سؤال هاااااااام للاستشاريين ارجو التشخيص

انا لما اكون خالي نمن اي التزام مصدره شخص او جهه او مناسبه او مكان ضيق فان هذا يثير فيني التوتر الشديد ........

اعتذر لصياغة العباره بطريقه خاطئه ،،،،،،،،،،،اقصد انا لما اكون خالي من اي التزام مصدره شخص او جهه او مناسبه او مكان ضيق فانني في هذه الحاله اكون في مزاج رايق ومرتاح فقط لااريد ان اكون في مكان او مع شخص او في عمل او التزام او ارتباط لااستطيع الخلاص منه بارادتي ورغبتي ،،،،،،،،،

آآآآآسف قبل شوي علق عندي الجهاااااز وأضاف المشاركة خطأ ...
ياليت ترجع تقرأها مرة ثانية ....

لاداعي للاعتذار وشكررررررا للمشاركه والرد اخوي الغالي

يآآليت تقرأ الموضوع .. هذآ ..



http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=65504

شكررررررررررررررررا احبك
تبي الصج عاد تري تعاليم الدين المتشدده تسببت بالكثير من العقد النفسيه والمعاناة

لازلنا ننتظرررررررررررر الاخصائيين برجاء الرد والتشخيص

سأكرر الحديث عن معاناتي الي ان اجد لها حلا باذن الله ،،،،،،،،،،،،،،، فلعلي ان ارتاح ،،،،،،




اشعر بالضيق
وخفقاااااان ورقعان شديد بالقلب
والتوتر والهيجان النفسي
والانفعالات الحاده المتوتره جدا
واشعر وكأنني سأسقط من طولي
وانهار علي الارض ،،،،،،،،






اذا كنت " محشورا " او " محصورا " او " ملزما ومجبرا " ،، في مكان او عندي التزام لااستطيع الخلاص منه او الهرب منه ،،،، الا بالانتهاء منه تماما ،،،،،،،،او ان يكون مفروض علي ،،، من جهة ما او شخص معين اوظرف معين ،،،، ان ابقي في نفس المكان مده طويله او لحين الانتهاء من العمل اللذي يجب ان اقوم فيه بنفسي ،،،، عندها فأن مشاعر الاضطراب والارتباك تتلبسني ،،،،، وتسيطر علي سيطرة تامه ،،، ولاتزووول ابدا الا بخروجي وهروبي من هذا الموقف ،،،،،،،






لااستطيييييع ان ابقي في مكان معين ،،،،،، اذا كان ليس بيدي تحديد متي اخرج منه ،،،،، لكن ان كان بيدي تحديد متي اخرج من المكان اللذي اتواجد فيه ،،،،،،، فان شيئا من هذا لاينتابني بل علي العكس ان مستعد ان اجلس فيه اياما معدودات ،،، شريطة انه يمكنني ان اخرج منه بأي وقت اشاء وعلي كيفي ،،،،،،،،،،






عندما اكون محشورا في التزام اوعمل او مكان ومع شخص ،،، ليس بيدي تحديد متي اخرج منه ،،،،، فانني حتي لااستطيع الجلوس راكدا ساكنا هادئا ،،،، بل انني بس احوووووووووس ،،،،، واذرع المكان رايح جاي رايح جاي ،،، ولااستطيع الجلوس بالمرررره ،،،،،،،،

اخاف كثيرا لدرجة الرعب من الاسانسيرات ،،،، واتحاشي الصعود فيها ،،، لكن بعض الاسانسيرات تم تركيب جهاز فيها ،،،،،بحيث انها اذا تعطلت فانها لاتتوقف بل تسير ببطء الي ان تصل الباب ،،فينفتح الباب رغم تعطل الاسانسير ،، هذه النوعيه من الاسانسيرات لااخاف منها ،،، لانها حتي لو تعطلت فانها لن تتوقف وانما تسير ببطء لحين وصولها الي الباب ،،، فاخرج منها سالما غانما ،،،،،،،،،

القاعده في شعوري بالتوتر الشديد وبداية مشوار الخفقان الرهيب هي انه اذا كان بامكاني ، وبيدي ، الخروج من الموقف او الالتزام او المكان متي شئت ومتي اردت ،،، فان النوبه تنعدم تماما ،،،،،،،،

وهي تنتابني في :

- اذا كنت في مكان مع شخص او مجموعه من الاشخاص وكنت انا محور الموضوع كمناسبات الزواج والخطوبه وغيرها ............اومشكله في العمل اكون انا محط التكيز والاهتمام ،،،،،،،،،



- اذا اقفل الاسانسير علي ، ففي مثل هذه الاماكن تثور النوبه الحاده بقوه شديده .......EMFWWWFEEMFWWWFEEMFWWWFE


- اذا كنت عندطبيب الاسنان مثلا ،،،، وعمله يتطلب مني البقاء علي الكرسي مده من الزمن ساعه مثلا ،،، هنا تثور النوبه الحاده بقوه شديده ،،،،،،،،



- اذا مثلا ،،،،،، لاسمح الله كان هناك مشكله قضائيه ،،،، ومطلوب مني الجلوس امام المحقق مثلا ،،،، والتحدث اليه ،،،،،، والرد علي اسئلته ،،، طبعا في موقف كهذا ليس بيدي انهاء الامر وليس بيدي الخروج من المكان لذلك فان النوبه تثور بشده وعنف لانني لااستطيع الخروج بارادتي ،،،،،،،،كذلك حضور جلسات المحاكم ،،،،،،،،،،،



- لوان عندي مقابله مع طبيب مثلا ،،، وهذا يتطلب مني البقاء معه فتره من الزمن ،،،،،،، للفحص ولشرح الحاله ،،،،، هنا تنتابني بشده ويثور الخفقان عندي بقوه ،،،، مع انني مع طبيب كخخخخخخ ،،،،، لانني لااستطيع الخروج منه متي شئت ،،،،،، لكن لو ان هذا الطبيب فهم حالتي وقال لي شوووف ياعزيزي ،،، متي مااردت الخروج من عندي فاخرج غير ماسوف عليك كخخخخخ ،،،، هنا لاتنتابني نوبة الخفقان الرهيبه ...........WFW..WEFR

المهم ان القاعده عندي هي انه اذا كان بامكاني الخروج من الموقف او المكان او انهاء اللقاء متي شئت وبارادتي ''';LKP-IJB،،،،،،،،، فان النوبه تكووون معدومه تماماV/A33 ،،،،،،،،، وان كنت يجب ان ابقي في المكان او ان اجلس او انهي العمل اواستمر في الالتزام MM,Z/?XCZX،،، حتي النهايه وليس بيدي ،،،،،، ان انهيه متي شئت ،،، فالله وحده يعلم بمدي شعوري بالخفقان والاضطراب والارتباك والشعور الجارف الجامح بالرغبه بالهرررررب . XZZ\Z/.




فلو كنت مع مليون شخص واستطيع الخروج متي شئت فان شيئا من تلك النوبه لايصيبني ابدااااااا . ولو كان عندي كل اعمال الدنيا ،،، ومطلوب مني انجازها علي راحتي ،،، فانني سانجزها واكثر منها بل وانجز اضعافها ،،،،،،، وانا عال العال ،،، شريطة الا ينتظر مني احد انجازها وانهائها لكن يتركونني علي راحتي ،،، وشريطة الا يحددون لي موعدا معينا يجب علي ان انتهي خلاله من العمل ،،،، في مثل هذه الظروف لاتنتابني اية نوبه لاحاده ولاغير حاده ،،،،، ..WD,EWFW..WEFR

علي فكرررررررررررره

الكثير من الناس فسروا حالتي هذه علي انها (( مس شيطاني )) 4WEDCW;4WEDCW;


والبعض قال ان فيني مثل هذا 4WEDCW;وهو سبب كل مشاكلي ،،، وهو سبب الخفقان ،،،،،،،،،،

الحلوووووووووووول كثيره ولله الحمد 00``00`

لكن المشكله اننا نريد حلولا تنفعنا خلال الموقف اللذي لانستطيع ان نهرب منه ويجب ان نلتزم فيه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،werw;

لااااااااازلنا ننتظر تشخيص الاخصائيييييييييين 32WDVWQ32WEKFWL,E


بس للاسف الاخصائييين WEKFWL,E


ياجماعه نبي `111`1`

ياجماعه سؤاااااااال ورد غطاه ابي اجابته من اخصائي في الطب النفسي او علم النفس ،،،،،،،،،،،،،،،،،،، اذا الشخص كان في موقف التزامي او محشور في مكان لايستطيع التخلص منه بارادته ومو علي كيفه فيصاب عندها بتوتر وخفقااااااااااااان شديد بالقلب مع شعور بعدم القدره علي الاستمرار بالعمل المطلوب وانه سيسقط من طوله ،،،،،،،،،،، وانه لن يرتاح وان الخفقان لن يذهب الا بالهرب من هذا المكان وترك العمل الالتزامي ،،،،هذه الحاله التعسه البائسه ،،،،،،،،،،،، مااااااااااا اسمها وماتشخيصها بعلم النفس ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،الله يخليكم يالاخصائيين ردوا علي ،،،،،،،،، انا مالي مزاج كل يوم ادخل المنتدي علشان هذا السؤال ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

ياناس يااخصائييين
نحن هناااااااااااااااااااااا....................


اخبروني ماهو التشخيص
وان شاء الله ساجد الحل بنفسي
بس ماهو التشخيييييييييييييييص
مااسم الحاله هذي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

راح ادوخكم بالتشكي ليما ترووووووح عني هالحاله التعيسه ،،،،،،،،،،،،،،

مع ان الظاهر لااحد يقرا موضوعي هئ هئ هئ EMFWWWFE



عندما اكون جالسا مع شخص او مجموعة اشخاص في مكان ما واشعر انني مغصوووووووووووووووووووووب علي البقاء معهم لوقت طويل وانني لااستطيع الخروج من المكان بكيفي ،،،،،،،،،،،، فانني اشعر بالخفقان الشديد والاضطراب الحااااااد ،،،،،،،

مشكلتي لما احس انني مغصووووووب ومجبوووووووور وملزززززززززم علي امر معين وانه لابد لي من الاستمرار فيه حتي النهايه ،،،،،،،،،، ساعتها تبدا علامات الخفقان ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،


ياجماعه ،،،،،،،،،،،

تري ماطلبنا شئ وماطلبنا فلوس
كل اللي طلبناه هو تشخييييييييييص من اخصائي او طبيب نفسي ،،،،،،،،،،

مشكلتي تعتبر مشكله (( مكانيه )) ان صح التعبير
فاي مكان ادخله يجب ان اعرف كيف اخرج منه
ومدي قدرتي علي الخروج منه
فان كان لي مخرج مضمون او علي الاقل شبه مضمون فلامشكله
لكن ان كنت مغصوووووووووب قانا اعاني الامرين فعلا

ننتظر التشخيص يااخصائيييييييييييين لو سمحتم