|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
09-07-2018, 02:55 PM | #1 | |||
عضو جديد
|
اللي فيني نقص فيتامين د او قولون عصبي او هلع او رهاب اختلط عندي كل شي
بِسْم الله الرحمن الرحيم
بحكي مشكلتي باختصار اعاني من ضعف عام لكن مو هنا المشكله اعاني من مشاكل عايليه فوق طاقتي اثرت فيني اكثر شي قبل سنه بمثل هالايام وكان وقتها فجاة جتني دوخه قويه كنت مستخدمه علاج لشئ ما وكان قوي علي المعده .راجعت اخصائ باطنيه قالي :(عندي قولون عصبي) عطاني نيكسون وعطاني بعد كم اسبوع حبوب نادين الحمدلله تحسنت كثييير جلست شهوووور وانا الحمدلله تركت عملي غصب عني استغنوا عن خدماتنا سجلت بنادي لا اجل اضيع وقتي بشي مفيد لكن ماكان عندي طاقه ومن شدة الحماس جاني شد عضلي عالجت الشد وكان معي دوخه وعالجته بزيت زيتون دافي يقولون كان فيني براد لكن طلعت فجاة مرة ثانيه المشاكل العائليه ورجعتلي الدوخه من جديد واكل بحبوب المعده لكن صار تأثيرها بسيط واتبعت حميه غذائيه.تحسنت شوي وجا رمضان ورجعت لأدوية المعده وحللت حديد حصلته9 وفيتامين د ناقص وخذت كورس ابر حديد طبعا الابر قويه حسيتها بس نوعاما الحين ارحم شوي اما فيتامين د ماعالجته .قبل شوي رجت شريت النقط .ادخل المول بدوخ ادخل اماكن عام ادوخ واحس بطيح ورجلي ثقيله .(الي الان انا بمشاكل عايليه وعنف لفظي لن تنتهي )وقبل كم يوم حسّيت اني بنجن وبصرخ من كثر الكبت فرحت غيرت جو ورحت البقاله وشريت اغراض وشريت فيتامين سنترم .ورحت المستوصف قالوا نافي شي بالجيوب ولا الاذن .الدوخه ممكن قلق نفسي جاوبي تضحكين وقالا درجة حرارتك شوي مرتفعه 37 عطوني مضاد للحرارة وبس ورجعت بديت نوعاما اتحسن عندهم بس مب مرة وسمعت رقيه للدوخه من اليوتيوب والان انا داخله المنتدى تبعكم ابي ابدا علاج ابي اعرف وش الي فيني ابغى اعرف فيه احد مثلي فيه احد يعاني نفس معاناتي علموني كيف تعيشون حياتكم وهالاعراض فيكم صرت اخاف اطلع مكان فيه ناس كثيرة والسيارة مب قريبه مني عشان ارجع علي طول متي مابغيت .صرت خايفه اعرف الحين. لاتقولون علاج نفسي مستحيل أخذه . عطوني حلول اخرى المصدر: نفساني
|
|||
|
09-07-2018, 03:28 PM | #2 |
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
مشكلتك ضغوط نفسيه شديده سببت لك قلق نفسي
اذا ماتبين العلاج لازم تتخلصين من الضغط النفسي اللي عليك وماتشوفين شر |
|
10-07-2018, 08:19 PM | #4 |
عضـو مُـبـدع
|
المشاكل الاجتماعية تؤثر جدا على النفسية لانها تزيد القلق و الاكتىاب و الحزن خصوصا مع الشخصية الحساسة.
اعتقد ان كل ذلك القولون و المعدة من تاثير النفسية اما الحرارة 37 فهي ترتفع لعدة اسباب عادة غيرمقلقة خصوصا اذا تراجعت .ربما التهاب او برد او تسمم بسيط . بالشفاء ان شاء الله |
|
10-07-2018, 11:43 PM | #5 |
عضو جديد
|
طيب والحل أحس تعبت
هالشي يعقيني اني اطلع واروح صرت خايفه لما كان عندي سياره وسواق خاص كانت حالتي شوي ارحم لاني ضامنه انه عند الباب باي مكان اروحله انا الان خلاص استغنينا لاني تركت العمل واذا بغيت مشوار اطلب شركات التوصيل طيب ساعدوني كيف أتخلص من الخوف والهلع((((( والقلق)))) اكثر شي |
|
11-07-2018, 01:03 AM | #6 |
عضـو مُـبـدع
|
هذا رهاب الساح يعالج بالادوية و كذلك السلوكي المعرفي او معا.توجد استشارات في اسلام ويب للعلاج الذاتي.كذلك بعض كتب المساعدة الذاتية
|
|
11-07-2018, 07:58 AM | #8 |
عضو جديد
|
بقرا عنه اليوم واشوف يعطيك العافيه
|
|
11-07-2018, 07:59 AM | #9 | |
عضو جديد
|
اقتباس:
ببدا اليوم اكمل علي رقية خاصه بالدوخه باليوتيوب وبرضوا بدخل الاقسام الثانيه استفيد من العلاج السلوكي |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|