|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
08-08-2013, 10:43 AM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
انتهت مأساة هذا اليووم ولله الحمد
السلاااام عليكم
اخواني في الله أولا عيدكم مباارك وكل عام وانتو بخير وعساكم من العايدين والفايزين هذا اليوم يوم نصر بالنسبة لي ف عند القيام بالواجبات والانشطه الاجتماعيه كالذهاب ( للاقارب وغيره ) لا يعرف هذا الشعور إلا من جربه ويعتبر انجاااز يشعر الرهابي بأنه فعل انجاز وحقق شي يحسب لصالحه طبعا في البدايه كنت متوتر لدرجه كبييييييره وكل رهابي لازم يمر عليه هذا الموقف من اسبوووع او اكثر وانا حبيس غرفتي والسبب هذا اليوم المنتظر الذي عدى بسلااام والفضل يعود لله في الأمس كنت نائم وواستيقظت بوقت أذان المغرب كان الوضع طبيعي لحد اليوم الساعه 2 فجرا بدأ التفكير يهاجمني وانتم تعرفون هذا الشعور لايحتاج ان اصفه لكم بمجرد التفكير ان ديوان أقربائي ممتلئ بالضيوف زاد الطين بله وبدأت الاعراض تظهر تدريجيا كالتعرق وضربات القلب التي لاتحسب من شدتها < هههه امزح امزح لكن كانت ضربات قويه جدااا ولاحظت التعرق زاد خصوصا عند سماع التكبيرات صلاة العيد على الساعه 4 ونص فجرا كنت اريد ان اختفي من شدة خووفي خووفي لا مبرر له سوى اني خائف وتأتيني أعراض بلا اي سبب مقنع !!!!!!!! انا منذ أسبوع وجدت موقع طلاسم وأشياء روحيه الله يبعدنا ويبعدكم عنها لشدة خووفي كنت اريد ان أجرب اي شي كنت ادخل مواقع الطلاسم بشكل متواصل لمدة أسبوع اريد ان اجد شي يخفف من هلعي ولم اجد عند الساعه 5 ونص صباحا قررت ان أصلي الفجر وداعي ربي بتذلل وفعلت هذا الشي لأني لم اجد حلول ثانيه ولاني اعرف وحده بيده العلاج عندما صليت ودعيت خف قليل الرهاب لكن التفكير السلبي لم يخف لانه بالعقل الباطن ندمت كثيرا لعدم التزامي في الشهر الفضيل سمعت رقيه شرعيه قصيره وانا اتقطع وآذذذم نفسي بشده لأني مهمل في حق نفسي المهم عند الساعه 6 بدأت أجهز نفسي لبست وتعطرت وفي تمام الساعه 6 ونص خرجت من المنزل وذهبت لبيت الأقرباء انه جحيم بنسبة لي لاجتماع رجال العائلة كلها في مكان واحد عندما دخلت بدأت السلام على واحد تلو الآخر فذهبت لأجلس لكن عمي الكبير قال لي تعال اجلس عندي وبدأ بالتحدث معي لماذا لم نرك منذ فتره ( ليش قاطع ، ليش ماتزورنا ) حقيقة لم اعرف ماذا أجيب .. انه النفاق بأم عينه فعلا ف منذ كم أسبوع رأيته لكن أصبحت انا هاجس بالنسبة لهم ف انا الشغل الشاغل لديهم يحاسبوني على اقل زله حتى لو لم اكن على غلط وبالمناسبه عمي هذا يرتكب كثير من المعاصي لكن يجعل لنفسه مكان ويستطيع الرد والله حسيبه الله فوق ويراقب ربي عالظالم يارب السنتهم لا تستطيع سوى إحراج الضعيف والمريض معتقدين أنهم ينصحوني لكنهم يجعلون حالتي تسووووء للاسوء المهم فجاوبته انشغلت بهالدنيا ثم غيرت مكاني لكي يجلس الكبار لانه بدأ يمتلي المكان لاحظت شي غريب كل ما التفت على والدي أراه ينظر الي لكن عندما انظر اليه يغير اتجاه نظره يشعرني اني غير طبيعي ولم يروق لي هذا الفعل لأنه يشعرني اني فعلا مريض او محاسب على كل حركه او فعل وانا لا احب احد ان يحاسبني او يحكم علي سوى الله وحده لا شريك له من نظرات عيونه تعطيني شعور بهذا الشي لا اعرف سبب هذا المهم ف مر الووقت وهذا انا ربي كما خلقتني عدت للمنزل ساعه 9 بحجة اني سهران ولم يحصل شي او كارثة او زلزال مجرد ان عقلي الغبي يعظم الناس ويجعلهم افضل مني لكن العله علتي انا البشر لا ذنب لهم انا من يعظمهم ويعطيهم اكبر من حجمهم ف اليوم عند الفجر وقبل الذهاب لمت نفسي لتخاذلي وبقائي هكذاااا وكل مناسبه تحصل اكون هكذا ويصيح نفس الشي يتكرر جعلت حتى أسوأ البشر يتحدث الي وينصحني بصفة انه الناصح الفاهم وانا المريض المتخلف الذي يسمع وينصت فقط فلا استطيع الرد ماذا اقول ، انا أخاف منكم ؟؟؟؟ فانا على يقين أنهم يعلمون بعلتي وخوفي من البشر لكنهم يعاملوني باستغباء لكن بأذن الله هذه المره قررت العلاج في عياده محترمه مهما كلف الأمر ف انا لن اسمح لأي حثاله حشاكم ان ينصحني وهو يفعل المنكرات لا احد كامل سوى الله تعالى .. الجميع لديه أغلاط وانا مشكلتي نفسيه فما العيب في ذلك .. انا عالاقل أحاول واضغط على نفسي لرغبات والداي لجعلهم يفتخرون فيني لكن هم ماذااا فعلوووو !!!!!!!!!!!!!!!!! لا يشعر بي احد أرى الناس تبتسم وتضحك وتفعل كل شي لتسعد نفسها في هذا اليوم وانا أرتدي ملابسي واتعطر بكل حسره وومن داخلي احترررق كأني ذاهب الى الجحيم .. الرهاب حرمني من ابسط حقوقي ودمر حياتي تدريجياااا حتى الصلاة في المسجد اتحسر لا اصليها انا ان شاءلله سوف اتعالج واصبح طبيعي ك حال سائر البشر لا اريد ان اكون هكذا للأبد عمري يضيع على تفاهات لاوجود لها من الأساس كافي 3 سنوات عشتها هكذا يخف ويشتد الرهاب لدرجة آخر فتره كما قلت لكم تأتيني أفكار قريبه كالعلاج بالسحر والطلاسم او تعاطي الممنوعات ااو الهجره للخارج للابتعاد عن هذا المجتمع المنافق الذي لا يرحم انا وللأسف لا استطيع ان إجامل الغير وأمثل وهذا عيب في زمنا حتى لساني ينربط اصبح كالطفل لا والله حتى الطفل لايفكر مثلي عالاقل يفرح في مثل هذا اليوم لا استطيع التمثيل هذا انا عالاقل أديت واجبي وبس ادري طولت عليكم بالكتابه لكن تحملوو حبيت افيدكم اخواني الاعزاء .. فانا اعلم ما تشعرون به في مثل هذا اليووم والحمد لله عداااا وانتهى وعلى فكره هذا اول موضوع باللغة الفصحه اسمحولي اذا فيه اي اخطاء هههههههه أتمنى ان أرى مشاركات وتفااااعل انا متعب ونعسان اريد ان انام نوووم عميييق وولكم جزيل الشكر أحبائي 21l;wqa' المصدر: نفساني
|
||||
|
|
08-08-2013, 05:12 PM
|
#4 | |
|
عضو
|
كل عام وانت بخير
انا اكلمك الان وانا في سجن الرهاب الاجتماعي في الزنزانه منذ 22 سنه مكبل ومقيد بسلاسل ذليل مكسور الجناح ميؤس من الحياه متعب و مهموم ومكتئب انصحوني اي عياده نفسيه اروح لها في مدينه الرياض ادعو لي بالشفاء العاجل والخروج من هذا السجن الرهابي اللي دمر حياتي باكملها |
|
|
|
|
08-08-2013, 07:15 PM
|
#5 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
عيدك مبارك اخي ولد الكويت وكل عام وكل اعضاء نفساني بالف خير
انا يالنسبة لي كالعادة رهاب يفسد حلاوة العيد و.... لا داعي للوصف فانتم تعلمون كيف يكون عيد الرهابي ... اللهم اشفينا ياااااااااااارب |
|
|
|
|
09-08-2013, 08:04 AM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
انا كان يومي سئ حتى قالت لي قريبه ف العيد ليه انتي كذا ؟؟! غريبه ؟! ماتحبين شي ؟! ارحمك
كم كان موقف مؤلم امام الجميع انا طبقت كل شي وضعتوه بهالمنتدى ولا فايدة !!! |
|
|
|
|
09-08-2013, 07:09 PM
|
#7 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
وانت بخيير اخووي انا بروح لطبيب وهوو يلخص حالتي وان شاءلله اتعالج مهماا كلف الامر والله انت غلطااان دوره انجليزي ترفضها لو اني مكااانك ارووح وانا مغمض بالعكس الدول الاجنبيه تاخذ راحتك وماراح تحس بالرهاب اعرف كذا واحد قالو لي نفس الكلام فرصه لاتطووووفها اغتنمهااا لاتخلي اوهاااام توقف طريقك يعني ترفضها عشان احمرار الوجه ؟!!!!!! ياخي ماتدري يمكن لو رايح تلاقي طبيب محترم خصوصا انه اطبائهم شاطرين وجزاك الله خير عالمشاركه منووور الموضوع |
||
|
|
|
09-08-2013, 07:13 PM
|
#8 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
محد تعذب كثرنا يالرهابيين المفروض نستحل ارض بريه خاليه من الناس وبعييده ونعيش فيها ونبني حياتنا هناك ومانقبل الا بالرهابين وطبعا عشان نتأكد نسوي اختبارات طويله تأكد لنا انه الشخص رهابي < خياااله واسع هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههه لكن شي حلوو لوو تحقق جزاك الله خير اخوي |
||
|
|
|
09-08-2013, 07:18 PM
|
#9 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
22 سنه تحملت كل هالسنين ؟!!!!!!!!!!! المفروض تسوي اي شي لكن 22 سنه فعلا صعبببببه انا 3 سنين وزهقت حياتي حتى وصلت للتفكير بالانتحار والعياذ بالله مو متخيل اعيش اكثر من اللي عشته بزنزانة الرهاب الله يشفيك ويشفيني ويشافي كل مريض مسلم اللهم امين `111`1` |
||
|
|
|
09-08-2013, 07:26 PM
|
#10 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
ليش هالتشائم ؟؟؟؟؟ بالعكس المفروض نحاول نستانس ونفرح حالنا من حال الناس هو يووم بالسنه ليش نعيشه بحزن وتعااااسه .. وبالعكس انتو بالجزائر يمكن عيدكم اخف واسهل من عندنا احنا بالدول الخليجيه ملزومين باشياء تعجيزيه بالنسبه لمرضى الرهاب كصب القهووه او الشاي بمقدار معيين ويكون المكان ممتلئ بالرجال جالسين وينظروون وكأنه اختبااار فأنا اشعر انه شي متخلللف ويضا المبالغه الزايده في فعل اشياء لا داعي لهااا مجرد انهاااا اصبحت عادات وتقاليد اندفنت مع اجدااادنا واحنااا الضحييه .. انا عن نفسسي لا افعل تلك الاشياء ولا احب فعلهااا اكون على طبيعي ولا اتصرف بشكل مبالغ لكي لا احرج نفسي وشكرااا على المروور |
||
|
|
|
09-08-2013, 07:34 PM
|
#11 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
خصوصا اذا موو طايحه المياااانه بينكم خير شتبي تكلمك بهالطريقه ؟!!!!! بعض الناس فعلااااا وقحيين ولازم وضع حد لهم لو قايلتلها شفيني شنو الشي الغريب ؟؟؟ مالغريب الا الشيطاااان :) واذا علقت او حسيتي انها تبي تقهرج قوليلها انا مو طالبه رايج ولا يهمني احتفظي فيه لنفسج نصييحه احنا الرهابين من عيوبنا انه نسكت وناكل لسانا لمجرد إنه خجولين ومرضى ؟ مو معنااته رهابين نسكت على اللي يغلط او يحاول احراجنا واختي بالعكس فيه اشياء بالمنتدى تفيد لكن لاتعتمدين عليها المنتدى مجرد شي تقرأينه ولازم تطبقينه عشان تشعرين بتحسن مثل الصلاة او قيام الليل .. وإلخ .. لكن الاشياء الاخرى لا اعلم بصراحه ف بعضها حقيقه وبعضها كذب .. لماذا لا نعتمد على الذهاب للطبيب النفسي فهوو شي حقيقي تكلمينه وتشرحين له حالتج مشكلتنا قاعدين ورا هالشاشه ونبي نتعااالج لازم نسوي اي شي انا ان شاءلله اول مايخلص العيد بشوف لي طبيب وبتعالج لو تاخذ الجلسات 100 سنه ولا اعيش سجين لاوهام مالها اي واقع |
||
|
|
|
10-08-2013, 05:51 AM
|
#13 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
انا في اللحظات التي اهرب فيها يزيد عليا الرهاب واللحظات التي اواجه فيها اشعر انني وقفت الرهاب عند حده |
||
|
|
|
10-08-2013, 06:01 AM
|
#14 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
انا نفس الشي في المناسبات اللي ماحضرها يزيد الرهاب واتحسر أني ماحضرت المناسبه واكون متخوف لما اشوفهم يسألوني ليش ماجيت المناسبه الفلانيه لكن الحمدلله انا بديت اغصب نفسي عالمناسبات لأنها بين فتره وفتره مو دايما |
||
|
|
|
10-08-2013, 09:10 AM
|
#15 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
كل عام وانتم بخير جميعاً
شي جمييل جداً تحدي الرهاب وحضور المناسبات تدرون احنا الرهابيين وين مشكلتنا ؟ مشكلتنا الافكار السلبيه قبل كل مناسبه انا حالياً استخدم علاج والحمدلله افضل حال من قبل بكثير ولكن ما زلت اصارع الافكار السلبيه رغم العلاج لا يزال عقلي محشي بالافكار السلبيه اعلم ان الحل هنا هو العلاج السلوكي ولكنه غير ممكن بالنسبه لي يوم العيد كان جميل ومريح بالنسبه لي وافضل من السنوات الماضيه ولكن داهمتني قبله الافكار السلبيه واتعبتني جدااااا تحديتها وذهبت وقابلت الناس وكان يوم جميل جداً بفضل الله احياناً اشك انه الرهاب ما هو الا نوع من انواع الوسواس القهري وانتم تعلمون ان الوساوس تنقسم الى وساوس افكار ووساوس افعال ونحن مصيبتنا هي النوع الاول وسمعنا وقرأنا عن صعوبة التخلص من الوساوس الفعليه وارى ان وساوس الافكار لا تختلف عنها في صعوبة التخلص منها هذا رأيي فهل انتم معي ؟ مرات افكر اغير العلاج واخذ علاج وساوس فقط ربما يكون هو الحل والخلاص .. من يعلم |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
