نفساني - فر من الريميرون فرارك من الأسد

بسم الله الرحمن الرحيم
إخواني السلام عليكم

موضوعي استشارة منكم يا أهل العلم وأهل الخبرة
لكن حبيت أبدأ موضوعي بنصيحة من واقع تجربة
لأني استفدت من النصائح وقراءة التجارب منكم الله يجزاكم خير

جربت الريميرون لمدة شهرين او اكثر والنتيجة لا أنصح باستخدامة لانه يزيد الوزن بشكل كبير وبسرعة حتى ان ملابسك تضيق عليك والفنيلة بالكاد تغطي سرك
والملاحظة الأهم أنه يغطي على جميع الادوية التي تستخدم معه ولا كأنك تأخذ شيء غيره
يعني مثلا اذا تاخذ بروزاك وبدأ مفعولة وبدأت نفسيتك تتحسن ونشاطك وبعده أخذت معه ريميرون يروح مفعول البروزاك وتصبح مثل الدب أكل ونوم .
هذه تجربتي يا أخوان وليس شرط أن اللي حصل معي يحصل مع كل واحد يستعمل ريميرون لكن حبيت اشارك فيها لعلها تنغع .

أما سؤالي
انا عندي اكتئاب سبب لي رهاب ووساوس
اخذت سيروكسات واستفدت وبعدين رفعت الجرعة وسبب لي ثقل وكسل عجيب
وحولت على البروزاك بالبداية قلق ولكن بعد شهر بدأ مفعوله نشاط مع هدوء نفسي يعني رايق .

الآن أنا على بروزاك 40 في الصباح والمساء 12،5 سيروكسات واخاف فيه تعارض بينهم لاني مااحس بالفائدة التي حسيتها مع كل واحد منهم لوحده
بودي ابدل السيروكسات بزيبركسا 2،5 او 5 مساء
هل هذا أفضل من خلط السيروكسات مع البروزاك ؟
وهل زيبرسا يسبب زيادة وزن وخمول بهذه الجرعة مثل الريميرون ؟
هل هناك بديل أحسن لدعم البروزاك ليكون قوي على الرهاب ؟

بارك الله فيكم جميعا