26-02-2013, 04:59 PM
|
#43
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 33956
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2011
|
|
أخر زيارة : 26-12-2014 (05:55 AM)
|
|
المشاركات :
376 [
+
] |
|
التقييم : 24
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Palevioletred
|
|
ساكتب اضافة نسيت اقولها بالنسبة لفيتامين ب12 لمن لايتناول اللحوم الحمراء هناك بدائل
تتوفر في الموز والفول السوداني وخميرة الببيرة تأتي مطحونة بودرة او حبات كبيرة وخميرة البيرة تختلف عن خميرة الخبزالفورية اللي تستخدم للعجائن
|
|
|
|