المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى
 

ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين

ليتها تتوقف

كيف أتخلص من الرهاب ؟؟؟ فكري يا ميرور فكري ............... كيــف ؟ كيف ؟ كيف ؟ --- لقد أصابني الملل ! الوقتُ يمضي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 13-10-2002, 07:34 AM   #1
mirror
عـضو دائم ( لديه حصانه )


الصورة الرمزية mirror
mirror غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1463
 تاريخ التسجيل :  04 2002
 أخر زيارة : 21-10-2004 (05:57 AM)
 المشاركات : 1,406 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
ليتها تتوقف



كيف أتخلص من الرهاب ؟؟؟

فكري يا ميرور فكري ...............

كيــف ؟

كيف ؟

كيف ؟

---

لقد أصابني الملل !

الوقتُ يمضي و لا يستجيب لتوسلاتي بأن يتوقف لحظة ريثما ألتقط أنفاسي

لم أعد قادرةً على مجاراته في سرعته

لم أعد قادرةً على السير معه

ما يقطعه هو في خطوة واحدة

أقطعه أنا في عشر خطوات

---

ماذا أفعل ؟

يا ربي .. شهر رمضان عى الأبواب ..

و بعده عيد الفطر

ان قلبي ليخفق بعنف من الآن

خوفا من تلك اللحظات التي سيجتمع فيها الأقارب في منزل جدتي و ...

يا الهي !!!!!

لا أريد مجرد التفكير في تلك اللحظات ..

---

العام الماضي ........

أتذكر جيدا عندما بدأ الضيوف يتدفقون على منزلنا ظهر الثاني من أيام العيد

كنت أنا هناك عند الباب أستقبلهم و حالتي لا يعلم بها الا خالقي ..

ألم فظيع .. لا أجد كلمات تصفه ..

لا أدري كيف صبرت حتى أخذت منهم العبايات و علقتها ثم هرولت بسرعة صاعدة نحو الطابق العلوي ..

قابلتني والدتي .. بيدها صينية عليها فناجين القهوة .. ناولتني اياها .. و قالت لي ( روحي قهويهم )

يا ساتر !! ، توقف الزمن فجأة عند عيناي الملتاعتان تحدقان بوالدتي ..

و كأنها بما قالته قد نطقت حكما بالاعدام !

( ما بكِ ؟! )

لم أستطع جوابا ..

( حسنا ، ضعيها فقط على الطاولة و سألحقك بك حالا )

أخذتُ منها الصينية و نزلتُ الدرج بخطوات بطيئة .. وصلتُ عند حجرة الضيوف

لم أدخل .. لم أستطع .. فوقفتُ بعيدا خلف الباب .. و ذاتي تجلدني بقسوة ..

رغبة عارمة تعتريني لألقي هذه الصينية على الأرض و أرتدي عباءتي و أفر هاربة الى حيث لن يجدني أحد ..

فجأة !

تخرج أختي من الحجرة و تراني .. و قبل أن تتلفظ بأي كلمة ..

أناولها الصينية و أركض هاربة نحو الطابق العلوي ..

و ما أن أصل .. حتى تقابلني والدتي خارجة من المطبخ .. تسئلني ..

( الى أين ؟ )

الى الحمام ..

( لا تتأخري .. أختك ستدور بالقهوة و أنتي ستدورين بالحلوى )

أومأ لها برأسي .. فقط لتتركني و تذهب ..

أتابعها بناظري و هي تهبط الدرج حتى تختفي ..

أهرع الى حجرتي و أوصد الباب خلفي بالمفتاح ..

---

أخيرا .. أشعر بالأمان ..

اختفت كل الآلام و حل مكانها شعور عميق بالسعادة و الراحة ..

لم يدم طويلا ..

فسرعان ما اعتراني القلق الشديد ..

فما فعلتُه ليس بقليل أبدا ..

ثم كيف أشرح لوالدتي موقفي ..

كيف ؟!

ماذا أقول لها ؟!

و هل ستجدي كلماتي نفعا ؟!

هل ستفهمها والدتي .. ؟؟؟

---

لم تمضي دقائق حتى بدأتُ أسمع تلك الطرقات على الباب ..

إنها والدتني تناديني ..

لم أتفاجأ أبدا ..

بل كنتُ أتوقع قدومها بحثا عني ..

و ليس هذا فقط ..

بل انني أتممت استعداداتي لاستقبال طرقاتها تلك ..

فقد انزويت هناك في أقصى ركن من حجرتي و وضعت يداي على أذناي ..

هي تطرق بقوة و تصيح بكلمات .. لست أسمعها جيدا ..

فيداي تضغطان بكل قوتهما على أذناي ..

لا أريد سماعها .. فهي تفجر قلقي و تزيدني خوفا ..

أريدها فقط أن تبتعد ..

لستُ قادرةً على استقبال الضيوف معها ..

إنني لو خُيّرتُ بين الموت و بين النزول الى حجرة الضيوف .. في ذلك الوقت

لاخترت الموت دون تردد !

---

ابتعدت والدتي عندما لم تجد مني تجاوبا ..

و أخذتُ أنا أذرع الحجرة جيئة و ذهابا ..

القلق يكاد يعصف بي ..

و لشدة توتري لم أقدر حتى على البكاء !

المناسبة الاجتماعية و انتهى همها في تلك اللحظة ..

لكن بقي هم آخر ..

نعم انه موقفي أمام والدتي .. كيف سأوضح لها الأمر ؟؟؟

تُرى كيف ستكون ردة فعلها ؟!

يا الهي !

لستُ قادرة على تحمل تأنيبها و لومها و كلماتها الجارحة !

لستُ قادرة على تحمل نظرات أختي التهكمية !

ثم ماذا لو أخبرَت والدي ؟

كيف سيتصرف معي ؟

والدي لم يمدد يده علي منذ تجاوزتُ العاشرة من العمر ..

كان يقول أن الضرب للصغار فقط .

تُرى هل سيجعله تصرفي الشنيع .. يغير مبدأه ذاك ؟؟

---

الدقائق تسير ببطء ..

و أنا أعصابي لم تعد تحتمل ..

سجينةُ حجرتي .. أدعو الله أن ينتهي اليوم على خير ..

حقا كانت لحظات حالكة ..

لأنني و لأول مرة في حياتي ..

لم أكن أستطع التنبأ بردة فعل والداي كيف ستكون ؟!!!

---

بدى لي و كأن الموقف الذي ينتظرني بعد رحيل الضيوف

موقفا رهيبا

لن اتمكن من مواجهته أبدا ..

أشفقتُ على نفسي من شدة التوتر الذي كان يطحنها في تلك اللحظات ..

و فجأة بدون مقدمات ..

خرج الي عقلي بفكرة جهنمية

---

لم أتصور يوما أن أسلك هذا المسلك ..

لكنني ها أنا اليوم تحت وطأة القلق

أقف أمام احدى جدران حجرتي ..

أحاول أن أخبط رأسي فيه بقوة .. حتى أصاب بالاغماء !

نعم !

بدى في تلك اللحظات أن هذا التصرف هو وحده الذي سينقذني من ردة فعل والداي التي لم أكن قادرة حتى على مجرد التنبأ بها !

---

لا حاجة للقول أن نفسي لم تطاوعني لأنفذ تلك الفكرة الصعبة ..

فرغم شدة التوتر و القلق الا انني لم أصب بالجنون بعد ..

جلستُ على الأرض أستجدي البكاء استجداءً ..

البكاء يريحني لكنه هو الآخر تخلى عني في تلك اللحظات ..

---

لا زال عقلي يلح علي بإيجاد حل ينقذني من الموقف الرهيب الذي ينتظرني ..

كنت جالسة على الأرض عندما بدأتُ اراديا أكتم تنفسي !

نعم ! انها محاولة أخرى لأصاب بالاغماء !

---

أيضا لا حاجة للقول أنني في كل مرة ، كان تنفسي يعود لا اراديا ..

توقفت عن هذه المحاولة عندما بدأ قلبي ينغزني ..

---

عندما أشارت عقارب الساعة نحو الرابعة عصرا ..

كان التعب و الانهاك قد بلغا مني أيما مبلغ

تمددتُ على الأرض بملابس العيد !

شدة التوتر أرهقتني .. حتى لكأنني بذلت مجهودا بدنيا عنيفا ..

كان العرق يتصبب مني و الصداع يطحن رأسي ..

أثناء استلقائي هناك على الأرض .. فقدتُ الاهتمام بكل شيء ..

شعرت و النعاس يداعب عيناي و كأن الدنيا بكل ما فيها لم تعد تعنيني ..

فليحصل ما يحصل ..

لستُ أهتم !

لحظات .. مرت خاطفة ..

قبل أن تتلاشى معالم حجرتي من حولي ..

و يغيب عقلي في ظلام حالك ..

---

عندما استيقظت ..

كانت حجرتي يلفها الظلام .. الا من ضوء خافت .. ينبعث من تحت الباب ..

عرفتُ أنه الليل ..

قمت بهدوء ، لم أبدل ملابسي ..

بل مشيتُ أتلمس طريقي نحو الباب .. ألصقت أذني به .. و أصختُ السمع ..

لا شيء .

لا صوت على الاطلاق !

هل أنا وحدي في المنزل .. ؟

أدرتُ المفتاح و أمسكتُ مقبض الباب بقوة .. فتحته بهدووووء .. و خرجت ..

لم يكن هناك أحد فعلا ..

مشيت بملابسي المكرمشة و مظهري المضحك من أثر النوم نحو حجرة والداي ..

ترددت طويلا قبل أن أدخل ..

كان هنالك والدي .. جالسا على سريره .. بيده ورقة .. و رأسه منخفضا يقرأها ..

( أبي ! )

رفع رأسه فجأة و نظر الي مبتسما ..

( أهلااااااا ... صح النوم ! )

بادلته ابتسامة متعَبة و سألته عن والدتي .. فأخبرني أنها و أختي خرجتا الى منزل احدى القريبات ..

قبل أن أخرج من عنده .. قال لي أن والدتي تركت لي قسمي من العشاء على الطاولة في المطبخ .

---

تنفستُ الصعداء و أنا أجلس هناك أتناول عشائي أمام التلفاز الذي كان يعرض برامج شيقة في ذلك الوقت ..

اذن فوالدتي لم تخبره ..

أو أنها أخبرته و أشفق علي فلم يعاقبني ..

أيا كان ..

انه ليس غاضبا مني و هذا هو المهم ..

والدتي أيضا .. ليست غاضبة .. فهي لم تنسى أن تترك لي قسما من العشاء و توصي والدي باخباري ..

ياللــــه ..

جبل و انزاح من على صدري .. !

---

عندما عادت والدتي للمنزل لم تقل شيئا أبدا ..

بل تجاهلت الموضوع و كأنه لم يحدث شيء اليوم على الاطلاق ..

لم أكلف نفسي سؤالها ..

فما فعلتُه ليس بالأمر الذي يسعدني الحديث عنه .

---

الأيام تمر سراعاً ..

و هاهو عيد فطر جديد يلوح في الأفق ..

ان كتب الله لنا أن نعيش حتى ذلك اليوم ..

فلا أعتقد أن الجرة ستسلمُ هذه المرة ..

بكل تأكيد .. والدتي ستأخذ كافة احتياطاتها حتى لا يتكرر مني ذلك الموقف مرة أخرى ..

لا أعتقد أن محاولتي للهرب ستنجح هذا العام ..

و الوقت المتبقي حتى حلول عيد الفطر لا يكفي حتى أشفى و أتخلص تماما من هذا الرهاب المزعج .. مهما كانت وسيلة العلاج المتّبعة ..

ليتها تتوقف ..

عقاربُ الزمن ..

ليتها تتوقف ..

حتى أتخلص من رهابي هذا .. و أكون مستعدة لاستقبال الضيوف مع والدتي ..

أما و أنا في هذه الحالة ..

فلستُ أستطيعُ مجاراة أحداث الحياة من حولي و السير في ركابها بنفس السرعة ..

لستُ أستطيع أبدا !
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة mirror ; 13-10-2002 الساعة 08:11 AM

رد مع اقتباس
قديم 13-10-2002, 07:57 AM   #2
القديس
عضو نشط


الصورة الرمزية القديس
القديس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2630
 تاريخ التسجيل :  09 2002
 أخر زيارة : 30-05-2003 (05:44 AM)
 المشاركات : 131 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


المساله في يدك وحدك ..اسمعي:
-لا تجلسي امام التلفزيون لساعات طويلة
-حاولي ان تعبري عن داخلك ببساطة ابدائي هذا مع افراد عائلتك ..تكلمي بهدوء قد تخطئي في البداية لكنك يجب ان تستمري..ليس عيبا ان تتلكائي..ولا تعتقدي ان الاخرين منتبهين لكل ما تفعلينه..بل هم بشر عاديون ..اقول لك تصوري ان الذين امامك بملابس النوم..حاولي ان تنظري لهم وان لا تركزي على نفسك..بل شجعيها ..انك الاقوى والاحسن ..
- اجعلي حل المشكلة على مراحل ..اولا لابد ان تجلسي مع اناس تحبينهم وان تتكلمي كثيرا كان تقولي لهم قصة طويلة..واذا خفتي من ان تتلكئي او تخافي جربي هذا امام المراة..
-يجب ان تثقي بنفسك وبقدرتك على فعل كل شئ.. قولي دائما لنفسك انك تستطيعين ..وكرري هذا مئات المرات..بصوت عالي.
- اهتمي بمظهرك ..لا تصدقي انه يوجد شخص غير جميل..اهتمي بالنظافة والترتيب ..واستخدمي عطر..تحبينه او تشعري فيه براحة اعصابك..
-- اذا كنت لا تحبين استقبال الضيوف لا تستقبليهم..لا تضغطي على نفسك..ولا تهربي..قولي لامك انك لا تريدين ذلك ولا تقولي انك لا تستطيعين ذلك..لان هذا يسبب لك عقدة..
لم تقولي..كم عمرك.


 

رد مع اقتباس
قديم 13-10-2002, 08:43 AM   #3
mirror
عـضو دائم ( لديه حصانه )


الصورة الرمزية mirror
mirror غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1463
 تاريخ التسجيل :  04 2002
 أخر زيارة : 21-10-2004 (05:57 AM)
 المشاركات : 1,406 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أهلا ..

- لستُ أجلس أمام التلفزيون أصلا و لا أعرفه الا نادرا ..

- أحاول تطبيق هذه النصيحة ، و أتدرب عليها طويلا ، لكن عندما تحين ساعة التنفيذ كل الأفكار تتلاشى .. ، عموما لا زلتُ أحاول ..
فقط .. لو أن الزمن يتباطأ قليلا !

- ليت المشكلة كانت تتوقف عند الحديث ، بل ان مجرد الجلوس معهم يعذبني ، لو كنتُ أستطيع لاستقبلتهم صامتة ، على الأقل أفضل من عدم استقبالهم على الاطلاق .. أليس كذلك ؟ ، لكن مشكلتي هي في عدم القدرة على مواجهتهم أبدا
أما المرآة .. فلا أستطيع النظر اليها .. حقا .. أخاف النظر الى انعكاس صورتي هناك !

- نعم كلامك لا غبار عليه ، رغم أنني لا أقتنع بهذا الأسلوب الذي أجده يفيد الحالات الخفيفة لا المعقدة كحالتي الا أنني أشكرك على النصيحة و سأنفذها .

- نعم صدقت .. العناية بالمظهر تزيد من الثقة و تفعمنا بشعور ايجابي .

- في بلادي استقبال الضيوف خصوصا في مثل تلك المناسبات ليس بالأمر الذي تكون لنا فيه حرية الاختيار .. بين الموافقة و الرفض و لا أقدر أن أقول لوالدتي ( لا أريد ) .

نعم لم أقل كم عمري و لن أقول .

شكرا جزيلا لك و لنقاطك الشيقة التي أتحفتني بها .



 

رد مع اقتباس
قديم 13-10-2002, 12:26 PM   #4
ساكن الرياض
عضو نشط


الصورة الرمزية ساكن الرياض
ساكن الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1150
 تاريخ التسجيل :  01 2002
 أخر زيارة : 22-05-2008 (05:24 PM)
 المشاركات : 235 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
مرحبا بعودتك



اختي في الله ميرور

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انااقدر شعورك واشعر بما تعانين ومااصعب انتظار اوقات هي المصدر والمولد لقلق الشخص
لن اقول اعملي كذا وتشجعي لأني اعرف ان المرض النفسي اصعب بكثير من ان يواجه بدون عتاد واكثر مايعقد المشكلة هو مواجهتها كلها بخطوة واحدة

اقول لكي مثل ماقلتي لي سابقا
انتظري رمضان وادعي اللهم بلغنا ركضان
هل تذكرين اني قلت بأني قلق من يوم العيد القادم لأنه سيذكرني بمأساتي

اتمنى لك اياما سعيده وعيدا سعيدا
ساكن الرياض

بالمناسبة يبدو ان رفيق دربنا عبياني رحل من هذا المنتدى واحببت ان تكوني على علم بالأمر


 

رد مع اقتباس
قديم 14-10-2002, 12:42 AM   #5
د.انسان
عضو نشط


الصورة الرمزية د.انسان
د.انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 938
 تاريخ التسجيل :  11 2001
 أخر زيارة : 19-08-2008 (09:04 PM)
 المشاركات : 59 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم ..

كيفك يا ميرور ..
منذ زمن لم اكتب لك ردا ..
لاني اعلم اني لن اضيف لك شيئا ..
على الرغم من اني من اشد المتابعين لمشاركاتك ..
ولكن هذه المرة لم استطع منع الرغبة في الكتابة ..

ولكن مدى الابداع الذي رأيته في تحفتك الرائعة في المقالة السابقة ..
ومدى قدرتك التعبيرية والتصويرية .. ادهشتني ..
لدرجة اني كنت اقرأها .. وفمي مفتوحا .. كالابله .. :)

اختي ..
اعانك الله على ما أنت فيه من جهاد ..
العجيب ان معظم الناس .. يعتبرون الرهاب مشكلة بسيطة ..
وانتي اختصرتي المسافة .. بجملة اسرتني ..

" إنني لو خُيّرتُ بين الموت و بين النزول الى حجرة الضيوف .. في ذلك الوقت
لاخترت الموت دون تردد ! "

بصراحة ..
ارى فيك .. مشروع لاديبة رائدة ..
ربما ستغير وجه تاريخ الادب السعودي ..
لعلي ابالغ .. ولكن هذا شعوري ..

الى لقاء


 

رد مع اقتباس
قديم 14-10-2002, 05:34 PM   #6
ام احمد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ام احمد
ام احمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2272
 تاريخ التسجيل :  08 2002
 أخر زيارة : 04-05-2009 (01:16 AM)
 المشاركات : 366 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


عزيزتي مرمر..

كيف حالك .. انشاء الله بخير..

اختي .... موضوعك رائع ادبيا.. ومؤلم نفسيا...

اختي .. والله ما الومك... آلامك شبيهه بآلامي....

انا عزيزتي .... اللي خلاني اذهب الي الطبيب النفسي مو الاكتئاب ...

لا .. كان الر هاب.. ما قدرت اتحمله.... مؤلم ..

لكن عزيزتي .. انت عندك مطلق الحريه في انك تقابلي الناس...

او في من يحل محلك .. امك .. او احد اخواتك...

انا لا .... انا مسؤله عن عائلة كبيرة ...

انا عندي واجبات اجتماعية كبيرة... وكثيرة..

انا عندي تجمع في منزلي ... كل اسبوع... ويجب على مقالبه الضيوف...

وفي اغلب الاحيان .. يكون تجمع نلقي فيه بعض الاشعار .. والروايات

وفي كل اسبوع .. اكون انا من يفتتح هذا المجلس (في منزلي) بقراءة القران الكريم

وبعض الادعية وبعض الاشعار(في مكرفون)

معظم الناسبات الاجتماعية العائلية تكون عندي في البيت...

كل هذا .. ولا يوجد لي بديل...

وصل بي الامر انه كان راح يغمى على من شدة الرهاب...

هذا اللي خلاني في اليوم الثاني اتوكل على الله واذهب الى الطبيب النفسي..

ما اقول لك ان الرهاب اختفى .. لكن على الاقل 90% اخف..

على اني اتألم ... من الاجتماعات .. اقول يالله ....هذه الاجتماعات مثل العلاج السلوكي لي

بعض الاحيان .. اشعر انني طبيعية .. لكن في كثير من الاحيان .. يوجد في رهبه لكن مسيطر

عليها... ولكن نعم هي مؤلمه .. مع العلاج هي لازالت مؤلمه..

فكيف انت عزيزتي.... وانت بدون علاج .. يحق لك ان تتمنى الموت على ان تقابلي احد

كان الله في عونك عزيزتي ...


 

رد مع اقتباس
قديم 14-10-2002, 06:13 PM   #7
صفوالحياة
عـضو مؤسس


الصورة الرمزية صفوالحياة
صفوالحياة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1402
 تاريخ التسجيل :  04 2002
 أخر زيارة : 12-10-2014 (09:20 PM)
 المشاركات : 1,320 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


غاليتي00mirror

00آلمتني كل كلمة 00وكل حرف همستي به هنا00

أشعر بالعجز أمامك00أتمنى أن لوأقتطع من روحي لأهب لك السعادة

والشفاء00لكن يؤلمني أن ليس بيدي حيله00فما عساي أن أقدم لك يا حبيبه

أفايرضيك يا 00mirrorأن أرفع أكف التضرع الى مولاي في الثلث الاخير من

الليل ملحةعليه سبحانه مالك الملك00مقلب القلوب 00الذي إذا اراد شيئا فإنما

يقول له كن فيكون00أن يفرج همك وغمك ويشرح قلبك ويسلل سخيمة صدرك

هذا ما بيدي وليس لي الى غيره سبيلا000فاعينيني على نفسك بكثرة السجود

والله لا يرد طالب00وحري على من دوام طرق الباب أن يفتح له00فأري الله منك

مايحب00

سلمت يا أخيه 00ودمت في أحسن حال

محبتك في الله ولله ولا شئ غير الله


 

رد مع اقتباس
قديم 17-10-2002, 06:49 AM   #8
أصدق الشوق
عضو نشط


الصورة الرمزية أصدق الشوق
أصدق الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 453
 تاريخ التسجيل :  08 2001
 أخر زيارة : 18-02-2003 (03:15 AM)
 المشاركات : 128 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الأخت ميرور....
والله أني قرأتت سطورك وكأني أعيش معكي في تلك اللحظات

هل أن تسمحيلي بأن أساعدك؟؟

كم عمرك؟
ترتيبك بين أخوتك؟
هل طفولتك كانت عاديه؟
ماهي الأدويه التي تستعملينها حاليا؟

وأنا بأذن الله وتوفيقه سأجعلك تعيشين أفضل عيد فطر في حياتك...وأعتبري هذا وعد مني أنشاء الله:)

(بأمكانك مراسلتي على الأيميل الموجود في الملف الشخصي)

تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 17-10-2002, 07:45 AM   #9
اهات
عضو نشط


الصورة الرمزية اهات
اهات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2252
 تاريخ التسجيل :  08 2002
 أخر زيارة : 19-12-2003 (11:13 PM)
 المشاركات : 126 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
مرور لاتستسلمي لهذه المرحله اللعينه



اختي مرور كنت امر مرار على كلمة رهاب اجتماعي ولاافهمها تماما اولم تكن

تعنيني و كنت اعتقدانها مجرد مصطلح نفسي يدل على الحياء من مقابلة المجتمع

والناس لكن بعد قرائتي لمشاركتك ادركت كم هو مؤلم ومحرج هذاالمرض

وانه لايقل الما عن الاكتئاب عزيزتي انتي في مرحله من حياتك وستتخطينها بأذن الله

ثقي بهذالشيء تماما لكن الغريب يامرور اسلوبك رااائع بالسرد والتعبير وهذا يدل

علىشخصيه جميله جدا كييف لصاحبة هذه الشخصيه وهذاالقلم والرائع وهذاالتعبير

الدقيق ان تخاف الناس انتي تملكين لغه رائعه في التعبيرعن نفسك لاتجعليها حبيسة

الورق فقط اناواثقه انك من اقدرالناس علىمواجهة المجتمع والناس وبأروع صورة

حرام تهدري الامكانات والهبات التي من الله بهاعليكي وتجعليها حبيسة ورق اومجرد

حروف تطبعينها علىشاشه خاطبي بهامن حولك وبثقه كبيره لانك تستحقي ان تثقي من

عقليتك وقوة حوارك وحسن اسلوبك فاانتي تعبرين جيدا عن نفسك اقرئي ذاتك بصوت

عال ثقي اني لاانا ولاغيري نجاملك لاوالله فمشاركاتك الادبيه رائعه لاغبارعليها

كم هي جميله وكم ستكون اروع واجمل اذا حاولتي ان تقرئيها بصوت عال ابدئي بأهلك

اقربائك صديقاتك اي شخص لاتستحي من مخاطبتهم وستتعودين وسترين ردات الفعل

لااحرفا على شاشه بل صوت ناطق من شفااااااه صادقه وحبه ستعطيكي دفعه كبيره

وثقه اكبر الله معك عزيزتي وفقك الله وعافاكي


 

رد مع اقتباس
قديم 17-10-2002, 01:48 PM   #10
عذاب الصمت
عضو نشط


الصورة الرمزية عذاب الصمت
عذاب الصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2489
 تاريخ التسجيل :  09 2002
 أخر زيارة : 31-05-2004 (01:59 AM)
 المشاركات : 53 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اختي الغالية "ميرور" ..ارجو ان لايطول "غيابك"...

فلا يروق لك تعذيب اناس يهمهم كلماتك ووجودك ابـــــداً

اختي ميرور...وانا اقرأ الكلمات
اصبت بحالات من القلق وارتفاع الضغط....برأيك لماذا؟؟؟
لديك اسلوب تصويري رائع...هذا الأسلوب ليس بالغريب
انا اشعر انني التقيت بك هنا او هناك لا ادري في مكان ما قبل هذا؟؟
اين ؟؟؟
حقاً ...لاأعلم



اختي "ميرور"...........
لاكلام يقال بعد كلامك....
"وكلنا بالهوى سوى".....



الاهم ان لاتطيلي الغياب
وكان بودي ان اقدم شيئاً ما...




ولكن "الحساسية الزايدة...الأرتباك...القلق...الوحده"
كلها اشياء ليست بأرادتي ان أغيرها
وليس بأرادتي ان اقدم عليها
فهي تكبلنا ورغما عنا تتصرف
فتصدر منّا تصرفات ...........نكتئب حين نتذكرها


دعواتي الصادقه لك بالشفاء


 

رد مع اقتباس
قديم 21-10-2002, 03:28 AM   #11
mirror
عـضو دائم ( لديه حصانه )


الصورة الرمزية mirror
mirror غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1463
 تاريخ التسجيل :  04 2002
 أخر زيارة : 21-10-2004 (05:57 AM)
 المشاركات : 1,406 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم


ما هذا التفاعل الرائع ... :)

حقيقة أسعدتني مداخلاتكم ..

كل أخ و كل أخت كتبوا لي شيئا هنا .. أسأل الله أن يوفقهم و يسعدهم ..

و يفرج عنهم همومهم و يرزقهم من الخير كله .

- - -

ساكن الرياض ، د.انسان ، هناء ، صفو الحياة ، أصدق الشوق ، آهات ، عذاب الصمت .

أعذروني اخوتي الكرام للتأخير .. فلم تغيبني الا ظروف قاهرة ..

و سأفرد لكل منكم رد .. يليق بأحرفه الرائعة التي سكبها في صفحتي المتواضعة هذه ..

فقط .. انتظروني .. قريبا جدا ان شاء المولى القدير .


 

رد مع اقتباس
قديم 22-10-2002, 03:13 PM   #12
mirror
عـضو دائم ( لديه حصانه )


الصورة الرمزية mirror
mirror غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1463
 تاريخ التسجيل :  04 2002
 أخر زيارة : 21-10-2004 (05:57 AM)
 المشاركات : 1,406 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أخي ساكن الرياض

تسلم على مرورك و كلماتك الصادقة ..

---

عيد الفطر لا يمثل بالنسبة لي مجرد ذكرى مخيفة .. و انهما هو مناسبة أعرف تماما أنني لستُ بكفء لها بعد ..

و الذي يقلقني هو انه في العيد تكثر الزيارات بالطبع .. و من غير المعقول أن أعتذر عنها جميعها .. بالذات تلك التي نكون نحن فيها المستضيفون .

شكرا جزيلا لك يا ساكن الرياض و الله يبلغك رمضان و يمتعك بعيد فطر سعيد بعيدا عن الهموم و القلق .


أخي الكريم

تقبل أطيب التحايا


 

رد مع اقتباس
قديم 22-10-2002, 03:40 PM   #13
mirror
عـضو دائم ( لديه حصانه )


الصورة الرمزية mirror
mirror غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1463
 تاريخ التسجيل :  04 2002
 أخر زيارة : 21-10-2004 (05:57 AM)
 المشاركات : 1,406 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أهلا د.انسان

أتمنى أن تكون بخير حال

أخي الفاضل .. استوقفتني كلماتك هذه كثيرا :

(( منذ زمن لم اكتب لك ردا ..
لاني اعلم اني لن اضيف لك شيئا ..
على الرغم من اني من اشد المتابعين لمشاركاتك ..
ولكن هذه المرة لم استطع منع الرغبة في الكتابة .. ))

أخي الفاضل أنا أعتذر ان كنتَ قد رأيت في أي رد سابق لي على احدى مداخلاتك ، ما يدل على انني لا أرغب باضافاتك ..

لا يا أخي الكريم ، صدقني انني أرحب بكل مداخلة من كل شخص ..

و أي تعقيب .. أسعد به و أقرأه بتركيز و اهتمام ..

انما كل مافي الأمر انني أفقد أعصابي - رغما عني - عندما أشعر أنني لم أوصل المعنى المقصود بالشكل المطلوب ..



د.انسان .. لستُ أعرف ان كنتُ أستحق اشادتك بأسلوب كتابتي ..

لكن صدقاً .. تشرفني متابعتك لمشاركاتي ..

و أتمنى أن تكون عند حسن ظنك بها .

---

نعم معظم الناس للأسف يعتبرون ليس الرهاب فقط و انما كل الأمراض النفسية
يعتبرونها بسيطة تافهة .. و هذا ما يجعل المريض النفسي في موقف لا يُحسد عليه .. فهو المريض الوحيد تقريبا الذي لا يحارب فقط مرضه .. و انما يحارب نظرة الناس له .. و يجاهد لكي لا يكتشفوا حقيقة مرضه ..



شكرا جزيلا لك أخي الكريم

و لا تحرمنا مداخلاتك و تعقيباتك .


و لدي سؤال .. لك الحرية في عدم الاجابة عليه ..

د.انسان .. هل أنت طبيب ؟ أم أديب ؟ مالذي يرمز اليه حرف الدال في اسمك المستعار .. ؟ هل تحمل شهادة الدكتوراة ؟ و في أي مجال تحملها ؟

عذراً :rolleyes:

لك أن تتجاهل السؤال ..

شكرا لمرورك و تقبل أطيب التحايا .


 

رد مع اقتباس
قديم 22-10-2002, 03:57 PM   #14
mirror
عـضو دائم ( لديه حصانه )


الصورة الرمزية mirror
mirror غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1463
 تاريخ التسجيل :  04 2002
 أخر زيارة : 21-10-2004 (05:57 AM)
 المشاركات : 1,406 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أختي الغالية هناء ..

حلوة مرمر :p


أنا بخير و الفضل لله .. أتمنى أن تكوني بأفضل حال ..

---

هناء .. صدقا صدقا صدقا .. أشعر بمدى الألم الذي تكابدينه ..

من وصفك لوضعك المليء بالالتزامات و المناسبات .. حاولت أن أتخيل نفسي مكانك .. ما قدرت أتحمل .. :eek:

ما أقول الا الله يعينك و يا بختك بالأجر ان شاء الله .

أحييك على تفكيرك الايجابي الرائع .. عندما تصبّرين نفسك على تلك المناسبات و تعتبرينها بمثابة العلاج السلوكي .. و سأحاول أن أفعل مثلك ..

حمستيني لفكرة الأدوية مرة ثانية .. 90% أخف ! والله شي زين :cool:


شكرا يالغالية على مرورك .. تعقيباتك تعني لي الكثير .

وفقك الله و أعانك و رزقك الصبر ..

تقبلي أطيب التحايا .

أختك مرمر :D


 

رد مع اقتباس
قديم 22-10-2002, 04:12 PM   #15
mirror
عـضو دائم ( لديه حصانه )


الصورة الرمزية mirror
mirror غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1463
 تاريخ التسجيل :  04 2002
 أخر زيارة : 21-10-2004 (05:57 AM)
 المشاركات : 1,406 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ما هذا النور الذي أضاء صفحتي ؟

إنها صفو الحياة هنا :)

أهلا بالصديقة الوفية و الأخت العزيزة ..

تسلمين و تسلم روحك يالغالية


كيف لا يرضيني .. بالتأكيد يرضيني و هل الدعاء شيء بسيط .. و خصوصا من امرأة فاضلة صالحة كصفو الحياة ..

لا أزكيكِ على الله .. لكن مشاركاتك و مواضيعك ما عهدناها تحمل الا الخير الكثير ..


شكرا لمرورك و دعائك لي ..


سلمتي لمحبيكِ يا صفو الحياة و دمتِ للمنتدى بصفاء روحك و نقائها .

تقبلي أطيب التحايا .


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:04 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا