|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
06-02-2013, 04:04 AM | #1 | |||
عضو
|
(حلم بدون استيقاض)اخوكم من المغرب لدي اختلال الانية هل من احد تجاوز هذا الشبح؟؟؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم يا احبتي في الله. البسكم الله ثوب الصحة والعافية .انا عضو جديد في هذا الموقع . اريد فقط ان اسأل ان كان هنا احد مر باختلال الإنية و ان كان احد ضحايا هذا الإختلال يتواجد معنا هنا يا ريت ان يحكي لنا عن تجربته مع هذا الإحساس المزعج الذي غير نظرتي للحياة وكيف تخلص منه. مع كامل تحياتي وامتناني لكم يا اخوان09`1`01`01
المصدر: نفساني
|
|||
|
07-02-2013, 03:51 AM | #2 |
عضو فعال
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته انا اعيش هذا الكابوس الخبيث ياغالي من شهرين تقريبا نتمنى من الله الشفاء العاجل
هناك مصابين به يقولون تشافوا بالرقية والقرآن ومنهم من قال بالتجاهل والخ |
|
07-02-2013, 04:07 AM | #3 |
عضو فعال
|
لا اعرف ماذا اقول لك عن تجربتي الالام نفسية ومتاعب مزمنة
لا اشعر بنفسي كان شخصا بداخلي هو الي يتحدث ويمشي ويتكلم وينام ويقوم اضخم الايجابيات التي افعلها الى ان يصيبني القلق ! المفروض العكس ان افرح مثلا اذا تكلمت باسلوب ذكي اتعجب كيف انا تكلمت باسلوب ذكي فيبدا القلق وضيقة الصدر مثلا عملت عمل بيدي بطريقة ممتازة اتعجب فاقلق بدل ان ارتاح او افرح لا بل اقلق من التعجب رغم انه قد يكون عمل عادي جدا يفعله اي احد لكن بسبب اختلال الانية اضخم اي عمل ايجابي صغير ولو كان عادي ليس بمميز او جديد على البشرية حتى لو كانت فكرة لو مثلا فكرت بطريقة ذكية اتعجب كيف اني فكرت بطريقة ذكية او صحيحة فاقلق من العجب !! فاذا تعجبت اقول في عقلي اكيد انا في حلم انا لست طبيعي انا لست حقيقي او انا لست في الواقع هل هذه نفس طبيعية !! ام مريضة نفسيا وعقليا !!! ااااااااااااااه ياااااااااارب ارحمنا يارب من هذا العذاب والالم |
|
08-02-2013, 12:14 AM | #4 |
عضو
|
تحياتي اخي. انا ايضا ابتليت بهذا الكابوس منذ شهرين ونصف. لكن كان في السابق ياتيني بشكل متقطع اما الان فهو ملازم لي. لكن التجاهل يخفف منه كثيرا. عليك بالتقرب الى الله كثيرا يا اخي بالدعاء. شافاك الله من اي بلد انت؟
|
|
08-02-2013, 12:38 AM | #5 |
عضو
|
لدي ايضا نفس الأعراض. واقوم كذلك بتحليل اي شيء في هذه الحياة لاني لم اعد افهمها... لك مني نصيحة لله من اخ الى اخ لا تحاول ابدا التفاعل مع تلك الافكار الشيطانية. ان اتتك تلك الفكرة التعجبية تجاهلها ولا تعرها اي اهتمام وقم بالهاء نفسك بشيء اخر. وتاكد بان عقلك ونفسيتك سليمة ١٠٠٪ فقط تجاهل تلك الافكار لانها فقط ستعكر مزاجك وتزيد من معاناتك . قل لي يا اخي هل كانت لديك اي ظغوط نفسية قبل اصابتك بهذا الإبتلاء؟
|
|
08-02-2013, 01:45 AM | #6 |
عضو فعال
|
عذرا يالغالي لم ارد عليك المرض اشغلني .........
انا من السعودية ياغالي سبب اختلال الانية قلق نفسي على اهلي من الشباب الصايع خارج المنزل حتى عندما اكون معهم بشكل مستمر لانني نحيل قليلا هذا مازاد القلق باني لا استطيع المواجهة الجسدية بهذا الجسد امام الاجسام الكبيرة فاصبت باختلال الانية |
|
08-02-2013, 01:51 AM | #7 |
عضو فعال
|
مشكور ياغالي على النصائح الثمينة ان شاء الله سأعمل بها
المشكلة ان التغرب ايضا عن الله !! لااشعر به سبحانه عندما اصلي له كاني اؤدي حركات الية بدون خشوع ولا شعور هل هذا معقول! |
|
08-02-2013, 04:36 PM | #9 |
عضـو مُـبـدع
رضاك ربي
|
تخلصت منه بالرقية الشرعية و الدعااااء
كنت ارقي حالي اشرب ماء مرقي و ادهن بزيت مرقي و كنت اقرا سورة البقرة كل يووم لاكثر من شهرين |
|
09-02-2013, 11:12 PM | #10 |
عضو
|
شكرا لك على افادتك ايها الحلم السامي والحمد لله على سلامتك. انا سعيد لاجلك عندما استيقظت من هذا الحلم المزعج .اتمنى انه لو كان بإمكاننا ان نلتقي يوما ما انا حاليا ادرس في اكادير.
|
|
09-02-2013, 11:38 PM | #11 |
عضو
|
اهلا بك ايها العابر المصاب. ستشفى باذن الله اذا عالجت سبب اصابتك بهذا الإبتلاء. ويجب عليك يا عزيزي ان تتقبل نفسك كما انت. لانه حتى ولو كنت نحيفا فهذا ليس بعيب فالجمال الحقيقي هو الجمال الداخلي ويقاس بحسن الخلق والخوف من الله عز وجل فاعمل يا اخي على تنمية ذاتك و تقديرها فالله سبحانه لم يخلقنا لاجل ان نحتكر ذواتنا بل بالعكس فهو تعالى قد كرمنا. والحياة يا اخي ما هي الا ايام قليلة وتزول فلا تقضها في مثل هذه الافكار السوداء التي لا اساس لها. اقسم لك يا اخي انه لو تقربت الى الله من كل قلبك ولو بسجدة واحدة صادقة تفرغ فيها كل همك وضيقك وتشكيه الى الله عز وجل فانك ستحس براحة داخلية وسلام داخلي عظيم. لان خالقك وحده هو الاعلم بما اصابك .
|
|
18-04-2013, 07:30 PM | #13 |
عضو جديد
ki8ds4
|
انه شعور في قمة الصعوبة انا سعيدة جدا الالخوة الذين تشافوا منه صراحة اعرف ان الرقية مفتاح للفرج بعد الله لكن اجد صعوبة في اتباعها واتمنى منكم ان تدعوا لي بالشفاء وجميع من يعاني من هذا الشبح
|
|
18-04-2013, 08:02 PM | #14 |
عضو فعال
|
انا ايضاً مررت بهذه المرحله
وافضل علاج لها هي التجاهل وتجنب بواقع من تجربتي لقد كنت اجلس في الشمس لفترات قصيره اذهب للتسوق واشغل نفسي بأي عمل اشغل به يدي ( الاعمال الحرفيه ) اخي الفاضل لاتشغل بالك كثيرا وحاول ان لا تركز على صوتك وانت تتكلم وان لا تنظر اي يداك كثيرا واشغل نفسك بأي شي اتمنالك واتمنى للجميع الشفاء |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|