|
يومي الاول مع السيروكسات و الxanax
اليوم الاثنين
الساعة الحادية عشرة مساء... و قد التهمت للتو وجبة العشاء تناولت بعدها حبة xanax اذا سيروكسات و xanax السيروكسات( نصف حبة) يوميا بعد الافطار لمدة اسبوعين......قبل أن تصبح (حبة كاملة) أما الxanax فنصف حبة صباحا.....و حبة كاملة مساء... لازالت تجربتي حديثة لكنني أحببت أن أطلعكم على التطورات أولا بأول..... كما أنه لدي سؤال للمجربين..... هل صحيح أنه هذه الأدوية تأثيرها مؤقت؟ بمعنى أنها تصبح عديمة الفائدة بعد مدة ليست بالطويلة؟ ثم ماذا عن الأعراض الجانبية......؟ ماقصدته لمن جرب السيروكسات أو الxanax لمدة طويلة... ماهي طبيعة الاعراض السلبية التي يمكن ان تحدث..................؟؟ و دمتم أختكم mirror |
بسمه تعالى .
الأخت mirror خطوة حو الأمام .. ومعها أمل .. وإحساس بالراحة .. عسى الله أن لايحرمك من صحتك وراحتك .. أنت بدأت بتناول العلاج .. بماأن هذه البدايات جيدة فهذا شيء يبشر بالخير .. لاتحاولي أن تجهدي نفسك بالتفكير في غداً .. لاتجعلي الوساوس تبعدك عن الإحساس الكامل بطعم الراحة وكلما تذكرت ماذا يحمل الغد .. تأكدي بأن الله هو الأمل .. وتوكلي عليه صدقيني ستطرد الوساوس عن فكرك .. ننتظر أخباراً أخرى مفرحة .. |
اختي مرأة الخير كم يسعدني تفاؤلك وخطوتك الاولى مع العلاج وما اريد ان اقوله هو ان السيروكسات هو العلاج الحقيقي وسيعمل في الاسابيع الجاية بعدين بتشوفين الفرق وانا شخصيا استخدم السيروكسات وهو من افضل الادوية التي استخدمتها قلوبنا معك يا مررور ولكن عندي سؤال انتي معك اكتئاب والا رهاب ارجو ان تستمري بكتابة تجربتك ونحن معك
اخوك عبياني |
اهلين 00mirror
حلوه هذه الاخبار 00 ماشاء الله لا قوة الا بالله00رائعه اخيتي00احسنت استمري00والى الامام00اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان ينفعك ومن معك بكل خطوه من خطوات العــــــــــــــلاج ولا تنسي الدعاء حتى يكون المفعول اقوى00حفظك الله استمري00ونحن معاك00من وراء الكيبورد00ننتظر منك كل تقدم محبتك ;) |
أستاذتي القديرة أماني....
أخي الفاضل obyany...... أختي العزيزة صفو الحياة.... لا أدري ماذا أقول......... لقد توقفت أصابعي فوق الكيبورد.... لم أعرف كيف أعبر عن امتناني العميق لكم... كل الكلمات التي أخذت تجول بذهني...كانت تقليدية..قديمة..مستهلكة.. كنت أبحث عن جوهرة ثمينة أقدمها لكم....لكن كل الجواهر عندي فقدت بريقها... منذ خيّم علي الاكتئاب بظلاله القاتمة الشديدة الظُلمة.... *********************** أستاذة أماني ارتحت و أنا أقرا كلماتك... ابتهجت و انا ألمس اهتمامك.. وفقك الله و حفظك و رعاك... أسأل الله العلي القدير أن يجعل هذا العلم حجة لك لا عليك يوم القيامة. أستاذة أماني.....صدقتِ ( وكلما تذكرت ماذا يحمل الغد .. تأكدي بأن الله هو الأمل .. وتوكلي عليه ) سيتردد صدى هذه العبارات في ذهني دائما.... *********************** أخي الفاضل obyany أولا كيفك مع الاكتئاب........؟ انشاءالله أحسن..........؟ أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يزيل عنك هذا الكرب و انشاء الله تعود لدراستك و تعطي أكثر من الأول. بالنسبة لسؤالك أخي الفاضل.....فأنا أعاني من الاثنين رهاب و اكتئاب.... حفظك الله و رعاك. ************************* صديقتي الغالية و الوفيّة صفو الحياة أشكرك من الأعماق...... هل تذكرين ما وعدتك به.....( من طق طق لسلام عليكم ) هل تصدقين أنني كتبت بدل المرة ألف..... و كل مرة أراجع ما كتبت أتردد في نشره... و في النهاية أمسحه و ألغي المشاركة من أصلها! عموما....النية لازالت موجودة لكتابة تفاصيل تلك الزيارة بارك الله فيك صفو الحياة. ************************** أشكركم مرة أخرى على مشاعركم النبيلة أثلجتم صدري بمداخلاتكم اللطيفة و باهتمامكم الذي لا أستحقه و بثقتكم التي أعتز بها.. كم كنت أتمنى أن أفيدكم كما أفدتموني وفقكم الله و رعاكم و حفظكم _____________________ أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي جميع مرضى المسلمين. |
بسمه تعالى .
أختي mirror .. لقد قلت لك أنتظر أخباراً مفرحة والحمدلله بدأت بالتحسن .. بالنسبة لمشاركاتك التي تترددي في طرحها أود أن أعلمك بأن هذا المنتدى ماوجد إلا لكم وهذا من حرصناالشديد على راحتكم جميعاً فنحن نتقبل كل ماسيكتب حتى وإن كان بدون تدقيق المهم هو أن تعبري عن تجربتك وتتحدثي مع نفسك بصوت عالي فصفحات التجارب الشخصية لن تثرى إلا بكلمات كل مجرب ولنقل بأنها رابطة تضم الأعضاء الذين قهروا المرض وأن mirror هي عضوة فعالة فيها هذا يعني أن كل كلمة منك مهمة جداً لغيرك أي أن بيدك مصباح يستدل به السائل .. فهل سترفضين أن تنوري له طريقه الذي يرغب السير فيه ...؟؟؟؟ آمل أن تتفهمي ماأعني .. أسعدك الله وشفاك .. |
( كل الجواهر عندي فقدت بريقها...
منذ خيّم علي الاكتئاب بظلاله القاتمة الشديدة الظُلمة.... ) بالله فهمتوا شيء.......؟؟ أعدت قراءة تلك العبارات أكثر من مرّة.....و على قولة الخواجات....it doesnt make any sense هذا أكبر دليل على حالة تشتت الذهن و قلة التركيز التي أعيشها..........! أولا الجواهر لا تفقد بريقها في الظلام.... بالعكس....... تُشع! لكن أختكم في الله حتى و هيّ تعبانة و مكتئبة و حالتها حالة.......الا الا تبغى تتفلسف! الله يعينكم عليّ... |
أستاذة أماني.....اعذريني أضفت مشاركتي السابقة
دون أن أنتبه لردك........ أستاذتي الفاضلة......... أنا أعتذر... لكل الأعضاء و الزوّار الكرام... ان كان كلامي قد سبب الاحباط لأي أحد... أنا لم أقصد أبدا.......ذلك. و أقول للجميع ان كوني لم أوفق مع الطبيبة النفسية التي ذهبت اليها.... فهذه حالة استثنائية...... و بالتأكيد هناك أطباء أفاضل أكفاء و أنا الآن بصدد البحث عن طبيبة أخرى انشاء الله أجد ضالتي عندها..... أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي جميع مرضى المسلمين. ************************ أستاذة أماني..... أنا بالتأكيد......أتمنى المساعدة... أتمنى أن أكتب تجارب تزرع الأمل في قلوب من يقرأها و هذه بالضبط ماقلته للأخ الفاضل shrani عندما اعترض على منتدى التجارب لانه كان يعيش حالة ركود..... قلتها لshrani و سأقولها الآن..... ترددت في كتابة تجاربي الشخصية بالذات مع مرض الرهاب الاجتماعي.........لأن تجاربي لن تكون سوى هذاءات عقل مريض و أوجاع نفس قتلها الهم و الاحباط.....على الأقل في الوقت الحاضر.............و بالتأكيد لو حصل لي أي تقدم أو تحسن....فلن أتردد في كتابة تجربة ناجحة هنا...... لكن واقعي الى الآن لم يحمل تجارب ناجحة لم أجد الى الآن من يتفهم فعلا طبيعة هذه المعاناة و قسوتها.... لا أريد أن أكمل الحديث..... لان ما فهمته من كلامك أستاذتي الكريمة هو أنك تريديني أن أتوقف عن الكتابة في هذا المنتدى.. و معك كل الحق....و أنا أتفهم ذلك جيدا.... فليس في جعبتي في الوقت الحاضر سوى آلام و آهات و هذه بالتأكيد لن تفيد احدا...... فلماذا أكتب...؟!! سأنسحب بهدوء....... و سأعود عندما أعثر على المصباح |
مهلاً ...... م لقد تسرعت وفهمتيني خطأ
بسمه تعالى
أختي أختي أختي mirror والله العظيم لم أقصد أن تتوقفي عن الكتابة أود منك معرفة هذا وهذا أهم شيء أقسم بالله العظيم لم أطلب منك ان تكفي عن سرد تجربتك .. فهنا نتقبل كل التجارب ومن ناحيتي انا شخصياً أتشرف بقراءة كل تجربة فالحياة كلها تجارب سواءاً كانت ناجحة ام لا .. صدقيني أختي انت للأسف فهمتيني خطأ .. أطلب منك الهدوء وكتابة كل مايحدث .. وسأقف معك .. معلنةً للدنيا بأكملها بأن المرض النفسي مهو إلا عضو عابر .. وسأكون معك وأفتح لك قلبي حتى يسع كلماتك .. وعقلي حتى ينسج لك النصيحة .. وأنا من المرحبين لك ولكل من يكتب هنا .. آمل أن تراجعي عن كلماتك هذه : ( في كتابة تجاربي الشخصية بالذات مع مرض الرهاب الاجتماعي.........لأن تجاربي لن تكون سوى هذاءات عقل مريض و أوجاع نفس قتلها الهم و الاحباط.....على الأقل في الوقت الحاضر.............و بالتأكيد لو حصل لي أي تقدم أو تحسن....فلن أتردد في كتابة تجربة ناجحة هنا...... ) أطلب من حضرتك أن لاتغضبي مني .. راجعي كلماتي ولن تجدي مايعني مافهمتيه .. فوالله أني محبة لك في الله أرغب في الخير لك .. أختي (لم أجد الى الآن من يتفهم فعلا طبيعة هذه المعاناة و قسوتها.... ) منتدى بأكمله يتيح لك الفرصة في كتابة أوجاعك وألامك .. أعتذر لك إن تسببت لك في زعل ولو للحظات كنت انت من فهمتيني خطأ .. وإذا كان على المصباح والله إني قصدت ان كل كلمة ستكتبيها عن تجربتك سيستفيد منهاالجميع .. لاحظي أن أكتب في هذاالمنتدى كثيراً لأني على ثقة بأن تجارب الكل هي محط إهتمام .. ومن قال أن مافي جعبتك لن يخدم غيرك ....؟؟؟؟ من ناحيتي لم أرمي إلى ذلك .. أعتذر لك إن تسببت في إحباطك .. ويعلم الله نيتي الصافية |
mirror
بالنسبة للدواء سيروكسات لااعلم عنه شيئأ اما الدواء xanax فهو دواء مهدي للقلق بجرعة قليلة ومنوم بجرعة عالية ويتنمي لمجموعة المهدئات الصغرىminor tranquilizers - benzodiazipenesوفي الحقيقة لااود ان اخيفك من هذا الدواء فبحكم معلوماتي انه يسبب التعود النفسي ان لم نقل التعود الجسمي بسرعةhabit forming is high وفي نفس الوقت فمع الإستمرار عليه سيخف مفعول المنوم وكذلك عند استخدامه يومياً اكثر من جرعة سيسبب التعود الجسمي وممكن ان يسبب اعراض انسحابية شديدة عند ايقافه فجأة عند استخدامه لأسابيع مع االعلم ان طبيبي وصف لي هذا الدواء عند الظرورة ولكن لما اكتشفت هذه المعلومات طلبت من طبيبي تغييره خوفاً من اي انواع التعود ولكزيد من الإطمئنان ناقشي هذه المعلومات مع طبيبك للتأكد من ذلك لمزيد من المعلومات عن xanax الرجاء قراءة هذا الموقع www.breggin.com/minortranqs.html |
سامحوني
أعتذر منك أستاذة أماني على حماقتي و تسرعي أعتذر على انفعالي غير المبرر و حقك علي.. فقط زيادة في التوضيح لازالة ما حدث من التباس تماما انشاء الله... *(لقد قلت لك أنتظر أخباراً مفرحة والحمدلله بدأت بالتحسن ..) هذه الجملة لم أفهمها جيدا....لأنني لم أشر في مشاركتي الثانية أنني أتحسن...بالعكس فقد قلت: ************************* (لانه هذي الايام اعيش في تعب و خمول و دوخة...... و فاقدة التركيز تماما..... *************************** كلامي لم يشر الى أي تحسن لذلك فهمت (خطأ) أنك تلوميني (بطريقة غير مباشرة) على ذكري لأخبار غير سارة.... ____________________________ * (هذا يعني أن كل كلمة منك مهمة جداً لغيرك أي أن بيدك مصباح يستدل به السائل .. ) أيضا هذا الكلام فهمته خطأ..... فقد اعتقدت أنك تقصدين أن كلماتي كانت في غير محلها... ___________________________ *(آمل أن تتفهمي ماأعني .. ) هذه الجملة أيضا اعتقدت أنها لا تقال الا اذا كان الشخص يحمل خبرا قاسيا لكنه يريد ايصاله للشخص المعني بطريقة لطيفة.. __________________________ أستاذتي القديرة أماني والله اني خجلانة منك.....و نادمة أشد الندم على تسرعي و حماقتي... أعتذر بشدة مرة أخرى على حساسيتي(الزائدة) *(وسأقف معك .. معلنةً للدنيا بأكملها بأن المرض النفسي مهو إلا عضو عابر .. وسأكون معك وأفتح لك قلبي حتى يسع كلماتك .. وعقلي حتى ينسج لك النصيحة ..) ليس غريبا عليك أبدا....و يعلم الله مقدار سعادتي و بهجتي باهتمامك بامري و ردك على مداخلاتي.. صدقيني مجرد اقتطاعك و باقي المستشارين الأفاضل لحظات من وقتكم الثمين لمجرد قراءة مداخلاتنا يعني لنا الكثير و نقدر لكم جهودكم المبذولة لخدمتنا جزاك الله كل خير ووفقك لما يحبه و يرضاه و جعل هذا العلم حجة لك لا عليك يوم القيامة. _________________________ أخي الكريم ساكن الرياض ماذكرته عن الxanax أقلقني و أنا التي ارتحت لهذا الدواء... و الطبيبة التي وصفته لي لم تذكر أي شيء آخر عنه غير أنه يسبب(دروخة)على حد تعبيرها عموما أخي شكرا على تنبيهك و سأناقش هذه المعلومات بالتأكيد معها في زيارتي الثانية لها انشاء الله. شكرا أيضا على الرابط بارك الله فيك و متعك بالصحة و العافية. ______________________ الأخ الفاضل نفساني ماقلته....كبير جدا و لا أستحقه يا أخي الفاضل أنا من لها الشرف بانتمائها لمنتداكم الراقي و بقبولكم لها بينكم بكل رحابة صدر أتمنى أن أكون عند حسن ظنكم بي.. شكرا على كلماتك اللطيفة و على تشجيعك الذي أثر في كثيرا و على ثقتك الغالية التي أعتز بها و سأحاول مستعينة بالله أن لا أفرط فيها أبدا بارك الله جهودكم المبذولة وراء اخراج المنتدى بهذه الصورة المتميزة... جزاكم الله ألف ألف خير. |
غاليتي00mirorr
ما قاله اخي الفاضل نفساني00تستحقينه00ولم يقل ابدا ماليس فيك فما تعودنا منه المجامله00بل هو صادق في كل كلماته00وما في قلبه تخطه انامله00ولعلك لم تعرفي قدرك بعد00 مهلاااااا 00مهلااااا00لابد ان تخبرك الايام 00وتحكي لك 00قصة فتاة تدعى 00mirorrعانت وعانت00كابدت الالام00كم ليلة بكت فيها بدم قلبها00كم يوما مرت عليها ساعاته كأنها سنين ابت ان تنطوي الا بدمع حزين00كم00 وكم00كم00 عاشت الوحدة وتجرعت قساوتها بمرارة00لكنها لم تستسلم بل انتفضت00انتفاضة الاسد في العرين00وبأعلى صوتها قالت : أنا لن اتوانا ولن استكين00ولن اجعل نفسي رهينة الهم الحزين00 وسعت لتحرر نفسها من وطئت ذلك العدو المهين00فانتصرت بفضل الله وامسى المرض ذليلا00منكسرا حزين00 وهاهي بطلت قصتنا تعيش نشوة النصر العظيم00تتحدى ببسمتها ذلك الماضي الدفين00لا اعاده الله عليها مهما مر من سنين00 هذه هي قصة اختي الغاليه التي عرفتها بين اروقة نفساني00أتعلمين من هي00انها mirorr القويه القابعه في حنايا جسدك00فقط اعطي لها الفرصه واطلقي لها العنان00وستريك ما يرضيك أصبري يا غاليه واعلمي وأن هناك وعلى البعد سعادة تنتظرك00فحثي الخطىإليها ولا تتواني00لا تنظري للخلف00فامامك باب مفتوح ينتظر منك الولوج فيه 00ألا وهو باب الصبر00فلك فيه ماليس لغيرك(انما يوف الصابرون اجرهم بغير حساب) تأكدي اخيتي00ان لك اخت من وراء الكيبورد00تدعو الله لك في كل سجدة ان يفرج همك ويشفيك00ويجعل السعادة ملئ يديك محبتك صفوالحياة |
صديقتي الوفية صفوالحياة
قد لا أجد الآن كلمات تترجم فعلا ما يعتمل في داخلي من امتنان عميق لك و لكلماتك الرائعة.... لكن تأكدي أن رسالتك وصلت و كلماتك تردد صداها في ذهني حفظك و الله و رعاك...ووفقك و سدد خطاك.. صفو الحياة... كل ما أستطيع قوله الآن هو.... هنيئا لأبناء و بنات أنت والدتهم..ما شاء الله لا قوة الا بالله ما شاء الله لا قوة الا بالله ما شاء الله لا قوة الا بالله |
يا إخوتي الأفاضلأود أن أستفسر عن فائدة العلاج المسمى ( سيروكسات ) وعن xanax ولأي نوع من الأمراض يصرفها الطبيب ؟ آمل إفادتي ممن جربوا واستفادوا وهل يلزم المريض الإستمرار على العلاج لمدة طويله ؟؟
شكرا للجميع |
الأخ الفاضل هدهد سليمان
أنا لا زالت تجربتي حديثة العهد مع السيروكسات و الxanax و قد صرفت لي طبيبتي هذه الأدوية بعد أن شخصت حالتي على أنها رهاب اجتماعي. السيروكسات مفيد جدا ضد الاكتئاب و يجعلك تشعر بسعادة (اصطناعية) اذا جاز التعبير..لكنها لا تدوم طويلا....،عموما الدواء يحتاج وقت حتى يحقق النتائج المُرضية. أما الxanax فأنصحك بمتابعة مشاركات الأخ الفاضل ساكن الرياض و ستجد ما يشفي غليلك حول مايتعلق بهذا الدواء. عموما هو يساعد على التخفيف من أعراض القلق. |
نسيت أن أقول أن الxanax يسبب النوم....بشكل فعال للغاية
حتى أنني شعرت بالنعاس الشديد من المرة الأولى التي استخدمته فيها. و في اليوم الذي أحتاج فيه الى السهر لا أتناول الxanax أبدا تلك الليلة. _____________ أخي الفاضل نفساني لماذا لم أعد أستطيع تحرير مشاركاتي؟ |
بارك الله فيك يا mirror واسأل الله أن يعجل بشفائك من الرهاب الإجتماعي إنه ولي ذلك والقادر عليه.
آمل منك إفادتنا عن مقدار التحسن لكونك الآن تستخدم هذه الأدويه ولك جزيل الشكر وخالص الدعاء بالشفاء.... والسلام عليكم،،،،،،،،، |
هلا بهدهد سليمان......
أختي الفاضلة جزاك الله كل خير و عسى الله أن يعجل بشفاء الجميع.. بالنسبة لتأثير السيروكسات و الxanax على الرهاب الاجتماعي فمازال الوقت مبكرا جدا للحكم على ذلك.. |
بسم الله الرحمن الرحيم..
أختي mirror .. أظطررت لأعيد ردي هنا..لأني أشعر هذا المكان بصراحه أنسب له (فأعذريني على أعادة الرد) قبل أن أبداء يجب أن أعطيك فكره بسطه عني.. أنا مثل حكايتك مريت بظروف صعبه..(تستطيعين الرجوع لموضوع تجارب شخصيه لللأخ عبياني لتقرئي عنها) ..المهم أني مررت بتجربة الأدويه النفسيه..وبما أنه لم يناسبني دواء ..فأخذت أقراء عن الأدويه النفسيه بتعمق وأخذت أقراء فالمنتديات الأجنبيه ..وعن التجارب الشخصيه بحكم توفر العديد من المواقع والأالف من التجارب الشخصيه مع هذه الأدويه على النت...فقرأت الكثير والكثير..وجربت شخصياً الكثير منها ولكن للأسف بدون فائده واضحه في أغلبها من هذا المنطلق أتمنى أن أستطيع أن أفيدكي هاهنا.. seroxat أو paroxtine ..دواء جيد..وكانت لي تجربه شخصيه معه لم تكن بالموفقه جداً بصراحه..فلم يقدم لي أي شي لاكن في نفس الوقت لم تكن له أعراض جانبيه مزعجه..ولكن: الدواء هذا كما أعرف أنه ناس كثيرين حققوا معه نتائج ممتازه.. بل بعض الناس الدواء هذا قد غير لهم حياتهم(خصوصاً بعض مرضى الرهاب الأجتماعي ) وهو الأان الخيار الأول عند غالبية الأطباء لجميع حالات الأكتئاب والقلق والرهاب الأجتماعي والوسواس القهري في غالبية دول العالم وليس في السعوديه هو ودواء أاخر من نفس فصيلته ssri's هو دواء السبرام..وقد جربت كلاهما ولكن للأسف لما يحققا لأكتئابي وقلقي أي نتيجه .................................. الأدويه النفسيه عموماً تختلف في فاعليتها من شخص لأاخر ولايمكن الجزم بأن دواء معين أفضل من دواء أاخر ألا بالتجربه...وذلك يرجع لأنه ءالا الأان لم يستطع الطب معرفة ميكانيكية فاعليتها في المخ ................................ ودمتم |
أخي الفاضل الضاوي
و لماذا الاعتذار..... ما فعلته ليس بخطأ يستوجب الاعتذار...... بل يستوجب مني الشكر لك......لأن ما فعلته يدل على اهتمامك فجزاك الله ألف خير..... و أسعدتني المعلومات التي كتبتها عن فاعلية السيروكسات و طمئنت بالي.......الله يطمئن بالك.... أخي الكريم.....قرأت تجاربك هناك....و كلامك مفيد...و نصائحك ثمينة فأهم شيء كما تفضلت أنت بالقول.....أن يبحث الانسان عن السبب الحقيقي وراء مشكلته....لأنه ان استطاع تحديد السبب فقد أتم نصف الشفاء انشاء الله.....و يبقى النصف الآخر.. بأن يفكر كيف يزيل ذلك السبب... أنا مررت بتجربة....سأتحدث عنها بالتفصيل لاحقا... لكن ما سأقوله عنها في هذه العجالة هو أنها كشفت لي و بمحض الصدفة.....سبب من أسباب معاناتي مع القلق..و الذي أدى بدوره الى اصابتي بالرهاب... و للأسف فان ذلك السبب(الذي اكتشفته بمحض الصدفة) لا يمكن ازالته أو القضاء عليه... لذلك سأقول لك أخي الضاوي ما قلته أنت لنا... بأن نبحث و نحاول تحديد السبب فربما يكون سبب ممكن ازالته و عندها تنتهي المعاناة أو على الأقل تخف... اذا كانت الأدوية ما جابت نتيجة معاك........فأمرك لله مالك غير الصبر و الأجر انشاء الله... ثم ماذا عن العلاج السلوكي......؟ هل جربته........؟ أخيرا أدعو الله العلي القدير أن يوفقك الى ما يحبه و يرضاه و أن ينهي معاناتك....قريبا انشاء الله. |
| الساعة الآن 10:43 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا