هل انا ميت؟ نقاش
 

السلام عليكم
يا اخواني عندي مشكله احس اني ميت ما احس اني
موجود بالواقع مع اني اشوف الحياة وكل الامامي احس
انه غير موجود ولا اصدقه
ايضا زمان احس العصر عصر والمغرب مغرب
واحس الناس ماعلي منهم
مدري وش الحل هل هو من الادوية ام سبب لشي
مع اني مهتم بشغلي العمل وايضا بنفسي
رحت اطباء استشاريين في ميدي كير قالوا ماعندك ذهان
هل الموضوع وجداني؟ بعدين لما اترك مضادات الاكتئاب ازعل ولا ابي
اشوف وجيه خلق الله واليبونكس ما انام الا ٥ ساعات
والمشكله سبب عدم النوم مدري ليش ما افكر بشي

وعليكم السلام
ما عندي خبرة كثير بالأمراض النفسية بس أتوقع عندك اضطراب الانية
هذا الموقع شرح عنه
https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%...%8A%D8%A9-2555

الله يشفيك ويعافيك

ماعتقد ممكن تكون مشكلة من اليبونكس

اهلا بك
لا اعلم ما تشخيصك ولا مدة معاناتك ولا الادويه التي تستخدمها
لكن لفتني قولك ( انك تهتم بنفسك وبالعمل ) وهذا يعني ان لديك القدره على التمييز طالما انك تدرك هذين الامرين وتقوم بهما على اكمل وجه
اذا انت بخير لا داعي للقلق
برأيي ربما تعاني فقدان الشغف
اعتقد ان الخلط الذي تحس به هو ليس اكثر من ( تيه ) انت تائه او فاقد لشغفك فما عدت تهتم للاوقات
قد تعتقد انك ف الصباح بينما انت في المساء وهكذا
ايضا وصفك لما تشعر به وانه اقرب ( للموت ) هذا انطفاء وفقدان للشغف
تشعر ان كل ما حولك فقد بريقه وان كل شيء متساوٍ بنظرك الى درجة انك لا تصدق واقعك

ايضا ما ذكره الاطباء انك لا تعاني من الذهان فهذا تشخيص من رأوك
وكونك تشعر بالغضب بمجرد ان تترك ادوية الاكتئاب
هذا امر طبيعي قد تكون اعراض انسحابيه او شعورك بانك بخير لمجرد تناولها وبمجرد ان تتركها تتخبط
لانك مبرمج او هي برمجتك ع ان تشعر بالتحسن بمجرد تناولها

المهم في كل ما ذكرت
كونك تستطيع القيام ببعض الواجبات الحياتيه بدون ان تشعر بإعاقه او صعوبه
فهنا جزء كبير من قلقك لا داعي له
الامر وجداني اكثر من كونه مرضي


دمت بخير

الغريب اني بعض المرات اسولف واتكلم في موضوع
اشوف الي جالسين انصدمو او اخدو كلامي انه جد او مهم
الاحظ من نظراتهم وتركيزهم عكس اني ماهتميت للموضوع اصلا انا
المهم لا اكون اني اغلطت عليهم او علي شخص غير موجود او على نفسي لا اتذكر امثله لكن بعض المرات الاشخاص الذين امامي
او الي واقف او جالس بينهم ماعتقد انهم موجودين اصلا
ولا عندي قناعه تامه بعض المرات اقول اذا اختفوا او شخص اختفى
وش يصير الجواب يمكن اصلا ماهو موجود واكمل وش اسوي به اصلا
لان وجوده او لا مشكوك في امره لكن على الارجح انا اصلا ماعندي اوهام او خلل بالمخ يخليني اشوف شخص غير موجود
لكن كان فيه نسبه تجاهل قليلا في اعتقادي
لك خالص الود انتظر ردك

اهلا بك

ما ذكرته طبيعي ويحدث للاغلب انا شخصيا مررت بما ذكرته

لأوضح لك شعورك على حسب ما فهمت منك :

انت كشخص تتحدث في موضوع بغض النظر عن عمقه هل هو مهم للغايه او موضوع عابر وبسيط
بالنسبه لك حديثك انت قد تراه بسيط بالنسبه لك هذا يرجع لكونك انت الراوي والراوي او المتحدث لن يشعر بهول ما يتحدث عنه لكونه مُلم وعالم بكل تفاصيل حديثه ( من معنى وقصد و و )

بينما المستمع او المتلقي لكونه يستمع لما تقول ويجهله فليس لديه علم مسبق بما تتحدث عنه من الطبيعي ان ترى لديه ردة فعل كبيره قد تكون مبالغه بالنسبه لك .. ذلك لانه لاول مره يسمع لما تقول
فطبيعي ان تجده مهتم جدا او يركز كثيرا فيما تقول
وقد يزداد تركيزه ان كان اسلوب سردك ملفتاً جدا بالنسبة له كنبره صوتك او قدرتك على ايصال الفكرة بشكل مفصل او سردك لتفاصيل كثيره وهكذا
وردة فعلهم الغريبه بالنسبة لك هي من تجعلك تضع اللوم ع نفسك وتبدأ في التساؤل ( هل من نظرتهم انا اخطأت .. هل انا جرحت احد منهم ، لماذا هكذا نظراتهم .. الخ ) لان الموضوع بالنسبه لك عادي وبسيط هو بالنسبه لهم العكس عميق ومهم لذلك ترى ما ترى من ردة الفعل وتبدا في إلقاء اللوم والجلد لنفسك والخوف ممن حولك وقد تفقد الثقه بنفسك وبما تتحدث عنه ..

ماهو ليس مهماً بالنسبه لك هو جُل الاهمية عند غيرك < هذه قاعدتي

،

اما بالنسبه للجزء الثاني من حديثك برأيي

انك تعتقد بوجود من حولك من عدمهم
طالما انك تعلم ادراكك الكامل ووعيك بمحيطك وتميز الحاضر من الغائب
فيبقى هذا حديث نفسك
كلنا لدينا حوارات لا نهاية لها في انفسنا
( هذا فلان موجود والاخر غير موجود
ماذا يحدث ان اختفى .. لا شيء )
ونُكمل .. الاصل وعيك
والباقي حديث نفس طالما ان لا فكرة منه اذا لا داعي لتدقيقك فيه من الاساس

انت بخير صدقني عدا عن انني الاحظ انك شخص عميق في نظري وحساس
تهتم لمن حولك وتركز في ادق ردات الافعال وتتخيل فيما لو حدث كذا او كذا


ابتعد عن الدقه هناك امور تحتاج ان تكون دقيقا وهناك العكس
ايضا الحساسيه كن قويا وجريئا طالما انك تتحدث بكل وضوح وبعيدا عن الهمز واللمز لا تهتم لردة فعل الاخرين
او تلقي على نفسك اللوم ( هل اخطأت في فلان او اغضبت فلان ..)
ليس مطلوبا منك ان تُداري مشاعر من حولك طالما انك لم تُخطئ لا تُكثر الاحمال على عاتقك
الاهم انت ثم انت ثم انت


دمت بخير