المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

لا أعرف ماذا أفعل

صباح الخير أحتاج للمساعدة ... (1) النفسية تدمرت مع طول مدة الإغلاق الصحي ... التعرض للطاقة السلبية داخل البيت أغلب الوقت أدى لتدمير النفسية بالإضافة لأسباب أخرى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 13-04-2020, 02:24 AM   #1
وائل وائل
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية وائل وائل
وائل وائل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47978
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 13-04-2020 (03:54 AM)
 المشاركات : 2,510 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
Icon1 لا أعرف ماذا أفعل



صباح الخير

أحتاج للمساعدة ...

(1)
النفسية تدمرت مع طول مدة الإغلاق الصحي ... التعرض للطاقة السلبية داخل البيت أغلب الوقت أدى لتدمير النفسية بالإضافة لأسباب أخرى كما ستوضح بالأسفل.

(2)
توقف أعمالي ومصادر دخلي
منذ شهر نوفمبر ميلادي، وأنا بدون وظيفة. توجهت للعمل الحر والمستقل، كنت أواجه صعوبات صحيح، لكن على الأقل كان فيه سعي قوي.
بعد أزمة كورونا، كل شيء توقف ... كل شيء تعطل ... صحيح أحاول لكن جالس أتقدم بسرعة السلحفاة لأنه ليس لدي أي شيء مادي يساعدني على الانطلاق أو الاستمرارية. حتى الحلول التي اسعى إليها، بواجه صعوبة في تنفيذها لعدم وجود قدرة مادية.

(3)
تراكم الالتزامات المالية والديون
نتيجة للفقرة السابقة، تراكمت علي الالتزامات ... ولم أعد قادرا على تسديد أي شيء من التزاماتي من شهر ديسمبر الماضي

(4)
لا يوجد دعم عائلي وبدلا منه، التدمير العائلي

(5)
المشروع الذي أسعى لتنفيذه، غير قادر على تنفيذه بسبب الامور المادية

(6)
كثير من أدويتي (غير النفسية) لم أعد قادر على الحصول عليها للآن، بسبب الأزمة

(7)
تأجلت كل ما يرتبط بدراسة النوم التي يفترض بي عملها، و ليست لدي قدرة مالية لشراء الجهاز الخاص بالعلاج، وفي نفس الوقت لا يصرف بالمستشفى ... وأنا متأثر جدا من هذه المشكلة.

(8)
اضطررت لإيقاف دراساتي العليا، لعدم قدرتي على السداد وكذلك لفقداني التركيز

(9)
أصبحت عصبي جدااااااااا ... وحدة قاتلة .... ورغم كل ما عندي من معرفة وخبرة ومؤهلات لكن بلا نتيجة

لم أعد قادرا على الاستمرار ... تعبت ... مش قادر
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 13-04-2020, 07:53 AM   #2
حمداان
عضو نشط


الصورة الرمزية حمداان
حمداان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38212
 تاريخ التسجيل :  04 2012
 أخر زيارة : 09-04-2024 (04:02 AM)
 المشاركات : 113 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وائل وائل مشاهدة المشاركة
صباح الخير

أحتاج للمساعدة ...

(1)
النفسية تدمرت مع طول مدة الإغلاق الصحي ... التعرض للطاقة السلبية داخل البيت أغلب الوقت أدى لتدمير النفسية بالإضافة لأسباب أخرى كما ستوضح بالأسفل.

(2)
توقف أعمالي ومصادر دخلي
منذ شهر نوفمبر ميلادي، وأنا بدون وظيفة. توجهت للعمل الحر والمستقل، كنت أواجه صعوبات صحيح، لكن على الأقل كان فيه سعي قوي.
بعد أزمة كورونا، كل شيء توقف ... كل شيء تعطل ... صحيح أحاول لكن جالس أتقدم بسرعة السلحفاة لأنه ليس لدي أي شيء مادي يساعدني على الانطلاق أو الاستمرارية. حتى الحلول التي اسعى إليها، بواجه صعوبة في تنفيذها لعدم وجود قدرة مادية.

(3)
تراكم الالتزامات المالية والديون
نتيجة للفقرة السابقة، تراكمت علي الالتزامات ... ولم أعد قادرا على تسديد أي شيء من التزاماتي من شهر ديسمبر الماضي

(4)
لا يوجد دعم عائلي وبدلا منه، التدمير العائلي

(5)
المشروع الذي أسعى لتنفيذه، غير قادر على تنفيذه بسبب الامور المادية

(6)
كثير من أدويتي (غير النفسية) لم أعد قادر على الحصول عليها للآن، بسبب الأزمة

(7)
تأجلت كل ما يرتبط بدراسة النوم التي يفترض بي عملها، و ليست لدي قدرة مالية لشراء الجهاز الخاص بالعلاج، وفي نفس الوقت لا يصرف بالمستشفى ... وأنا متأثر جدا من هذه المشكلة.

(8)
اضطررت لإيقاف دراساتي العليا، لعدم قدرتي على السداد وكذلك لفقداني التركيز

(9)
أصبحت عصبي جدااااااااا ... وحدة قاتلة .... ورغم كل ما عندي من معرفة وخبرة ومؤهلات لكن بلا نتيجة

لم أعد قادرا على الاستمرار ... تعبت ... مش قادر


السلام عليكم

تذكر دائما : ضاقت ولما إشتدت حلقاتها فرجت، وكنت أضنها لن تفرج ..

ابتسم لو القلب يقطر دماً ، وتوقع خيراً مهما كثر البلاء. -
الإمام علي بن أبي طالب كرم الله وجه ورضي الله عنه ..

تحياتي لك و دعائي لك بالفرج و راحة البال..


 

رد مع اقتباس
قديم 13-04-2020, 04:41 PM   #3
وعل الثلج
ابو نجلا سابقا
السكوت تُهمه و إقصاء•


الصورة الرمزية وعل الثلج
وعل الثلج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : 08-05-2024 (08:07 AM)
 المشاركات : 16,161 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black


أظنك أخي وائل شخصية وسواسية قلقية
كلنا متضررين من الحظر بس وش نسوي هذا مرض كورونا ما يرحم و يجب أن لا نستهين به مع أن نحسن الظن بالله و نثق فيه بأن يحمينا و تزول الجائحة بأقرب وقت ممكن عن بلادنا و عن العالم أجمع

وائل هل لديك أفكار زورانية و بعد إذنك ما هي الأدوية التي تتناولها الآن و ما نسبة التحسن الذي تراه أم لا تحسن
أشغل نفسك في هذا الوقت بالتثقيف في ما يخص مرضك و من تفاؤل و أمل و خواطر مفيدة لك في تنمية عقلك و روحك المهم أن تشغل نفسك بالذي تراه يحرف مسار تفكيرك عن الوجع و الوحدة

دمت في أمان الله و بالشفاء و القوة لك و جميع المرضى


 

رد مع اقتباس
قديم 14-04-2020, 09:07 PM   #4
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


فعلا معاك حق

وانا برضو بكل سذاجه قررت اوقف الدواء و وقفته قبل الحجر و رحت فيها والان رجعت له من ثلاث ايام و صرت باعراض جانبيه متعبه جدا زياده على الحجر

يبدو ان الدنيا ماشيه عكس الي نبيه يا صاحبي


 

رد مع اقتباس
قديم 18-04-2020, 09:47 PM   #5
كلمة طيبة
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية كلمة طيبة
كلمة طيبة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59349
 تاريخ التسجيل :  08 2018
 أخر زيارة : 04-11-2023 (04:53 AM)
 المشاركات : 1,184 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يفرج عنك همك أخي وائل وائل
الشغل يتعوض بإذن الله وربنا يخلف لك خيرأ منه والدراسة ممكن تكملها إن شاء الله
والدين يجي وقت وتسدده إن شاء الله وربنا يرزقك من حيث لاتحتسب
والوقت الحالي حاول أن تستفيد منه بأخذ دورات مجانية عن بعد في المواقع المجانية حيث تمنح شهادة ألكترونية مجانية قد تفيدك في سيرتك الذاتية

واكثر من الاستغفار يأتيك الرزق الطيب إن شاء الله
قال تعالى : ( فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10) يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا (11) وَيُمْدِدْكُم بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا (12) } [ نوح]

وكن واثق أن التوقف في نصف الطريق لايعني النهاية فكم من جيش أنسحب وسط المعركة ليعيد ترتيب صفوفه ويعود أقوى الى أرض المعركة
وكم من رياضي توقف في نصف السباق لأنه تعب ولم تساعده قدميه على المواصله لخط النهاية ومع ذلك وصل
كن متفائلا , ضيع الوقت على شيء يفيدك على الأقل , كثر من الطاعات , أبحث عن الهدوء وأعتبرها أستراحة أو وقت مستقطع وسط المباراة ,
تقبل الوضع الحالي برضى وأنظر للغد بتفاؤل


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:13 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا