((الهلع يطرق باب حياتي من جديد ))

((الهلع يطرق باب حياتي من جديد ))

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
كيفكم أخواني بالمنتدى ان شاء الله بخير وأحسن حال ....انا لي فترة ما دخلت المنتدى (( كأنه في أحد يهتم ) خخخ المهم .. منذ ما تخلصت من نوبات الهلع. ماصرت ادخل المنتدى أعذروني بس والله كنت أخاف أدخل المنتدى وأقرأ مشاكل الاخوان وأعراضهم مع نوبات الهلع وترجع لي بعد ما تخلصت منها ( خوف ي عمي خوف ...المهم قلت أدخل وأطمن وأشوف أحوال المنتدى...وأبي أستفسر منكم عن بعض الاشياء وأنتو بعد أستفسروا مني أذا عندكم سؤال ( خدماتي مفتوحه للجميع ) هههه ...المهم كان ودي اسائلكم أخواني عن الأحساس بلأختناق والالم بصدر في الجهة اليمنى هاذي من أثار نوبات الهلع ولا شي ثاني وأذا في أحد صاير معه ذا اشي ياليت يفدني. لأنه لي أسبوع أروح المدرسه وانا جالسه بنص الحصه أحس بأني أختنق. وكأني أدور ع انفاسي واحيانا قبل ما أنام أو في اي وقت أحس بالام بالجهة اليمنى. ورحت ادكتور وقال عندي الالتهاب بصدر في الجهة اليمني. وكل يوم يصير معي ذا أشي اليوم بالفصل حسيت أني بختنق لدرجه. صرت أمسك رقبتي أتاكد من نبض قلبي خخخخ ( وأقول أحسن أتأكد لا أروح فيها فجاءه ) أطال الله من أعمرانا... والله صرت متمسكه بي ذي العاده السيئه الي هي اني أمسك رقبتي 24 ساعه أتأكد من نبضي ياليت. تساعدوني في أتخلص منها ومثل م قلت في العنوان ( الهلع يحاول يطرق باب حياتي ) بس مارح أفتح لهذا أضيف اثقيل الي مايروح الا وهو قد هلكني ( أندمجت خخخ ) ] .. جزاكم الله خير و شكرا مقدمآ<3

المصدر: نفساني

ي حبيبتي كأنك تتكلمين عني

انا ماقدرت اتخلص من سالفة ان يدي على رقبتي 24 ساعه بس صرت كل ما امسك رقبتي أتذكر وامسك نبض يدي هههههه وساعات مو واضح النبض هنا بس التهي فيه وانسى شوي سالفة الرقبه

وبالنسبه للاختناق كل اللي فيهم هلع يجيهم يعني مو شي يخوف

اسئل الله ان يشفيني ويشفيك وكل مسلم

الالم اللي يجيك حوالين الصدر؟في الحجاب الحاجز وتحت الصدر ،؟

هههههههه ذكرتوني يدي كل شوي على قلبي اشواف احواله والله حتى قدام اي احد ماادري عن نفسي ولا يدي ف قلبي احس خلاص وجهي طاح

الحمدلله على كل حال الحمدلله اننا بصحه

السلام عليكم

اختي فراشة الربيع نبضك لن يتوقف حتى يكتب الله له التوقف فلا داعي لان تتحسسي نبضك وتراقبيه 24 ساعة

هده عادة سيئة امنتنعي عنها فورا