المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > عيادات نـفـسـاني > عيادة الطب العام والإستشارات الطبيه
 

عيادة الطب العام والإستشارات الطبيه للاجابة على استفساراتكم في مجال الطب الباطني وطب الاورام ..الدماغ والاعصاب، الصدر، الحساسية والمناعة، القلب والاوعية الدموية، الدم والاورام، الكلى، السكري والغدد الصمم، الامراض المعدية، الروماتيزم والمفاصل، الجهاز الهضمي والكبد

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 13-03-2011, 07:09 AM   #151
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,

أهلاً يا بطوطات ويا بطابيط ....

أنا أعترف بالفشل الذريع وإن مفيش منى فايدة ...

كل ما أنوى بجد وعزيمة ...يحلى الأكل فى عينى ...

الفطار كان تمام بيضة مسلوقة مع زبادى

الغداء كان معقول ....طبق أرز صغير وفاصوليا وكفته ....

وبعدين بدأت اللبخ ....:biggrin:

عايزة توبيخ ...جايز يأثر معايا .....:cool:
عقابك تصومي وتحطي على قناة فتافيت

ولما يأذن المغرب تاكلي حبة زيتون واحدة الين

الفجر وتتسحري حبة زيتون وتصومي ثاني يوم

مالكم ياجماعة؟

الصبر .. الصبر.. والله الموضوع مو محتاج اكثر من كذا

وكل واحد يقول: ياأنا ، يامعدتي.

ومصيرها تتربى

يالله يانوفا شدي الحيل وكرري المحاولة


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 07:18 AM   #152
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمورة نفساني مشاهدة المشاركة
لا ما احب احرم نفسي
انا انسانه اموت بالمطاعم والوجبات السريعه خاصه
الاكل الايطالي
انا وزني 65
وابي اكون 50 لكن مو قااااااااااااااااااااااااااااادره

علما اني زدت الضعف بعد الزواج لان وزني قبل الزواج
38 فيه ناس تقول يمكن عندك الغده
وبصراحه ماسويت فحص لاني مو مقتنعه
هههههههههه

والله كلامك تحفة

هالحين انا اتكلم عن وزن فوق الميه وانتي زعلانة من 65؟

انا اكتشفت اني ممكن اكون أمورتين بالراحة

يبغالي الدكتور الربيعة يفصلني نصين

والهمبورقر اللي حطيتيه تاخذي عليه كرت أصفر

والعقاب تروحي عند مطعم ماكدونالد عند مروحة الشفط

وتستنشقي ريحة البطاطس المقلي لمدة نصف ساعة


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 07:22 AM   #153
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت من نفسي مشاهدة المشاركة
حفنة خس هههه متأثرة ببرامج الرشاقة خخخ.

د/ رعد يعني على حسب نظام اتكن اعتقد انه فطورك كان تمام وهيلثي" وجيت خبصته ب"شراب الصودا

" هههه سعراته الحرارية تكفيك يوم صح ولا أنا غلطانة ؟؟ وامكن هو اللي مثبت وزنك وامكن لو استبدلته بعصير

تفاح خالي من السكر والمواد الحافظة مثلا أتوقع حيتلحلح الوزن ممكن ؟؟ صح بس انت الخبير وشكرا على

الموضوع المفيد .


شكرا أستاذ عمراان حقيقي أستفدت وان شاء الله أطبق جزء منه يعني المتوفر .
لا، اختي تعبت من نفسي:

الصودا شراب ماء غازي مافيه سكر ولا نص سعرة

وطعمه يع، بس هو بديل للكولا في مسألة الغازيات

والعصيرات اللي في السوق كلها مليانة سكر

الا عصير برتقال فلوريدا


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 07:31 AM   #154
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.رعد الغامدي مشاهدة المشاركة
عقابك تصومي وتحطي على قناة فتافيت


ولما يأذن المغرب تاكلي حبة زيتون واحدة الين

الفجر وتتسحري حبة زيتون وتصومي ثاني يوم

مالكم ياجماعة؟

الصبر .. الصبر.. والله الموضوع مو محتاج اكثر من كذا

وكل واحد يقول: ياأنا ، يامعدتي.

ومصيرها تتربى


يالله يانوفا شدي الحيل وكرري المحاولة
  • كلامك شجعنى على تكرار المحاولة ...
  • بس أنا اختلف عن الآخرين ....مش هقول يا أنا يا معدتى ...
  • هقول يا أنا يا طفاستى .:rolleyes:..بصراحة ما أحب أظلم معدتى ...
  • هى لا ما بتكونش جعانة ...أنا اللى بحس إنى لا أملك متعة سوى
  • الأكل ...هى دى مشكلتى ..:frown:


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 10:16 AM   #155
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


تصدقي ياأخت نوفا

أنا أعاني أحيانا من الطفاسة، بس هي في الاصل مش طفاسة

هي زي ماقلتي، الواحد بطل يلاقي متعة الا في الاكل

لكن كمان لها حل، ليش مانستمتع بالخضروات واللحوم؟

شكل الخس وهو مغسول وخاصة الاوراق الفاتحة

لذيذ ، والقرمشة بتاعته ممكن الواحد يستمتع فيها

يتخيل نفسه خروف وبياكل بنهم في العشب

والخيار، ياحبيبي ع الخيار

تخيلي نفسك أرنبه ولقيتي مزرعة خيار

تذوقي ماء الخيار واستمتعي بالازعاج الناشيء عن

قرط الخيار ومضغه

اعملي شوربات مافيها نشا.. يعني دجاج وبصل وطماطم

وحفنة (<--- حلوة صح؟) من العدس الأجمر

استمتعي بالملوخية زي الشوربة واشربي واستمتعي بالطبيعة

يعني احنا محتاجين نغير طريقتنا في الاستمتاع


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 12:54 PM   #156
تعبت من نفسي
عضو نشط


الصورة الرمزية تعبت من نفسي
تعبت من نفسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32034
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 03-08-2011 (06:52 AM)
 المشاركات : 198 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


كلامك عين الصواب لازم نغير طريقتنا في الأستمتاع ولازم الصبر وفي

نفس الوقت نرسل لنفسنا رسائل ايجابية مو يا أنا ياطفاستي ولا لازم أوري معدتي كلامي صح ولا لأ ؟ لازم نقول

احنا نحب نفسنا كفاية

لدرجة انه كل مانكل شيء نسأل نفسنا في ايش حيفيدنا ولاحظت حركة عجبتني أحيانا لما نكون نبغى ناكل

شيء بس كدة طفاسة ,مثلا نفسنا في شيء حلو ولا نفسنا في شيء مالح مقرمش ! جربت أشرب موية قبل

ماأكل الشيبس أو الشوكولاتة

والاقي نفسي بعد ماأشرب كاسة الموية أرجع الشوكولاتة ولا الشيبس اللي كنت أبغى أفكر اكله


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 12:57 PM   #157
تعبت من نفسي
عضو نشط


الصورة الرمزية تعبت من نفسي
تعبت من نفسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32034
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 03-08-2011 (06:52 AM)
 المشاركات : 198 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الفطور اليوم : بيضتين + توست أسمر

مالي مزاج في خضار ؛-(


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 12:58 PM   #158
تعبت من نفسي
عضو نشط


الصورة الرمزية تعبت من نفسي
تعبت من نفسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32034
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 03-08-2011 (06:52 AM)
 المشاركات : 198 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا دكتور رعد على تشجيعاتك


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 03:48 PM   #159
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : اليوم (01:22 PM)
 المشاركات : 11,530 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


أخي الدكتور / رعد...

أسعد الله أوقاتك بالخيرات والمسرات..



أنا أخشى أن يكون في ذكر تجاربي (التخسيسية) ومن ثَم ذكر آرائي الغذائية,والتي قد يكون فيها رأي مخالف لأساس موضوعك هنا-برنامج أتكن-أو إبداء ملاحظاتي عليه أو على غيره من البرامج__أخشى أن يكون مخالفاً لنهج الموضوع,,والسبب في خشيتي هو أني لم أرى أي تعليق لك على مداخلاتي رغم أنك صاحب الموضوع,,صحيح أنك قلت في أول مداخلة أنك متابع لكن لم يكن هناك أي تعليق آخر , وأنا لا أطلب التعليق ولا يليق ذلك لأنه أمر شخصي إنما الأمر هو ما ذكرته (مجرد خشية) خشية أن تكون تجاربي تؤثر على مسار الموضوع الذي تريده..والسبب الذي شجعني لطرح تجاربي وآرائي هو أنني وجدت منك تقبلاً لطرح الآراء الأخرى في إحدى المداخلات في بداية الموضوع ,,,,فإذا كان الأمر هو ما ذكرته فأرجو إخباري,قبل أن تأتي خلاصة المداخلات وهي الملاحظات...


بارك الله فيك وفي مساعيك...


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 04:40 PM   #160
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


لا أخي عمران

أنا لازلت متابع معك وبانتظار اكتمال الصورة

وبالنسبة لاختلاف الرأي فلا مشكله ولا يفسد الود

بالعكس خذ راحتك تماما واعطينا تجربتك

نستفيد من الفوائد ونتجنب مايضر

أنا أصلا غيرت عنوان الموضوع وشلت منه حمية اتكن وخليت

الموضوع عام عن التخسيس بأي طريقة كانت

وانا متبع اتكن ، وكل واحد يتبع اللي يبغاه ويناسبه

وجزاك الله الف خير


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 07:00 PM   #161
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
يعني احنا محتاجين نغير طريقتنا في الاستمتاع
سأحاول أستمتع بالخس والخيار ...

اشتريت اليوم خس وهفضل وراه لغاية ما أحس أنى مستمتعة بأكله


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 07:04 PM   #162
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمران مشاهدة المشاركة
أخي الدكتور / رعد...

أسعد الله أوقاتك بالخيرات والمسرات..



أنا أخشى أن يكون في ذكر تجاربي (التخسيسية) ومن ثَم ذكر آرائي الغذائية,والتي قد يكون فيها رأي مخالف لأساس موضوعك هنا-برنامج أتكن-أو إبداء ملاحظاتي عليه أو على غيره من البرامج__أخشى أن يكون مخالفاً لنهج الموضوع,,والسبب في خشيتي هو أني لم أرى أي تعليق لك على مداخلاتي رغم أنك صاحب الموضوع,,صحيح أنك قلت في أول مداخلة أنك متابع لكن لم يكن هناك أي تعليق آخر , وأنا لا أطلب التعليق ولا يليق ذلك لأنه أمر شخصي إنما الأمر هو ما ذكرته (مجرد خشية) خشية أن تكون تجاربي تؤثر على مسار الموضوع الذي تريده..والسبب الذي شجعني لطرح تجاربي وآرائي هو أنني وجدت منك تقبلاً لطرح الآراء الأخرى في إحدى المداخلات في بداية الموضوع ,,,,فإذا كان الأمر هو ما ذكرته فأرجو إخباري,قبل أن تأتي خلاصة المداخلات وهي الملاحظات...


بارك الله فيك وفي مساعيك...
بكل تأكيد نحتاج لتجاربك أخى عمران,,,,

ومتابعين معك ,,,


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 10:57 PM   #163
نورحياتي إنطفأ
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية نورحياتي إنطفأ
نورحياتي إنطفأ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32065
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 10-06-2011 (10:25 PM)
 المشاركات : 1,638 [ + ]
 التقييم :  48
لوني المفضل : Cadetblue


وانا اقوول وش سبب زلزال اليابان !!!!

يجماعه بشويييش قبل لاتصرح بسببكم امريييكا بهدوووء

شكرًا جزيلا لك استاذ عمران

تعقيبك صراحه غني جداً ومفيد

وانا سبق ان قرات وطبقت الينق واليانق

وايضا الينق واليانق لها تأثير علي شخصيه الانسان

قولي ماذا تأكل اعرف شخصيتك

عندي كتاب كامل عنها وارتباط الأكل بنوعيه المرض النفسي

واحتماليه تعرض الانسان لبعض الامراض النفسيه

وبالنسبه للحبوب الكامله يوجد بأسواق الخاصه بالهنود انواع كثيرة من الحبوب الكامله

ولذيذة صراحه وانواع من الرز الأسمر وانواع كثيرة من اليقوول والعدس

بس الأكلات اليابانيه حاولت اكلها لكنها غير مستساغه !!

وانا الحمدلله لست لادبه ولا بطه ولا فييييييله

ياماما لاتنسوا إخوانكم بإفريقيا محتاجين تطوعات

القصد ماترمووش حاجة كل شي له فايددة

صباحكم فيل

امووورة حرام عليكي

اغظتيهم ههههه


 

رد مع اقتباس
قديم 13-03-2011, 11:18 PM   #164
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورحياتي إنطفأ مشاهدة المشاركة
وانا اقوول وش سبب زلزال اليابان !!!!

يجماعه بشويييش قبل لاتصرح بسببكم امريييكا بهدوووء

شكرًا جزيلا لك استاذ عمران

تعقيبك صراحه غني جداً ومفيد

وانا سبق ان قرات وطبقت الينق واليانق

وايضا الينق واليانق لها تأثير علي شخصيه الانسان

قولي ماذا تأكل اعرف شخصيتك

عندي كتاب كامل عنها وارتباط الأكل بنوعيه المرض النفسي

واحتماليه تعرض الانسان لبعض الامراض النفسيه

وبالنسبه للحبوب الكامله يوجد بأسواق الخاصه بالهنود انواع كثيرة من الحبوب الكامله

ولذيذة صراحه وانواع من الرز الأسمر وانواع كثيرة من اليقوول والعدس

بس الأكلات اليابانيه حاولت اكلها لكنها غير مستساغه !!

وانا الحمدلله لست لادبه ولا بطه ولا فييييييله

ياماما لاتنسوا إخوانكم بإفريقيا محتاجين تطوعات

القصد ماترمووش حاجة كل شي له فايددة

صباحكم فيل

امووورة حرام عليكي

اغظتيهم ههههه
ياهلا بأختنا نور حياتي

طولتي الغيبات، سلامات؟ ان شاء الله انك بخير؟

ويسعدني مشاركتك والادلاء بتجاربك

فنحن غلابا ولاعبة فينا السمنة


 

رد مع اقتباس
قديم 14-03-2011, 12:53 AM   #165
ر ؤ ى
عضو


الصورة الرمزية ر ؤ ى
ر ؤ ى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33403
 تاريخ التسجيل :  03 2011
 أخر زيارة : 25-05-2011 (02:43 PM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمورة نفساني مشاهدة المشاركة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة مركز تحميل صور



حياكم الله ...
ما فيه امل انحف
هههههههههههههههههههه


ابوووووك يالتعذيب هههههههههههههه من وين النحف مع هالمملوحه بس


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:41 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا