نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   يوميـــــــــــات مكتئب (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=57486)

اناستازيا 12-11-2010 08:17 PM

اشكرك اخي للرد

الله يعيني واياك والجميع

مااالقيت-اسم 15-11-2010 01:59 AM

الله يشفيك وتنتهي من هالمرض المهين والصعب

هدوء^ 19-11-2010 05:26 PM

أخبار أهل هذه الصفحه
لآفي , لدي أمل , أناستازيا
والباقين
ماهي أخباركم ؟؟ أتمنى أن يكون المانع خير

حزززن 20-11-2010 02:30 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

معليش اشارك معكم لان كل مره انفس وافتح موضوع جديد
طبعا أنا من عرفت نفسي وحياتي كئيبه وضغوط لكن بعد وفاة جدتي زادت عندي الحالة ولاأعرف اي شيء عن الاكتئاب
رحت للطبيبة لكن ماقدرت اكمل لاعلاجها ولاالعلاج السلوكي
وكل يوم عن الثاني يزداد الاكتئابيومي ممل وكئيب اقوم اصلي ومتأخر بعد مع اني اجاهد نفسي بس بدون اي تلذذ او احساس عدم شعور بالذنب ولاشي علاقتي مع ربي والاشياءاللي كنت اسويها تركتها فاقده التركيز مشتتة الذهن لامبالاة مشاعر وحدة لافرح ولاسرور يغلب علي طابع الحزن بس كل يوم أفكر بالانتحار والموت لكن خايفة من ماوراء الموت ادعووااا لي لان احس ربي مايستجيب دعائي لاني مقصرة وطاغية لكن غصبا عني والله اعاني من صعوبة فضيعة

هدوء^ 20-11-2010 08:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حزززن (المشاركة 553981)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

معليش اشارك معكم لان كل مره انفس وافتح موضوع جديد
طبعا أنا من عرفت نفسي وحياتي كئيبه وضغوط لكن بعد وفاة جدتي زادت عندي الحالة ولاأعرف اي شيء عن الاكتئاب
رحت للطبيبة لكن ماقدرت اكمل لاعلاجها ولاالعلاج السلوكي
وكل يوم عن الثاني يزداد الاكتئابيومي ممل وكئيب اقوم اصلي ومتأخر بعد مع اني اجاهد نفسي بس بدون اي تلذذ او احساس عدم شعور بالذنب ولاشي علاقتي مع ربي والاشياءاللي كنت اسويها تركتها فاقده التركيز مشتتة الذهن لامبالاة مشاعر وحدة لافرح ولاسرور يغلب علي طابع الحزن بس كل يوم أفكر بالانتحار والموت لكن خايفة من ماوراء الموت ادعووااا لي لان احس ربي مايستجيب دعائي لاني مقصرة وطاغية لكن غصبا عني والله اعاني من صعوبة فضيعة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حاولي يا أختي أن تكون صلتك بربك أقوى ,, لإن ذلك سيجلب لكِ الراحه
حافظي على أوقات الصلوات ,, أقرأي أذكارك صبحاً ومساء
أستغلي وقتك بالإستغفار حتى وأنتِ هنـا وترردين وتكتبين
(( كلنا نعاني من نفس ماتعانين منه , والبعض أشد منا وبعضهم أخف ,, لكن علينا بالصبر)) , وأحذري أن يغلبك الشيطان
فهو يستغل أي منفذ في الإنسان لغرضٍ واحد
وهو أن يخرجه من الجنـه ,,لذلك يستغل ضعفنا وقت النوبات والحزن والكأبه
ويساعدنا في فكرة (( الإنتحـار )) لكن عند تسلط هذه الفكره عليكِ
أشغلي نفسك , وتعوذي منه ..
وحاولي أن تأخذي نفس عميق ذلك سيريحك
( أعلم أن ذلك يصعب علينا عمله والإلتزام به ) لكن علينا أن نجاهد , ونصبر على هذا البلاء
( وأعلمي أن الله ربكِ يحبك ,, لإنه سبحانه إذا أحب عبداً -إبتلاه-))

..
وبالنسبه لقولك بإحساسك بأني ربي لا يستجيب لك!!
قبل كل شيء أنظري لعلاقتك بربك
هل تفعلين مايحبه ويرضيه !
إبتعادنا عن ربنا وفعلنا للمعاصي هي التي تجعل بيننا وبين ربنا حاجز

حاولي أن تتقربي لهُ أكثر , أعرفيه في الرخاء يعرفك في الشده
وتحري أوقات الإستجابه وخصوصاً وقت الثلث الاخير من الليل , لإن الله سبحانه
ينزل للسماء الدنيا, ويقول هل من داعي فأستجيب له ؟!

فأستغلي هذه الأوقات التي يستجاب فيها الدعاء ,, ولا تياسي إن طالت الإستجابه

أتمنى لكِ الراحه والسعاده دائماً وأبداً

اناستازيا 25-11-2010 05:09 PM

الخوف يعصف في كل جزء من اجزائي
والكآآبه تخنقنيييييي

اشعر بالالم

اتمنى ان اتحرر من ذكرياتي
والحيره التي انا فيهاااااااا
ماضيي الشبيه بالالغاز
اكنت حقا اتوهم ؟؟!!

الصبح القريب 25-11-2010 11:28 PM

الإحساس الحالي ملل +ضييق + ضياع +تشتت = ضعف وأنا أكره الضعف وأنا كل ساعة بحال والحمد لله رب العالمين :a010:ياريتني مثل هذا اللي في الصورة لو تشوفون كيف جالس وأنا أكتب على الكيبورد أكيد بتضحكون أحيانآ أشوف نفسي شبه عادي وأحيانآ الله أعلم بحالي قبل عدة أيام كنت في مكان غير هذا المكان وفي بلد غير هذه البلاد وكانت نفسي مفتوحة لكل شئ للتسوق وللتنزه وللنط واللعب والأكل والجو ما أحلاه والحين كأني شخص آخر حيران وضايق من كل شئ :frown:

صدمتني الحياة 27-11-2010 07:14 PM

انا ستازيا أعاننا الله واياك

حاولي ان تشغلي نفسكي عن الذكريات المؤلمه

اخرجي للتنزه ,تحدثي لصديقاتك

وقوليلي ما هي اوهامك ؟.حدثينا اكثر



الصبح القريب ..لا ياخوي المفروض ما نضحك , حنا في هذا الملتقى

ان شاء الله نحس في بعض وكل اللي ذكرته حاسين فيه ,

حدثنا عنك اكثر

الحياة دمرتني 27-11-2010 11:30 PM

الخوف+الملل+الضياع+الحزن القاتل+الدموع=حياتي
حياتي صارت كلها عبارة عن سرحان, تفكير دائم بالماضي, حزن,لوم نفسي على ما وصلت اليه من عذاب,موجات حزن وحدة توديني وحدة تجيبني,عدم الاستقرار على تفكير واحد كل مرة اخرج بنتيجة مختلفة مرة اقول انو انا غلطانة وانا اللي عذبت نفسي ها العذاب ومرة اقول انا ما غلطت بس هادا مكتوبي لازم ارضى به ومرة اقول بكره اتجاوز محنتي وارجع متل زمان مرة اقول رح ضل على ها الحالة طول العمر ومافي مخرج اااااااااااااااااااااه من التفكير
كرهت التفكير حتى مرات من كثر التفكير اسمع صوت باذاني وصير حس بدماغي رح ينفجر ومافي طريقة اوقف الافكار السلبية , انام افكر واقوم من النوم افكر وضل طول النهار افكر,كرهت الناس كل كلمة ولو مزح تعصبني وتجرحني
كم اتمنى ان ارحل من مكاني الى مكان تاني ما اشوف فيه وجوه اللي جرحوني ولكن لازم اشوفهم واسمم سمعي باصواتهم مالي الا اموت هم وكل يوم اجي للبيت ابكي وابكي وابكي لحد ما اتعب واسكت
الله يعيننا

اناستازيا 15-12-2010 04:54 PM

تعبااااااانه ومخنوقه بالقوه
حاسه بضيق غير طبيعي
اعصااابي تلفت ومو قادره اتحمل لحظه اكثرررررر
نفسي ابكي واخرج الي بداخلي
لكن للاسف حدي دمعه وحده واتوقف !
تعبت
تعبت
تعبت

بنت العجمي 16-12-2010 05:37 PM

اخواتي ارفعو ايداكم لله للذي يعرف معناتك ربي وربكم

همس الصمت 16-12-2010 11:38 PM

انا احس نفسي راح افقد اعصابي حزينة على حالي احس باكتئاب شديد
انعزلت عن العالم الخارجي كرهت نفسي جدا وصرت اكره نفسي اكثر لما
اجلس مع الناس متحطمة جدا كل الناس تفكر بنفسها وبس احس نفسي
وحيدة ذليله اريد ابكي ما قادره الدموع جفت من الحزن الله يصبرني

الزنبق الاحمر55 17-12-2010 11:04 PM

حبيبتي يا اختي الغالية

من متي وانتي في هذيً الحاله؟؟
هل راجعتي طبيب نفساني ؟؟

همس الصمت 17-12-2010 11:11 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزنبق الاحمر55 (المشاركة 566642)
حبيبتي يا اختي الغالية

من متي وانتي في هذيً الحاله؟؟
هل راجعتي طبيب نفساني ؟؟


هلا اختي الكريمة

انا صراحة من اعاني من هذي الحاله لم اراجع طبيب نفساني

الله يعافيك

الزنبق الاحمر55 17-12-2010 11:19 PM

طيب اذا كانت حاله جديدة عليك او تتقلب

فاستعيني بالله وهي باذن الله حاله بسيطه وفتره وتعدي

اما اذا كانت من فتره طويله وما تغير وضعك لا تتركي نفسك روحي لطبيب نفسي

صدقيني راح تشوفي راحتك وهو ليس عيب زيارة النفساني
لان الالم النفسي قاسي ولا يحتمل

ربي يشفيك ويهون عليك


الساعة الآن 10:54 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا