لاتبخلون علي بآرائكم محتاااااااجه نصحكم

لاتبخلون علي بآرائكم محتاااااااجه نصحكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
مدري من وين ابدأ وكيف ابدأ لكن اللي عندي بقوله وانشالله تفهموني ... انا اعاني من اكتئاب واخذت ادويه لمدة سنتين والحمدلله حالتي تحسنت لكن الان وقفت العلاج لاني مليت ولاني افكر بالحمل ولان زوجي مايرغب بالاستمرار فيه و.. و.. و.. اسباب كثيره, المهم مو هذي المشكله ..المشكله اني حسااااسه جدا جدا جدا جدا واتفه سبب يبكيني ويخليني اكره كل شي.. واذا تعب احد من عائلتي تلاقوني انا اللي اتعب اكثر منه واتضايق وابكي ولا احب اسمع الاخبار الشينه لاني اتأثر بها كثير .. ودي اكون انسانه عاديه صح اتضايق اذا تعب احد بس مو بالشكل اللي انا فيه ؟؟؟ انا تعبت وتعبت اللي حواليني والمشكله بعد اني مااقتنع بسرعه ومهما قعد الشخص اللي قدامي يحاول يقنعني ماااااقتنع ؟؟ على سبيل المثال .. امي الله يخليها لي انشالله ويشفيها من السكر والضغط اذا شفتها تعبانه انا اللي اتعب وابكي ولا انام وكأني عايشه بكابوس ودي اصحى منه.. رغم انها هي بنفسها تقول لي انا طيبه مافيني شي لاتتعبين نفسك وتجلس تنصحني بس اقول بنفسي امي تسكتني ماتبيني اتضايق عشانها..واتعب زياده..والقى نفسي منهاره نفسيا (انا شديدة التعلق بأمي واخاف عليها جدا بشكل غير طبيعي )
تعبت من حالي اتمنى اكون انسانه طبيعيه لاني ادري ان اللي قاعده اسويه مو طبيعي..انصحوني..ارشدوني.. كيف اقدر اتخلص من الطبع هذا؟؟ انا ادري ان مايصيبنا الا ماكتب الله لنا والحمدلله على كل حال لكن تجيني اوقات انهاار من التفكير هذا تعبان وهذا مريض وهذا طفشان وهذا سقط وهذا نجح وهذا وهذا وهذا ..
اسفه على الاطاله لكن شسوي من كثر التفكير قلت افضفض لكم شوي يمكن ارتاح.. جزاكم الله خير

المصدر: نفساني

الله يفرج عليك يا أم فهد
بس صدقيني مافي شي أقوى من هذا العلاج
وهو الدعاء أنا جربته بنفسي والحمدلله كل شي يزين بعد الدعاء
لأنك تطلبين العلاج من الي حط في المرض الذي لا يعجزه شي في الأرض ولا في السماء

دعى الامر لله عز وجل ولا تفكرى الا فى اسرتك فقط

دعى الامر لله عز وجل ولا تفكرى الا فى اسرتك فقط

اختي..أم فهد...

اولا...السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة...

ثاني...الخجل..او..الحساسية...ليست عيب كما صورتيها,ولكن..من اخلاق الادب..

وليس عيب ..هذا...
اختي ...لابد..ان..تبني...شخصيتك بنفسك...وتحاول مره ومرة.بان تكوني وقت تعب او مرض احد...ان تكوني قوية...وتشجعين اللي بحولك ..بانه تعبة او مرضة..بسيطة...مهما يكون...
وتذكري...دائما..انك.بامتحان...ولك الاجر ...علية...

وممكن حسب ترتيبك العائلي..له دور..بشخصيتك العاطفية..جدا..وليست حساسة حسبما قلتي...بل اسميها عاطفية جدا...وحنونة..لما هو حولك..هذا ليس عيب بل هو ميزة...

اتمني لك دوما..التوفيق والسداد...

والله لو كل الناس مثلك يحسون بآلام الناس كانت الدنيا في خير ناس تموت وناس ولا همها شيئ في الدنيا

السلام عليكم و رحمة الله

أختي أم فهد ان الانسان هو المسؤول عن تصرفاته و عن حياته و كيف يبني حياته , أن تملكين عقلك و انت القبطان لعقلك و كل انسان هو المسؤول عن تصرفاته ......
فأنت ان فكرت بالتغيير فهذه هي البداية و المرحلة الأولى نحو التغيير .
انت حساسة و هذا شيء جيد و لكن حساسيتك خارجة عن الحدود و سبب ذلك هو انك لم تضعي حدا لنفسك ......
أختي أنا كنت أعاني من كثير من المشاكل النفسية و عانيت معها كثيرا أيضا و لكن بفضل الله و قوة ارادتي غيرت نفسي .

و أنصحك أخيرا أن تقرأي هذا الكتاب سوف يساعدك كثيرا ان شاء الله كما
ساعدني و هو ( قوة التحكم بالذات ) للدكتور العالمي ابراهيم الفقي .
هذا الكتاب سوف يساعدك كيف تتحكمين في انفعالاتك و في نفسك .

و لكن أصبري على التغيير لا تترددي و قلبي معك .

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اختي ام فهد .
انا مع الاخت سوما في الراي الي قالته لان فعلا الله سبحانه وتعالي هو الشافي المعافي لينا من كل سوء والدعاء باذن الله اول الحلول .
فيه نقطه كمان ليه مثلا في حاله مرض والدتك تتناقشي مع نفسك وتقولي لها هل ان امي شافتني بالحاله النفسيه السيئة الي انا فيها ده هيساعدها . قصدي اقولك انك تناقشي نفسك بنفسك بافكار منطقيه عن حالتك وعن ان كانت حالتك دي هي ايد المساعده للحواليكي ولا لا . جميل انك تكوني متشاركة مع الي حواليكي نفسيا بس اسالي نفسك هل بسوء حالتك النفسيه دي و حساسيتك الزايده هتعرفي تساعديهم ولا انك تطمني نفسك وتستعيني بالله وتفكري ( تفكري) في الحل الي ممكن يساعدهم في مشاكلهم .
وارجع اقولك انك تشاركي الاخرين في معاناتهم وفرحهم دي نعمه من ربنا بس نفعلها صح .
اختك في الله وديم

اختي ام فهد بعد التحيه والسلام...
المشكله اختي نحن لا نتقبل اي يشئ ونريد الحياه بدون مشاكل او تناقصات والمشكله ان احساسيسك هي اساس مرضك...اختي اي مشكله تواجهك لا تقفي امامها صنم يعبد ..اختي الصنم هو ذاتك والعبادة هي مايدور في نفسك من تعقيد وتكبير للموقف..ومن جراء هذه المشكله..نقف عند مرض السكر...ليست والدتك هي المصابه في الدنيا بل الملايين....هذه والدتي مصابه بالسكر ومع المضاعفات...امس وصلت من البحرين في زيارة عائليه لوحدها بالسلامه والله الحمد ...
اختي هذه الدنيا.. اي مشكله تواجهك ناقشيها بنفسك..في مكان هادئ...وباذنه ستجدين الحل..اختي علاجك بين يديك..ااتمنى لك التوفيق

مشكوريييييييييييين اخواني وخواتي على ردودكم وتفاعلكم معي والله ارتحت كثير لكلامكم الله يعلم انكم من جد خففتوا عني شوي.. جزاكم الله خير والواحد اذا حس ان فيه احد يوقف معه ويساعده ويخفف عليه خلاص ينسى التعب وينسى ضيقة الصدر... مشكورين مره اخرى جميييييييعا بدون استثناء :)

اختي ام فهدانا اول مرة اشارك ولكن لفت انتباهي الحساسية والتعلق بوالدتك حفظها اللةواشعور بالحزن واشياء كثيرة في ثنايا رسالتك تلفت الانتباةممايعظم المسئولية علينا كأخوان ان نحيطك بأن الانسان لايمكن ان يعيش حياتة بدون يقين وهذة من ركائز العقيدةوان مااصابنالميكن ليخطئنا اذا من هنا تكون البداية والكلام يطول ولكن الحياة جميلة فلا تنظري لنصف الكوب الفارغ.....مع تحياتي ودعائي