31-01-2014, 02:22 PM
|
#20
|
عضو جديد
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 45877
|
تاريخ التسجيل : 01 2014
|
أخر زيارة : 19-10-2016 (09:38 PM)
|
المشاركات :
8 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ
تجتمع عده اعراض في المصاب بالصدمه و هي الاكتئاب , القلق , الذعر المتواصل
لذلك الدواء وحده لا يكفي و العلاج المعرفي يمثل حلقه هامه للوصول الي نتيجه مرضيه
بمساعده برنامج اعاده التاهيل بالاضافه الي الطب النفسي
المعالج النفسي و ليس الطبيب النفسي هو من يقوم بشرح كيفيه قيام
الضغط النفسي بحبس مجموعه الافكار و الذكريات المؤلمه ليجترها الدماغ
و تصبح ملازمه له و هي سبب الاعراض المصاحبه , و بمساعده المعالج ستستطيعين
ان تميزي المشاعر السلبيه و استبدالها بمشاعر و احاسيس ايجابيه .
و لا توقفي الادويه بدون استشاره الطبيب .
اتصور الوالده حفظها الله تعاني من نفس الصدمه مثلك لذلك حضورها معك الي الجلسات
النفسيه يعد امر مهم لكم .
الاستشفاء الذاتي :
( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ ءامَنُواْ اسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ إِنَّ اللهَ مَعَ الصَّابِرِينَ)
1- الاوراد اليوميه و قراءه القرءان
2 - النزهات في الطبيعه مع الاهل
3- بحث حالات مشابهه للتعرف علي كيفيه الشفاء
4- رددي دائما ( استحق حياه كريمه )
|
|
|