تجربتي الجميله مع نوبات الهلع وتخلصت منها

تجربتي الجميله مع نوبات الهلع وتخلصت منها

بسم الله والحمدلله علئ كل حال معاكم اخوكم فهد ابلغ من العمر 26 سنه بقولكم اسالفتي مع الهلع السخيف الخفيف اللطيف 😂😂😂 بدايه مع المرض او بالاخص اول نوبه هلع. حصلت معاي وانا كنت توني طالع من النادي ومخلص تمرين واموري طيبه وفجاه وانا راكب السياره حصل معاي سرعه بداق القلب بشكل مريع وسريع جدا جنه واحد يطبل علئ قلبك😂😂 وماقمت احس بيدي وتعرفون انتو اعراضها كامله ومن اول ماصارت لي وانا وضعي من سيي الئ اسوء وانصدمت وانا لاعب ملاكمه وبكامل عافيتي يعني ولا ادخن ولا شي بس ما دري شنو اللي حصل 😂😂 ضعت وقتها وصكتني خوف شديدددد جداا وتمكنت مني نوبات الهلع وقعدت بالبيت بالاخص قعدت بغرفتي مايقارب اكثر من شهر وانا فحاله صدمه وطبعا وقتها كنت محتاج حق امي انها تكون يمي ولاكن كانت بره الديره مسافره مع اخوي وخالي والله ياخواني وخواتي قلب الام ماكو مثله تخيلو ردت من السفر وخلت وناستها وردت والله فديتها والله يحفظها ويحفظ جميع المسلمين وتعبتها حيل معاي وطبعا نكمل ابتدا مشوار من مستشفئ الئ مستشفئ من عياده الئ عياده لمده 3 شهور وطاح وزني ولا لي نفس اكل والا انام تخيلو ما انام يوم كامل واليوم اللي بعده انام ساعه ولا اكل ولا شرب. ولا شي فا قررت الوالده مع اخواني يودوني للشيخ يقرا علي وقالولي مافيه اي شي وانا ريال مثل عامه المسلمين اصلي واقضي فروضي واهني امي احتارت فا يوم من الايام كان هناك زميل لامي بالدوام واهي مداومه قالتها والله ولدي فيه حذي وجذي فا اهو ريال متدين وانصدم من امي وضحك وقال لها اصلا هذا مرض عادي وخصل نفس الموال لاخوي وقال لامي علاجه نص حبه طبعا عطاه المختصر قال اخوي يحظني مايبي يفارقني واهو ابو عيال من نوبات الهلع فا طارت فيني للدكتور الله يذكره بالخير اسمه خالد الصالح في الكويت طبعا وتعالجت الحمدلله ولاكن بعد فتره علاج سنه ونص تقريبا قررت اني اتركها من نفسي قلت هاذي تمثيليه وتعدي وتوكلت علئ الله وقطعها بدون استشاره بس كلمت الدكتور بالواتساب قلتها بتركها قالي ما انصحك قلت انا علمتك وجزاك الله خير طبعا قطعتها ونسيتها تخيلو مر الاسبوع والثاني والثالث والاشهر والله اذكرها بسنه. 2017 بالشتاء حصلت معاي وانا مسافر تخيلو وانا توني واصل للديره واحنا نازلين حصلتلي عند المظيف اللي بالطياره وانا اتمالك نفسي وصراحه ماقدرت المظيف كان متفهم خذاني بعيد عن الناس وهداني ويطالعني يقولي شفيك لردني اعتقد المظيف الله يجزاه خير والحمدلله عدت ومن يومها تييني وانا اطنش كذا مره والحمدلله للحين اموري طيبه ومرتاح ويتلي اخر مره وانا اسوق سياره يوم الاحد وانا طالع من الدوام وتمالكت نفسي والله العظييم تمثيليه ياخواني وخواتي خلها تحتويك اذا يت وتروح علئ طول وبس واي استفسار انا حاضر

سر القلم معجب بهذا

المصدر: نفساني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

اشكرك اخي الكريم فهد على مشاركتنا تجربتك .. واسأل الله تعالى ان يتم عليك العافية والسرور ..

اتفق معك في كل ما ذكرت سوى كلمة تمتيلية ..

لان المرض اصابك ويصيب الكثير وهو يعطل الحياة .. ويدخلك في دوامة لا مخرج منها الا بتوفيق الله تعالى واكتساب مهارات التفكير والتعامل ، بالاضافة للادوية المساعدة ..

نحمد لله تعالى ان هيأ لك الاسباب للعلاج واستفدت منه ..

وسؤالي :

ما العلاج الذي كنت تأخذه ؟

اللي فيك نوبة من غير ضيوفها فقط اعراض جسديه لكن انت اخطأت بقطع العلاج فجأه ، لكن مع ذلك انت بطططل👌🏻

ماشاء الله تبارك الله
الله يديم عليك الصحه والعافيه ومن يقرا
جزاك الله خير

ياليت الموضوع كذا بس نوبة هلع وتروح كان تحملت لكن الخوف والقلق والدوخه والاشياء هذي ماتروح

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاتبتئس

ياليت الموضوع كذا بس نوبة هلع وتروح كان تحملت لكن الخوف والقلق والدوخه والاشياء هذي ماتروح

مزبوط كلامك انا تخلصت من الهلع من شهور بدون ادوية لكن الدوخة ما زالت واعيش حياتي بشكل طبيعي معها ، بس ما هو حل الدوخة 🤔 ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستر نشمي

مزبوط كلامك انا تخلصت من الهلع من شهور بدون ادوية لكن الدوخة ما زالت واعيش حياتي بشكل طبيعي معها ، بس ما هو حل الدوخة 🤔 ؟

احسنت
الدوخه شوف الاذن الوسطى شيك عليها

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فهدوووودييينني

بسم الله والحمدلله علئ كل حال معاكم اخوكم فهد ابلغ من العمر 26 سنه بقولكم اسالفتي مع الهلع السخيف الخفيف اللطيف 😂😂😂 بدايه مع المرض او بالاخص اول نوبه هلع. حصلت معاي وانا كنت توني طالع من النادي ومخلص تمرين واموري طيبه وفجاه وانا راكب السياره حصل معاي سرعه بداق القلب بشكل مريع وسريع جدا جنه واحد يطبل علئ قلبك😂😂 وماقمت احس بيدي وتعرفون انتو اعراضها كامله ومن اول ماصارت لي وانا وضعي من سيي الئ اسوء وانصدمت وانا لاعب ملاكمه وبكامل عافيتي يعني ولا ادخن ولا شي بس ما دري شنو اللي حصل 😂😂 ضعت وقتها وصكتني خوف شديدددد جداا وتمكنت مني نوبات الهلع وقعدت بالبيت بالاخص قعدت بغرفتي مايقارب اكثر من شهر وانا فحاله صدمه وطبعا وقتها كنت محتاج حق امي انها تكون يمي ولاكن كانت بره الديره مسافره مع اخوي وخالي والله ياخواني وخواتي قلب الام ماكو مثله تخيلو ردت من السفر وخلت وناستها وردت والله فديتها والله يحفظها ويحفظ جميع المسلمين وتعبتها حيل معاي وطبعا نكمل ابتدا مشوار من مستشفئ الئ مستشفئ من عياده الئ عياده لمده 3 شهور وطاح وزني ولا لي نفس اكل والا انام تخيلو ما انام يوم كامل واليوم اللي بعده انام ساعه ولا اكل ولا شرب. ولا شي فا قررت الوالده مع اخواني يودوني للشيخ يقرا علي وقالولي مافيه اي شي وانا ريال مثل عامه المسلمين اصلي واقضي فروضي واهني امي احتارت فا يوم من الايام كان هناك زميل لامي بالدوام واهي مداومه قالتها والله ولدي فيه حذي وجذي فا اهو ريال متدين وانصدم من امي وضحك وقال لها اصلا هذا مرض عادي وخصل نفس الموال لاخوي وقال لامي علاجه نص حبه طبعا عطاه المختصر قال اخوي يحظني مايبي يفارقني واهو ابو عيال من نوبات الهلع فا طارت فيني للدكتور الله يذكره بالخير اسمه خالد الصالح في الكويت طبعا وتعالجت الحمدلله ولاكن بعد فتره علاج سنه ونص تقريبا قررت اني اتركها من نفسي قلت هاذي تمثيليه وتعدي وتوكلت علئ الله وقطعها بدون استشاره بس كلمت الدكتور بالواتساب قلتها بتركها قالي ما انصحك قلت انا علمتك وجزاك الله خير طبعا قطعتها ونسيتها تخيلو مر الاسبوع والثاني والثالث والاشهر والله اذكرها بسنه. 2017 بالشتاء حصلت معاي وانا مسافر تخيلو وانا توني واصل للديره واحنا نازلين حصلتلي عند المظيف اللي بالطياره وانا اتمالك نفسي وصراحه ماقدرت المظيف كان متفهم خذاني بعيد عن الناس وهداني ويطالعني يقولي شفيك لردني اعتقد المظيف الله يجزاه خير والحمدلله عدت ومن يومها تييني وانا اطنش كذا مره والحمدلله للحين اموري طيبه ومرتاح ويتلي اخر مره وانا اسوق سياره يوم الاحد وانا طالع من الدوام وتمالكت نفسي والله العظييم تمثيليه ياخواني وخواتي خلها تحتويك اذا يت وتروح علئ طول وبس واي استفسار انا حاضر

الله يتمم عليك الشفاء ويعطيك العزيمه
ولكن ما اجبت ماشاركة تجربتك كامله
ماهو العلاج اللي تم وصفه لك ؟
هل هو سيروكسات او افيكسور او زولفت او او او اندرال .؟

لو على نوبات الهلع لوحدها هين
لاكن فيه اعراض جسديه غصب تجي وتعطل حياتنا ونضطر ناخذ العلاج .
الله يتمم لك ويعطيك الصحه والقوه
بس ياليت تذكر لنا الاعراض الي حسيتها لما تركت العلاج
ونوع علاجك

والله اني باليوم على حسب 4 مرات اقل اكثر تمر علي ضيق تنتفس وخفقان بالقلب وظغطه العرق الوخز بعروقي
تكه بالصدر ونغزات وكتمه ودوخه

صادقه اميره الفهد لو على نوبات الهلع تحي دقايق وتختفي تهون لكن توابعها وذيولها المقرفه من دوخه وعدم توازن وضيقه وعسر مزاج طول اليوم وعزله وهواجيس وخوف لاتتكرر هالنوبات وبالذات لو اطلع مكان عام اصير على نار ابي اخلص شغلي واطلع بسرعه لانستمتع بطلعه ولا عزيمه غير وانت بالبيت كل شوي اعراض غريبه ومزعجه .. لكن الحمدلله على كل حال ربي قادر يرفع هالبلاء

ابو مسرييب انت اعراضك تشبه اعراضي وانا ابتديت اخذ دواء وبعلمك بالنتايج وان شاء الله خير وعافيه .
لو تحسنت انا يعني يبيلك دكتور نفسي كويس ويوصف لك دواء وترتاح ان شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا

ابو مسرييب انت اعراضك تشبه اعراضي وانا ابتديت اخذ دواء وبعلمك بالنتايج وان شاء الله خير وعافيه .
لو تحسنت انا يعني يبيلك دكتور نفسي كويس ويوصف لك دواء وترتاح ان شاء الله

انا اعراضي بدون هلع

كتمه بالصدر وعدم ارتياح الم في عضلات الصدر والكتف والرقبه والظهر متنقله ووخز ونغزات كل شوي تتشكل الالم ومرات احس بشي عالق بحلقي

اما نوبه الهلع عندي دوخه قويه وخفقان وصداع وضيق تنفس والشعور بالااغماء

طيب نفس الاعراض انت روح لدكتور نفسي وريح نفسك من هالقلق والوسواس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قطرات الندا

طيب نفس الاعراض انت روح لدكتور نفسي وريح نفسك من هالقلق والوسواس

اعراض الدواء النفسي متعبه

واغلبهم يصيفونه بالمخدر وانا اتمنى ان احصل حلا لمشكلتي وبعدها اخر شي العلاج النفسي

تصدقين اختي ندا

عندي هالاعراض بدون هلع اعيد واكرر بدون هلع خاصه ثقل الراس صداع وغباشه في الرؤيه وعدم تركيز كاني في قارب بحر يرتج راسي وكمان الالم الظاغط كانه نار في الرئه اليسرى من تحت والظهر كمان والكتف

ومثل الكهرباء في الفك السفلي والاسنان كانه كهرباء مدري شد ووخز ماعرف كيف اوصفلك شعور غريب وكتمه الصدر غير مريحه ونغزات وووخزات وشد والله انها تتشكل واتعبتني

صدقوني بدون هلع اعراض الهلع اعرفه تماما
خفقان وضيق تنفس ودوخه قويه والشعور بالاغماء

مرات اقول اللي ي المنتدى مايفهمون اللي احس فيه ويسلكون لي