المفتي محمد

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 54396  تاريخ التسجيل :  08 2016  أخر زيارة : 12-09-2017 (08:15 PM)  المشاركات : 14 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

أنا عايز أقول ان أنا كمان وزني زاد 15 كيلو
بس عشان أكون صريح معاكم ومع نفسي
أنا بأكل كثير جدا ، يعني مش بس الدواء هو السبب في الزيادة
وأنا جربت قبل كده عملت ريجيم وخسيت فعلا ، بس رجعت زدت ثاني
نصيحتي هي التقليل من الأكل قدر المستطاع ويكون عندكم ارادة في انكم تنزلوا في الوزن ، وحتخسوا ان ساء الله .
وفقكم الله وإياي 😉👍