|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
| مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما هو رأيك بالموضوع ؟؟؟؟ | |||
| ممتاز ... |
   
|
19 | 82.61% |
| يحتاج بعض الاضافات ... |
  
|
4 | 17.39% |
| ردىء .... |
  
|
0 | 0% |
| المصوتون: 23. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع | |||
 |
|
|
أدوات الموضوع |
30-08-2010, 03:45 PM
|
#1 | ||||
|
نائب المشرف العام سابقا
عضو مجلس إداره دائم
|
نوبات هلع على طريق الشفاء ...
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...
اخوانى واخواتى اعضاء المنتدى ... موضوع نوبات هلع على طريق الشفاء .. هو عبارة عن استضافة لاحد الاعضاء لمدة اسبوع ... كالتالى ... يبدأ العضو بالتفضل بالاجابة على اسئلة التعارف ....وهى .. 1\ العمر 2\الحالة الاجتماعية(فى حالة عدم الزواج يذكر الترتيب بين الاخوة) 3\البلد 4\كيف عرفت ان ما تشعر به نوبة هلع؟ 5\كيف اتخذت قرار الذهاب للطبيب النفسى؟6\ما هى مدة العلاج؟ وما مدى التحسن؟ 7\ما هى نظرتك لمستقبلك؟ ثم يتطرق بسرد ما يريد ان يستفيض به .... وبعدها يتم استقبال الاسئلة من باقى الاعضاء .... والاجابة عليها ... ثم اخيرا يقدم العضو لزملائه نقاط سلبية لتفاديها او نقاط ايجابية لدعمها ... وبالنهاية كلمة لادارة المنتدى ... ولكى نصل بالموضوع للهدف المراد تحقيقه علينا مراعاة بعض النقاط 1\للعضو كامل الحرية بعدم الرد على اى سؤال بدون ابداء اسباب ... 2\نرجوا من الاعضاء مراجعة المشاركات السابقة لعدم تكرر الاسئلة كما نتمنى عدم خروج الاسئلة عن سياق الموضوع ... 3\الدقة باتاحة الفرصة كاملة للعضو ... ثم توجه المشاركات من باقى الاعضاء بصورة اسئلة فقط (وغير ذلك سيتم حذفه حفاظا على تنظيم الموضوع) 4\ سيكون موضوع ملف اصحاب نوبات الهلع .. مفتوح لتلقى الاقتراحات والاّراء http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=59389 ملاحظة هامة:على جميع الاعضاء مراعاة مراجعة الطبيب قبل تناول اى دواء قد يستخدمه عضو اّخر مع اطيب تمنيات منتدى نفسانى للجميع بالشفاء العاجل .... المصدر: نفساني
|
||||
|
|
05-09-2010, 09:47 PM
|
#3 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
بسم الله الرحمن الرحيم
1/العمر : 24 2/الحالة الاجتماعية : اعزب الثالث بين اخوتي 3/البلد : مصر 4/كيف عرفت ان ما تشعر به هو نوبة هلع : بعد البحث الشاق في كتب علم النفس بتاعت اختي المتخرجة من كلية الاداب قسم علم نفس وبعد طرح اعراضي في الانترنت 5/اتخذت قرار الذهاب للطبيب النفسي بعد تردد دام 5 سنوات وبعد ان علمت ان حالتي ابد لها من مساعد او شخص يأخذ بيدي مدة العلاج لم تبدأ بعد لذلك لا اشعر بتحسن 6/ ملخص عن حالت سأبدأ بأول يوم لي مع الهلع شاب في مقتبل العمر يملك من السنين 18 ربيعا حساس بطبعة لاي كلمة تقال عنه سواء كلمة سيئة او طيبة يتأثر بشكل مرضي بمن يحيطونة فجأته اول نوبة هلع في مساء يوم ما في صيف 2004 شعرت وقتها اني سأموت لامحالة ومهما استنجدت بأبي او امي او اخوتي سيدركني ملك الموت خرجت من غرفة نومي الي الشارع وجلست بجوار بيتي اقرأ قرأن حتي مرت النوبة شعرت اني غير طبيعي بعدها اصبحت تأتي بشكل متقطع ثم اختفت فجأ ةلمدة سنتان وعادت مع بداية الجامعة اصبحت تأتيني في اي مكان وخوف وهلع من كل شيء كل شيء اعقبه حزن وهم واكتئاب حتي هذا اليوم وهذة اللحظة منذ تقريبا شهر اتخذت خطوة جريئة وذهبت للطبيب النفسي وسأبدأ العلاج بعد رمضان 7/نظرتي لمستقبلي للاسف الشديد اسود من قرن الخروب حاسس اني مليش مستقبل رغم ايماني بالله عز وجل الا اني شايف المستقبل اسود بعيد عنكم اشكر هذا المنتدي العملاق وادارتة المعطائة |
|
|
|
|
05-09-2010, 11:00 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
طيب أخي أفرجها
كيف تتعامل مع النوبات؟؟؟ كيف تهدئ نفسك؟؟؟ وماهي أبرز العبارات الإيجابية اللي سمعتها أو قرأتها أو قيلت لك وأثرت فيك وساعدتك على تحمل المعاناة؟؟؟ وكيف قدرت تتعايش مع هذا الوضع 5سنوات؟؟ بدقة أكثر ماهي أساليبك في المواجهة والتجنب؟؟؟ كل الشكر لك وللأستاذ الكريم صلاح شفانا الله وإياكم وكشف عنا الضر |
|
|
|
|
05-09-2010, 11:53 PM
|
#5 | |
|
نائب المشرف العام سابقا
عضو مجلس إداره دائم
|
رفع عنك اخى الكريم كل شر وسوء ...
اشكر تواصلك اختى الكريمة مطمئنة ... واضيف ... س/من خلال سردك عرفنا ان من حولك يعلمون بمرضك .... كيف تتعامل مع المحيطين بك ... وكيف هم يتعاملون معك ؟ |
|
|
|
|
06-09-2010, 01:16 AM
|
#6 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
06-09-2010, 01:20 AM
|
#7 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
06-09-2010, 03:00 PM
|
#9 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
06-09-2010, 09:05 PM
|
#11 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
تقريبا التزامي الديني قبل هو بعد يعني قبل الاعراض كنت ممكن افوت فرض او اتنين اما بعد فلا افوت فرض ولله الحمد سوي احيانا الفجر اما الاشياء الاخري مثل المعاصي والنظر للمحرمات فانا قبل الاعراض كنت قليل وبعد الاعراض تائه احيانا اكون ملتزم التزام شديد لفترة لا ابارح القرأن او الصلاة او الاذكار واحيانا مدمر بضم الميم لا صلاة ولا اذكار
|
|
|
|
|
06-09-2010, 10:22 PM
|
#12 | |
|
نائب المشرف العام سابقا
عضو مجلس إداره دائم
|
ما هى الاعراض تحديدا التى تأتى اثناء النوبة .... ؟؟(بمعنى اّخر) هل تصاحب النوبة اعراض عضوية ...؟
وهل هناك مواقف محددة تتسبب بوجودها ؟ |
|
|
|
|
06-09-2010, 11:52 PM
|
#13 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
ضربات قلب سريعة وضيق في النفس وشعور بعدم الاتزان المواقف تقريبا كل المواقف العامة
انا ملاحظ ان مفيش اي تجاوب مع الموضوع انا بأستأذنك يا استاذ صلاح اذا ظل الوضع هكذا فأنا منسحب |
|
|
|
|
07-09-2010, 12:54 AM
|
#14 | |
|
مراقب عام
|
هل نوبات الهلع التي تأتيك بشكل مفاجئ تخيفك كثيراً أم تحسن التعامل معها؟
هل أنت منمن أستفاذو من هذا الملتقى؟ |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة الشاكر ; 07-09-2010 الساعة 01:08 AM
|
|
07-09-2010, 02:15 AM
|
#15 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| نوبات.هلع.الشفاء . |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
