المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى
 

ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 21-02-2004, 01:43 AM   #16
ترانيـم النفس
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ترانيـم النفس
ترانيـم النفس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4021
 تاريخ التسجيل :  05 2003
 أخر زيارة : 11-03-2004 (01:04 AM)
 المشاركات : 584 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ملكة سبأ .. اختي في الله

اشكر لك ثقتك الغالية واتمنى ان اقدم لك ولو شيء يسير يساعدك في الخروج مما انتي فيه

عزيزتي الغالية .. ساذكر لك مالدي واضعها بين يديك في عدة نقاط واعذريني على الاطالة:



النقطة الاولى /
حمد الله وشكره على ما تفضل به عليك من ان هذا الفاسق انكشف وان الامور وصلت الى هذا الحد وكل انسان ياعزيزتي معرض للخطأ وزلات الشيطان وليس العيب في ان نخطئ ابدا ولكن العيب ان نكرر ذلك الخطأ وان لانأخذ العظة والعبرة مماحصل فانتي ماشاء الله قد احسست بذلك الخطأ واخذت مما حصل العبرةفهذا بكل تأكيد نقطة ايجابية ودليل على تفهمك ووعيك لما حصل.



النقطة الثانية /
محاولة اعادة بناء ذاتك بناء ايجابيا لانك من الداخل محطمة جراء تلك الهزة العنيفة التي تعرضت لها ذاتك فحاولي اعادة بناء تلك الذات بطريقة ايجابية تجعلك تثقين بها اكثر وتحبينها لانك ان احببت ذاتك احببت اسرتك ووالديك واخواتك وغيرهم وركزي على الايجابيات التي في شخصيتك والنجاحات التي حققتيها واتركي الجانب المظلم والسلبي بها واشغلي نفسك بمهارات وهوايات رائعة كنت تمارسينها وتحقق لك ذاتك ، قدمي الخير والمعونة للاخرين لكي يعود عليك ذلك بنتائج ايجابية تشعرين من خلالها بالسعادة
ومما يساعدك على بناء تلك الثقة لابد من معرفة ان مامضى ذهب وانتهى وان كان الماضي قد حفر في قلوبنا جرحا ما ولكن هل نستمر في لمس ذلك الجرح كي نؤلم ذواتنا وانفسنا وندمي تلك الجراح لتؤلمنا؟ اذا نحن من نتسبب في ايذاء انفسنا اليس كذلك؟
لذا لابد من عدم لمس تلك الجراح حتى تبرا مع مرور السنين وان كان ثمة من اثار وبقايا الاانها لن تكون بمثابة ذلك الجرح الذي كان نازفا وستضمد يوما ما..!!

فنقطة اولى في اعادة بناء الذات الايجابية و في الخروج من هذه الحالة وعدم تذكرا لماضي بكل ماحصل فيه وابعاد أي فكرة تذكر به مطلقا وستكون محاولات النسيان في البداية صعبة ولكن مع مجاهدة نفسك وذكرالله تعالى ستجدين انها ستخف شيئا فشيئا لانه ايضا ليس من المعقول ان تنمحي اثار موقف مؤلم كهذا الذي حصل لك في مجرد يوم وليلة والصبر على تخطي هذه الأزمة له دور كبير في الخلاص منها .



النقطة الثالثة /
قال عليه الصلاة والسلام فيما معناه ( ان امر المؤمن كله خير وليس ذلك الا للمؤمن ان اصابته ضراء صبر فكان خير له وان اصابته سراء شكر فكان خير له ) فكل مايصيب المسلم من خير وشر وبتقدير الله تعالى فيه خير كبير وعظيم ومن نعمة الله عليك ان كشف الله هذا المخادع في اللحظات الاخيرة فهذه اكبر نعمة بحد ذاتها وماذا لو استدرجك ذلك الفاسق لئن تخرجي معه وحصل ماحصل مالذي سيكون حينها ؟؟ اذا الحمد لله ان الامور وصلت الى هذا الحد ؟ اذا انت افضل حالا من تلك التي خرجت وعملت ماعملت وخسرت عفتها .ولكن مادمت محافظة على شرفك وعفتك فهذا يجعلك تشعرين بالفخر والاعتزاز والراحة النفسية والاطمئنان فمااعظم نعمة الله علينا اذا!!



النقطة الرابعة / كرهك لاهلك ناجم عن امرين اولهما كرهك لذاتك بعد هذا الموقف الذي حصل والامر الآخر ردة فعل لماحصل ووجود افكار ووساوس لااساس لها من الصحة ونتاج تفكير خاطئ بسبب الموقف الذي حصل واذا بقيتي على تلك الافكار والوساس ستصلين بلاشك لمرحلة سلبية جدامادمت تستجيبين لتلك الافكار والوساوس وان محاولة الخروج من هذه الافكار وتعديلها ودحرها لهو بداية راحتك واطمئنانك وسعادتك ..يا أختي الحبيبة قد يخون بعض الأسر الأسلوب الصحيح في التعامل نتيجة الانفعال والغضب وخاصة اذا صدر من ابنتهم الغالية والمفضلة لديهم فما حصل ناجم عن حبهم لك وإحساسهم بشخصك وان خانهم الاسلوب الجيد في التعامل مع الموقف الا ان ذلك لايدلل على كرهم لك بتاتا بل تلك القسوة هي ناجمة عن حب لك .لذا لابد ان تنظري لقسوة اهلك من هذا الجانب لانه لايوجد والدين يكرهان ابنتهما بل هذا الحب فطري في الوالدين ولكن طبيبعة الموقف قد تحتم هذا السلوك وهذا بكل تأكيد لايعني كرههم لك
حاولي الاندماج معهم تدريجيا وترك الوحدة وتلبية احتياجاتهم ومطالبهم في أي خدمة تقدمينها لوالديك اوا حد افراد اسرتك لكي تحصلي على مردود ايجابي جيد يعزز من ثقتك بذاتك وبالتالي اعادة بناء هذه الذات السلبية عندما تشعرين انك قدمتي شيئا ما لهم .


والنسيان ياعزيزتي يكون بالصبر وكثرة الدعاء وان تعيشي اللحظة الحالية بكل مافيها من اشياء رائعة لا اللحظةالماضية ..
وان تكثري من الدعاء لله تعالى في اخر الليل بان يفرج عنك همك وان يكشف كربك ويشرح لك صدرك فهو سبحانه القادرعلى كل شيء وعندما تقوين صلتك بالله عزوجل ستجدين سعادة كبيرة لاتضاهيها أي سعادة وسيكون الله معك في كل وقت

والله اسأل ان يحفظك ويرعاك ويفرج همك عاجلا غير اجل


 

رد مع اقتباس
قديم 21-02-2004, 03:42 AM   #17
رغــــــوده
عضـو شرف


الصورة الرمزية رغــــــوده
رغــــــوده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5589
 تاريخ التسجيل :  01 2004
 أخر زيارة : 31-12-2005 (09:12 PM)
 المشاركات : 779 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اختي المباااركه.....اتمنى مساعدتك ولكن كل
ما اطلبه منك الان ان تدلينني على ايميلك
لان ولله راغبه في مساعدتك وعندي
كلام لكي كثيرر لكي ولعل لله ينفع به
ارسلي لي ايميلك عن طريق المشرف
العام او باي طريقه اخرى
تحياااااتي لك واسال لله ان يقدرني عى
ان استطيع ممساعدتك وان يفرج عنك
رغــــــــوده


 

رد مع اقتباس
قديم 21-02-2004, 04:07 PM   #18
ملكة سبأ
عضو نشط


الصورة الرمزية ملكة سبأ
ملكة سبأ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5703
 تاريخ التسجيل :  02 2004
 أخر زيارة : 14-09-2006 (10:41 AM)
 المشاركات : 231 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


عزيزتي ترانيم النفس لكي جزيل الشكر على هذا الكلام الرائع والمعبر جدا
وان شاء الله اكون عند حسن الظن بي......وأثابك الله بالجنه...



عيوني رغوده أنا أرسلت للمشرفين رساله علشان يرسلوا لك البريد الالكتروني الخاص بي....وحبيبتي اذا وصلك عطيني خبر.....


 

رد مع اقتباس
قديم 22-02-2004, 08:25 AM   #19
رغــــــوده
عضـو شرف


الصورة الرمزية رغــــــوده
رغــــــوده غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5589
 تاريخ التسجيل :  01 2004
 أخر زيارة : 31-12-2005 (09:12 PM)
 المشاركات : 779 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


حبيبتي.........اتمنى ان تخبري الاخ أ.نفساني برساله
في المنتدى لكي يطلع عليها بشكل اسرررررع
ربي يوفقك غاليتي
رغــــــــوده a:نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة:3


 

رد مع اقتباس
قديم 22-02-2004, 05:22 PM   #20
مريام
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية مريام
مريام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5552
 تاريخ التسجيل :  01 2004
 أخر زيارة : 16-12-2015 (07:08 AM)
 المشاركات : 3,376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


حبيبتي ولايهمك
هذه الحياة مليئة بالتجارب في تجارب تكون حلوه وفي تجارب تكون مؤلمه

ولا تضايقي صدرك ارجوك لانو ضيقت الصدر مرررررره مؤلمه من جد
ابغاكي الان ترجعي الثقه بنفسك وتتابعي حياتك ولايهمك هذا الشاب

واقولك نصيحه حلوه انا اسويها لو ضاق صدري...
صلي ركعيتين وتكون اعصابك مرتاحه .......
وسويلك كفي وخذي معاه كاكاو واجلسي بمكان حلو مثل السطح او الحوش حقك بيتكم ويكون بالليل وتذكري ناس انتي تحبينوهم وغاليين عندك والله بترتاحي...............جربيها......

والله يوفقك يارب..........

وشكرا مررررررره
a:نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة:2


 

رد مع اقتباس
قديم 23-02-2004, 01:34 AM   #21
ملكة سبأ
عضو نشط


الصورة الرمزية ملكة سبأ
ملكة سبأ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5703
 تاريخ التسجيل :  02 2004
 أخر زيارة : 14-09-2006 (10:41 AM)
 المشاركات : 231 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


رغوده راح أنفذ الي قلتيه حالا.....

مريام عيوني ماقصرتي والله يعطيش على قد نيتش
وبصراحه مع أني ما أعرف بنات المنتدى شخصيا ألا أني أحسهم مثل خواتي وحبكم من كل قلبي والله يشهد علي....ونشاء الله تحبوني مثل ماأحبكم....


 

رد مع اقتباس
قديم 23-02-2004, 04:15 AM   #22
سمر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية سمر
سمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4496
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : 05-08-2005 (12:21 AM)
 المشاركات : 860 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


عزيزتي ملكة سبأ .............

الحمد لله أنا شايفه أن الموضوع عد على خير با العكس أنتي أستفدتي من التجربة يعني أتوقع الحين أصبحت أكثر قوه وحذر .

الله يحبك عارفه ليش لأن الله كشف لك هذا الشاب ونواياه الخبيثة قبل مايتطور الموضوع الحمدلله .

وبعدين ترى لو ركزتي شويه بس كنتي أنتي أكتشفتي بنفسك هذه القذاره .

عموما الحين ماعلينا من الماضي نأخذ العظه والعبره منه ونرميه وراء ظهورنا .

أهم شي ماتزعلين نفسك عشان واحد فارغ من الداخل .

وفقك الخالق .


 

رد مع اقتباس
قديم 23-02-2004, 04:34 PM   #23
ملكة سبأ
عضو نشط


الصورة الرمزية ملكة سبأ
ملكة سبأ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5703
 تاريخ التسجيل :  02 2004
 أخر زيارة : 14-09-2006 (10:41 AM)
 المشاركات : 231 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا يابعد عمري سموري....
بس أنا مالوم أهلي ولا حتى هذا القذر ألوم نفسي شلون أنا عندي عقل ومافكرت به...عموما الي صار صار ...ودعوا من ربي يغفرلي ويساعدني...وينتقم من كل أنسان ماعنده غيره على بنات بلده ... ولايصون اعراض الناس... وربي يحمي كل البنات من هاذي الأجناس الحقيره الي مصيرهم النار وبئس القرار....
وشكرا للجميع .......


 

رد مع اقتباس
قديم 23-02-2004, 09:03 PM   #24
كادي
عضو


الصورة الرمزية كادي
كادي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5784
 تاريخ التسجيل :  02 2004
 أخر زيارة : 31-10-2004 (05:29 AM)
 المشاركات : 13 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


تحياتي...
وأسمحوا لي اقول رائي بالموضوع لانه كبييييييير جدا, وصعب تحكم عن موضوع بشكله العام لكن لاتنسون انه فيه علاقات صادقه وبريئه بين الفتيات والشباب.
اختي ربما انت غلطتي لانك طحت في شاب سيئ والحمد لله الله ستر عليك وانتهت المشكله بدون اضرارعليك وهذا شئ طيب .


 

رد مع اقتباس
قديم 23-02-2004, 10:28 PM   #25
ملكة سبأ
عضو نشط


الصورة الرمزية ملكة سبأ
ملكة سبأ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5703
 تاريخ التسجيل :  02 2004
 أخر زيارة : 14-09-2006 (10:41 AM)
 المشاركات : 231 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا حبيبتي كادي على المرور....


 

رد مع اقتباس
قديم 26-02-2004, 01:27 PM   #26
ملكة سبأ
عضو نشط


الصورة الرمزية ملكة سبأ
ملكة سبأ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5703
 تاريخ التسجيل :  02 2004
 أخر زيارة : 14-09-2006 (10:41 AM)
 المشاركات : 231 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


رغوده...
أنا طلبت من نفساني وشوفي الرد في الأقتراحات وشكاوى بعنوان
الى المشرف...........ممكن
واذا عندش طريقه ثانيه قوليها


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:56 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا