هل من شخص يساعدني؟؟؟

هل من شخص يساعدني؟؟؟

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

شحالكم جميعا

ابغي حد يساعدني الله يخليكم

انا من سنتين ضربني هلع

ورحت طبيب نفساني

وصرف لي بروزاك استمريت عليه 6 شهور

و بطلته

وتحسنت حالتي ولله الحمد

هالكلام كان من سنتين

والحين انا توني مربيه من 4 شهور

من اسبوع تقريبا صار لي ضغط في راسي

كنت انتظر اللحظة اللي راح ينفجر فيها راسي

كان ضغط غير طبيعي

كأن شي في مخي ثقيل و راح ينفجر

والعياذ بالله فكرتها جلطة راح تصير لي او ورم لا سمح الله

ولا يخفيكم كيف الوسواس لاعب فيني لعب

فيني وسواس غير طبيعي

رحت عند دكتور اعصاب وقال لي راح اسوي لج رنين مغناطيسي

وأنا خايفه وايد ما أبغي أسوي

أخاف يطلع فيني شي

وغير عن ذلك ماقمت أنام أبدا .. أنا على دوخه وثقل بالراس وكأن فيني شي ف راسي راح ينفجر

والله يا جماعة الخير شي غير طبيعي

أبغي مساعدتكم

الغريب أن ماجاني هلع أو ضربات قلب أو ماشابه من الهلع

بس فجأه وجع بالراس و ضغط غير طبيعي وكأن صار لي انتفاخ فالمخ

من بعدها نسيت الراحه كله دوخه وتعب ف راسي

ولا اقدر اتحرك اخاف يزيد الألم

أتمنى تساعدوني

المصدر: نفساني

اهلين فيكي اختي

الف سلامة عليكي يارب

بما انك تخلصتي من الهلع من فترة وصرتي منيحة
بدنا ننسى هالموضوع

ووجع راسك هو حالة مختلفة يعني ما بدنا نربطها بشي ماشي

ومو ضروري يكون في شي يخوف اختي

يمكن راسك مفتوح بدو حدا يقفلو...بتحسي بشي يسحب فيه من جوا؟

الوجع الشديد بكون أحيانا نتيجة تعرض الراس للفح الهوا
وفعلاً الوجع يصير غير محتمل

سوي هالتجربة البسيطة

اربطي راسك بمنديل لفيه من اسفل الرقبة من ورا لمقدمة الجبين على جنب واحكيلي شو بتحسي وانتي شادة عليه

سلامتك اختي الكريمة
بس مش كل واحد راسو وجعو او داخ يعني بموت
كان الناس انقرضت ههههههه
طالما ما في شي من الاساس و الشغلة صارت فجاة
انا اتوقع انها عابرة
يعني ممكن ما عرفتي تنامي
ممكن تفكير و وسواس
لكن اعملي الرنين وتوكلي على الله
لا تخافي بسيطة ان شاءالله