ساعدوني

ساعدوني

اخواتي واخواني
اتمنى احد يساعدني
انا امر بحالة اكتئاب وماقدر اروح للأخصائي لظروف خاصه
هل ممكن علاج اخر غير زياره الاخصائي وكيف؟
اتمنى من عانى من الاكتئاب يفيدني؟؟

ساعدوني ارجوكم

المصدر: نفساني

مرحبا بك اختي الكريمة (( خجــولـه ))

في البداية اسأل الله ان يشفيك من جميع ما تعانين منه .

و السؤال هنى يقول كيف استطعتي ان تحكمي علي ما تعانين منه هو اكتئاب ؟ هل ذهبتي الي دكتور وقال ان يوجد لديك اكتئاب ؟ ام احد اقربأك ؟ ام .. الاخ ....

يجب عليك اختي الكريمة ان تتيقني بما تشعرين به قبل الخوض في مواضيع قد تكون بعيدة كل البعد عن حالتك .

واذا كنتي تردين ان تعرفي ماهو الاكتئاب فا في الحقيقة الأكتئاب مرض مزمن مثل مرض السكر و الضغط المرتفع و السمنة و لذلك يحتاج لتقييم من قبل طبيب أمراض نفسية متخصص و علاج لفترة طويلة و مريض الأكتئاب لا يستطيع أن يعتمد على الأرادة القوية للخروج من المرض دون مساعدة . و العلاج السليم يبدأ بالتقييم السليم و المتابعة الطبية المنتظمة لتغيير العلاج من فترة لأخرى و برنامج العلاج يعتمد على العلاج النفسي و الأستعانة بمضادات الأكتئاب و هي عقاقير تساعد الجهاز العصبي على استعادة كفاءته و تحسن الخلل الذي حدث للموصلات العصبية .


الأنتظام في المتابعة الطبية و العلاج حسب تعليمات الطبيب المعالج


توعية و تعليم المريض بأسباب المرض و أساليب العلاج و اشراك المريض في وضع و تنفيذ خطة العلاج .

فا ليس من السهل ان تحكمي علي نفسك

و في الختام اتمنى لكي الشفاء العاجل من كل سوء و دمتي بخير .

اشكرك اخي الكريم
انا ذهبت للطبيب قبل 3 سنوات وكنت في بداية الاكتئاب واعطاني علاجات لكنها اتعبتني ولم تفيدني وكنت اغلب الاوقات انام بسبب العلاجات
علما بأن حالتي متذبذبه وغير مستقره احيانا اشعر بأني فرحه واحيانا يائسه وحزينه بلاسبب..والله اشعر كأني بوضع موج البحر..خفقان قلبي وارتفاع ضغطي يقتلني

هل من حل آخر غير الذهاب لأخصائي؟هل يستطيع احد مساعدتي
اشعر بأني يوم عن يوم تزيد حالتي

اختي العزيزه الخجوله0000ساقول لكي شيئا هل انتي ممن راضين الله عز وجل هل تصلي اوقاتك ومتحجبه هل تذكرين الله كثيرا ام لا 000اختي العزيزه دوائكي عند الله سبحانه وتعالىوهو من سيساعدك صدقيني الا بذكر الله تطمئن القلوب0000عزيزتي قومي من الليل توضئي وصلي لله سبحانه وتعالى واطلبي منه ان يخلصكي مما انت فيه فهو الشافي وهو المعا في افتحي كتا ب الله فهو من سيخلصكي من حزنك ومن همك اتبعي ما اقوله لكي واجعلي ثقتكي بربكي كبيره وستري يا عزيزتي بانكي ستكوني افضل مما انتي عليه الان واتمنى لكي السعاده في الدنيا ولاا خرررره

اختي الكريمة

خجوله

هل اسعملت علاج اوروريكس ؟

بصراحه كنت اصلي لكن لا اوظب على صلاتي لكن الشهور الاخيره الحمدلله محافظه على صلاتي وقريبه من ربي
صدقت اشعر بطمأنينه عندما اقرأ القرآن لكن الظروف اللي حولي لاتساعدني على الاستقرار
اختي...هناك امور كثيره منذ صغري مرت علي تجعلني اشعر بالظلم
تحملت مسئوليه نفسي وانا صغيره بسبب ظروف لادخل لي فيها
تحملت ان اكون الاداة اللتي يستفز ويقهر والدي فيها والدتي بدون اي ذنب اقترفته
تحملت امور لايعلم بها الا ربي والى الآن اتحمل
ادعي لي بالصبر
ادعي لي
اشكرك على مساعدتك اختي والله كلماتك كالبلسم الشافي

اشكر لك ردك لكن لم استخدم هذا الدواء
استخدمت سبرام وكنت اغلب الوقت انام واصبحت لا اركز واشعر بصداع
استخدمته تقريبا 3 شهور وتركته تدريجيا
بصراحه اريد علاج بلا ادويه لاني ماحب استخدم ادويه لمثل هذه الامور
انا مقتنعه متى ماوجدت انسان او انسانه يسمعني ويرشدني من قلبه
ويوقف معي سأخرج مما انا فيه
لكن بصراحه لا احد حولي ابدا
(الله معي)

ادعي لي

اتصلي على الاخوات :


ــ أماني الحربي


ـــ الاستاذة نوال


وغيرهن في هذا المنتدى الذي يحمل الحب والخير للكثير


ولك مني نصيحة بارك الله فيك


انظري الى نفسك وكيف أنت مع الله وحاولي توجيه نفسك الى قراءة كتاب

الله عزوجل والاستغفار وسترين النتيجه باذن الله , وسينقلب همك فرحا وسرورا


اللهم فرج همها ونفس كربها واسعدها سعادة لاتشقىبعدها ابدا


تقبلي احترامي


البتار

عزيزتي..

لن يساعدكِ أحد.. إلا إن أردتي أنتِ مساعدة نفسك..

أسئلي نفسكِ هذا السؤال .. هل بالفعل تريدين مساعدة نفسكِ..؟!

بسم الله الرحمن الرحيم
اختي الخجوله 0000الظروف الصعبه تجعل الا نسان اقوى فاختي هكذا الحياه لانا خذ منها كل نا نريد ولانعيش كما يحلو لنا فهنا ك اشياء ليش با يد ينا اختيارها ولذلك يجب علينا ان نكون اقوياء ونكون صابرين على كل ما يواجهنا
اختي العزيزه اذا احببتي ان نكو ن اصدقاء فهذا ايميلي ممكن تراسليني عليه حتى نتكلم مع بعض بحريه اكبر
may_m12@???????.com
واتمنى لكي السعاده واراح بالك اللهم امينننن::6

اخي دوت كوم
اشكر لك ردك لكن لم استخدم هذا الدواء
استخدمت سبرام وكنت اغلب الوقت انام واصبحت لا اركز واشعر بصداع
استخدمته تقريبا 3 شهور وتركته تدريجيا
بصراحه اريد علاج بلا ادويه لاني ماحب استخدم ادويه لمثل هذه الامور
انا مقتنعه متى ماوجدت انسان او انسانه يسمعني ويرشدني من قلبه
ويوقف معي سأخرج مما انا فيه
لكن بصراحه لا احد حولي ابدا
(الله معي)

ادعي لي

ـــــــــــــــــــــــــــــــــ


العلاج هو أن تستمري على محافظتك على الصلاة في وقتها وعلى السنن الرواتب والوتر والالتزام باذكار الصباح والمساء والاكثار من الاستغفار والالحاح على الله بالدعاء والمداومة على قراءة القرآن




ثقي ثقة تامة باننا هنا جميعا معك وليس حولك فقط واي وقت تريدين ان تسألي عن اي شيء فلا تترددي وستجدين المساعدة من الكل ان شاء الله