اكتشاف الذات

اكتشاف الذات

السلام عليكم ورحمته وبركاته

تقدمت بالشكر في مشاركتي الاخيرة ..
للدكتور السبيعي على اهتمامه بسؤالي السابق حول الشخصية الحدية
اثابه الله ووفق الجميع للخير دائما ..
اساتذتي الكرام انا لاانتظر الرد من الدكتور السبيعي فقط ،،
اتمنى ان تكون صيغة مشاركتي هي السبب !! ( تنحي البعض عن الاجابة )
ارجوكم لا تبخلوا علي بالاجابة
فسؤالي يعتبر صميم الدراسات النفسية ....
الذات
تعرفنا على مفاهيمها ،، ووقفنا على بعض جوانبها ،، لايخلو موضوع من مواضيع علم النفس التي نقراها الا وتناول بعض من معانيها ،،،
فوجدنا /
تقوية وتوكيد الذات موضوع مهم وشيق
وتقدير الذات شيء رائع نحلم به
تحقيق الذات هو اسمى ما يصبوا اليه الجميع
والوعي بالذات اولى سلالم الراحة
هذه المواضيع التي يتفق معي الكل عليها ,,,
من المؤكد انها مرتبة بطريقه وتدرج خاص !!

*** سؤالي هنا انه من الطبيعي ان يسبق هذه المراحل جميعها مرحله …
الاكتشاف الذاتى ؟؟
فهل يوجد اختبارات أو طرق أو مقاييس تسهل للشخص اكتشاف الذات ؟؟؟

المصدر: نفساني

* بــعد الســلام ، والتـحــيـة :
* أســـــــــــعــد اللـــه صـبــاحـكِ بكل خيــر ... ..
* تـعالي لنسـبر شـيء عن مجـهولك إن كنت ما نسيتِ .. لـعلــّنا نتلمـّس بعـض أبـعاده الـداكـنة المـختتبـئـة خلـف مفاهـيـم متناقـضـة أحـدثتـها مناهج ُفرضت على طفولـتنا ، وثـقافـة طاغـيـة تـجـيـد التـصـنيف هـذا ذكر ، وهـذا ضـدّه .. حــقـوق ُتسـلــب من الرمـز ، وهـو ُمبتـسـم ، فــلا نـعــي ذلك إلا بعـــد أن تجـاوزنـا الوصـايــة ، وأنــفطــمنــا جـســدياً .. لكــن ولادتـنــا النــفسـيــة يا تــري حــدثـت أو أنــها مــازالـت مـتــعســـرة تنتـظــرُ أصـابع جــراح ، والخــوف كل الخــوف إن كــان مثل رمــزنــنا ؟؟!!
* دعـي مجهولكِ مجهولاً ، وان استبان شيئاً فـقـنعـيـه كي لا تحرقي في داخلك السؤال ؟؟ الكشف عن زواياً من الذات تحتاج منـّا الباسها ثوب المغامرين في مواجهـة صـدى السؤال ؟؟ إن نحن بنينا بإيـديـنا شيء من همسنا ، من معايير لا تقـتلُ تجريـبـنا إن عـبـثـنا نجـرّب كـيـف يكون إن لم نمنح قساوة الإفـتـقـاد !! إنتـمائنا أجـاد ، في غرسـه قيماً طـوّقت محاولـة السؤال ؟ فامتلأت مداركنا خوفاً من تذكـر أنّ ليس لي الحقُ في التفكير إلا وفقاً لمن بناء لنا المسـار ؟!! كالـّرضـيـعِ يـرمـى في فيـهِ رضـعتـهُ كـي يـنـام ... عـودي إلى مجهولك فما زال مارداً ، والحذرُ يـلـفــهُ إن أهملتـه أو طاردتـه بالسؤال ؟ ؟ كـيـف تري إنـحناء المجهول المغروسِ فينا نــداريـهِ تارة .. لـنهدأ لـحـظــة فنجيبُ ســذاجـة على سؤالـنا بنفس السؤال ؟!! لأنّ العمر لنمـو اجسادنا ، وسؤالنا الحائر فـيـنـا .. هناك يتراقصُ حين كان العمر أربعة اعوام !! فـاكتبي من قاعِ مجهولكِ بـعـد أن تسقـط من قـلمـكِ حـجـابــهُ ، ولا تهابي إن سـيـّرتِ مــداده تحت جلبابكِ أو على اصابعِ يتبخرُ مـنها دخــان الدخــان ؟!!
* ذلك المجهول ألآ تقدري على إعادة صياغتـه ، وسـلخ خبرة الذات يوم داهمـها ، وحاصرها في اللحظـة الــف الــف سؤال ؟!! ألآن كم هو طـول جسـدكِ ؟ وكم هي كـمـَّية الـدم الذي يحــتويـه ؟ وكـم كـــرة دم بـيضاء تضاعفت على مـدى مرور السنين ؟؟ لــكـن عـجزت على الـفـتكَ بفـكرة واحـدة توالدة عن أفكارِ ذاك الشيء الذي نصـفــهُ تـنـيـنُ ، وما تبقى منـهُ شـيء من عـدوُّكِ المجـهول الســاكن هــناك .
* كــل مــقاييس الــذات تـنكـســر عــند تســاؤولاتكِ .. لأنــها سـاذجــة في صـياغتـها ، وصطـحــية في معانيــها " أنا راضيـةً عن نفسـي " وقـيـسي على ذلك ؟!! . لك مني الدعاء .

أختي الفاضلة موجة بحر .. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. والله اعجبت كثيراً بسؤالك ...
عزيزتي منذ الصغر يبدأ الأنسان بتكوين مفهوم معين عن ذاته من خلال التربية وتعليقات المحيطين به : من هو ومن الشخص الأخر ؟ ماذا يريد منه الأخرون ؟ وماذا يتوقع هو منهم؟؟ ففي البداية يتكون مفهوم الذات ثم تأتي مرحلة تقدير الذات وقد تبدأ من مقارنة الأنسان بغيره على اعتبار أن السلوك خام ليس له معنى الا اذا ماقورن بسلوكيات الأخرين وقد يبدأ من مقارنة الذات والتي تعني السلوك والفكر والمشاعر بمعايير اقوى هي ماهو خطأ وماهو صائب ولعل هذا هو الأسلم نفسياً .... هنا يبدأ بناء الثقة بالنفس ومقداره والذي يظهر فى تعبيرات الفرد الفظية وغير الفظية من تعبير عن المشاعر الى انجازات قد يقوم الأنسان بها وتتحدد بارتياحه من عدمه ، واذا كان هناك خلال في هذه الثقة هنا يحتاج الأنسان الى اساليب تاكيد الذات من تنطيق مشاعر وفرض الذات وتحسسها وووو .... وهناك بالفعل مقايس لمفهوم الذات والثقة بالنفس والأساليب التوكيدية بعضها جيد حتى عيادياً ونحتاج للمزيد ....اتمنى أن تكون الأجابة على قدر طلبكِ وان اردت الأستزادة فعاودي .. وفقكِ الله

استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه