الي عنده علاج ل اختلال الانيه يجي هنا

الي عنده علاج ل اختلال الانيه يجي هنا

السلام عليكم

ابغا علاج ل اختلال الانيه الحمد لله تخلصت من الهلع لكنن بقي معي الاختلال مو قادره أتخلص منه 😭 اي احد عنده معلومه عن العلاج يكتبه هنا

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إيلاف

السلام عليكم

ابغا علاج ل اختلال الانيه الحمد لله تخلصت من الهلع لكنن بقي معي الاختلال مو قادره أتخلص منه 😭 اي احد عنده معلومه عن العلاج يكتبه هنا

انا خف عندي،بقي معي فقط زغللة بالعين و فقدان الاحاسيس

هناك عدة حالات شفيت بتطبيق برنامج الخبير النفسي و كذاك الرقية

ايلاف ماهي اعراضك؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سميرمغربي

انا خف عندي،بقي معي فقط زغللة بالعين و فقدان الاحاسيس

هناك عدة حالات شفيت بتطبيق برنامج الخبير النفسي و كذاك الرقية

ايلاف ماهي اعراضك؟

أعراضي يعني كذا فجاءة وانا جالسة احس اني الدنيا غريبه يعني كان شخص ثاني بداخلي اجلس اطالع ف اهلي كأني اول مره أشوفهم ههههههه وكذا وأحس بيغمى علي ويدي ورجلي احسها مخدره بس ع طول اشغل نفسي م تجيني الا لما أكون فاضية 😫

سبحان الله كل الي اصيبوا باعراض الانية يشبهوني الا بنقطة واحدة لم اجد احد يشبهني هي اني اخاف من ذاتي ومن شدة الخوف اصل لدرجة الجنون وهي اني اكادت اطير من نفسي من شدة الخوف لدرجة الغليان و الجنون
واحمد الله اني تعافيت لكني اصبت بشحنات كهربائية وبدت تخف تدرجي ان شالله .

ارجوووكم ردووا عليا
هل احد فيكم يحس
الاحساس بقرب الموت
فهل يزيد عندكم الاحساس وينقص او لا

واحس بالهدوء واحس انه عادي بس بعدها بشوي تبداً الافكار
يعني احس اني خايفه من جوا ومو خايفه مدري كيف
و مهدا شيئ؟

وكمان تجني


تخيلات
وش سببها؟
في احد يصير له ذا؟
جاوبوني ارجووووووووكم

هدي من روعك انا زيك او كنت سابقاً زيك اقري ردي السابق .


والحل كنت وقتها صغيرة واجهل كثير وكنت بحالي ولاحد يدري فيني لان محد راح يفهم وش احس به لكن دعاء تضرع بكا ورقية وصارت معي شحنات سبحان الله دايم الي به الاختلال الا يصير فيه بعدين شحنات زايدة

واتوقع انه مرض روحي بحت .

ممكن ارجوكيي توضحي لي كيف هالمرض كيف اتعامل معه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الشمري

سبحان الله كل الي اصيبوا باعراض الانية يشبهوني الا بنقطة واحدة لم اجد احد يشبهني هي اني اخاف من ذاتي ومن شدة الخوف اصل لدرجة الجنون وهي اني اكادت اطير من نفسي من شدة الخوف لدرجة الغليان و الجنون
واحمد الله اني تعافيت لكني اصبت بشحنات كهربائية وبدت تخف تدرجي ان شالله .

عندك شحنات كهربائية ...؟ هل عندك تشويش في الدماغ و عدم التركيز؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إيلاف

أعراضي يعني كذا فجاءة وانا جالسة احس اني الدنيا غريبه يعني كان شخص ثاني بداخلي اجلس اطالع ف اهلي كأني اول مره أشوفهم ههههههه وكذا وأحس بيغمى علي ويدي ورجلي احسها مخدره بس ع طول اشغل نفسي م تجيني الا لما أكون فاضية 😫

انا جاتني الحالة كذالك مثاك فجاءة ،خرجت من العمل سعيد,,,,,,,,,,,,فاذا بي احس كان الدنيا مجرد خيال ،كان روحي خرج الى ان شككت في وجودي و قلت ربما انا ميت و في القبر و استغرب من الناس و الضوء ...و عندي عدم اتضاح الرؤية....و تشويش في الدماغ...انام و احس كاني ما نمت ،و فقدان الاحساس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امي كل همي

ارجوووكم ردووا عليا
هل احد فيكم يحس
الاحساس بقرب الموت
فهل يزيد عندكم الاحساس وينقص او لا

واحس بالهدوء واحس انه عادي بس بعدها بشوي تبداً الافكار
يعني احس اني خايفه من جوا ومو خايفه مدري كيف
و مهدا شيئ؟

وكمان تجني


تخيلات
وش سببها؟
في احد يصير له ذا؟
جاوبوني ارجووووووووكم

سبب كل هذا هو الوسواس ...حاولي تتجاهلي هذه الافكار المتسلطة حيث كلما ركزت عليها تزداد
الحل هو التجاهل و التطنيش

شكرا على اهتمامكم بحالتي تعبت الكل تعبت حالي ، هدا الهدوء الي فيني رهيب ، راح حاول طنش كنت شك ان وسواس

ما بقيت فكر في مستقبلي ، كان عندي امتحانات مصيرية ، من قبل كنت فكر في مدارس العليا التي كنت اتمني الولوج اليها الان مع هدا الاحساس ما بقي عندي خاطر ل فكر في شي رغم ان الحمد لله الامتحانات مرت جيدة. اصبحت افكر في الموت مع هدا الخوف لجواي و لكن المشكلة اني هادئه و هشي متعبني فكريا لا جسديا ،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امي كل همي

شكرا على اهتمامكم بحالتي تعبت الكل تعبت حالي ، هدا الهدوء الي فيني رهيب ، راح حاول طنش كنت شك ان وسواس

نعم هذا وسواس كلما ركزت عليه زاد ..........تجاهله و ركز على امتحاناتك و دراستك هي الاهم

و اسال الله ان يشفينا

انا بدخل المواقع الأجنبيه وبقرا عنه يمكن احصل له علاج سمعت كثير يقولو انه التطنيش علاجه وأنك تحاول تتعايش معاه وتصبر 💔

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الشمري

سبحان الله كل الي اصيبوا باعراض الانية يشبهوني الا بنقطة واحدة لم اجد احد يشبهني هي اني اخاف من ذاتي ومن شدة الخوف اصل لدرجة الجنون وهي اني اكادت اطير من نفسي من شدة الخوف لدرجة الغليان و الجنون
واحمد الله اني تعافيت لكني اصبت بشحنات كهربائية وبدت تخف تدرجي ان شالله .

انا لما اشوف نفسي بالمرايه م اعرف نفسي والله اقول مين انا كذا احاول أرجع لنفسي القديمة مو قادرة حتى شخصيتي تغيرت 💔 بس مع الرقيه شوي خفت كانت تجيني مع هلع والحمدللله خفيت عن اول بكثير