الله يجزيكم كل خير

وش رايك في الفاصل الاخير اللي بالاحمر هل هو صحيح ام ماذا

اعتذر

خروج

اسناني تؤلمني

سلام

خمول ولا نوم
ونشاط ولا انجاز

نعم هذا ما كنت اقوله عندما وصفت الهوس بانه عائق للتركيز والاكتئاب عائق للراحة والنوم الطبيعي

..............
سلامتك اخي ثنائي القطب... نفس الشعور ناحية المنتدى عندي... لذلك انقطعت الايام السابقة... بصفة عامة مو طايقة اشوف ولا اسمع احد... الناس الطبيعيين يشعروني بتعبي واختلافي...

اعجز عن تلاوة القرىن الا في التراويح هذا اذا استطعت الخشوع فيها

اجاهد نفسي لاقف للصلاة في بيتي واؤديها بثقل وكسل

كره لنفسي ورثاء لحالي وفقدان تام للثقة بنفسي ويأس من عودتي لسابق حياتي ولعملي

الوقت يمشي في ذهول وضيق وبكاء

كل شيء ماضي مؤلم يحضر ويصبح ملازمي

اذا صحيت من النوم ما استطيع مفارقة الفراش الا بعد ساعات وتعب والم،، يتولد لدي حزن كبير وهم وغم وضيق ولا احتمل الاضاءة ولا اي علامة على الحياة.. انغمس في ظلام دامس حتى لا ارى اي حركة.. اتمنى ان يسمح لي الوقت واهلي بان اكون وحدي في مكان مظلم هاديء بلا صوت ولا حركة لايام.. ما عندي ما افكر فيه غير الماضي والامي ومتاعبي.. رغم كثرة اشغالي المطلوبة مني لا استطيع الجلوس امامها ولا التفكير فيها مطلقا..

الشيء الوحيد الذي اتمسك به هو الدعاء لي ولككم جميعا باخلاص لاني اشعر بالجميع..

هل تصدقون اني ايام مضت اقوم فقط للصلوات وارجع للفراش والظلام... لا اكل ولا اختلاط ولا حتى مع اولادي الذين افتقدهم بالاسابيع..

السلام عليكم ورحمة الله يا جماعة ثنائي القطب..

رمضانكم مبارك وكل عام والأمة الاسلامية في خير

كان بودي أن اشارككم لكنني أمر بنوبة شديدة من الاكتئاب لا اله الا الله محمد رسول الله اللهم الطف بنا ولا تكلنا الى أنفسنا يا رب

فعلا أختي اعقلها وتوكل
كل ما تمرين به أحسه أيضا ليلا و نهارا صباحا ومساءا 24
أقسم بالله أن الاكتئاب يعصر صاحبه عصرا ويفقده الرغبة في العيش فكل شيئ ضلام في ضلام الله المستعان لا اله الا الله

لكني اخاف جدا من دوران اليوم بهذي الطريقة واتخيله مثل حلقة تستدير حول عنقي.. فيثور خوفي وهلعي...

اختي التائهة... لعل شعورنا وتشاركنا هنا مواجعنا يخفف علينا الكثير

لنعتصم بالدعااااااااااء

أنا أخوك أختي الكريمة

أجل أتمنى أن تكون فضفضتنا هنا تفريغا لكومة الاكتئاب التي في رؤوسنا سوف أشارككم متى استطعت ذلك ..

:)
وما ادراني ان التائهة تائه وليس تائهة؟؟؟

أسأل الله العظيم أن يشفيناااااااا ويأخذ بأيدينا لبر هدايته

وينك صعب؟؟ عساك اليوم بخير وعافية

وانتم اخواني الطبيب والثنائي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لقد اشرقت انوار نفساني

بوجود اخي التائههههه الامازيغي


حياكم الله وبارك فيكم


والانوار زادت اشراقا بنور اختنا المتوكلة

انا هنا معكم وبين سطوركم بارك الله لنا في جمعكم



اتمنى ان تكوني بخير اختي الغالية بشريني ؟؟؟

سؤال..

هل يشدد الاطباء على توقيت تناول العلاج؟؟
يعني نفس الساعة كل يوم؟؟

الامر الثاني
السيركويل انا اخذ منه 600// واذا قسمتها تسبب لي نعاس وخمول كل الوقت،، فهل ينفع اخذها كلها مرة واحدة قبل النوم؟

هلا اختي المتوكلة

ايوة يشدد الاطباء على الانتظام في اخذ الدواء

لا السيركوال لو تاخذين حبه كاملة بيكون تاثيرها اقوى

لكن لا تشيلين هم مع الوقت راح يتعود جسمك عليه وراح يخف تاثيره عليك باذن الله

انتي استمري بالتدرج في الجرعة مع زيادتها كل بعد فترة مثل ماقالت لك الدكتورة

مو قضية تدرج
اقصد تقسيم الجرعة على اليوم.... يعني خلال النهار والليل