من اللي مثلي متاكد انه مرض روحي

من اللي مثلي متاكد انه مرض روحي

اخباركم
من زمان عنكم

انا تاكدت ان المرض روحي 100٪

من اليوم بإذن الله ببدأ ببرنامج ولابد من التحمل مين يبدأ معي ؟

المصدر: نفساني

وشهو البرنامج الله يشفينا جميع

البرنامج للي حاب يتبعه سهل جدا بس يبي عزيمة

1- الصلاة في وقتها
2- اذكار الصباح والمساء لاتتركها ابدا
3- صلاة الشفع والوتر والدعاء
4- الاستماع للرقية الشرعية قبل النوم
5- شرب ماء زمزم قدر المستطاع
6- استغفر في كل وقت

مع البرنامج السابق التزم ب
1- شرب الماء بكثرة
2- المشي من ربع لنصف ساعة يوميا
3- التنفس العميق خمس مرات يوميا
4- التفكير بايجابيه وطرد الافكار السلبية

ها مين يبدأ معي ؟

برنامج اكثر من رائع

جَمِيِل أُختِى الكَرِيِمَه مَآ قَدّمتِيِه
إن شَآء الله تَعم فَآئِدَتْهُ علىَ الجَمِيِع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الروح والريحان

ها مين يبدأ معي ؟

اهلين وش اخبارك انشا الله في تحسن حد علمي اي احد يختفي،من المنتدا انشا الله طاب وزانت اموره !!

بارك الله فيك أختي الكريمة على هذا الموضوع وهذه البادرة الطيبه أتمنى لك الشفاء التام بإذن الله

صدقوني 90 في الميه في المنتدي مصابون بالعين والحسد. الي فينا روحي صدقوني. جيبو واحد من الأعضاء تشافا تماماً من الهلق يتحسن شهر شهرين وبعدين ينكس وتكون الحاله اشد. العلاج الوحيد هو القران الكريم. ويكون حاضر قلبه. المشكله فينا نقراء القران من دون تدبر

مشكوررره حبيبتي على المبادره الطيبه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلم حبر

صدقوني 90 في الميه في المنتدي مصابون بالعين والحسد. الي فينا روحي صدقوني. جيبو واحد من الأعضاء تشافا تماماً من الهلق يتحسن شهر شهرين وبعدين ينكس وتكون الحاله اشد. العلاج الوحيد هو القران الكريم. ويكون حاضر قلبه. المشكله فينا نقراء القران من دون تدبر

كلام في الصميم فعلا .. ولا سبحان الله يتغير حالنا فجاه .. يعني الواحد عايش سنين مبسوط ما فيه شي فجاه تلقاه تعبان من شي مجهول الهويه لا سبب .. بس حسبنا الله ونعم الوكيل

هلا اختي
انا تبي احد يشجعني ونبداء مع بعض بالرقيه
. ﻻني كنت ارقي نفسي وتحسنت بس تركتها ورجع حالي

ياليت اختي روح وريحان تكتبين أعراضك بشوف مثلي او ﻻ

الله يجزاكم خير ياااارب

اخوي المحب الحمدلله انا بخير لازال يجيني بس ع خفيييييف يارب لك الحمد والشكر

كتبت الموضوع وغبت معليش علشان ظروف دواااامي


نعمة النسيان انا خوف من مجهول والم مثل الحرق بالجلد وكتمة فضيعة كانت هي الاشد احساس فضيييع بالاختناق ومراقبة التنفس والخوف الدائم

اذا حابة كل يون ادخلي واكتب تم تطبيق البرنامج جررربي بس اسبوع وشوفي نفسك ارتحتي خف ولا زاد

اعتبريه علاج

وانا معك بدخل واشجعك


للعلم انا اخذ علاج باروكسات

وانا معك باذن الله وكان عندي نفس اعراضك و الكتمة يا ويلي من الكتمة تخنقني و تبكيني و انا ايضا اخذ الديبريتين ( السيروكسات) الله يشفينا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الروح والريحان

الله يجزاكم خير ياااارب

اخوي المحب الحمدلله انا بخير لازال يجيني بس ع خفيييييف يارب لك الحمد والشكر

كتبت الموضوع وغبت معليش علشان ظروف دواااامي


نعمة النسيان انا خوف من مجهول والم مثل الحرق بالجلد وكتمة فضيعة كانت هي الاشد احساس فضيييع بالاختناق ومراقبة التنفس والخوف الدائم

اذا حابة كل يون ادخلي واكتب تم تطبيق البرنامج جررربي بس اسبوع وشوفي نفسك ارتحتي خف ولا زاد

اعتبريه علاج

وانا معك بدخل واشجعك


للعلم انا اخذ علاج باروكسات

الله يارب يزيدك عافيه كويس اخبار جدا حلوه الصبر،مفتاح الفرج انا اي شخص يعاني او كان يعاني،من قضيه الكتمه يعني لي الكثيرررر