نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الرهاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=56)
-   -   برنـــــامج متكامل لعـــــلاج الرهــــاب الاجتماعي ............. و بشكل نهـــــائي .. (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=71228)

محروس 07-04-2012 01:02 PM

حياك الله أختي "أنا حرة"

البطء لا يكون بلفظ كل كلمة على حدى

بل يكون ذلك بأن تخفضي من سرعة وتيرة قراءتك

وبأن تعطي لكل كلمة حقها من النطق .. وتعطي لكل حرف حقه

من خلال تجربتي فإن قراءة القرآن بالتجويد تساعدك كثيراً في تعلم إبطاء وتيرة القراءة


والله أعلم ...

أنا حره 08-04-2012 04:56 AM

طريقتك اسهل راح اطبقها اليووم ان شاء الله ..لاتني بطريقتي الغلط احس عانييت

وطفشت بسرعه كماان .. ان شاء الله اقدر اضبط اللي قلته

مااااتوقعت الاقي صعوبه بالامر هذا

بس اكيد بالممارسة تصير سهله ..

امس كان ثاني يوم اجربها .. واليوم ان شاء الله الثالث شكلي حستمر اكثر من اسبوع حتى

تصير معي تمااااام


شكرا لك اخي محرووس ربي يعطيك العافيه وان شاء الله نلاقي مرادنا

ونستفيد من البرنااااامج بشكل ممتاز ويرضينا يارب

"الواثق بالله" 10-04-2012 11:08 AM

ريم أسعد الله قلبك كما أسعدتي قلوبنا , حيث كنا نبحث عن البصيص فبزغ لنا نور موضوعك من بين الركام معلناً لنا عن فجر جديد ملئ بالأمل الذي مافتئ يخبو حتى حسبته لم يكن .. فأسأل الله لكي التوفيق ولجميع الأخوة في هذا الموضوع المبارك الذي أسأل الله ان يجعل فيه شفاء لايغادر سقماً .. أقل مااقدمه لكي دعوات قلبية صادقة ببيت في الجنة سقفه عرش الرحمن والرحمة من الرب المنان, فرحت كثيراً ببقاء أمثالك من الأطهار ولا أزكي على الله أحداً الذين لايألون جهداً في مساعدة الآخرين.

سجليني متابع دائم لهذا المصل حتى تكتمل تركيبته الشفائية.

حسينعبدالعال 10-04-2012 05:37 PM

l,uiture67l,uiture67 الأخت ريم كل يوم أدخل المنتدى من أجل موضوعك وأعود لقراءة طرحك القديم


حتى أستفيد أكثر وأنا مترقب وصولك بسلامة الله ودائما وأنا أقرأ موضوعك أتذكر قول




ربنا " إنه لا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون "

حسينعبدالعال 13-04-2012 06:34 AM

السلام عليكم أيها الإخوة المشاركين في برنامج الأخت ريم

أرجو الرد أين الأخت ريم ؟ وأين التقنيات الجديدة ؟ لأنه حتى الآن ليس إلا تقنية واحدة " التحديث ببطء" أليس كذلك

أرجو الرد السريع

بداية 14-04-2012 08:54 AM

[CENTER]السلام عليكم جميعا
أختي ريم ممكن تكون الـ 30 دقيقة التي أبقى فيها مع نفسي أتحدث ببطء

(أجعلها في قرأة القران بالتجويد)


ودمتم بخير[/CENTER
]

القادم بقوةة 14-04-2012 03:32 PM

أخى القادم بقوة ..ممنوع وضع روابط لمنتديات أخرى ،،،

أرجو الالتزام بقوانين المنتدى ،،

(نوفا )

ريم طلال 14-04-2012 11:20 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسينعبدالعال (المشاركة 770625)
الاخت ريم جزاك الله خيرا

مشكور اخوي حسين ..

ريم طلال 14-04-2012 11:30 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنا حره (المشاركة 770816)
هلا وغلاااا ريومه

هلااااااااااااااااا بك اكثر يا حلوتي ..

انبسطت كثير لما شفت الموضوع رجع مره ثانيه وكمان مثبت

امس استخدمت التقنيه التحدث ببطئ وان شاء الله استمر عليها لمده اسبوع

بس حابه اسالك كيف نتكلم ببطئ يعني بين كل كلمه وكلمه اسكت شووي

احس نفسي لما اتكلم بشويش استغفر الله كاني عندي مشكله بالنطق

مدري والله كيف طريقتي صح او لا مو متعووده عليها لاني دايما ياا ساكته او اتكلم بسرعه

مو مفهوومه

آيوه أحنا ما نبغاك تسرعي في الكلام لأن لما تتكلمي بسرعة انت توتري نفسك أكثر
و هذه الغاية من هذة التقنية تخليك أهدأ أكثر ..

يعني مو منطقي عند كل كلمة توقفي صح !!
خوذي الموضوع ببساطة أكثر ..
شوفي الشخص العادي كيف يتكلم .. احنا نبغى نكون اقل سرعة منه بشوية لدرجة الانسان الي قدامك ما يلاحظ حتى انك قللت من سرعة حديثك ..

يعني قللي من سرعة كلامك شوية بس ..


وشكرااااا ربي يعطيك العاااااااااافيه ويحقق لك كل ماتتمنيه واكثر واكثر

آميــــــــــــــــــــــــــن لي و لك و للمسلمين أجمعين ..



شوفي يا قلبي راح أنزل لك مقطع بصوت الدكتور توماس بذاته علشان تشوفين
كيف يتكلم بطريقة ( ST) و كيف انها بسيطة (:

ريم طلال 14-04-2012 11:44 PM

اسمعي هذا المقطع بصوت الدكتور توماس ..

لاحظي من الدقيقة 43 : 8 كيف يتكلم الدكتور توماس ..

طبعا ً هذا المقطع لكل من يواجه صعوبة في فهم قد ايش احنا نبطء من حديثنا ..

أو كيفية التحدث بالـ ( ST) ?

أو ما هو مقدار السرعة التي نريد ان نتحدث بها ؟

http://www.youtube.com/watch?v=wXYIt...feature=relmfu


إن شاء الله بهذة الطريقة راح تتضح لكم طريقة تقنية التحدث ببطء ..

ريم طلال 14-04-2012 11:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وإياي فارهبون (المشاركة 771822)
ريم أسعد الله قلبك كما أسعدتي قلوبنا

و يسعدك رب الكون إن شاء الله (:

, حيث كنا نبحث عن البصيص فبزغ لنا نور موضوعك من بين الركام معلناً لنا عن فجر جديد ملئ بالأمل الذي مافتئ يخبو حتى حسبته لم يكن .. فأسأل الله لكي التوفيق ولجميع الأخوة في هذا الموضوع المبارك الذي أسأل الله ان يجعل فيه شفاء لايغادر سقماً .. أقل مااقدمه لكي دعوات قلبية صادقة ببيت في الجنة سقفه عرش الرحمن والرحمة من الرب المنان,


طالما أنها من قلب و صادقة .. صدقني تكفيني هو فيه احد يبغى أكثر من كذا ..
و الله أخجلتني بردك .. الله يرزقك أكثر و أكثر مما دعيت لي ..

فرحت كثيراً ببقاء أمثالك من الأطهار ولا أزكي على الله أحداً الذين لايألون جهداً في مساعدة الآخرين.

و لا يهمك أخوي .. و هذا لا هو فضل مني و لا منه ..
كل الموضوع اننا اخوان و الاخوان يساعدو بعض .. مو ربي أمر بهذا الشيئ ..
فلا تهتم يالطيب ..

انت شد همتك معنا بس و ان شاء الله فالك الطيب (:

سجليني متابع دائم لهذا المصل حتى تكتمل تركيبته الشفائية.

جملة صورية رائعة ... حبيتها (:
ما شاء الله مبدع ..

ريم طلال 15-04-2012 12:00 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسينعبدالعال (المشاركة 771915)
l,uiture67l,uiture67 الأخت ريم كل يوم أدخل المنتدى من أجل موضوعك وأعود لقراءة طرحك القديم


حتى أستفيد أكثر

برافو عليك .. خلي الموضوع يرسخ أكثر و أكثر داخل عقلك ..


وأنا مترقب وصولك بسلامة الله ودائما وأنا أقرأ موضوعك أتذكر قول




ربنا " إنه لا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون "

صدق الله العظيم ..
أحييك على هذة الروح المتفألة أخوي حسين .. التفأل شيئ جميل ..
" أنا عند ظن عبدي بي فليظن بي عبدي ما يشاء " ..
و احنا نحسن الظن بالله الكريم .. القادر على كل شيئ ..

ريم طلال 15-04-2012 12:02 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسينعبدالعال (المشاركة 772722)
السلام عليكم أيها الإخوة المشاركين في برنامج الأخت ريم

أرجو الرد أين الأخت ريم ؟ وأين التقنيات الجديدة ؟ لأنه حتى الآن ليس إلا تقنية واحدة " التحديث ببطء" أليس كذلك

أرجو الرد السريع


إن شاء الله غداً ..

ريم طلال 15-04-2012 12:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بداية (المشاركة 773103)
[CENTER]السلام عليكم جميعا
أختي ريم ممكن تكون الـ 30 دقيقة التي أبقى فيها مع نفسي أتحدث ببطء

(أجعلها في قرأة القران بالتجويد)


ودمتم بخير[/CENTER
]

أخوي تبغى رأيي الافضل انك تقرأ شيئ غير القرآن لانك راح تركز على التجويد اثناء القراءة و تنسى انو احنا نبغى نركز على ضبط سرعتنا في الحديث لانه في البداية اكيد ما راح نتقنها من البداية يعني راح يتشتت ذهنك هل " يجود " أو " يقلل " سرعة الحديث لذلك انا افضل ان تقرا شيئ ايجابي غير القرآن ...
و برضو احنا ما نبغى القرآن و كأنه شيئ نتدرب علية اعتقد للقرآن قدر أكبر من ذلك ..


و الله يوفقك (:

ريم طلال 15-04-2012 12:11 AM

~ و بقية الاعضاء .. هاه بشروا كيف التقنية معاكم ..

شاركونا .. كلمونا .. اسألونا .. أزعجونا حتى و لا يهمكم (: ~


الساعة الآن 08:40 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا