سؤال محيرني عن الأرق ؟؟؟

سؤال محيرني عن الأرق ؟؟؟

سؤال محيرني عن الأرق ؟؟؟

آنا قبل ما يجيني اللإكتئاب كنت أعاني من الأرق بحوالي شهر بعدين اصبت بالإكتئاب ..
أبي اعرف هل الإكتئاب هو السبب الرئيسي في الأرق عندي وأن الأرق هو عارض من عوارض الاكتئاب و المرض النفسي ؟ وبعلاج الإكتئاب سيتم بإذن الله زوال الأرق

أو الأرق هو السبب في مرض الاكتئاب عندي اي ان بسبب الارق فقط اصبت بالاكتئاب؟

المصدر: نفساني

اخى الكريم

الاكتئاب والارق

من اعراض العين

فعالج العين من البداية

عليك برقية العين

وايات السكينة

وايات لابعاد الوساوس

علىماء وعلى زيت تقرا ما سبق

الماء تشرب منه 3مرات

والزيت تدهن منه جميع الجسم والدهان فى اتجاه واحد من اعلى الى اسفل

ولتنام اىن شاء الله

تدهن من الزيت ذاته الجبين ثم العمود الفقرى من اول الرقبة حتى العصعص من اسفل

هكذا بالترتيب

سلامتك

اذا كنت تعاني حتى الان من الارق فاستعمل ادويه تساعد على النوم وجرب اخذ ادويه مضادة الاكتئاب اللتي لاتسبب ارق شديد علما ان جميع فيئة SSRI تسبب الارق واشدها بالنسبة لي? البروزاك والفافرين...
علاج سركويل seroquel جدا ممتاز للمساعده على النوم اذا مااخذ بجرعه قليله يعني حبة 200mg تقسم الى خمس اجزاء او اقل فقط الكميه التي تساعدك على النوم..... بالنسبه لي هذه الطريقه افضل من استخدام الزانكس xanax للتخلص من الارق والمساعده على النوم

اسأل الله أن يشفيك نفس اللى حصل لي البداية أرق وتطور إلى وساوس وخوف. الآن على بروزاك 20 بعد الغدا و ريمرون 30 قبل النوم. عندى سيركويل 25. لكن لم استعملة. بسبب الخوف من إثارة الجانبية

الأرق من أعراض مرض الإكتئاب فأن زال الإكتئاب يرجع نومك طبيعي

لا تنسى كلام الشيخ أزهري

الاكتئاب يمكن يسبب الارق يا اخي و يمكن العكس اي فرط في النوم ..

و الارق يمكن يكون له اسباب عديدة و ليس لها علاقة بالاكتئاب ..اسباب عضوية او نفسية .. عليك معرفة السبب الرئيسي

ان كان من الاكتئاب فسيزول مع الدوا ان شاء الله


اما الارق هل يسبب الاكتئاب فلا اظن .. يمكن يسبب لك قلق .. عصبية .. توتر ..


عافاك الله

اللي اعرفه أن الأرق من مسببات الاكتئاب وليس العكس ..

نعم الأرق يسبب الإكتئاب