرة على ذهاب ذلك الشعور الغامر واللذة العجيبة
فإلى الله المشتكى إلى الله المشتكى إلى الله المشتكى ( إنا لله وإنا إليه راجعون ) !
فهل يا أحبابي يامن أصبتم بهذا البلاء الخطير حالكم كحالي.
أنيروني أنار الله طريقكم وشرح الله صدوركم.

لا تأس أخى الكريم و لاتحزن فلعله يكون سببا فى دخولك الجنة
اصبر و احتسب و استعن بالله
لا تيأس من روح الله فالفرج قريب -بإذن الله-
الدنيا الى زوال و بغمسة واحدة فى الجنة ينسى كل ذى هم همه
جدد التوبة و اشك الى ربك ما تجد فهو السميع القريب المجيب
إحمد الله انك مؤمن موحد وان لك على المصيبة أجر و تذكر ان هناك كفارا مصابون بمرضك لكن بلا ثمن .......فتأمل
و للعلم حالتى اشد من حالتك كنت قبل الاكتئاب محافظا على صلاة الجماعة تاليا حافظا للقرآن طالبا للعلم -ولله الحمد-
بعد الاكتئاب توقف كل شئ تدريجيا......
أغلب الصلاة بالمنزل القرآن لا أكاد افتح المصحف وكذلك الكتب الشرعي بخلاف عملى الذى تركته و اغلقت محلى بسسب الاكتئاب
الأمر اكبر من ان يقاوم و من ذاق عرف
والله احيانا اخرج للصلاة و ارجع من منتصف الطريق للبيت !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
وفى الاخير لا أرى ما أصابنا إلا بما كسبت أيدينا و يعفو ربنا عن كثير
نستغفر الله ونتوب إليه
و الحمد لله على كل حال و نعوذ بالله من حال أهل النار

الله يحفظكم خففتم عني الكثير
ومن وجد من يعاني مثل معانته هانة عليه مصيبته
اشعلتوا لي جذوة الامل والتحلي بالصبر
شرح الله صدوركم ويسر اموركم وضاعف اجوركم إنه جواد كريمki8ds4

جرب الحجامه بارك الله فيك، ممكن تكون الشفاء بها

سبحان الله

الحجامة جربتها اربع مرات متتالية كل اربعة اشهر اعمل واحدة وكان ذلك بداية هذا العام ولكن الذي دعاني للتوقف عنها حالياً انه قل لدي النوم وصرت حين انام اتنبه كثير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تفاؤل و أمل

الأمر اكبر من ان يقاوم و من ذاق عرف

+ اتفق تماما

والله العظيم ان حالتك ياخ عارف زي حالتي وكذلك حالة الاخ تفاؤل وامل الا ان الانتحار لم يخطر لي على بال عافانا الله واياكم انا الحمدلله تحسنت حالتي بعد رمضان الماضي الا ان الحالة عادت لي في اول يوم من رمضان والحمدلله واملي بالله كبير

والله كلنا نفس الحالة او اسمع القران على طول تنزل دمعتي وارتاح وكنت والله اقر سورة البقرة وطه والكهف والرحمن وياسين وتبارك ومحمد والحديد في جلسة واحده والله اني صادق

لكن من رحت حق العلاج والادوية النفسية راح كل شي اقر القران واصلي وكاني اعمل رياضة حتى الدعاء ما فيه روحانية

اصبر اخي والعوض في الاخره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني

والله كلنا نفس الحالة اول اسمع القران على طول تنزل دمعتي وارتاح وكنت والله اقر سورة البقرة وطه والكهف والرحمن وياسين وتبارك ومحمد والحديد في جلسة واحده والله اني صادق

لكن من رحت حق العلاج والادوية النفسية راح كل شي اقر القران واصلي وكاني اعمل رياضة حتى الدعاء ما فيه روحانية

اصبر اخي والعوض في الاخره

سيم سيم