|
|
|
02-12-2014, 04:52 PM
|
#1006 | ||
|
عضو
|
اقتباس:
ربنا يباركله ويجزيه خيرا العضو الخلوق29 |
||
|
|
02-12-2014, 05:20 PM
|
#1007 | ||
|
عضو
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
02-12-2014, 06:34 PM
|
#1008 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
و شفاكم الإله شفاء لا يغادر سقما .. |
||
|
|
|
03-12-2014, 02:04 PM
|
#1009 | |
|
عضو
|
السلام عليكم
وربي اثر فيني كانه يوصفني لا وبأدق التفاصيل..ربي كريييييم جابلنا هالانسان الله يكثر من امثاله ومن امثال هالعلم خصوصا لماذكر الاعراض وقسم كلها فيني انا مشكلتي بعد صوتي يختفي ودي اصير اقوى بالكلام ودي انه يطلع من قلب بشجاعة ودي مااخاف من شي استاذه ريم مستعده ابدا معك من قاع الصفر حملت الmp3 الاول ورح اسمعه واطبق التحدث البطيء فكرة مررة جميلة استمري استاذه كلنا معك لاتوقفين |
|
|
|
|
10-12-2014, 12:31 AM
|
#1010 | |
|
عضو جديد
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا عجبني البرنامج وان شاءالله ببدء بس مو فاهمه كيف التحدث ببطء باليت احد يشرحه لي// ثاني شي اقرأ اي كتاب ولا لازم كتاب عن تطوير الذات ؟؟
اتمنى تردون.. |
|
|
|
|
18-12-2014, 01:10 AM
|
#1011 | |
|
عضو موقوف
|
إن شاء الله الأعشاب المفيدة تحل مشكلتكم النفسية
1- كل يوم على الأقل كوبين من شراب البابونج الساخن 2-كل يوم على الأقل كوبين من شراب الميرمية الساخن 3-تناول عشبة سانت جونز إذا متأذي تباع في الصيدليات على شكل كبسولات 4-عود نفسك على التنفس العميق يوميا 5-اذكر الله ورفه عن نفسك واضحك |
|
|
|
|
27-12-2014, 01:10 AM
|
#1014 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
خليني أبسط لك الموضوع .. لو قلنا إنو للكلام مقدار سرعة .. معين .. كل المطلوب منك .. إنك تقليلي من سرعتك في الكلام .. بس .. يعني لو الكلام سرعة عادية بشكل عام 100 إنت خليك على 80 بس أصلا هذه التقنية ليه يحث عليها دايم الدكتور .. لأنو بكل ببساطة المتوتر عادة يسرع في كلامه .. و حتى لو كان ما يسرع .. هذه التقنية تخلي الرهابي المتوتر المنفعل .. يهدأ لأنو لو هديتي من كلامك إنت راح تهدي و تحسي بشوية هدوء و بالتالي تقل أو يقل التوتر و القلق .. عادي .. خلي الموضوع بسيط .. كل الي عليك إنك تتكلمي بهدوء .. ما قد شفت أحد في حياتك يتكلم بهدوء .. موففه .... |
||
|
|
|
25-01-2015, 03:58 AM
|
#1017 | |
|
عضو جديد
|
|
|
|
|
|
16-02-2015, 12:07 AM
|
#1018 | |
|
عضو
|
الينك ده عليه الجزء الاول من الشريط السادس عشر
ان شاء نكمل ترجمة الشرائط دعواتكم جميعا http://www.mediafire.com/view/e7pvb1...de_AA_(1).docx |
|
|
|
|
20-02-2015, 05:05 AM
|
#1020 | |
|
عضو جديد
|
والله لاأدري كيف أشكرك فأنا متوقف عن العلاج منذ فترة بسبب عدم قدرتي علي تحميل الجلسة 11 واليوم أنت أتيت لنا بكل هذه الروابط الجميلة فجزاك الله عنا خير الجزاء.
ان شاء الله لن أنساك من الدعاء في سجودى |
|
|
|
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| علاج الرهاب الإجتماعي |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
