|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
15-04-2011, 08:24 PM
|
#1 | ||||
|
V I P
|
للقضاء على الهلع : و تتم الرحلة في عيادة الدكتور رعد
ابسم الله الرحمان الرحيم
و الصلاة و السلام على أشرف الخلق و المرسلين سيدنا محمد و على آله و صحبه أجمعين اخواني في ملتقى نوبات الهلع هذا الموضوع بعنوان: و تتم الرحلة مع الدكتور رعد و هو تكملة للموضوع القديم الذي كان بقيادة الأستاذ ليلى الحمدان http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=62377 ومضمون هذا الموضوع هو معالجة جميع المشاكل و الاجابة على التساؤلات التي تطرحونها من طرف الدكتور رعد الذي ستكون زيارته لهذا الموضوع متواصلة ان شاء الله و المطلوب من كل عضو هو تسجيل نفسه مع كتابة مشاكله او تساؤلاته على شكل نقاط لنعالجها واحدة واحدة و لا ننسئ عضوا و ليكن في علم الجميع اننا سنركز على العلاج السلوكي فيه لذا يا ريت يكون هناك تفاعل و عمل بالمطلوب المصدر: نفساني
|
||||
|
التعديل الأخير تم بواسطة ملكة السكوت ; 17-04-2011 الساعة 09:37 PM
|
|
15-04-2011, 08:43 PM
|
#3 | ||
|
V I P
|
اقتباس:
حبيبتي ان تهاني انتي بس كوني معنا و انوي الخير و ظني بالله الخير و رح تملكين الثقة ان شاء الله اكتبي مشاكلك اذا فيه على شكل نقاط و رح نعالجها وحدة وحدة ان شاء الله |
||
|
|
|
15-04-2011, 09:01 PM
|
#5 | ||
|
V I P
|
اقتباس:
حبيبتي مش مشكل و الله انتي توكلي على الله و اكتبي و رح نعالج كل اللي استطعنا انا نعالجو |
||
|
|
|
15-04-2011, 11:08 PM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
شي غريب يادكتور يمر علي اسبوع احس براحه واسبوعين تجيني كل 4ايام مشكله مره حراره وبروده في الجسم وتعرق تمسك معي كم يوم ومره غثيان ولايبداء فيني الا بعد العشااء
ومره الم في حلقي وكل هاالاعراض تتناوب مع بعض متى احس اني طبت نهائي مع اني الحمدالله تحسنت كثير اقدر اطلع وسافرت واصلي عند الناس بس اتوتر من هالاعراض المتكرره ابي اصير طبيعيه اذكر اول اذا حاني مرض عادي مايجيني خوف وهلع ةتفكير بااموت على طول الحين لا صرت اعوذ بالله متشائمه صح اني تطورت وتركت الزناكس ولله الحمد بس ابي ابعد الخوف والتوتر والهلع العلاج الي استخدمه بروزاك 40 |
|
|
|
|
16-04-2011, 03:49 PM
|
#10 | |
|
V I P
|
ايه منيح يا اخواني دام سجلتوا كل واحد يحط مشاكلوا اللي بيعاني منها على شكل نفاط يعني
1-......... 2-.......... 3-.............. و بعدها لما نجمعها في نهاية الاسبوع ان شاء الله رح يحي الدكتور رعد و نحل المشاكل وحدة وحدة في انتظار مشاكلكم ........ |
|
|
|
|
17-04-2011, 01:03 AM
|
#12 | |
|
عضو فعال
|
انا معكم بإذن الله ...
مشكلتي اني اقول خفيت وطبت ثم اكتشف ارجعت لي الحاله .. ابدأ: 1- اولا الخوف من الموت واذا وجعني اي شيء خفت من الموت قبل ماكنت اهتم اذا مرضت وجاني شيء والحين صرت مااحس بالم الا واخاف من الموت. 2- يجيني ضيقة صدر وحزن وكآبه واحس ان الدنيا ممله . 3- مثلا أذا قالوا بعد شهر او بعد سنه بنصلح كذا صرت افكر هو انا بصير عايشه ثم اتنكد ذاك اليوم . 4- مااحب اطلع واذا قالوا بنسافر او بنروح لمكان ما جاني ضيقة صدري وتكة خق ماودي اطلع ولا اروح ولا اجي ودي استمر بالبيت جالسه . هذا اللي في بالي ودايم مشغلني اذا طلع فيني شيء ماكتبته لكم ارجع واكمل |
|
|
|
|
17-04-2011, 02:09 AM
|
#13 | |
|
V I P
|
أبشروا اخواني لكن اللي ما حط هالأسبوع رح يستنا لحتا نكمل المشاكل المطروحة للأعضاء اللي سبقوه و حطوا مشاكلهم منشان هيك سارعوا قبل لا تكثر المشاركات و الدكتور رعد سيشرف على ذلك ان شاء الله
|
|
|
|
|
17-04-2011, 05:20 AM
|
#14 | |
|
عضو فعال
|
الحمدلله ع النعمه والصحه والعافيه ماانكر فضل ربي عليا واني اتحسنت
1-جسمي ضعف جدا بسبب ظروف عائليه واصبحت اعصابي ضعيفه ومااتحمل شي واتخيل اشياء غريبه اهمها الموت الفجاءه واي شكة دبوس خفت منها واي مرض لو زكمه خفت والله ماااااااااكنت كدا مع انها تروح عني شهرين ثالثه وترجع مجرد ماازعل وتجيني فكره سيئه ونوبة هلع 2-كانت عندي وسوايس واتغلبت عليها بفضل الله بس تجيني فكره بعد حلم او تعب وهذا الشي الي يجبلي النوبه ولا اقدر اتنفس وقلبي بسرعه يدق 3_بعد مااروق واتعالج تجي مخاوف انها بترجع تاني خصوصا اني مملكه الان وخايفه ماتكتمل فرحتي بدل ماافكر بالاشياء الحلوه بدات افكر بسئيه تعبت بسسسس انا اطنشها كتيررررر والله كبير اقوى مني ومن الهلع ويارب يشفيكم ويشفيني ويسعدك ياملكه انتي والدكتور |
|
|
|
|
17-04-2011, 11:19 AM
|
#15 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
انا استخدم السيروكسات من شهر ونص في بعض التحسن الحمد لله لكن المشكلة انو تجيني خوارج انقباض مع توتر احيانا خصوصا بعد الاكل ولما تجيني هادي الحالة ارجع تاني 10 درجات ورا يعني ترجع لي المخاوف والوساوس والقلق
اتوقعت ان هادي الخوارج بتختفي مع الدواء النفسي كما قالي الطبيب لكن للاسف اغلب الاعراض راحت ما عدا هادي الضربات احيانا تجيني من الصباخ وتستمر لليل سؤالي يا دكتور رعد هل هدا يدل ان سبب هادي الضربات ليس نفسي وانما عضوي وهل السيروكسات يقضي على الخوف واعراضه ولا يقضي على الافكار والوساوس ومراقبة الجسد كيف السبيل للتخلص من هادي الافكار علما اني الان اخد جرعة 25 مل ليلا وكم يستمر سوء الهضم مع هدا الدواء ومتى يزول لاني اعاني من سوء هضم شديد بسبب السيروكسات وكم الدة اللازمة للتخلص من اعراض القولون العصبي مع السيروكسات ومشكوور يا رب اسفة لاني كثرت الاسئلة جزاك الله خيرا |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3) | |
|
|
