نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى الفضفضة (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=44)
-   -   !!…… مبهم ……!! (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=140294)

رعشني حضورك 11-07-2023 12:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبهم (المشاركة 1448092)
اهلا بك
اشكر مرورك وإطرائك

فيما يخص الختام ( الطُز ) لا اثق بأني أعيه فهو درسٌ في كل مرة أنالُه لكني لا اتعظ منه
من يعرف شخصيتي يعلم بأن موضعي الصحيح في اعراب المواقف
هو بِـ المعارك لا الهُدن ..
ولا ازال أروض نفسي على ذلك الختام لأني ( على طريف ) ..


أنرت وبتشكرك

يالله يا ظلو اختبار لغوي .. اتحداك وش معنى (الهدن) !
علمنيني وش معناها واعلمك وش معنى (على طريف) هههههههه

صار امتحان بلاغة ماصارت احاسيس ومشاعر
استخرج من القطعة السابقة هههههههه معليش يامبهم بعثرنا احساسك المرة ذي رغم اني اتأثر جدا بما تكتب لكن قلنا حج وحاجة .. نتأثر ونستفيد .. وكمان تضحك معنا |

عزيز وغالي مستر بهمون @@

رعشني حضورك 11-07-2023 01:43 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبهم (المشاركة 1448296)
لم أبأس يوماً على احدٍ بالقدر الذي أبأس فيه على نفسي ، حتى من هم اسوء مني حالاً لم يعد تأمل حالهم يجعلني ارى نفسي بحال ٍافضل .. بل على العكس ما امر به جعلني ارى نفسي الاسوء من بينهم ،
إلتزمت لفترة طويله بكل الدروس والتعليمات السلوكية من مرشدين واخصائيين واجتهدت في البحث عنها والاطلاع لغرض تجاوز كل التراكمات والضغوطات في حياتي ، ولجأت لبعض الادوية والمهدئات لتحسين وتثبيت مزاجي والكثير من البرامج اليوميه والدينيه والالتزامات والاندماجات الاجتماعيه التي أرهقت بها نفسي لاجد القليل والبسيط من النتائج ..

لكن دائماً كان محور الضياع والفشل بعد كل ذلك الجهد
هو أني ألجأ الى تشتيت الافكار او الهروب منها بالانشغال وغيره مما يسمى بالحلول ..
لم اكن اتعمد حلها بتلك الطريقه او بذلك الشكل ليس هذا طبعي ابداً فأنا لا احب الهروب ،
لكن ليست كل الضغوطات التي مررت بها من السهل ايجاد حل لها ،
وبعضها لا يزال قائم اهدأ وقتما تغيب الاعاصير
واعاود المقاومه كلما هبت العواصف ،
كل هذا في كفه .. والكفة الاخرى كانت شعور العجز و الغضب اللذانِ يراوداني من حين الى حين ويجيشان في نفسي كل هم ، حتى تلك الهموم التي ظننتها في لحظةٍ ما تلاشت واختفت تجد وتعرف طريقها إلي وترتسم أمامي وفي ذهني كما لو أنها واقع اللحظة وتستدر معها جلد الذات وإلقاء اللوم والقسوه على النفس ، لأنها دائماً لا تنقل لي شعوراً عن نفسي غير الإحباط وفشل التجاوز ..وهذا ما يقتلني فمن يعرفني يعلم ويعي أني شخصية شديدة المثاليه والاعتداد واقرب للكمال دون تعالٍ .
أُرهقت جداً ..
فقدت شغفي والكثير من الحماس و الاندفاع الذي كنت مميزاً به في الماضي ..
فقدت رغبتي في الحديث او المشاركة او التغيير ،
بذات الوقت لا اجد في الروتين و الانعزال اي شيء جديد او مختلف غير انهما يزيدان من اكتئابي وهذا ما أكرهه واخافه ..
اصبت بالهدوء .. لم يكن الهدوء يوماً مرضاً
لكنه كذلك معي الان ..
صحيح ان هناك امور كثيره تحسنت وهذا مما يسر ولكنه غير كافٍ ولا يجبر .. وقد تكون هذه التحسينات هي الحسنه الوحيده خلف كل ذلك التعب ،
لكن اللُب والمحور والاساس لا ازال عالقاً في دوامته ،وما يخيفني هل بانتهاء الحال سأضمن اني سأكون سليماً ومُعافاً من آثاره ، أم أنه سيلتحق بكومةِ التراكمات كالمعتاد التي تكبر معي ولا تندثر ؟!!
والأصعب من كل هذا أنك غير قادر او غير راغب بالحديث ،فقط تكتب دون توضيح وكأنك تتحدث إلى نفسك او تفكر بصوتٍ مكتوب !!
لا يهمك من سيتخبط في رموزك ولا يهمك توضيحها عندما تكون كتاباتك أمام الملأ .. المهم التفريغ وفقط ..
يعلم الله قدر الوجع وقدر الاجتهاد
يرى كل تخبط و ضياع أمر فيه ..
أصبحت أدعوه بأن يكون هذا القدر كافٍ من كل ألم ، أكثر مما أدعوه في حله وفرجه القريب ..
ليس يأساً وإن كان كذلك ..
لكني وبكل صدق لم أعد أقوى على المزيد ..
أدعوه ألا أعود لما قبل عامين من المعاناه والذبول
أصبحت أخاف شعور أن أكون مُرهقاً أو مثقل لم أعد أرغب برؤية ضعفي وكلما دققت في هذه الصفه التعيسة فيّ ، أتذكر سنواتٍ في الماضي مرت علي لم أكن أطيق فيها رؤية وجهي كنت أخاف أن أنظر إلى عيني وأرى أحتقانهما وكم الغضب والحزن فيهما
وأخاف كل شعورٍ أو هيئه كنت عليها أن تعود ،
وقتها .. الحال يشبه الإنتكاسه التي لا أضمن طريقة تفكيري حينها كيف ستصبح أو على أي حالٍ تكون .. والتي لا يمكنني أن أجد عبارة مختصره تصفها إلا أنها الانفجار الباعث على الجنون ..


ف.م

((إلتزمت لفترة طويله بكل الدروس والتعليمات السلوكية من مرشدين واخصائيين واجتهدت في البحث عنها والاطلاع لغرض تجاوز كل التراكمات والضغوطات في حياتي ، ولجأت لبعض الادوية والمهدئات لتحسين وتثبيت مزاجي))

طيب عزيزي مبهم لعلك تخبرنا بالأشياء التي تجتهد في البحث عنها والاطلاع عليها ، يمكن تجدها عند أحدنا هنا ويعينك في إيجادها لك أو تتلقى بعض التعليمات المفيدة للتحرر من هذه الضغوطات ، فلعل أحدهم مرت به نفس التجربة التي مرت بك ليستخلص لك الفائدة ويختصر عليك عناء ذلك البحث !!
اكيد هناك من خاض نفس معاناتك صدقني يا مبهم .
صحيح لا يضيرك السكوت مادمت متعلقا بالله لكن مشاركة المعاناة مع الناس ليست خرقا لكمال التوكل ،
سيما وأني ألاحظ نوعا من الحيرة في مشاعرك فمرة تنعت نفسك بالضعف والذبول فتوسعها جلدا لا رحمة فيه ولا هوادة ، ومرة تشيد بصبرها وقوة بأسها أمام كل هذه المصاعب ، كما تلقي باللوم على ذاتك وأنها السبب في بقاء التعاسة والاحباط في حياتك .. ومرة أخرى تدير السبب على من حولك فتصب عليهم جام كرهك ، وأن ماتعيشه من شقاء وبؤس هو بسببهم .

اعتذر عن محاولتي شحذ بعض اسرارك ومعاناتك ولكن تبقى الاجابة اختيارية وبإمكانك تجاهل الرد على تعليقي هذا وانت في وسيع العذر ،،،

مبهم 11-07-2023 05:04 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعشني حضورك (المشاركة 1448323)
((إلتزمت لفترة طويله بكل الدروس والتعليمات السلوكية من مرشدين واخصائيين واجتهدت في البحث عنها والاطلاع لغرض تجاوز كل التراكمات والضغوطات في حياتي ، ولجأت لبعض الادوية والمهدئات لتحسين وتثبيت مزاجي))

طيب عزيزي مبهم لعلك تخبرنا بالأشياء التي تجتهد في البحث عنها والاطلاع عليها ، يمكن تجدها عند أحدنا هنا ويعينك في إيجادها لك أو تتلقى بعض التعليمات المفيدة للتحرر من هذه الضغوطات ، فلعل أحدهم مرت به نفس التجربة التي مرت بك ليستخلص لك الفائدة ويختصر عليك عناء ذلك البحث !!
اكيد هناك من خاض نفس معاناتك صدقني يا مبهم .
صحيح لا يضيرك السكوت مادمت متعلقا بالله لكن مشاركة المعاناة مع الناس ليست خرقا لكمال التوكل ،
سيما وأني ألاحظ نوعا من الحيرة في مشاعرك فمرة تنعت نفسك بالضعف والذبول فتوسعها جلدا لا رحمة فيه ولا هوادة ، ومرة تشيد بصبرها وقوة بأسها أمام كل هذه المصاعب ، كما تلقي باللوم على ذاتك وأنها السبب في بقاء التعاسة والاحباط في حياتك .. ومرة أخرى تدير السبب على من حولك فتصب عليهم جام كرهك ، وأن ماتعيشه من شقاء وبؤس هو بسببهم .

اعتذر عن محاولتي شحذ بعض اسرارك ومعاناتك ولكن تبقى الاجابة اختيارية وبإمكانك تجاهل الرد على تعليقي هذا وانت في وسيع العذر ،،،

أشكر مرورك
لست ممن يجد أموره سهلة الذكر او المشاركة
في أحيان كثيره يخونني فيها التعبير وكثيراً ما يصعُب علي حتى إستذكارُها بيني وبين نفسي
فأحاول تشتيتها او سردها كفضفضه بهذه المدونه بمصطلحات مبهمه افهمها انا اكثر من ان يفهمها غيري
سبق وان امتلكت قبلها مدونه او مدونتين وكنت اكره استمرارها لمجرد اني بدأت اظهر جانباً عانيت منه
اصبحت اعامل هذه الصفحة كملجأ ألقي فيها ما أُلقيه وبحذر .. تلميحاً لا تصريحاً
ففكرة البوح مرعبه لكتوم


ممتن لاهتمامك يا صديقي وشكراً لك

ظل امرأة 12-07-2023 06:42 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعشني حضورك (المشاركة 1448313)
يالله يا ظلو اختبار لغوي .. اتحداك وش معنى (الهدن) !
علمنيني وش معناها واعلمك وش معنى (على طريف) هههههههه

صار امتحان بلاغة ماصارت احاسيس ومشاعر
استخرج من القطعة السابقة هههههههه معليش يامبهم بعثرنا احساسك المرة ذي رغم اني اتأثر جدا بما تكتب لكن قلنا حج وحاجة .. نتأثر ونستفيد .. وكمان تضحك معنا |

عزيز وغالي مستر بهمون @@


ههههههه رعشوش
الهُدن بضم الهاء ها ههههه
معناها يا سيدي العزيز
حسب المغزى او التحليل الشخصي للسيد مبهم حفظه الله
هي الهدنة يعني فرصة او وقت للتروي مع النفس وأخذ قرار صائب بنا معناه يعني...
فكانت حياته او ما يقصده بالمعارك لا بالهُدن... 🤷🏻‍♀️😎🙃😌

ظل امرأة 12-07-2023 07:06 AM

رح جرب حلل كلمة على طريف من المستر بهمون هههههه
وأحاول استرجع النص المسبق. المذكور أعلاه
لاكتشاف معنى هذه الكلمة قدر الإمكان
ومن خلال قرائتي وتحليلي للمعاني المبهمة
استنتجت ان معنى على طريف
هي الوقوف على الحافة يعني بين البينين
مثلا بقولوا واقف على شعرة..أو على نقرة
يعني ناطر دفسة هههههه والله تعالى اعلم
اذا غلط المعنى
يكفيني شرف المحاولة$$$

مبهم 12-07-2023 05:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة (المشاركة 1448370)
رح جرب حلل كلمة على طريف من المستر بهمون هههههه
وأحاول استرجع النص المسبق. المذكور أعلاه
لاكتشاف معنى هذه الكلمة قدر الإمكان
ومن خلال قرائتي وتحليلي للمعاني المبهمة
استنتجت ان معنى على طريف
هي الوقوف على الحافة يعني بين البينين
مثلا بقولوا واقف على شعرة..أو على نقرة
يعني ناطر دفسة هههههه والله تعالى اعلم
اذا غلط المعنى
يكفيني شرف المحاولة$$$


ع طريف = ع النقره
بالضبط

انرتماني
انتما المدققان اللغويان
^&

مبهم 13-07-2023 01:19 AM

انا لما بقفل من حد
المفتاح بيضيع
والله لو يقلبلي قرد
بنهي كل المواضيع
مليش عزيز ولا غالي
غير اللي انا عندو غالي ..

http://youtu.be/bv_GmOfLYyw

مبهم 14-07-2023 12:05 AM

الحمدلله على كل حال
الحمدلله دائماً وابداً
الحمدلله على ما كان وما سيكون
الحمدلله على كل شيء


يا رب ….

مبهم 14-07-2023 02:59 AM

http://www11.0zz0.com/2023/07/13/23/384842078.jpeg


3:00 ص


ثم امشِ وامشِ وامشِ ،
حتى يُلهيك الألم في قدميك عن أي ألمٍ آخر !

- فريد عمارة -

مبهم 15-07-2023 09:03 AM

يا لكثافة ما تراه في شرود ذهنك ، وأنت تُحدق في شيءٍ صغير …

مبهم 15-07-2023 09:05 AM

لا أحد يتعافى من صدمته الأولى بشكل كُلي ، ستبقى تلك الندبه مدفونه في أعماق العقل والقلب ، ولكنها ستحيا في كل موقف أو مؤثر مُشابه كأنها تُعاد من جديد .

مبهم 15-07-2023 09:14 AM

9:14 ص

أعيش ذلك النوع من الحزن الذي لا فائدة منه ، أسميه خواءً او حزناً خامداً ..
أنت غير مشتعل ، غير غاضب ، لا تتحدث لا تعمل لا تثور ، أنت تستلقي أو تجلس
وتبتسم في وجوه الجميع .. وتُتمتم لوحدك ، ورُبما تنسى ، تظن نفسك سعيداً
لكنك حزين .. الحزن الذي يُفقدك الإحساس به ، الذي لا يمكن أن تصرخ أو تنفعل أو
تبكي معه .. حُزن يجبرك على أن تبقى هادئاً ، رغم كونه مؤذياً ، إلا أنه يعتبر من
أفضل مزاجاتك .. يرافقك صباحاً ومساءً وليلاً ، يرتديك حتى في الاجتماعات والمحافل
لا يفارقك .. حتى عندما تحاول كسره تريده أن يخرج ويعبر تريد أن تبكيه ليرحل ،
يُصر على البقاء .. بدأت أشعر أني امتلك بصدري حجراً
لا يشعر ، لا يبكي ، ولا يفرح
فقط يحزن بصمتٍ تام ويجعلني فارغاً كالصنم تماماً ..

مبهم 15-07-2023 09:19 AM

وعاد لي الأرق مجدداً
بعد انقطاع بسيط تحسنت فيه نوعاً ما
النوم بالنسبة لي طاقه وأحد المؤثرات التي
تخسف بمزاجي ويومي بأكمله
لست مستعداً لأعاود الصراع مع محاولات النوم والمنومات
مجرد التفكير في أني سأواصل الليل بالنهار متعبببببب
والأيام بالأيام هفففففف

مبهم 19-07-2023 01:10 AM

1:11ص


احباط فضيع وتوتر متعب
السكوت مؤذي والحديث مُدمر
والانتظار مُستنزف

مللت ، تعبت من كل الاستنزاف النفسي الذي لا ينتهي
دائماً ما أجد نفسي عالقاً في دوامه ادور في نفس المتاهه
أعيش كل الضغوط واستسلم من وجود اي مخرج ..

وادفعها بانشغال فكري دائم وسوء تغذيه وارق
واضطرابات هضميه واخلاق تحت الصفر وانعزااال تام
وقولون عصبببي يهد الحييل


اتمنى اقدر اغمض عيوني واشوف حياه غير هالحياه
ما اتمنى الموت ولو كنت قبل تمنيته
لان ما عندي ضمان ان من بعده بلاقي الراحه
والله صرت اتمنى الراحه باي شكل وباي طريقه خلاص عاد الواحد طق

ظل امرأة 19-07-2023 07:17 AM

لا حول ولا قوة الا بالله
والله القلق والأرق سبب كل علة
هو المرض بحد ذاته
يستحضر كل شيء مميت معه
ويضغط على نفسيتك ويستنزف كل طاقتك وقواك
وبالتالي تسوء الحالة على جميع الأصعدة
النفسية والجسدية..خاصة انها على حافة الإنهيار 😔

ربي يشرح يصدرك وينظر في أمرك
وينتزع الألم منك ويزرع الطمأنينة بقلبك
ويرأف بحالك ويغير أحوالك
ولا يردلك دعاء ويلبيلك كل نداء
قادر يا كريم يارب العالمين 🤲
❤❤❤

مبهم 21-07-2023 12:58 AM

القبور مليئة بأشخاص كانوا يظنون أن الحياة لن تستمر بدونهم


أنت وياه نظام اخر حبه زر.. امها


ف.م

مبهم 21-07-2023 01:03 AM

1:00 ص

من المؤسف ان يكون للمرء ذكريات يشك في صدقها ..

مبهم 21-07-2023 01:11 AM

الصدمات لا تغير فيك شيئاً .. هي فقط تُحوِلُك بشكلٍ كامل

رعشني حضورك 29-07-2023 08:26 PM

اسعد الله أوقاتك أخي مبهم
كيف امسيت اليوم .. عساك مرتاح ومطمئن البال
تمشي لحالك الساعة 3 صباحا يا مبهم !!؟
يبدو أن ما أخرجك وأقض مضجعك في هذا الوقت إلا قوة معاناة وشدة خطب .. فأردت أن تشغل ذلك الإجهاد النفسي بالإجهاد البدني .. عسى الله يكسي قلبك طمأنينة وبالك سكينة .

ما ترى باس اخي مبهم ،،،

مبهم 30-07-2023 03:40 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعشني حضورك (المشاركة 1449390)
اسعد الله أوقاتك أخي مبهم
كيف امسيت اليوم .. عساك مرتاح ومطمئن البال
تمشي لحالك الساعة 3 صباحا يا مبهم !!؟
يبدو أن ما أخرجك وأقض مضجعك في هذا الوقت إلا قوة معاناة وشدة خطب .. فأردت أن تشغل ذلك الإجهاد النفسي بالإجهاد البدني .. عسى الله يكسي قلبك طمأنينة وبالك سكينة .

ما ترى باس اخي مبهم ،،،




واوقاتك
والباس والشر يخطيك وما يجيك
اشكر مرورك ودعائك الطيب يا طيب

مبهم 30-07-2023 04:01 AM

http://www10.0zz0.com/2023/07/30/01/532275885.jpeg

مبهم 30-07-2023 04:07 AM

4:00 ص




حتى النوم حينما يراك متعباً ، يهجرك !

ظل امرأة 30-07-2023 06:20 AM

ليس المقصود ب كل like ...أعجبني.
غالبا بكون القصد أوجعني..

ظل امرأة 30-07-2023 06:23 AM

ثم إنك تهرب من الضجيج إلى العدم
والعدم يزعجك..
لا هدوء في الهدوء كما تظن..!

ظل امرأة 30-07-2023 06:32 AM

https://www8.0zz0.com/2023/07/30/03/824531106.jpg

مبهم 01-08-2023 06:30 PM

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

مبهم 03-08-2023 12:37 AM

12:37 ص


خوف وتردد وحيره وقلق
اشعر بأني قد ارتكب في حق نفسي خطأً فادحاً
احاول ايجاد الحلول الاقل ضرراً
لا اضمن شيئاً ، حتى قراراتي لا اضمنها
احاول جعل الامور تسير على وتيرتها لكن هذا خطأ كبير
احاول ان اُعاكس سيرها باتجاهٍ مجهول وهذا مقلق ومخيف
لا اعلم هل هذه واحده من ( اكشناتي ) عندما يفيض بي الكيل
والتي ادفع ثمنها غالياً كعادتي
ام هذا ( العقل والمنطق والصحيح ) والذي ادفعه خوفاً دون ثقه
فأجدني بعد زمن اضرب كفوف ( الحسرة والخيبه ) واتمنى لو انني
دهست ع قلقي واقدمت …………….


لاشيء مضمون
ولاشيء يخيف اكثر من المجهول ..


ف.م

مبهم 03-08-2023 12:41 AM

12:40 ص


في مثل هذه اللحظات لا املك سوى امنيه واحده يرافقها مشهد واحد كلما استحضرتها وكأني اهرب من زحمة افكاري إليها أراها ملاذاً دافئاً وآمناً
اتمنى لو اني كنت ذلك الطفل الصغير الذي لا يكبر !!!؟
والذي كان يرتدي بنطالاً وقميصاً كُحلياً أكبر منه ويجلس فوق درج بيت الجده التي كانت تسقي أحواض
الزرع حوله وترشه بالماء كلما نادت عليه وكان شارداً




الله يرحمك يا أنيسه …

ظل امرأة 03-08-2023 06:45 AM

كلَّما ضاقَت عليكَ حياتُك
وخابَ أملُك؛ وشارفتَ على الاستِسلام
تذكَّر أنَّك في ذمَّة مَن لا ينَام ...

كلُّ ندبةٍ حبستَها داخلك نهايتُها الالتِئام،
كلُّ صعبٍ بثقتِك وعزمِك مصيرُه الانهزَام ...
لا تحزَن .....ما خُلقت لتشقَى..
وعلى قلبِك من الله السَّلام..

مبهم 03-08-2023 09:21 PM

استغفرالله العلي العظيم واتوب اليه
…..

مبهم 05-08-2023 02:38 PM

هل عندما ترى استجابة دعائك حرفياً في احدهم ممن ظلموك وجارو عليك وتراه يصارع متمسكاً بالحياة
تغفر له او تسامحه او تعفو عنه او حتى تقوم بزيارته ؟

شخصياً لا
بل استمر بالدعاء عليه وتمني الاسوء له
بدون تجاوز في الدعاء
ولا اشعر نحوه ابدا بالشفقه
لانه أذاني وانا لم أؤذه .. اذى لا يبرره شيء
ولانه علمني القسوة بكل راحة بال وضمير

مبهم 05-08-2023 02:40 PM

https://www11.0zz0.com/2023/08/05/11/332358236.jpeg

مبهم 05-08-2023 02:45 PM

https://www3.0zz0.com/2023/08/05/11/534347704.jpeg

مبهم 05-08-2023 07:06 PM

وحيد لكن ماني بحاجه لأحد ..


https://youtu.be/H33TP7-sSVQ




ف.م

مبهم 07-08-2023 01:59 AM

https://www5.0zz0.com/2023/08/06/22/854932430.jpeg

مبهم 08-08-2023 01:38 PM

https://www3.0zz0.com/2023/08/08/10/219602117.jpeg


يا رب

مبهم 08-08-2023 04:03 PM

4:00 م

عندما تمُر بعدة ظروف وصدمات متتالية دون فواصل زمانيه او مكانيه فيضيقُ الخناق عليك ويجعلك ذلك تُصاب بالشلل العقلي في التفكير
والأرق ومجموعة لا تنتهي من الاضطرابات الجسديه والسلوكية فأنت هنا مُصاب بالقلق والتوتر المفرط وتوقع ما هو أسوء دائماً دون وعي ،
عقلك الذي تبرمج على الضغط المتزايد دون أي مساحة للراحة يجعلك تلهث خلف الحلول والمخارج .. لكن دون جدوى
، كل هذا يجعلك شخصاً مُرتاباً على الدوام فاقداً للإطمئنان تجاه الأشخاص والأحداث والنوايا من حولك ..
حقاً انا فقدت الثقة في كل من حولي وبت اسير بحذر وارتياب شديدين دون إرادة ،
كل ما اريده هو ان اقلل الاضرار النفسية حتى وان لم اتمكن من ايجاد حلول جذرية لكل ما يحدث .
الارتياب وانعدام الثقه كارثه لا يمكن لأحد تصور عواقبها ، كنت اعتقد أن شعور انعدام الامان ينتهي بزوال المُسبب ،
لكن اكتشفت اننا بمرور الوقت والعُمر وتكرر بعض الاحداث او الاشخاص المؤذين في حياتنا
والذين يعتبرون اسباب رئيسية لهذا الشعور فإننا بلا وعي نعيش جُرحاً من جروح الطفولة لكن بزمن آخر وسيناريوهات مختلفة ..
في لحظةٍ ما وبين ارتجاف اليد والصوت واحتقان المشاعر ما بين قلق وحزن وغضب
لا يبدر في بالي اي سؤال سوى
متى يمكنني ان اعيش بسلام وان اشعر بجزء ولو بسيط من الراحة ؟
اعلم اني اعاني من عدم التجاوز اني اراكم الاحداث ولا ابترها
لكن هذا شعور خارج عن الارادة والوعي ليس مفتعلاً ولا مقصوداً
لا اعلم كيف يمكنني التشافي من اسقاط وربط المشاعر والاحداث
هل بقطع مسبباتها ؟ وهذا ليس بمتناول اليد ..
هل بابتلاع الحبوب ؟ واخاف ان اكون فأر تجارب ولو اني جربت الخفيف والبسيط منها ..
هل هذا ما يسمى بالقوقعة الشعورية .. رفض الخروج من الماضي
والذي يُسقط دائما في حاضري وفي طريقة تفاعلي وتعاطي وعلاجي للامور من حولي ؟
هل هذا اضطراب تتالي الصدمات …
اصبت ب الشتات والحيرة في امري
هو شعور مؤذي جداً جداً جداً جداً جداً
لا يمكن وصفه إلا بالموت فأنا حقاً لا استمتع ولا اشعر بالسعادة
او حتى الرضا ولو عن جزء بسيط من حياتي …

رعشني حضورك 08-08-2023 07:35 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبهم (المشاركة 1450083)
4:00 م

عندما تمُر بعدة ظروف وصدمات متتالية دون فواصل زمانيه او مكانيه فيضيقُ الخناق عليك ويجعلك ذلك تُصاب بالشلل العقلي في التفكير
والأرق ومجموعة لا تنتهي من الاضطرابات الجسديه والسلوكية فأنت هنا مُصاب بالقلق والتوتر المفرط وتوقع ما هو أسوء دائماً دون وعي ،
عقلك الذي تبرمج على الضغط المتزايد دون أي مساحة للراحة يجعلك تلهث خلف الحلول والمخارج .. لكن دون جدوى
، كل هذا يجعلك شخصاً مُرتاباً على الدوام فاقداً للإطمئنان تجاه الأشخاص والأحداث والنوايا من حولك ..
حقاً انا فقدت الثقة في كل من حولي وبت اسير بحذر وارتياب شديدين دون إرادة ،
كل ما اريده هو ان اقلل الاضرار النفسية حتى وان لم اتمكن من ايجاد حلول جذرية لكل ما يحدث .
الارتياب وانعدام الثقه كارثه لا يمكن لأحد تصور عواقبها ، كنت اعتقد أن شعور انعدام الامان ينتهي بزوال المُسبب ،
لكن اكتشفت اننا بمرور الوقت والعُمر وتكرر بعض الاحداث او الاشخاص المؤذين في حياتنا
والذين يعتبرون اسباب رئيسية لهذا الشعور فإننا بلا وعي نعيش جُرحاً من جروح الطفولة لكن بزمن آخر وسيناريوهات مختلفة ..
في لحظةٍ ما وبين ارتجاف اليد والصوت واحتقان المشاعر ما بين قلق وحزن وغضب
لا يبدر في بالي اي سؤال سوى
متى يمكنني ان اعيش بسلام وان اشعر بجزء ولو بسيط من الراحة ؟
اعلم اني اعاني من عدم التجاوز اني اراكم الاحداث ولا ابترها
لكن هذا شعور خارج عن الارادة والوعي ليس مفتعلاً ولا مقصوداً
لا اعلم كيف يمكنني التشافي من اسقاط وربط المشاعر والاحداث
هل بقطع مسبباتها ؟ وهذا ليس بمتناول اليد ..
هل بابتلاع الحبوب ؟ واخاف ان اكون فأر تجارب ولو اني جربت الخفيف والبسيط منها ..
هل هذا ما يسمى بالقوقعة الشعورية .. رفض الخروج من الماضي
والذي يُسقط دائما في حاضري وفي طريقة تفاعلي وتعاطي وعلاجي للامور من حولي ؟
هل هذا اضطراب تتالي الصدمات …
اصبت ب الشتات والحيرة في امري
هو شعور مؤذي جداً جداً جداً جداً جداً
لا يمكن وصفه إلا بالموت فأنا حقاً لا استمتع ولا اشعر بالسعادة
او حتى الرضا ولو عن جزء بسيط من حياتي …

كلام مؤثر جدا على النفس .. الله يخرجك من هخومك مخرجا يرضيك خي مبهم ، وينزع من قلبك الطيب كل هم وخوف وقلق وضيق ويأس .

بحثت عن مدوناتك السابقة اللي حدثتني عنها فلم أجدها من بين مواضيعك ، مشاركاتك تشد القارئ حقيقة لدراسة هذا المبهم الطيب والعجيب بنفس الوقت .

حاول شغل نفسك بهواية معينة او مهنة مربحة او دراسة تخصص ،

في عندك بجدة برامج مسائية لدراسة البكالوريوس بجامعة ملك عبدالعزيز ، الدراسة في الليل ممتعة ، كنت اتمنى اني من سكان جدة اسجل فيها وادرس بكالوريوس آخر .

وهناك معاهد تخدم تخصصك اللي انت فيها وتثري معلوماتك اكثر وتزيد من فرص نجاحك بمراكز وظيفية أفضل ، هذا اذا انت متوظف اخي مبهم ، وحتى وان كنت طالب فالمجال اوسع لك ، عسى الله ينفس كربك اللي تعاني منها ويعوضك خير ويؤجرك على صبرك .. انت ولد متميز في امور متعددة ماشاء الله عليك وتستاهل المراكز العليا والاماكن المرموقة ،،،

مبهم 08-08-2023 09:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعشني حضورك (المشاركة 1450102)
كلام مؤثر جدا على النفس .. الله يخرجك من هخومك مخرجا يرضيك خي مبهم ، وينزع من قلبك الطيب كل هم وخوف وقلق وضيق ويأس .

بحثت عن مدوناتك السابقة اللي حدثتني عنها فلم أجدها من بين مواضيعك ، مشاركاتك تشد القارئ حقيقة لدراسة هذا المبهم الطيب والعجيب بنفس الوقت .

حاول شغل نفسك بهواية معينة او مهنة مربحة او دراسة تخصص ،

في عندك بجدة برامج مسائية لدراسة البكالوريوس بجامعة ملك عبدالعزيز ، الدراسة في الليل ممتعة ، كنت اتمنى اني من سكان جدة اسجل فيها وادرس بكالوريوس آخر .

وهناك معاهد تخدم تخصصك اللي انت فيها وتثري معلوماتك اكثر وتزيد من فرص نجاحك بمراكز وظيفية أفضل ، هذا اذا انت متوظف اخي مبهم ، وحتى وان كنت طالب فالمجال اوسع لك ، عسى الله ينفس كربك اللي تعاني منها ويعوضك خير ويؤجرك على صبرك .. انت ولد متميز في امور متعددة ماشاء الله عليك وتستاهل المراكز العليا والاماكن المرموقة ،،،


اهلا بك
مدوناتي السابقه طلبت حذفها لاستقر على هذه فقط
لست من سكان جده يا صديقي ..
اشكر اهتمامك وصدق نصحك ودعائك ولك اضعافه باذن الله

انرتني

رعشني حضورك 09-08-2023 01:48 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبهم (المشاركة 1450114)
اهلا بك
مدوناتي السابقه طلبت حذفها لاستقر على هذه فقط
لست من سكان جده يا صديقي ..
اشكر اهتمامك وصدق نصحك ودعائك ولك اضعافه باذن الله

انرتني

اها العفو يمكن التبس علي الأمر بينك وبين احد الأعضاء
بعض الاحيان تخونني الذاكرة .. وشكيت قبل اسبوعين عندي بداية زهايمر ورحت اختبر قدارت اشيك على التوصيلات العصبية وش من لحية هههههههه
المهم طلعت النتيجة 96 من 100 وارتحت عقبها الحمدلله
هذا بعد مذاكرة يوم ونص فقط اشوف مجال الاختبار ونوع المعلومات المقدمة .. ويوم شفت النتيجة خلوة قلت لازم احللها ورحت سجلت بالجامعة الالكترونية دراسة عن بعد تخصص في نفس مجال عملي .. وبفضل الله انقبلت على طول .

اللي ضحكني وانا داخل صالة الانتظار اثناء الفرز شافوني طلاب الثنوي بتعجب كنهم يقولون شعنده المراقب ذا جالس معنا .. ويوم استدعاني الموظف وطلب بطاقتي عرفوا اني طالب زيهم وتعجب البعض رغم انه مسموح الاختبار لجميع الأعمار ، بس وقتها ماكان فيه احد كبير غيري وكان موقفي هنا شوي محرج لكن تداركت الموقف بمزحة وقلت لهم انا ماجيت اختبر على وظيفة او جامعة يا ابني انت وياه ، انا جاي اقيس نسبة الزهايمر عندي وماشي هههههههه
ضحك الجميع حتى المراقب ، وبالاخير غبر عليهم الشايب ومشى $$$ قال زهايمر

مجرد سالفة جرت اختها اخي مبهم للدعابة .. تحياتنا ،،


الساعة الآن 07:19 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا