نفساني - عرض مشاركة واحدة

01-06-2002, 07:57 AM

((السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، اعلم كل ما تقوليه جيدا ولو رجع الامر لي لذهبت اليوم قبل باكر))

أختي العزيزة ناديا سامحيني لأني فهمتك خطأ عندما اعتقدت أنك ترفضين العلاج .
*************************
((ولكن بما انك مصرة على معرفة السبب سأقول لك ولكن ارجوك لا يؤثر ما اقوله عليك واستمري
بعلاجك ولا تتأثر عزيمتك ولا تشعريني بالذنب اني قلتلك))

يا أختي الغالية تأكدي أن كلامك لن يؤثر علي سلبيا أبدا
و أرجوك مرة أخرى ياناديا أن لا تحملي هما من هذه الناحية أبدا...
بل على العكس تماما.....كل كلمة تقولينها ستكون مفيدة بإذن الله لي و لغيري.....
فهانحن هنا أنا و أنت أختين و صديقتين تحاور كل منهما الأخرى و تناقشها في أفكارها و تبوح لها بما يدور في خلدها
و تشاركها همومها...

ناديا أرجوك رجاء حار.....اذا كان لي عندك خاطر ان تقولي كل ما عندك و ألا تشعري نفسك بالذنب أبدا أبدا
***********************************

(( انت تعلمين الناس اعلم بانك ستقولين مالك ومال الناس والناس لن تفيدك ولن تنفعك ولكن المجتمع كذلك ولا استطيع ان البس طاقية الاخفاء واذهب الى الطبيب النفسي وانا لا اريد ان يعلم احد من الناس مرضي ومع الاسف ان غالبية مجتمعنا يرون باني اذا راجعت طبيب نفسي باني غير طبيعية اعلم واعرف كل الردود التي سوف تكتب منك وانات مقتنعة بردك وحتى قبل ان تكتبيه ولكن هل تستطيعين تغيير فكرة الناس ، لا تظنين باني اراعي كلام الناس بتصرفاتي ، بل انا اراعى رضا الله والاهل وقناعتي ولكن بالنسبة لزيارة الطبيب النفسي الامر مختلف))

صدقيني يا عزيزتي أن صديقتك تعاني من نفس ماتعانين منه
نفس المشكلة بالضبط أعاني منها يا ناديا
"الناس و كلامهم و جهلهم و نظرتهم الجائرة نحو المريض النفسي"
مشكلة عويصة و هي تعرقل دون شك مسار العلاج
مخاوفك منطقية يا ناديا و هي نفس مخاوفي بالضبط
فأنا لم أرضى بزيارة العيادة النفسية الا بعد أن تأكدت تماما من شرطين :
1-أن يظل الموضوع سرا بيني و بين والدي ووالدتي فقط
و لا يجيبون سيرة لأي مخلوق كائنا من كان حتى اخوتي لا يعلمون عن الموضوع أي شيء.
2-أن أسجل في العيادة تحت اسم مستعار .

فليس من الحكمة أن يعرف الناس كل شيء عنا
و النبي صلى الله عليه و سلم يقول استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان.
ناديا مشكلة الناس محلولة بإذن الله فكل ماعليك فعله هو أن تتحدثي أولا بالأمر مع انسان/ة تثقين بهم كما قالت أستاذة أماني ثم تتفقين معه/ها على أن يرافقك الى الطبيب و أن يظل موضوع الزيارة طي الكتمان
و( بعض الناس) تستطيعين تسكيتهم بأي كلمة
فمثلا عندما سألتنا أختي الى أين نحن ذاهبون أجابتها والدتي
"الى طبيب الأسنان"
*************************

((لذا انا ابحث عن العلاج عن طرق الانترنت))

أنا كنت كذلك بالضبط يا ناديا و كنت أدخل غرف المحادثة (الانجليزية طبعا لأن غرف المحاثة العربية للأسف أغلب أصحابها ماعندهم غير الكلام الفاضي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

و هناك ما يسمونه supportive groups
و كنت أقرأ عن الرهاب الاجتماعي و طرق التغلب عليه سلوكيا
و لكني لم أستفد من هذا كله الا القليل القليل
و لم يساعدني هذا القليل على التغلب على مشكلتي تماما
بل أن بعض الذين تكلمت معهم في غرف المحادثة (الانجليزية) استغربوا تقاعسي عن الذهاب الى الطبيب النفسي و عندما أخبرتهم بمشكلتي و هي خوفي من عدم ايجاد الطبيب المناسب (طبعا ياناديا لايخفى عليك أنني لم أستطع اخبارهم بمشكلة الناس و كلام الناس لأنهم لن يفهموني فمجتمعهم واعي و مثقف و لا يعانون من مشكلة كلام الناس)

المهم عندما أخبرتهم أنني أخاف أن لا أجد الطبيب المناسب تفاجأت بأنهم لديهم نفس المشكلة أيضا!
فاحدى المصابات بالرهاب الاجتماعي أخبرتني أنها اضطرت الى زيارة ستة أطباء قبل أن ترسى على واحد فيهم و الذي ارتاحت اليه كثيرا و استفادت منه و هو الآن من أفضل أصدقائها على حد تعبيرها...
**************************************
((وحتى مرضك طلع مختلف عن مرضي))

من قال هذا الكلام....؟
بالعكس ياناديا....مشكلتك هي نفس مشكلتي (الوسواس القهري)
كل مافي الأمر أنني أعاني من مشكلة أخرى بالاضافة الى الوسواس و هي مشكلة الرهاب .

ناديا يا أختي الغالية أنت لديك الرغبة الصادقة في التغلب على مرضك
فعندما لم يتيسر لك الذهاب الى الطبيب...لم تيأسي
بل ركبت سفينة الأمل..
و أخذت تبحرين في رحاب الانترنت
تبحثين بشغف واضح عن علاج ينهي معاناتك
فمرحى لك ياناديا
و مرحى لهذه الرغبة الصادقة
و هذه الارادة القوية
احتفظي بها مشتعلة وهاجة دوما
احميها من رياح اليأس الباردة
حتى يكتب الله لك الشفاء يوما
أدعو الله أن يكون قريبا جدا
*************
طلب صغير أطلبه من المستشارين الأفاضل ومن الجميع :)
اذا كانت هناك كتب تعرفونها تتحدث عن الوسواس القهري و توجيهات للعلاج الذاتي فأرجو أن لاتبخلوا علينا بذكرها......و جزاكم الله كل خير مقدما :)
***************
أستاذتي القديرة أماني......:)

أشكرك كثير الشكر على متابعتنا و الاهتمام بموضوعنا

وفقك الله لما يحبه و يرضاه.