ارجوكم ياأخصائيين ساعدوني تعبت وربييييييييييي

ارجوكم ياأخصائيين ساعدوني تعبت وربييييييييييي

السلام عليكم ورحمة وبركاته
انا عندي مشكله كثييييييييييييير متعبتني انو لما اعصب او ازعل او اتوتر على طول ينقلب وجهي برقبتي بصدري احمررررررررر ومبقعه يعني يبين انه مو طبيعي وسبق وان رحت لكذا دكتور جلديه ولا فااااااااااااااااد شي فتوقعت ان علاجها نفسي لانها بس لما اتوتر او اخاف تكفوووووووووووون ساعدوني لدرجت اني مااخرج لاني انحرج والمشكله ان تو فاسخه خطبتي فأروح اي مكان وانا خايفه ومتوتره فيحصل معاي الموضوع ذا اعطوني اي حبوب او كريمات او اي كلام ع الاقل يخليني استعيد ثقتي ف نفسي الله يسعدكم ولايحرمكم الاجر

المصدر: نفساني

معقووووووووووووووووله كل هذي المشاهدات ولا احد رد زعلتوووووووني بصراح هذا وانا ضيفه بمنتداكم مشكورييييين

فيه كثير اشخاص مثلك
يكون عنده زياده في الشعيرات الدمويه السطحيه
ومع التوتر ، الخوف ، الغضب ، الخجل ... يزيد تدفق الدم في هالعروق وبالتالي يحمر الوجه والرقبه ووو
ولكن الاحمرار يكون بسيط وقد لا يلاحظه احد
ولكن انت تتخيلينه قوي واكيد اذا نبهتي احد بيقولك انه متغير ولكن التغير بسيط كما ذكرت
اهم شي تجنبي الاشياء اللي تسبب هالشي
وحاولي تتجاهلين الموضوع
الله يشفيك ،،