14-05-2013, 08:36 PM
|
#32
|
|
عضومجلس إدارة في نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 42260
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2013
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (06:13 PM)
|
|
المشاركات :
17,643 [
+
] |
|
التقييم : 148
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Indianred
|
|
بسم الله أُتابع أفكار جديده لإسعاد النفس وأتمنى أن لاتملوا مني (:
ألجأ الى الله ... أقترب منه أكثر ... توكل عليه في كافة شؤون حياتك ... وأجعل ثقتك به قويه دائما .
أجعل نفسك أفضل صديق لك ... عامل نفسك كما تُعامل صديقك الحميم .
أجعل صحتك النفسيه اهتمامك الأول ... إقرأ ...ابحث ... اسأل عن كل ماله صله بحالتك ولاتترد في الذهاب للأطباء
والأخصائين النفسيين لو أحتاج الأمر لذلك .
لاتهتم بعدد سنوات عمرك .
أمشي تحت المطر ولو قليلا (:
أقرأ واسمع مايجعلك تضحك ... فالضحك مفيد جدا لتحسين حالتك النفسيه .
حدد وقت لتقوم بعمل خيري على قدر إستطاعتك .
ساعد الآخرين ... كن كالضوء الذي يُنير الطريق لشخص آخر لم تذهب له من قبل
قم بإضاءة بعض الشموع الفواحه .
أشتري لنفسك شئ يُسعدك .
اذهب لمكان لم تذهب له من قبل .
أخيرا ...تعلم من الاشجار !! نعم من الاشجار (: إنها تنحني للرياح إفعل مثلها حين تهُب عليك المتاعب والصعاب ....
سأُكمل في أقرب وقت بإذن الله ... تمنياتي لكم بالسعاااااده 21l;wqa'
|
|
|
|