يبوووووووو حصلت على 106 اظاهر احنه حنودع ياكدعااااااان

انا حصلت على 82 .
لكن احس اني اكثر من ذلك حيث معي ايضا رهاب .
الله كريم

164 شسو ساعدوني

ماقدر اروح دكتور لان مافي احد يوديني وانا ما عنددي سياره :'(

1 ـ أشعر بالحزن والقلق الدائم .

دائما

2 ـ أشعر بتعكر مزاجي لدون سبب معين .

دائما

3 ـ فقدت الاهتمام بالآخرين .

دائما

4 ـ أشعر بفقدان المتعة في مباهج الحياة .

دائما

5 ـ أبتعد عن الأنشطة التي تتميز بالانشراح .

احيانا

6 ـ تسيطر علي مشاعر التشاؤم .

دائما

7 ـ أشعر بالعجز عن مواجهة مشاكل الحياة .

دائما

8 ـ يسيطر علي الشعور بالذنب .

احيانا

9 ـ أشعر بعدم قيمتي وأهميتي في المجتمع .

دائما

10 ـ اشعر بأني فقدت القدرة على إظهار أو تقبل عواطف وانفعالات الآخرين .

احيانا

11 ـ أعاني من الأرق الشديد .

دائما

12 ـ أنام لساعات طويلة .

دائما

13 ـ أستيقظ في منتصف الليل ولم أستطع النوم مرة أخرى .

دائما

14 ـ أعاني من مشاكل الطعام كالشراهة في الأكل أو فقدان الشهية .

دائما

15 ـ أشكو من آلام جسمية مزمنة .

احيانا

16 ـ أشعر بأنه لا ينفع العلاج مع الأمراض التي أشكو منها .

احيانا

17 ـ أميل للبكاء .

احيانا

18 ـ أشعر بالتوتر والانزعاج لأتفه الأسباب .

احيانا

19 ـ أشعر بالنشاط الزائد عن الحد.

احيانا

20 ـ أشعر بالخمول وعدم القدرة على الحركة .

ابدا

21 ـ يصعب علي التمتع بالهدوء والاسترخاء.

احيانا

22 ـ أشعر بالتعب والإرهاق .

احيانا

23 ـ أعاني من عدم القدرة على بذل الجهد البدني .

احيانا

24 ـ أعاني من صعوبة التركيز .

احيانا

25 ـ أعاني من النسيان .

دائما

26 ـ يصعب علي اتخاذ القرار السليم .

احيانا

27 ـ أفكر بالانتحار .

دائما

28 ـ أرى الجو المحيط بي مكفهر .

دائما

29 ـ أنزعج من الأصوات حتى لو كانت أصوات العصافير .

احيانا

30 ـ أرى مسحة الحزن على وجوه الناس .

احيانا

31 ـ أتحدث عن الموت بشكل دقيق .

احيانا

32 ـ أرغب في مشاهدة ما يتعلق بالمشاكل المحزنة .

دائما

33 ـ أنقل أخبار الحزن اكثر من أخبار الفرح .

احيانا

34 ـ أتوقع للوليد الجديد حياة التعاسة والشقاء .

احيانا

35 ـ أتوقع للمتزوجين الجدد حياة مفعمة بالمشاكل .

ابدا
36 ـ أميل لسماع أغاني الحزن أكثر من أغاني الفرح .

دائما

37 ـ أكثر من زيارة المقابر .

ابدا
38 ـ افضل حضور مراسم الحزن اكثر من مراسم الفرح .

ابدا

39 ـ أبكي اكثر مما أضحك .

ابدا

40 ـ أميل لاستعمال اللون الأسود اكثر من الألوان الأخرى.

ابدا
41 ـ تزعجني أصوات الضحك الصادرة عن الآخرين .

دائما

42 ـ أتفاعل مع المواقف المحزنة اكثر من مواقف الفرح .

احيانا

43 ـ أتوقع للعالم الدمار اكثر من الازدهار .

احيانا

44 ـ أفكر بطرق مختلفة للانتحار .

احيانا

45 ـ افضل سماع الأخبار الحزينة .

احيانا

46 ـ يسيطر علي الانزعاج عند الاستيقاظ من النوم في الصباح .

ابدا

47 ـ أشعر بضيق شديد وقت الغروب .

احيانا


48 ـ افضل الانعزال عن الآخرين .

دائما

49 ـ يذكرني اللون الأحمر بالدم .

ابدا

50 ـ أرى القلق في عيون الناس .

لا ادري
-----------------------------------------------------------

حصلت على


108

على فكرة الامتحان غلط مش رح يطلع معنا اكتر من 150 و على فرض كل الاجابات كان دائما اجمعهم و تأكد سوف يطلع معك 150 ومستحيل احد يكون كلو دائما لازم اكونانا مصلا معي اكتئاب حاد وانا عارف حالي

108
توقعت أكثر بس نعمه ولله الحمد

125 مجموعي

انا حصلت على 85

بس الي اعاني منه من فتره عدم الاحساس بالفرح ولا حتى الحزن

يعني باختصار احس صار فيني تبلد بالاحساس...رغم اني انسانه متفائله

هذي اول مشاركه لي ..والمنتدى عاجبني كثير

اعاني نوبات الهلع وحصلت علي 89