فوائد نوبات الهلع الكثيرة!! وبشر المصابين

من روائع ما قرأت

كم تتوقع وزن الكـــوب



في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه


فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين:


ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟
الإجابات كانت تتراوح بين 50 جم إلى 500 جم.
فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس !!!



فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف
الكأس له نفس الوزن تماما، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه .











فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها.

فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرى .


فيجب علينا أن نضع أعبائنا بين الحين والأخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى.


فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت.


لأنها ستكون بانتظارك غدا وستستطيع حملها

عزيزي 000000


انت انسان بارع جدا 00000000اني معجب جدا بطريقة طرحك لانك ببساطة تبعث التفاؤل الذي جميع الحاضرين من اعضاء وزوار بحاجه ماسة للنهم من اطروحاتك البهية 00000000التي اعتقد ان من يجيد عملها قد لايحتاج مستقبلا الا لدراما يرمي فيها ادويته ويرسم الايتسامة على كامل وجهه 0000



انني ارجو المزيد من كتاباتك هذه 00000000000يالها من رائعه




اتعمد دائما ان اتصفح مواضيعك 000000 فكم من صديق لنا هنا يرجو ان يكون مثلك متعك الله بكامل عافيتك وادام عليك نعمه الوافرة 0000

شكرا جزيلا وبارك الله فيك