نفساني - عرض مشاركة واحدة - اخي الكريم الهجام اريد اطلاعك على هذه الاعشاب ومدى نفعها

21-09-2023, 07:45 AM

نعم هو كما ذكرت أخي الكريم المكملات عالم كبير يحتاج إلى خبير يقودك فيه وللأسف هذا هو الفرق بين الأدوية عموماً ليست النفسية فقط وبين المكملات ، فالأدوية هناك هيئات رقابية وهناك اختبارات وتجارب للتأكد من التاثير على الصحة والآثار الجانبية وحجم الفائدة المرجوة وهناك هيئات تعطي الموافقة أو تمنع الدواء أما المكملات فالباب فيها مفتوح ولا تجد هيئات رقابية كما الأدوية ولا تعرف عن أمانها شيئاً بالإضافة إلى وجود الغش والخداع فيها أيضاً .

بل أزيدك من الشعر بيتاً فالأدوية النفسية يكون فيها ما يسمى بـ agonist أو الناهض للمستقبلات العصبية وهناك antagonist أو المناهض للمستقبلات العصبية فمثلاً ناهضات الدوبامين تنشط مستقبلات الدوبامين مثل أدوية شلل الرعاش وهناك مناهضات أو مضادات الدوبامين التي تعمل العكس فتحصر مستقبلات الدوبامين كأدوية الذهان ، فنفس هذا الأمر موجود في الفيتامينات والمعادن فهناك فيتامينات ومعادن تساعد في امتصاص فيتامينات ومعادن أخرى وهناك منها ما يضاد امتصاصها ، والفيتامينات والمعادن لها نسب وتوازن خاص بها والإخلال بهذه النسب قد يؤدي لأمراض ومنها أمراض نفسية مثل اختلال النسبة بين الزنك والنحاس فمثلاً تجد شخصاً يشتكي من ضعف الرغبة الجنسية فتجد من يشجعه لأخذ مكملات الزنك بنسبة كبيرة لزيادة الرغبة الجنسية وعند الاستمرار عليها لفترة طويلة يحدث خلل في توازن الزنك والنحاس وربما يصاب المسكين بأمراض لا يعرف سببها دون أن يدري أن مكملات الزنك هي السبب لأنها في اعتقاده مجرد فيتامينات لا ضرر منها ، وأيضاً فيتامين دال يحتاج إلى المغنسيوم لامتصاصه والاستمرار بأخذ فيتامين دال دون المغنسيوم يسبب نقص للمغنسيوم وللأسف أغلب منتجات الألبان المبسترة يضيفون فيتامين دال عليها لأن البسترة تسبب نقص فيتامين دال الطبيعي الموجود في اللبن ولكن بعض الشركات تضيف فيتامين دال بكميات أكبر بكثير من الموجود في اللبن الطبيعي وأكبر من المتعارف إضافته على اللبن المبستر مما قد يضر ولا يفيد ، أذكر أنني عندما كنت آخذ شيئاً به مكملات فيتامين دال يصيبني الأرق لأن زيادة فيتامين دال ربما يكبح توليد الميلاتونين هرمون النوم فيصاب الشخص بالأرق ثم يبدأ الدخول بدوامة المنومات ومضادات الذهان المنومة كسيروكويل وغيرها وينتقل من مرض لآخر ويعاني من أعراض جانبية مؤلمة للأدوية دون أن يدري أن مشكلته ربما في كوب اللبن المدعم بفيتامين دال الذي يتناوله فيظن المسكين أنه يتناول غذاءً صحياً وهو لا يدري أنه يضر نفسه من حيث يظن أنه يفيدها .

الموضوع طويل جداً وله شجون عندي ولكن سأكتفي بهذا القدر منعاً للإملال .