ماتمنيت ارجع اكتب شي من المعاناه:(

ماتمنيت ارجع اكتب شي من المعاناه:(

بسم الله الرحمن الرحيم
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشافينا ويعافينا ويطيل في اعمارنا لطاعته وفي طاعته
الحمدلله كنت اعاني من الهلع وبفضل الله راحت اعراضه كتير >>>روحه بلا رجعه ان شاءالله

المهم هادي الفتره باعاني من وسواس المووت بشكل كبير للاسف في جمييييع تحركاتي وتصرفاتي

تعبت وانا اقوي نفسي واقول وسواس وسواس وسواس

كيف ارجع اقوي نفسي ؟؟

واطنشه ؟؟

ومااذكره حتى؟؟

شعور الضعف جدااا محزن اللـــــــه يقويــــــني

خليكم معايا بأي كلمه

المصدر: نفساني

صباح النور أختي الكريمة

وإن شاء الله ما تشوفين شر

صلى على النبي وقومي صلي ركعتين لله وتذكري بأن العبد المبتلي قريب من الله فا أستغلي هذة التقرب

الله يعطيك الصحه والعافية

امين يا اخي الشاكر
معاك حق
ربي يعيننا

أختى كما تخلصتى من الهلع ،،،بفضل الله ..

إن شاء الله أنتِ قادرة تتخلصى من هذا الوسواس ،،،

تذكرى انها مجرد وساوس ...ليس لها أى أساس من الصحة ،،،

وتغلبى على أفكارك ،،،وستكونين بخير إن شاء الله ..

امين شكرا يا نوفا

السالفه يمكن ما يبيلها تطنيش السالفه يحتاج لها علاج ومواجهه لان مستحيل الفكره راح تتغير الا بحاله الاقناع

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك

نصائح لمن يعاني من الوسواس القهري

1- لا تكن حبيس الدار فخرج من بيتك

2-اشغل نفسك بما ينفعك

3- لا تسرح ولا تستقبل الأفكار السلبية

4-رفه عن نفسك بما أحل الله لك مثلا العب البلاي ستيشن3

5-خذ أدوية الوسواس القهري من الطب النفسي

6-اقرأ سورة الناس والفلق يوميا واذكر الله

7-فليكن عنك جهاز لابتوب لكي تشغل به نفسك

8-جالس وواصل من ترتاح نفسك له

9-كثر من الجلوس مع الناس ولو مع أهلك وإخوانك ولا تكن وحيدا

10-إذا كان وسواسك القهري عبارة عن أفكار جنسية فيجب أخذ أدوية الطب النفسي التي تسبب ضعف جنسي لكي تذهب الوساوس أو تزوج لكي تذهب الوساوس

11-لا تيأس من رحمة الله فالله أرحم الراحمين

12-انظر إلى ماء البحر وإلى الوجه الحسن وإلى الأماكن الخضراء المليئة

13- أكثروا من عمل الخير

14- تصدقوا فالصدقة تدفع البلاء

15- تناولوا ألذ الأطعمة

أختي إختلطي مع الناس حاولي تسلين نفسك ترى مشكلتك اهون من غير بكثير ولله الحمدالله وبعدين مافيها راجعي دكتور نفسي الدكتور النفسي لاهو عيب ولاحرام والله يشفيك واحنا كلن أهل وأخوان فضفضي اللي بخاطرك..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو هلع

السالفه يمكن ما يبيلها تطنيش السالفه يحتاج لها علاج ومواجهه لان مستحيل الفكره راح تتغير الا بحاله الاقناع

اخويا ابو الهلع مو قادره امشي باسلوب الاقنااااع مع اني متاكده انه فيه العلاج ان شاءالله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكرار

نصائح لمن يعاني من الوسواس القهري

1- لا تكن حبيس الدار فخرج من بيتك

2-اشغل نفسك بما ينفعك

3- لا تسرح ولا تستقبل الأفكار السلبية

4-رفه عن نفسك بما أحل الله لك مثلا العب البلاي ستيشن3

5-خذ أدوية الوسواس القهري من الطب النفسي

6-اقرأ سورة الناس والفلق يوميا واذكر الله

7-فليكن عنك جهاز لابتوب لكي تشغل به نفسك

الف شكر لك يا اخي
معاك حق في كل ما قلت وانا الحمدلله باخرج واختلطن كتير وعادي بس الفكره الوسواسيه اااخ منها يارب قويني عليها

8-جالس وواصل من ترتاح نفسك له

9-كثر من الجلوس مع الناس ولو مع أهلك وإخوانك ولا تكن وحيدا

10-إذا كان وسواسك القهري عبارة عن أفكار جنسية فيجب أخذ أدوية الطب النفسي التي تسبب ضعف جنسي لكي تذهب الوساوس أو تزوج لكي تذهب الوساوس

11-لا تيأس من رحمة الله فالله أرحم الراحمين

12-انظر إلى ماء البحر وإلى الوجه الحسن وإلى الأماكن الخضراء المليئة

13- أكثروا من عمل الخير

14- تصدقوا فالصدقة تدفع البلاء

15- تناولوا ألذ الأطعمة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كارهه روحي

أختي إختلطي مع الناس حاولي تسلين نفسك ترى مشكلتك اهون من غير بكثير ولله الحمدالله وبعدين مافيها راجعي دكتور نفسي الدكتور النفسي لاهو عيب ولاحرام والله يشفيك واحنا كلن أهل وأخوان فضفضي اللي بخاطرك..

ليه كارهه روحك :(

عندي دكتوري الخاص والحمدلله بيساعدني كتير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احفظنا يارب

اخويا ابو الهلع مو قادره امشي باسلوب الاقنااااع مع اني متاكده انه فيه العلاج ان شاءالله

الاقناع مايجي بيوم وليله الاقناع يحتاج له وقت والحمدلله انك متاكده ان في علاج وهذا مؤشر طيب وتفائل جميل

مرحبا اختي الحمد لله انك بخير و انك تحسنتي الوسواس يا اختي يعتمد عليكي انتي في تخلصكي منه
حاولي تشغلين نفسك بالذكر و الاستغفار و العمل و ابتعدي عن الفراغ و كوني صاحبة ارادة و عزيمة و قبل كل شيء توكلي على الله و استعيذي بالله من الشيطان الرجيم و ان شاء الله مع الزمن رح تتحسن حالتك