الخوف عند قيادة السيارات
السلام عليكم
الخوف عند قيادة السيارات في الاماكن المزدحمه و الاحساس بأن الناس قد يصدموني و صعوبة تقدير المسافه بالتالي ضعف التركيز و تعليقات الناس على طريقة القياده في حال كان معك احد ما علاجه ؟ |
هل عندما تكون لوحدك، يزول الخوف؟
|
اقتباس:
اسافر يوميا ساعه رايح و ساعه جاي |
اقتباس:
وجب عليك زيارة الطبيب لصرف مضاد اكتئاب ولا اعتقد انك تحتاج لجرعة عاليه لان رهابك مقرون بالقياده فجرعه بسيطه ستجعلك افضل بوقت قصير ، ثلاث اسابيع بحد اقصى بالتوفيق |
اقتباس:
اخذ سبرالكس من فتره طويله |
اقتباس:
انا اعاني من رهاب الساح و اعرف جيدا الخوف من القياده وحاليا اضاف الطبيب انافرانيل مع السيروكسات و اشعر بتحسن |
اقتباس:
و كان افضلهم سيبرالكس و تحدث انتكاسات فجأه يعني انا قبل كم شهر كان الوضع افضل بكثير |
اقتباس:
طالما استاذي كل يوم رايح جاي ، كما في احد مشاركاتك .. يجب ان تستغلها في الايحاء الايجابي .. ومضادة الخوف .. كأن تقول كما شعرت بالخوف بعد اخذ نفس عميق ، ستكون مثل سابقتها .. وسأصل الى وجهتي وانا بخير .. فالقاعدة الطبية في علاج الخوف : المواجهة وتكرارها ، واقناع نفسك .. حتى تزول .. |
اقتباس:
|
كانت لدي نفس المشكلة وتغلبت عليها بالإصرار وقمت بقيادة السيارة
|
اقتباس:
انا منذ سنوات |
اقتباس:
|
اقتباس:
السبب لا اعرفه ربما بسبب حوادث سابقه |
اقتباس:
|
اقتباس:
جميع الحوادث لم تسبب لي ضرر جسدي و لله الحمد لكن تذكرها و اثرها موجود |
الساعة الآن 09:05 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا