أنا ونوبات الهلع

أنا ونوبات الهلع

السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااته



اعاااني من نوباات هلع تكااد تقتلني وقلق وخوف ووسااوس من كل شئ

لااحب الجلووس بمكان مزدحم خوفا من نوبة الهلع

اكررررره الليل بسبب الانوار فأنا لاأطيق الانوااار اريد ان اجلس ببيت مظلم


لاااستطيع التفكير والتأمل لان عند تفكيري اصااب بنووبة هلع


حتى اذا اردت ابعااد هذي الافكااار لااستطيع

اشعر في اغلب الاوقاات بخمووول ودووخه وغثياان


احس اني في حلم لااستطيع ان اصحو منه

ماااهذي الاشياء ؟
وهل هنااك أمل في زوالها تووني في عمر الزهور 21سنه فسووف يكون بي عاائقا عن اتمام درااستي وتكوين اسررة؟.



اللهم رب الناس اذهب البأس اشفي أنت الشافي لاشفاء الا شفاؤك شفاء لايغادر سقماc



e

المصدر: نفساني

تمنياتي لك بالشفاء العاجل حبيبتي
وصحيح انني لم اتعرض لنوبة هلع والحمدلله
لكنني اعيش اقسى شعور من الممكن ان يمر على الانسان
وهي انني ارى الدنيا كانني في حلم واشعر بعدم واقعيتها
لاشعور لااحساس انفصال عن الواقع كأنني مولوده لاول مره
غربةوغربة وغربة
ومايحزن انني اعرف ان هذه الافكار غير منطقية
لكنها متسلطة!
وانني واعية على من حولي
لابل على العكس من الممكن ان اتذكر شخصيات
عندما تراها اختي المعافاة لاتتذكرها
ومن الممكن ان اتحدث دون ان يظهر علي اية اضطراب يذكر!
ومثلك اكره الضوء خاصه الضوء الاصفر
مع ذلك اتحامل على نفسي واخرج من المنزل واشارك بالمناسبات

اسأل الله تعالى ان يكتب لنا الشفاء العاجل
اللهم امين

يااخت ليان نفس الاحاسيس اللي تحسينهاانااحسهاوجتني النوبه بنفس عمرك؟ لكن ودي اسالك بعض الاسئله مااسباب نوية الهلع هل جتك بعدموقف ما؟مثلاهل جتك بعدزعل؟هل فيه احدمن العائله مصاب بنوبة هلع؟

اتمنى لك الشفاءالعاجل واتمنى زوالهامن جميع من يحس فيها وفيه امل ان شاءالله بزوالهابالدعاء والتقرب الى الله وبعدذلك بالعلاج ان شاءالله والله ياليان نفس الاحاسيس بالضبط اللي تحسينها كنت احس فيهاجميعهاومازال فيه شئ بسيط هذامرض يسمى نوبة هلع وقلق الله يشفيناجميعا

يااخت ليان انا جتني هالنوبات بعد ولادتي وعالجتها عند دكتور نفساني انصحك بالذهاب الى دكتور نفساني ليحل لك هالمشكلهاسال الله لي ولك بالشفاء العاجل..........................

اولا اسال الله رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفيني وجميع مرضى المسلمين..امين.. انا مصابة بنوبات الهلع ولكن على العكس احب الناس والزحمة لااحب الجلوس لوحدي واحب النهار والضوء واكره الليل واخاف الوحدة لذلك عندما تأتيني النوبة اذهب لمكان مزدحم بالناس كالحرم او السوق.وللعلم انا تاتيني النوبة اذا سمعت ان في احد من اقربائي مات او شاهدت ميت..واذا كانت النوبة تأتيك بعمر21 انا عندما كنت بعمر6سنوات والحمدلله على كل حال..

الله يشفيك ويعافيك

احس بكل شي تحسين فيه

وتعبني كثيرررررررررررررر

رجل متزوج وعندي طفل مصاب بالفشل الكلوي

ومضطر للذهاب للمستشفى باستمرار

والذهاب للعمل

وشراء حاجيات المنزل ...................... الخ

والحمد لله على كل حااااااااااااااااااااال

بعد استعمال دواء _ زيروكسات 20 جم _

واحسست بتحسن ولله الحمد

هذا ما احببت مشاركتك به

والله يسعدك ويوفقك ويشفيك ويعافيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اتعبني القلق

يااخت ليان نفس الاحاسيس اللي تحسينهاانااحسهاوجتني النوبه بنفس عمرك؟ لكن ودي اسالك بعض الاسئله مااسباب نوية الهلع هل جتك بعدموقف ما؟مثلاهل جتك بعدزعل؟هل فيه احدمن العائله مصاب بنوبة هلع؟

الله يرضى عليك اخووي

ايووه جتني بعد مووقف بعد ان قمت بالشواء ونتيجة لاستنشااق الدخان اصبت بضيق تنفس


بعدهااتتني نوبات الفزع وخشيت انه الموت


لا ماافيه احد في العائله مصاب ولله الحمد

مشكوررين على التفااعل والله يشفينا ويعاافينا

اختي ليان

أسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيك


مايحتاج اذكر حالتي لانها موجوده في صفحات هذا المنتدى


والحمد لله شفيت منها بفضل الله

وكذلك انتي وجميع من يعانون باذن الله

واهم شي ان يكون في قلوبنا الامل في الشفاء

والابتعاد عن اليأس


الله يشفي جميع مرضى المسلمين

اخواني واخواتي ارغب في الحج لهذا العام لكن تراودني مخااوف ان تنتابني هذه النوباات عند رؤيةالحجيج وعند ركووب الطياارة

والوسااوس وغيرها

هااه رايكم اتوكل على الله وارووح؟

آآآآآآآه

اشعر بضيقه في الصدر

اود ان امزق ملابسي

اريد ان اصرخ

اريد ان ارهب لكن الى اين لاادري

يااااارب الطف بحالنااااااا

آآآآآآآه
اشعر بضيقه في الصدر
اود ان امزق ملابسي
اريد ان اصرخ
اريد ان اهرب لكن الى اين لاادري
يااااارب الطف بحالناااااااj

اختي العزيزة ليان اولا استخيري ثم توكلي على الله واذهبي للحج ولاتفكري بالنوبات واعلمي بانك من ضيوف الرحمن ومن توكل على الله فهو حسبه وعيشي اجواء الحج الروحانية وهذه الرحلة الايمانية واعلمي بانه لايصيبنا الا ماكتبه الله لنا وانسي الناس ولاتفكري بمن حولك والجأي الى رب الناس وتذللي له وادعيه وتضرعي فعسى ان يستجيب لك..ولاتنسينا من الدعاء

ممنوع وضع ايميلات يالطيب