تعالوا نفضفض لبعض واتمنى الكل يشارك.

ومسائكم يارب جميل وسعيد وحلو لاتنسونا من دعائكم

السلام عليكم
...

أبو عبادي معجب بهذا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


أسعد الله مسائكم بكل خير وحشتوني :)

أتمنى أن تكونوا بخير

عبدو عمر معجب بهذا

وانت وحشتنا يالتفشان هههههههه ربي يسعدك

أبو عبادي معجب بهذا

ربي يسعدكم حبايبي ونا ملاحظ الملتقي دا هادئ حبتين ومفتقد فيه الإخوة حبايبي ربي يسعدكم جميعاً والناس اللي ببالي ربي يحفظهم من كل شر ويبعد عنهم كل سوء آمين يارب العالمين 🌹

مستكفّة معجب بهذا

يارب انهم بخير و يسعدونا بطلتهم الحلوه.

أبو عبادي معجب بهذا

مساء الخير !

من المتوقع يكون المنتدى هادي
مو بس هنا
الظاهر اختبارات و دوامات الله يوفقهم
انا وضعي متقلب جدا
مرات اكون مبسوطه مرات يهجم علي الخوف والقلق
مرات اطنش الوساوس مرات مقدر 😓
لكن اختلال الانيه زايد عندي واعتقد بسبب قلة النوم والضغط
الله يعين ومع برد الشتا جمده وربي
احس تزيييد الاعراض بالشتا بالنسبه لي 🤔

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

مساء الخير !

من المتوقع يكون المنتدى هادي
مو بس هنا
الظاهر اختبارات و دوامات الله يوفقهم
انا وضعي متقلب جدا
مرات اكون مبسوطه مرات يهجم علي الخوف والقلق
مرات اطنش الوساوس مرات مقدر 😓
لكن اختلال الانيه زايد عندي واعتقد بسبب قلة النوم والضغط
الله يعين ومع برد الشتا جمده وربي
احس تزيييد الاعراض بالشتا بالنسبه لي 🤔

صباح الخير 🌹

مرحبا 👋 انعكاسات ماشاء الله إسمك صار محفوظ في إقتراحات الكيبورد 😍😁😄 يحفظك ربي 🌹
الله يكون معك يارب فعلاً البرد يخوف الله المعين وماتفكري بالقلق هو يجيب الإختلال طنشيه لين يختفي وإنسيه وعيشي حياتك وإنبسطي الله يرفع عنا وعنكم يارب آمين 🌹

انعكاسات معجب بهذا

السلام عليكم

...

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر

السلام عليكم

...

وعليكم السلام
..

حصل موقف خوفني
خلص الموقف السخيف والخوف باقي فيني
شلون اوخره !

أبو عبادي معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

وعليكم السلام
..

حصل موقف خوفني
خلص الموقف السخيف والخوف باقي فيني
شلون اوخره !

هلا انعكاسات طنشيه ياوخية ولا تفكري خلي أحاسيسك بليدة تجاه الوسواس واضربي به عرض الحائط 😂😂🌹

لاتشغلي بالك فيه ابداً

انعكاسات معجب بهذا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سباح الخير ياحلوين فينكم ترا غيابكم مرره مزعلني 😢😢

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

وعليكم السلام
..

حصل موقف خوفني
خلص الموقف السخيف والخوف باقي فيني
شلون اوخره !

سوسو ي دلوعه

المهم ..

شي طبيعي يستمر الخوف حتى لو انتهى الموقف نفسه .. هذآ هو القلق المرضي كذآ ..

لو انه قلق طبيعي ينتهي ويزول بمجرد م الموقف ينتهي ..

طبعا يروح لحاله بدون اي اجتهاد منك .. الا انك بطريقه وحده تساعدينه انه يزول اسرع

والطريقه انك تخلينه يجي ولا تركزين فيه يعني يكون موجود ولكن تتجاهلينه ..


مثله مثل الحبه الي تطلع مثلا وتحكك لما تحكيها بتزيد عليك ولكن تخلينها .. بيجيك شعور لازم تحكيها لما تطنشين .. بعد شوي بتروح الحكه ..


مثال طويل لكن اقرب شي ..

ما تشوفين شرر يالغلا ..

أبو عبادي معجب بهذا

أسعد الله مسائكم بكل خير 🌹

والله حاس ب ملل غريب الله يرحم الحال بس 😥😥😔

عبدو عمر معجب بهذا

السلام عليكم جميعا الان لما الأعراض تجي وتروح وكل مره نحس انها اول مره تجي
ثانيا لماذا لانعود الي البدايه من الحكايه أو بدايه المرض لماذا ترسخت في عقولنا هذه الاوهام والقناعات لماذا لا نبحث في مصداقية ما نحن على قناعة به الا يوجد به ثغرات تغير الفكره الوسواسيه
فضفضه تايم

أبو عبادي معجب بهذا