المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر عبدالعزيز

السلام عليكم

انا اذا تركت الدخان يومين جتني حاله من الطفش والاكتئاب واذا دخنت رجعت حاله الاكتئاب مره اخرى ؟ في منتصف راسي فيه حراره غريبه وسقوط للشعر وهي تؤرقني

استمر ادخن اسبوع وبعدها تهدأ الحاله واحس اني طبيعي ؟ اتركه يومين فقط وترجع الحاله ؟


اريد ان اترك التدخين ولاكنني لا استطيع ؟ حاولت كثيرا واذا طالت يومين بالكثير واشعر بالهيجان ؟ هل هناك رابط بين النوكتين وبين الاكتئاب .. ايضا اذا دخنت اصابني هلع وخوف وانا على هالحاله منذ اشهر .

ماذا تنصحوني .. اقسم بالله اني اريد ان اتركه ولا كنني لا استطيع

من يدلني على حل او علاج او حتى دكتور متخصص ووالله له مني صدقه جاريه مدى عمره .