المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 17-04-2010, 11:04 PM   #226
المبتليه من جديد
عضو فعال


الصورة الرمزية المبتليه من جديد
المبتليه من جديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25344
 تاريخ التسجيل :  08 2008
 أخر زيارة : 02-10-2010 (11:37 PM)
 المشاركات : 36 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مافيه احد ؟؟؟


 

رد مع اقتباس
قديم 17-04-2010, 11:14 PM   #227
المبتليه من جديد
عضو فعال


الصورة الرمزية المبتليه من جديد
المبتليه من جديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25344
 تاريخ التسجيل :  08 2008
 أخر زيارة : 02-10-2010 (11:37 PM)
 المشاركات : 36 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


هلا اخوى لى مع الهلع مايقارب الان 19 سنه <<صدمه بسبب مرض روحى
واهملت حالى هالسنيتن الى طاف ولا اخذ الامهدئات فقط لانى اخاف من لحبوب
الان اخذت عشبه سان جونز ولا شفت الا شئ بيسط فقط ونزل موضوع ابي تجارب الاعضاء الى خذوها ولا حد رد


 

رد مع اقتباس
قديم 24-04-2010, 11:50 PM   #228
سواح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية سواح
سواح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28702
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 06-08-2020 (01:36 AM)
 المشاركات : 694 [ + ]
 التقييم :  17
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Khaki


شمس الأمل..
أنا آسف.. لم أتواصل معك، أرجو أن تعذريني، ولكن كأني أرى أن شمسك غائبة من فترة أم أني أنا الذي لا أتابع، على كل حال أرجو أن تكوني بخير.


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2010, 02:24 AM   #229
ملكة السكوت
V I P


الصورة الرمزية ملكة السكوت
ملكة السكوت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29588
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 18-11-2019 (09:58 PM)
 المشاركات : 5,508 [ + ]
 التقييم :  186
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Green


وينها شموسة و جوجو غايبة مشتاقة لحكيها و كلماتها
شموسة انا عاملة عليكي انتي وجوجو حملة للبحث عليكم وين القاككم
صرتو عم تتجولو كثير في المنتدى


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2010, 12:06 PM   #230
شمس الأمل
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية شمس الأمل
شمس الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29339
 تاريخ التسجيل :  12 2009
 أخر زيارة : 27-03-2011 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,360 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سواح مشاهدة المشاركة
شمس الأمل..
أنا آسف.. لم أتواصل معك، أرجو أن تعذريني، ولكن كأني أرى أن شمسك غائبة من فترة أم أني أنا الذي لا أتابع، على كل حال أرجو أن تكوني بخير.
هلا اخي سواح انا غبت عن المنتدى فتره بسبب ظروف و مشاغل الحياه

ولكنني الحمدلله بخير و نعمه و اتمنى ان تكون كذلك, لا داعي للاعتذاااار :) (عاذرتك و مسامحتك :q)

بس عشان ما اغيب لا تقطع سياحتك في صفحاتي يا سواااح :)

شكرا على اهتماامك و سؤالك :)


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2010, 12:08 PM   #231
شمس الأمل
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية شمس الأمل
شمس الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29339
 تاريخ التسجيل :  12 2009
 أخر زيارة : 27-03-2011 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,360 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة السكوت مشاهدة المشاركة
وينها شموسة و جوجو غايبة مشتاقة لحكيها و كلماتها
شموسة انا عاملة عليكي انتي وجوجو حملة للبحث عليكم وين القاككم
صرتو عم تتجولو كثير في المنتدى

ملووووووووووووكه حبيييييييبتي منوووووووووووووووووووره انا رجعت

انا موجوووووووووووووووووووووده موجوووووووووووووووووووده

ههههههههههههههههه انا ما اتجول وااااايد بس احيانا أفضل القراءه على المشاركه :)


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2010, 01:47 PM   #232
ملكة السكوت
V I P


الصورة الرمزية ملكة السكوت
ملكة السكوت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29588
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 18-11-2019 (09:58 PM)
 المشاركات : 5,508 [ + ]
 التقييم :  186
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Green


ايوا شموسة الظاهر انو غيرتي المهنة منيح أحسن ممكن تساعدك في حل المشكلة والتقليل من النوبة
على فكرة انا صار مع تحسن و الحمد لله تابعت دكتورة نفسانية و خبرتها عن حالتي و اتبعت طريقة نصحتني بيها اذا حبيتي انت و جميع اللي في قسم الهلع اخبركم عليها
بس ما بعرف يمكن تتحسنو و يمكن ما تناسبكم بس ان شاء الله تنفعكم


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2010, 08:22 PM   #233
شمس الأمل
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية شمس الأمل
شمس الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29339
 تاريخ التسجيل :  12 2009
 أخر زيارة : 27-03-2011 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,360 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة السكوت مشاهدة المشاركة
ايوا شموسة الظاهر انو غيرتي المهنة منيح أحسن ممكن تساعدك في حل المشكلة والتقليل من النوبة
على فكرة انا صار مع تحسن و الحمد لله تابعت دكتورة نفسانية و خبرتها عن حالتي و اتبعت طريقة نصحتني بيها اذا حبيتي انت و جميع اللي في قسم الهلع اخبركم عليها
بس ما بعرف يمكن تتحسنو و يمكن ما تناسبكم بس ان شاء الله تنفعكم
الحمدلله الحمدلله افيديناااااااااااااااااااااااا ملوووووووووووووووووووووووكه

عل و عسى نستفيييييييييييييييد و تكونيييييييييين سبب في شفااءناا :)


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2010, 11:39 PM   #234
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة السكوت مشاهدة المشاركة
ايوا شموسة الظاهر انو غيرتي المهنة منيح أحسن ممكن تساعدك في حل المشكلة والتقليل من النوبة
على فكرة انا صار مع تحسن و الحمد لله تابعت دكتورة نفسانية و خبرتها عن حالتي و اتبعت طريقة نصحتني بيها اذا حبيتي انت و جميع اللي في قسم الهلع اخبركم عليها
بس ما بعرف يمكن تتحسنو و يمكن ما تناسبكم بس ان شاء الله تنفعكم
يا رب دايمًا فى تحسن ....ويا ريت تقولى الطريقة

علشان إن شاء الله الجميع يستفيد ...ويكون لكِ

الثواب ....واحتسبى هذه النية قبل الكتابة


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2010, 11:44 PM   #235
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


شموسة ...أخبارك إية إن شاء الله تمام ....

انتى حاسة انك الإمارتية الوحيدة وأنا حاسة إنى المصرية

الوحيدة هنا :smile:..لية ما طلبتيش إيميلى ؟؟؟؟...انا حاسة نفسى شوية تايهة

لأن المنتدى جديد عليا ...فلو تحبى تخديه اطلبيه لأنى مش عارفة إزاى ...أوكى ؟؟؟


 

رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 12:55 AM   #236
شمس الأمل
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية شمس الأمل
شمس الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29339
 تاريخ التسجيل :  12 2009
 أخر زيارة : 27-03-2011 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,360 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) مشاهدة المشاركة
شموسة ...أخبارك إية إن شاء الله تمام ....

انتى حاسة انك الإمارتية الوحيدة وأنا حاسة إنى المصرية

الوحيدة هنا :smile:..لية ما طلبتيش إيميلى ؟؟؟؟...انا حاسة نفسى شوية تايهة

لأن المنتدى جديد عليا ...فلو تحبى تخديه اطلبيه لأنى مش عارفة إزاى ...أوكى ؟؟؟

هههههههههههه

واااااااااااو مصر بلد الحضااره انا نازله مصر أكثر من 7 مرات

واحبهااااااااااااااااااااااااااا و بحبهاا أوي أوي أوي ده انا لفيييت العالم

بس ما ارتحتش ولا حبيت بلد زي مصر شوارعها ناسهاااا النيل الكباري

اسكندريه شرم الشييييييييييييييخ ايااام جميله قضيتها في مصر :)

حبيبتي يا نووفا دي الوقتي حالا هطلب ايميك من الاداره و هعملك آآد

:) عنيه


 

رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 01:01 AM   #237
شمس الأمل
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية شمس الأمل
شمس الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29339
 تاريخ التسجيل :  12 2009
 أخر زيارة : 27-03-2011 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,360 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


نوفااااا انا اعطيت الاداره ايميييييييليييي

و هيبعتوولك ايميلي على ايميييلك

اووكي :) ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 02:01 AM   #238
صلاح سليم
نائب المشرف العام سابقا
عضو مجلس إداره دائم


الصورة الرمزية صلاح سليم
صلاح سليم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28619
 تاريخ التسجيل :  08 2009
 أخر زيارة : 04-12-2022 (09:58 PM)
 المشاركات : 6,209 [ + ]
 التقييم :  239
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Navy


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الأمل مشاهدة المشاركة
هههههههههههه

واااااااااااو مصر بلد الحضااره انا نازله مصر أكثر من 7 مرات

واحبهااااااااااااااااااااااااااا و بحبهاا أوي أوي أوي ده انا لفيييت العالم

بس ما ارتحتش ولا حبيت بلد زي مصر شوارعها ناسهاااا النيل الكباري

اسكندريه شرم الشييييييييييييييخ ايااام جميله قضيتها في مصر :)

حبيبتي يا نووفا دي الوقتي حالا هطلب ايميك من الاداره و هعملك آآد

:) عنيه


احححححححححححححححححححححم
ومصر كمان تتشرف بزيارتك لها ...
واسكندرية بالخصوص ...


 

رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 02:45 AM   #239
ملكة السكوت
V I P


الصورة الرمزية ملكة السكوت
ملكة السكوت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29588
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 18-11-2019 (09:58 PM)
 المشاركات : 5,508 [ + ]
 التقييم :  186
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Green


من عيوني حبيباتي شموسة و أختي نوفا
أنا بعد انقطاع النت علي صار عندي وقت فراغ و خفت من الافكار و الوساوس و زاد رعبي بالليل أكثر و تابعتني حالة التوتر والقلق و الفزع من الموت و الامراض بصورة رهيبة و مستمرة بعدها اقترحت عليا احدي صديقاتي اني اعرض حالتي على طبيبة بتتعالج عندها هي كمان
المرة الاولى ارتبكت وبعدها عزمت و توكلت على الله و رحت للدكتورة
حكيتلها قصتي و سبب المعاناة و بداية القصة
و كنت أبكي كلما تذكرتها
فاقترحت عليا انو أنام بنفس غرفتي اللي كنت فيها اول ما جاءتني حالة الفزع و خبرتني انو لازم أخلي بجنبي ضوء و اني اشرب كاس حليب كل ما اجي انام و تابعت كلامها بس ما رجعت للغرفة في الليل
و اقترحت عليا اقتراح انو امسك المراية و اتكلم مع نفسي و اشوف ردة فعلي يعني اروي للمراية عن افكاري
و خبرتها اني ما استطعت مواجهة نفسي بالمراية ففسرتلي الحالة انو افكاري و شعوري وحالتي شيء مخجل لاني استحيت حتى من نفسي اني خبرها وانو شيء ما بيستاهل التفكير و القلق
و بعدها طلبت مني اني أدون أفكاري بدفتر بس بصراحة ما عجبتني الفكرة ابد
و دونت بعض الافكار اللي في بالي و لما قرأتها باذني طلبت منها اني أحرق هالورقة بنظري انا لحتى يصير عندي دافع لاتخلص من الافكار و الوساوس يلي براسي مثل ما تخلصت من الافكار يلي بالورقة(صرت طبيبة و محللة نفسانية هههههههه) وبعدين انقطعت عنها بسبب ظروف و الدراسة وكمان هي سافرت و بعدين لقيتها بالشارع وسألتني ليش ما رجعتلها و كانت تسأل عني بنت جيرانا الله يجزاها كل خير
و بصراحة يا جماعة أكثر شيء يسبب هالحالة و المرض النفسي برأيي و يخليه يستمر هو الفراغ و الوحدة


 

رد مع اقتباس
قديم 13-05-2010, 04:47 PM   #240
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الأمل مشاهدة المشاركة
نوفااااا انا اعطيت الاداره ايميييييييليييي

و هيبعتوولك ايميلي على ايميييلك

اووكي :) ؟
أوكى يا قمر


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:18 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا