|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
24-12-2014, 09:23 PM | #3 |
عضو موقوف
ki8ds4
|
هلا فيك مساء النور .
تحس بنبض مره تحس خفقان ومره تحس نبض في الجهه اليسرى واحينا تحس النبض في اماكن المفروض ماتحس فيها بنبض . وتقول في نفسك خلاص الحين يوقف قلبي . خلاص انا بتجيني جلطه اوذبحه خلاص انا بموت قرب الموووت ويدك على قلبك . أخي اذا كان كل الذي قلته صحيح فهذا كله وسواس . بشرط ان تكون قد اجريت فحوصات للقلب . اما اذا لم تجري فحوصات للقلب فانصحك بذهاب الي المشفى وعملها . اخي الكريم . هذا كله من مراقبتك لنفسك . انصحك بعلاج دحماتيل فهو جيد جدا للاعراض النفسوجسديه . وسوف تبعد تفكيرك عن مراقبة نفسك . وانصحك بالرياضه المشي مثلا . تحياتي لك |
|
24-12-2014, 09:57 PM | #4 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
مشكور على الرد اخوي لا عند حركة مثلا اروح الى غرفة اخرى احس ضربات قلب قوية لكنها ليست سريعة و نفسي يتقطع DCQWDD |
|
|
25-12-2014, 02:44 PM | #7 |
عضـو مُـبـدع
|
مادام فيه ضيق تنفس أنصحك تشوف طبيب باطنية أو قلب سو إيكو وتخطيط ضروري ضيق تنفس مع الحركة البسيطه وقوة نبض .. قبل لا تقرر انه عرض نفسي اعرض نفسك ع مختص وقيس الضغط ضع جميع الاحتمالات ليس كل من دخل موقع نفساني به عله نفسيه
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|